Собрались отработать на боксерских лапах но что-то-пошло не так
5:09
Собрались отработать на боксерских лапах но что-то-пошло не так
4 ай бұрын
Как правильно отрабатывать серию почтальон в боксе
3:17
Как правильно отрабатывать серию почтальон в боксе
9 ай бұрын
Как совместить тренировки по боксу и отдых в предсоревновательный период
4:50
Как совместить тренировки по боксу и отдых в предсоревновательный период
Жыл бұрын
Первенство ГО Тольятти по-твоему дети 2009-2009 года вес до 48 кг
10:40
Первенство ГО Тольятти по-твоему дети 2009-2009 года вес до 48 кг
Жыл бұрын
Советская школа бокса разбираем технику бокса. Вводный урок
6:46
Советская школа бокса разбираем технику бокса. Вводный урок
2 жыл бұрын
Тренировка по боксу в СК «Труд». В гостях у тренера Посохова Николая Яковлевича
8:05
Тренировка по боксу в СК «Труд». В гостях у тренера Посохова Николая Яковлевича
2 жыл бұрын
Что нужно сделать чтобы не потерять тренера по боксу
1:24
Что нужно сделать чтобы не потерять тренера по боксу
2 жыл бұрын
Акцентированный удар после фейка Хороший способ уложить соперника
4:49
Акцентированный удар после фейка Хороший способ уложить соперника
2 жыл бұрын
Как выдержать удар по печени в боксе. Самое эффективное упражнение
8:29
Как выдержать удар по печени в боксе. Самое эффективное упражнение
2 жыл бұрын
Как правильно выбрать макивару для нанесения ударов в боксе Работа на боксерской подушке
8:23
Как правильно выбрать макивару для нанесения ударов в боксе Работа на боксерской подушке
2 жыл бұрын
Как с нуля стать любителем в боксе / Реальные тренировки для прогрессии
1:01
Как с нуля стать любителем в боксе / Реальные тренировки для прогрессии
2 жыл бұрын
Настоящая тренировка по боксу // Самый мощный кардио силовой комплекс для боксера
42:41
Настоящая тренировка по боксу // Самый мощный кардио силовой комплекс для боксера
2 жыл бұрын
Это самая эффективная разминка перед тренировкой // Комплекс для здоровья
23:46
Это самая эффективная разминка перед тренировкой // Комплекс для здоровья
3 жыл бұрын
Самый мощный боковой удар рукой с наскоком // Разбираем технику
7:22
Самый мощный боковой удар рукой с наскоком // Разбираем технику
3 жыл бұрын
Как правильно выполнять контроль в спарринге // Перемещения в боксе
4:14
Как правильно выполнять контроль в спарринге // Перемещения в боксе
3 жыл бұрын
Три эффективных упражнения на тайминг в боксе
4:42
Три эффективных упражнения на тайминг в боксе
3 жыл бұрын
Ветеран бокса против любителей // Дружеские спарринги в боксе
6:15
Ветеран бокса против любителей // Дружеские спарринги в боксе
3 жыл бұрын
Это очень полезно для техники удара в боксе // Как бьет волейболист профи
3:04
Это очень полезно для техники удара в боксе // Как бьет волейболист профи
3 жыл бұрын
Как уйти от УДАРОВ в БОКСЕ // Четыре крутые комбинации от всех ударов
11:49
Как уйти от УДАРОВ в БОКСЕ // Четыре крутые комбинации от всех ударов
3 жыл бұрын
Как выдержать удар по печени // Один практический совет от тренера
3:57
Как выдержать удар по печени // Один практический совет от тренера
3 жыл бұрын
Ловкость в боксе. Учимся жонглировать
1:31
Ловкость в боксе. Учимся жонглировать
3 жыл бұрын
Как научиться подтягиваться толстому за 10 дней // Самые эффективные упражнения
14:33
Как научиться подтягиваться толстому за 10 дней // Самые эффективные упражнения
3 жыл бұрын
Этот удар просто пушка // Как правильно бить с плечом
1:15
Этот удар просто пушка // Как правильно бить с плечом
3 жыл бұрын
Как правильно бить нокаутирующий удар с массой // Основное правило для боксера
5:11
Как правильно бить нокаутирующий удар с массой // Основное правило для боксера
3 жыл бұрын
Как правильно тренировать нокаутирующий удар // Упражнения с молотом
8:06
Как правильно тренировать нокаутирующий удар // Упражнения с молотом
3 жыл бұрын
Как правильно научиться выполнять челнок в боксе
4:31
Как правильно научиться выполнять челнок в боксе
3 жыл бұрын
Упражнения с теннисным мячом // Что такое тайминг в боксе // Часть 2
11:47
Упражнения с теннисным мячом // Что такое тайминг в боксе // Часть 2
3 жыл бұрын
Как легко научиться прыгать на скакалке // Три основных упражнения для начинающих
4:01
Как легко научиться прыгать на скакалке // Три основных упражнения для начинающих
3 жыл бұрын
Четвертая открытая тренировка по боксу // Учимся работать на боксерском мешке
1:56:32
Четвертая открытая тренировка по боксу // Учимся работать на боксерском мешке
3 жыл бұрын
Пікірлер