УЖИНЫ на которых Ты ТОЧНО Похудеешь! Летний рацион 2024! Ешь и Худей!

[@AleksandraVasilyeva]

ЗАКАНЧИВАЕТСЯ НАБОР НА ЛЕТНИЙ РАЦИОН 2024, старт 22 июля! ЗАПИСЬ - stroineem.online/ Моя группа в Телеграм - t.me/eshihudei_official_channel

[@MabelHolt-d2x]

А какие летние продукты лучше всего сочетаются с ужином для похудения? Лично я еще люблю заваривать и пить супер полезный для организма габа чай от Мойчай, который улучшает иммунитет и помогает снять стресс))

[@Nelli-z5f]

В Google есть таблица!

[@ТансулпанУразбахтина]

Очень вкусно, спасибо🙏💕. Дай, Бог вам здоровья и успехов во всем!!! Привет из Уфы❤

[@lh4758]

попробуем обязательно, большое спасибо за рецепты ❤

[@jadvygastefanovic1301]

Spasibo za recept super ❤❤❤

[@sofapopova-t1f]

Блин реально очень вкусно выглядит, классные рецепты спасибо вам большое, конечно такие рецептики по кошельку немного будут бить, но мне хоть кэшбэк приходит, потому что заказываю со вкусвилла продукты, а с тбанка уже кэшбэк приятный. Я вот очень хочу похудеть, но от хлебобулочных не могу отказаться((((

[@AnitaSab]

Доброго времени суток! Рецепты довольно дорогие, не каждому по карману. Кокосовые Сливки, креветки, сыр бри, кедровые орехи. Ужины одноразовые, готовятся на один вечер. Т

[@Vladimirovna-74]

10гр кедровых орешков стоит 20р! Сыр бри тоже есть по доступной цене! Конечно дешевле и экономнее опу отращивать на картошке и макаронах!😂

[@Vladimirovna-74]

Беру кокосовое молоко вместо сливок в Ленте по 225р баночка 425 гр и замораживаю по формочкам, люблю с ним кофе. Всё доступно.

[@Nargiza77776]

Вы правы

[@Nelli-z5f]

Боже! Опять про цены! А готовить и нужно на один день. Только лентяйки делают заготовки на 20 дней и все потом разогревают. Если посчитать, сколько уходит время на эти заготовки, то овчинка выделке во всех отношениях не стоит; плюс свежеприготовленная еда намного вкуснее. Себя нужно любить! Вы попробуйте и вам непременно понравится. P.S. Кстати, в видео есть сообщение, что если « жаба душит», но можно заманить другими продуктами.

[@Irinka635]

2 раза участвовала в марафоне у Саши. Похудела. Меню разнообразное. Цены даже для меня доступны.

[@Lidia7905]

У Вас обалденные волосы. 👍

[@colorsblueberrys]

Приятного аппетита 😊

[@Nelli-z5f]

Совет от повара одного дорогого ресторана - рыбу нужно начитать всегда жарить со спины.

[@ОльгаШевцова-о2с]

А обычные сливки получается калорийней кокосовых?

[@ВоваЛеднёв-о7д]

Спасибо

[@Таня-к9х]

А сыра не много на раз? Это д сколько жира

[@ЕленаЖучкова-к1п]

добрый вечер , рацион на первую неделю пришел в личный кабинет , но в телеграмм канале где группа по летнему рациону 24 ? у меня только сохранилась группа моего крайнего 27 -го марафона?

[@Stasya75]

Класс

[@НинаТитова-м1г]

Да вы дайте доступные по ценам рецепты, а то придумывают белую, красную рыбку, из неё любой дурак сделает, креветки, кокосовое масло, многие и не видели это. Делайте доступные блюда.

[@ТамараКосолапова-й3б]

Где купить кокосовые сливки?

[@liliyakrayzman6853]

В любом супермаркете!

[@lh4758]

или где продается все для вегитарианцев

[@ЁлкаЛека-р8ъ]

В банальном магните, пятерке

[@AnitaSab]

Т. е. готовить такой ужин надо каждый день. Может подойти в качестве одноразового изыска, не более. Как водится, навязчивая реклама похудательного марафона занимает почти половину видео. Такое ощущение, что видео снято для рекламы марафона.

[@ЛюбовьКудряшова-ч8щ]

Так и есть, вы не ошиблись. Нам худеть, им расширять поле деятельности...😊 Мой опыт похудения - ем на каждый приём белок( рыба, мясо, яйца) и овощи любые( сырые, тушёные) утром даже кофе с 1 ложечкой сахара или мёда позволяю. После ковида набрала лишних 7кг. Сбросила на таком питании за полгода, до своего веса.

[@oksik7907]

👍👍👍👍👍

[@Валентина-о9е5ю]

❤❤❤

[@mariakartavyh3168]

👍❤️

[@AleksandraVasilyeva]

ЗАПИСЬ НА ЛЕТНИЙ РАЦИОН 2024, старт 22 июля! Набор заканчивается, предложение ограничено! - stroineem.online/ Моя группа в Телеграм - t.me/eshihudei_official_channel

[@mixoarel5701]

Пол видео реклама и ничего полезного, отписка