KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Farqad Al-Jubouri
This is the official KZbin Channel of Farqad Al-Jubouri
Farqad is a natural bodybuilder\\ trainer who is on a quest to help those who are into the fitness industry to better understand their bodies, become better and to prove that you can achieve aesthetics without the use of drugs.
Join the quest now!
11:47
نتائج مستر أولمبيا للوزن المفتوح سنة 2024
14 сағат бұрын
14:06
تمرين ظهر وموي تاي
28 күн бұрын
13:12
تقييم نظام HIT لمايك منتزر
Ай бұрын
11:24
أفضل خمس لاعبي كمال أجسام في التاريخ
Ай бұрын
11:54
من كمال الأجسام إلى الفنون القتالية
Ай бұрын
12:51
الفرق بين التمارين الحرة والبكرات والأجهزة
3 ай бұрын
6:30
ماهو تكنيك 21؟
3 ай бұрын
6:02
إمنع تساقط الشعر أثناء الدايت
3 ай бұрын
6:35
ثلاثة أخطاء إضافية عند كتابة البرنامج التدريبي
4 ай бұрын
11:19
تدمير الخرافات ح5 - زوايا الصدر الحقيقية
5 ай бұрын
9:56
تمارين أرجل للمصابين بالركبة
5 ай бұрын
6:36
تدمير الخرافات ح٤ - أغبى 3 نصائح قدمتها بحياتي
6 ай бұрын
11:59
فلوك رمضان ح5 - شكل جسمي بعد رمضان
6 ай бұрын
12:51
فلوك رمضان ح4 - تمرين ظهر مع النصائح
6 ай бұрын
15:46
فلوك رمضان ح3 - علاج آلام المفاصل
6 ай бұрын
18:07
فلوك رمضان ح2 - الكرياتين في رمضان
7 ай бұрын
11:08
فلوك رمضان ح1 - التمرين قبل أم بعد الفطور؟
7 ай бұрын
8:51
تدمير الخرافات ح3 - نمو العضلات بدون توقف
8 ай бұрын
8:46
هل تمرين الضغط يركز عالصدر أم عالأكتاف؟
8 ай бұрын
9:41
تمرين صدر كامل مع النصائح
8 ай бұрын
5:50
أفضل تمارين الترايسبس
8 ай бұрын
4:25
كيف مزق عضلات رجله بالكامل
8 ай бұрын
9:17
خمس طرق لرفع وتحسين الطاقة
9 ай бұрын
6:26
تمرين ظهر كامل مع النصائح
10 ай бұрын
6:41
5 علامات تدل على خسارة العضل
10 ай бұрын
13:18
تمرين أرجل كامل مع النصائح
10 ай бұрын
11:26
رأيي بنتائج بمستر أولمبيا كلاسك 2023
11 ай бұрын
10:40
تمرين صدر بواسطة الذكاء الإصطناعي
11 ай бұрын
8:30
4 نصائح لمنع رجوع الوزن بعد الدايت
Жыл бұрын
Пікірлер