Mid foot running is better or toe running for 10k please reply
@pritamraj7555 ай бұрын
Background music ka volume kam hona chahiya tha
@cricketibrar5 ай бұрын
46min 10km age 22 wet 74
@omkarchatte11046 ай бұрын
It is useful for advance athletes also
@ajaydiwakar67116 ай бұрын
My pb 3:7
@sachinsd96556 ай бұрын
Month me 1-2 time pina thik hai kya??
@PANDEY7267 ай бұрын
Bhai koi sasta watch batado jo time or distance sahi batae mujhe ssc gd physical me running karni hai mainly distance sahi batae bs bhai
@singhrajput69495 ай бұрын
Apne kaun sa watch liya
@2pac13077 ай бұрын
It is available for ₹4100 now
@VedantSeth-yi5iw7 ай бұрын
where?
@ashokkalewar61569 ай бұрын
बोर करतोय
@sandeepverygoodvedeo86939 ай бұрын
Very very thanks
@sandeepverygoodvedeo86939 ай бұрын
Very very thanks Bhai
@kiranmardane38459 ай бұрын
brother aap video Q nahi dalte abhi....
@dhirajnhivekar208511 ай бұрын
SKECHERS IS FREE RUNNING CLUB IN MUMBAI
@S.P.iloveyou11 ай бұрын
मेरी जरुरी सहायता करे Pls help me Jai Hind 🇮🇳 👮 S P 👮 🇮🇳
@Rachna-gr4nv Жыл бұрын
Hi good morning and what about strength training
@lakhpatrawal633 Жыл бұрын
Hi Kshitij . I am above 45 years old man. My timing for 10k is 46-48 Min. How should I plan may training for Marathon or half marathon. I have already ran number of long distances in the past as well. Pl suggest training program for my age group if possible please make a video on this topic. Regards
@ritiksingh656 Жыл бұрын
Bhaiya 800 mitter ka work btao plz 🙏
@Arus-et1xb9lp7h Жыл бұрын
Hello bhaiya aapka nb......
@pavantayade3413 Жыл бұрын
Benefits kya hai sir 10km daily running ke
@alokanand3132 Жыл бұрын
Detailed & crisp info Thanks brother❤
@AvengerCrazy Жыл бұрын
आभार अनुज 🕉️
@rammurtilath2529 Жыл бұрын
Good tips
@armyboy6970 Жыл бұрын
1 hr 45 time 21 kilometres kya ham marathan mai participate kar sakte hai kya sar
@artandcraft5933 Жыл бұрын
😮
@kalicharankhetwal Жыл бұрын
10% rule
@sandeepverygoodvedeo8693 Жыл бұрын
Very very thankful video thanks again
@sandeepverygoodvedeo8693 Жыл бұрын
Thank very much
@a.k.p7030 Жыл бұрын
30s and 1m 30s timer wali watch chahiye jisme timer save kr ske, bar bar set na krna pde wesi konsi hei
@parmeshwarprasadkanwar7331 Жыл бұрын
Dely hill running karna sahi hai ya nahi...?
@MohanlalYadav-g7j Жыл бұрын
Daily routine par video bnaye aap 🙏
@ssc.staf.special.sscaspirants Жыл бұрын
Bhai muje please batao ki per km pace running kitna time per kmpace.
@ssc.staf.special.sscaspirants Жыл бұрын
Bhai per km pace wala watch batao please
@nayansolanki6499 Жыл бұрын
Brother Now pls make a video on 5k in 22 minutes
@nareshbhandari5170 Жыл бұрын
i have flat feet ,is this suit to me overpronation type
@vinaykumar-ow9vj Жыл бұрын
Hello sir 1 kilometer ka workuot kya hai sir
@lalityadav6823 Жыл бұрын
Thanku bhai
@MohitKumar-ti3hb Жыл бұрын
Meri age 35 hai me 10 km 1 hrs me karta hu me time kam kese karu
@akshatsinhhada Жыл бұрын
I can run more in the evening and not in the morning…But my physical exam is in the morning What should i do for Run in the morning as same as evening
@narendrabaghel3291 Жыл бұрын
New marathon ki update
@parmeshwarprasadkanwar7331 Жыл бұрын
Sir full marathon ka olampik qwalify timeing kitna rahta h ...?