HIIT en Casa (15 minutos)

[@sosia031]

Estupendo entrenamiento. He acabado sudando. Gracias por el vídeo!

[@m.bergua.videos.]

Como siempre muy interesante Like Saludos.

[@alejandromonteropereira1488]

Excelente rutina Monica , por favor , si pudieras hacer algo de abdominales hipopresivos .Gracias .

[@mariahaydeealvarez2408]

Muy linda clase. Muchas gracias!! Saludos argentinos

[@kinglu3257]

wow this is very nice exercise

[@ЛилияМальцева-ъ6я]

Спасибо за ваш труд! Вы умничка!

[@lucerozambrano9958]

Buen calentamiento Mónica, gracias 😘

[@yanitsanikolova6577]

Amazing, perfect ❤️

[@consuelodies3864]

👍💓gracias

[@seviedit9632]

Wow miss support

[@alejandramollano6014]

Hola ! Súper los ejercicios Mi Nutricionista me recomendó Estos ejercicios,jamás los había hecho,sólo gym de otro estilo o Yoga... Cuánto tiempo debo hacer x cada ejercicio o sea cuántas cesiones... Saludo desde Argentina

[@MonicaFitnessCostaBrava]

Hola Alejandra! Muchísimas gracias por tu comentario. Este video es tal cual como lo muestro, puedes ampliar el numero de series, si quieres un ejercicio en concreto realiza 3 series de 15 repeticiones, me explico? Un saludo enorme, si tienes cualquier duda aqui estaré.

[@alejandramollano6014]

Gracias Mónica,Abrazooos

[@carlanoely7262]

🥰🥰🇧🇷

[@auroramoreno1064]

Hola Mónica hace rato no veo videos nuevos, espero estés bien.

[@MonicaFitnessCostaBrava]

Hola Aurora bella! Siiii todo perfecto! Mucho trabajo, pero pronto voy a subir video . Muchisimas gracias♥️

[@gemmamunuerallamas5517]

Hemos sudado la gota gorda la Maria y yo !

[@arturo6amer-tecnobakerz136]

Hola Fitball please

[@magdahevi8033]

Holaaaaa ya no subes videos?estas bien? Bendiciones

[@MonicaFitnessCostaBrava]

Hola bella!!! Siii todo bien! Mucho trabajo, pero en breve estare ahi💪gracias por preguntar ♥️

[@magdahevi8033]

@@MonicaFitnessCostaBrava que bien y que gusto saber estas bien y que gusto que pronto te veremos nuevamente,un abrazo y bendiciones 🙏🤗😊