Самое главное отказаться от сахара и булочек как нас приучили в детстве, а мясные продукты с хлебом нельзя есть. А чтобы желчь была в норме пейте чистую воду. Спасибо большое за рецепты. Кето это правильное питание и вкусное❤
@ВикторияКалачинскаяКүн бұрын
Как можно худеть с таким кремом?!
@olesyakuzminceva9959Күн бұрын
Очень вкусно. Спасибо за рецепт!
@Августина-в4й2 күн бұрын
Обожаю японский омлет в процессе скручивания можно добавить мяско(отварное кур бедро) и сыр, оооочень вкусно и сытно.
@СветланаФ-я3п2 күн бұрын
А если творог с кефиром смешать, то будет ещё сочнее. И лаваш лучше сложить гармошкой. Тогда начинка не будет вываливаться.
@Евгения-ъ3с8й3 күн бұрын
Очень вкусно , спасибо !
@ФлюзаКужахметова-й7ы3 күн бұрын
У меня не поднялся
@СветланаЗанькова-р9й3 күн бұрын
Спасибо! Очень хорошее меню на день!
@doncova_nail4 күн бұрын
Я даже знаю где вы нашли этот рецепт.
@ГалинаЕмельянчик-щ3ф4 күн бұрын
все рецепты для одиночки, летний вариант овощей, а зимой покупать химические овощи в магазине это не вариант, дети такое тоже есть не будут, а готовить отдельно это надо стоять день у плиты
@ГалинаЕмельянчик-щ3ф4 күн бұрын
рецепты хорошие, но они для тех кто не работает и проживает один, для работающей семьи они не подходят
@волыновавалерия5 күн бұрын
Здравствуйте, спасибо за рецепт, сегодня испекла по нему, очень понравилось 🎉 я вот думаю, а это тесто же для пирожков тоже подойдёт?
@AidaiRaduga-hl6df5 күн бұрын
Что за убираем в духовку? 180 гр на 50 минут. Убираем в духовку, разве правильная формулировка?
@ДенисВольф-ч5т6 күн бұрын
господи боже любая рыба тает во рту БУКВАЛЬНО
@НатальяРодионова-р4р7 күн бұрын
Здравствуйте,а можно рецепт если есть свинина в маринаде и в дигидраторе?
@ОльгаПогонина-ю3у7 күн бұрын
Сплошная реклама!
@anzelikakuznecova44997 күн бұрын
Зашла на сайт, а там просто скидка 😂 было 7 , стало 3,5.😅
@Милочка-э5ш7 күн бұрын
Первый вариант можно на гриле запечь...🫶
@Галина-д7д7 күн бұрын
Спасибо большое за рецепты, обязательно приготовлю
@НиколайТимохин-ч8о7 күн бұрын
Спасибо большое.
@irinamanilskaya87347 күн бұрын
Спасибо большое. Я предпочитаю рецепты до 150 ккал)
@ludmila-pd6di7 күн бұрын
Пельмени вообще бомба ! ❤
@ludmila-pd6di7 күн бұрын
Очень понравилась ленивая пицца. ❤Буду готовить. Спасибо. 🎉
@svetlanasaam60887 күн бұрын
Заплатите и будет бесплатная вишенка на торте, хорошо что мне не надо 🤣🤣🤣
@svetlanadolinskaya89384 күн бұрын
Каждая работа должна быть оплачена. Или может быть вы работаете бесплатно/даром/безвозмездно? Александра щедро и абсолютно бесплатно делится здесь своими рецептами четко рассчитанными по КБЖУ, рационами на день, два и более и 461 000 подписчиков ей очень благодарны. Если что-то не нравится, может быть просто отписаться!?
