Cardio ( Entrenamiento )
10:08
Cardio ( Entrenamiento )
Жыл бұрын
Rutina de abdominales en casa (10 minutos)
12:23
Rutina de abdominales en casa (10 minutos)
Жыл бұрын
FITBALL GAP ( Glúteos, Abdominales y Piernas)
28:23
FITBALL GAP ( Glúteos, Abdominales y Piernas)
Жыл бұрын
Rutina 30 minutos ( ejercicios con materiales de casa)
30:06
Rutina 30 minutos ( ejercicios con materiales de casa)
2 жыл бұрын
Aductores. Tonifica parte interna del muslo
13:30
Aductores. Tonifica parte interna del muslo
2 жыл бұрын
Rutina de GAP ( Glúteos, Abdomen y Piernas) con tobilleras
24:19
Rutina de GAP ( Glúteos, Abdomen y Piernas) con tobilleras
2 жыл бұрын
Ejercicios (FITBALL)
21:46
Ejercicios (FITBALL)
2 жыл бұрын
Ejercicios con Mancuernas
21:22
Ejercicios con Mancuernas
2 жыл бұрын
Glúteos, Abdomen y Piernas con TOBILLERAS
20:56
Glúteos, Abdomen y Piernas con TOBILLERAS
2 жыл бұрын
Ejercicios con pelota de FITBALL
15:13
Ejercicios con pelota de FITBALL
2 жыл бұрын
Ejercicios con pelota pequeña
14:44
Ejercicios con pelota pequeña
2 жыл бұрын
Ejercicios con FITBALL para PRINCIPIANTES/ Fitball for Beginners.
18:57
Ejercicios con FITBALL para PRINCIPIANTES/ Fitball for Beginners.
2 жыл бұрын
Ejercicios de EQUILIBRIO ( FITBALL)
7:29
Ejercicios de EQUILIBRIO ( FITBALL)
2 жыл бұрын
EJERCICIO sin salir de casa! Con el SOFÁ.
22:51
EJERCICIO sin salir de casa! Con el SOFÁ.
2 жыл бұрын
RUTINA de FITBALL y MANCUERNAS
25:14
RUTINA de FITBALL y MANCUERNAS
2 жыл бұрын
ABDOMINALES / Definir CINTURA
12:35
ABDOMINALES / Definir CINTURA
2 жыл бұрын
Ejercicios para PIERNAS + GLÚTEOS
16:31
Ejercicios para PIERNAS + GLÚTEOS
2 жыл бұрын
GLÚTEOS con pelota de FITBALL
14:20
GLÚTEOS con pelota de FITBALL
2 жыл бұрын
Rutina de GAP ( Glúteos, Abdomen y Piernas) con TOBILLERAS
30:46
Rutina de GAP ( Glúteos, Abdomen y Piernas) con TOBILLERAS
2 жыл бұрын
Rutina de CARDIO + TONO con botellas de agua
22:38
Rutina de CARDIO + TONO con botellas de agua
2 жыл бұрын
Abdominales con pelota de FITBALL
11:17
Abdominales con pelota de FITBALL
2 жыл бұрын
Ejercicios con Bandas ( Mini Band)
21:09
Ejercicios con Bandas ( Mini Band)
3 жыл бұрын
HIIT CARDIO 💪
21:23
HIIT CARDIO 💪
3 жыл бұрын
Ejercicios de Piernas, Glúteos y Abdomen (FITBALL)
25:43
Ejercicios de Piernas, Glúteos y Abdomen (FITBALL)
3 жыл бұрын
HIIT en Casa (15 minutos)
17:44
HIIT en Casa (15 minutos)
3 жыл бұрын
Ejercicios con Gomas Elásticas
25:01
Ejercicios con Gomas Elásticas
3 жыл бұрын
Abdominales en casa / Definir cintura ( Oblicuos )
15:30
Abdominales en casa / Definir cintura ( Oblicuos )
3 жыл бұрын
Rutina con Mancuernas
23:36
Rutina con Mancuernas
3 жыл бұрын
RUTINA con FITBALL
31:47
RUTINA con FITBALL
3 жыл бұрын
Пікірлер