RUTINA con FITBALL

[@alejandromonteropereira1488]

Gracias Monica por regalarnos tantas rutinas nuevas y de buena calidad en estos ultimos meses , que no decaiga ese esfuerzo , saludos .

[@MonicaFitnessCostaBrava]

Eso es… que no decaiga y que acabe esta pesadilla yaaaaaa!!!! Un saludo Alejandro!!!

[@monipeny9580]

Joé Moni, no he encontrado en KZbin a nadie que me haga trabajar con la intensidad que lo haces tú. Muchísimas gracias por compartir tus clases, seguro que estás siendo recompensada de alguna manera por el universo 😄🙏

[@MonicaFitnessCostaBrava]

Jajaja gracias bonita! Un abrazo 🫶🏼

[@eloisacebrian8882]

Genial rutina , muchas gracias

[@MonicaFitnessCostaBrava]

A ti !!!!☺️

[@ZumbaFitnesswithAmy]

me encanta Gracias!

[@sariss9746]

Diooooos me vas a matar !!😂😂muy buena rutina como siempre 💗💪🏻💪🏻

[@adrianamunoz2498]

Eres una gran profe !!!!⭐⭐⭐⭐⭐

[@MonicaFitnessCostaBrava]

♥️

[@VelaProductionsDavid]

Fantástico como siempre! que tengas una gran semana Mónica 😀👌

[@m.bergua.videos.]

Muy buen vídeo. Estupendos ejercicios

[@amlalopez5601]

Que padre rutina!!! Gracias por compartir Mónica!!!

[@MonicaFitnessCostaBrava]

Muchas gracias 🌸

[@KIMONOROJO]

Una media horita estupenda. Gracias Mónica 👏👏🌹

[@MonicaFitnessCostaBrava]

Mi niña bonita!!!

[@florguel1750]

👏👏👏 excelente rutina, muy completa gracias!!!!!

[@MonicaFitnessCostaBrava]

Gracias Flor!;)

[@lauraxochitlgarcia253]

Excelente rutina de ejercicios 😊 muchas GRACIAS Mony por compartir saludos cordiales desde México BENDICIONES 🙏💕

[@MonicaFitnessCostaBrava]

Saludos para ti Laura!

[@pedrofernandez7605]

Podrías hacer rutina fitball para deportes acuáticos, kayak, pádel surf, etc

[@consuelodies3864]

👍 gracias 💓

[@adrianamunoz2498]

Hola Moni , linda rutina y muy bien ejecutada, Amo los ejercicios con esferas 🤗💕

[@MonicaFitnessCostaBrava]

Gracias Adriana, eres un amor!

[@nohoragallo4486]

Que rutina más agradable Dios le pague

[@MonicaFitnessCostaBrava]

🙏☺️

[@honorishernandezysuspequen6169]

Hola Mónica soy nueva en tu canal , hoy por la mañana hice mi primer día de ejercicios con tu vídeo para principiantes y me gustó mucho , creo k este lo voy a usar para un día por semana mientras me adapto al otro , gracias en señas muy bien gracias 😁🌷🤗

[@MonicaFitnessCostaBrava]

Gracias Honoris!!! Me parece genial! El trabajo con pelota es fantástico, espero lo disfrutes! Un abrazo

[@evaramirez5117]

Muy buena Moni, supercompleta, gracias

[@MonicaFitnessCostaBrava]

Evaaaaaaaaa !!!! Guapaaaaaa! Muackkkkkk

[@evaramirez5117]

@@MonicaFitnessCostaBrava 😘

[@yessymirelles5123]

Ya esperaba otro video de rutina con la Fitball :D

[@consuelodies3864]

👍💓me ha encantado, ya tengo para el fin de semana, 😃

[@arturo6amer-tecnobakerz136]

bello fitball xd

[@ЕленаРомановская-ф9л]

Умница

[@miguelruiz2869]

Que musica has puesto y que es de 135 bpm??

[@MonicaFitnessCostaBrava]

Holaaaa! Supongo que te refieres al calentamiento, es un tema de percusión del dj ( Dani Homs) si 135 bpm 👍

[@pedrofernandez7605]

Podrías hacer rutina fitball para deportes acuáticos, kayak, pádel surf, etc

[@MonicaFitnessCostaBrava]

Pedro todos los ejercicios te irán bien, te faltaría la parte de estabilidad y equilibrio! Un saludo ;)

[@pedrofernandez7605]

@@MonicaFitnessCostaBrava que me recomiendas un trx para estabilidad?

[@MonicaFitnessCostaBrava]

@@pedrofernandez7605 es perfecto trabajo de suspensión, también puedes trabajar equilibrios empezando con este video que te paso kzbin.info/www/bejne/bninepuBlLxlqqM 👍

[@pedrofernandez7605]

@@MonicaFitnessCostaBrava vente , tengo huerta y gatitos, te animas