@juliajulia087 күн бұрын
Нямка!!!😋 Спасибо, Александра!!!💖🙏 Для меня раньше самый вкусный завтрак был- это яичница😁, а благодаря Вашим марафонам открыла для себя обалденно-вкусное разнообразие завтраков!!!✨️🌹🫶 И вообще, Вы большая умничка, пример для нас и мотиватор!!!❤️❤️❤️
@AleksandraVasilyeva7 күн бұрын
Спасибо большое, приятно слышать ❤
@DEBCHONKI_PLAY8 күн бұрын
Александра, как всегда все видео на высшем уровне, а ваши завтраки люблю не только я, но и вся моя семья, супер!
@Евгения-п9я9ч8 күн бұрын
❤ Александра,вы замечательная!!! спасибо за ваш труд,за заботу о нас,за разнообразие рецептов,у вас всегда все на высшем уровне!!!!!❤
@AleksandraVasilyeva7 күн бұрын
Спасибо большое ☺️💖
@ВалентинаДенисевич-ъ6е8 күн бұрын
Ваши лепешки похожи на чебуреки.
@AleksandraVasilyeva7 күн бұрын
Есть такое 😂
@Anna-tv3ms8 күн бұрын
Саша вы такая мололец!!!! ❤❤❤
@ИринаПетровская-и8ы8 күн бұрын
Александра, как всегда все просто и вкусно. Кому нужно сбросить вес без голода,не сомневайтесь,идите на марафоны. Рацион рассчитан по КБЖУ, готовить легко и быстро,продукты доступные. Я не рекламируют,а советую,т.к. сама участвую в марафонах не первый раз. Спасибо,Александра, за ваш труд.
@AleksandraVasilyeva7 күн бұрын
Спасибо большое, что цените 💖
@MariShindler8 күн бұрын
Ого, первый раз увидела Вас, Вы такая красивая❤
@AleksandraVasilyeva7 күн бұрын
Спасибо 🥰
@mariakartavyh31688 күн бұрын
👍♥️
@AleksandraVasilyeva8 күн бұрын
Запись и вся подробная информация на сайте - stroineem.online/ Мой Телеграмм канал - t.me/eshihudei_official_channel
@Галина-у1у2у8 күн бұрын
👍🤗
@ГалинаВасильева-ц2ю8 күн бұрын
Для меня это не вкусно, я не переношу ни помидоры,ни зеленый лук,поджелудочная потом ругается.
@ИннаЧелышева-ы4б8 күн бұрын
Добрый день, спасибо большое,приготовлю!😅
@БэлаСидоренко-я5е8 күн бұрын
Рецепты супер 👍 огромное вам спасибо🙏💕
@AleksandraVasilyeva9 күн бұрын
Акция действует до 1.11 Успей вступить на выгодных условиях 💥 Запись на сайте Стройнеем.Онлайн
@9373-q4z8 күн бұрын
Стройнеем
@МаринаСигарева7 күн бұрын
А где ссылка?
@AleksandraVasilyeva9 күн бұрын
Акция действует только до 1.11 🔥 Успей записаться на выгодных условиях 💥 Запись на сайте - stroineem.online/
@НатальяЛогвиненко-е5н9 күн бұрын
Ссылка не работает
@ОльгаСафина-с4м8 күн бұрын
Ссылка не открывается
@ОльгаСафина-с4м8 күн бұрын
Ссылка не открывается
@ОльгаСафина-с4м8 күн бұрын
За чем тогда рекламировать
@ОльгаТянькова7 күн бұрын
Ссылка не работает
@user-fk6ku3hy5f10 күн бұрын
Диз. Рис нужно отваривать.
@SerjSaparov11 күн бұрын
Ну ив каком месте я должен искать лёгкий огуречный соус? Ни названия его ни ссылки не дали.
@juliasafari11 күн бұрын
Коментаторы все с РПП??? Кукурузу и майонез боятся😅 обычный СБАЛАНСИРОВАНЫЙ салат (белок, углеводы, клетчатка, жиры) 👍 я на поздний ужин аналогичные ем с большим удовольствием 😌