لا تقع في هذه الأخطاء وانت بتاخد بريك!| هَذِهِ قِيَمي | الحلقة ( 18 والأخيرة) - الترويح #عيد_الفطر
26:02
لا تقع في هذه الأخطاء وانت بتاخد بريك!| هَذِهِ قِيَمي | الحلقة ( 18 والأخيرة) - الترويح #عيد_الفطر
3 жыл бұрын
هل سامحتهم بجد؟! | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (17) - العفو
45:29
هل سامحتهم بجد؟! | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (17) - العفو
3 жыл бұрын
طرق مبتكرة لممارسة الامتنان | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (16) - الامتنان
22:06
طرق مبتكرة لممارسة الامتنان | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (16) - الامتنان
3 жыл бұрын
هل جربت العمل بمعنى "العِزَّة" للإحساس بالقوة النفسية؟! | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (15) - العِزَّة
38:13
هل جربت العمل بمعنى "العِزَّة" للإحساس بالقوة النفسية؟! | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (15) - العِزَّة
3 жыл бұрын
أفضل الطرق لكسر دائرة الاكتئاب | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (14) - المثابرة
19:17
أفضل الطرق لكسر دائرة الاكتئاب | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (14) - المثابرة
3 жыл бұрын
وقت مع نفسي - كيف تجعلك الخُلوة أكثر اتزانا وسعادة؟ | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (13) - الخُلوة
31:08
وقت مع نفسي - كيف تجعلك الخُلوة أكثر اتزانا وسعادة؟ | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (13) - الخُلوة
3 жыл бұрын
كن شجاعًا - كيف تكون شجاعًا بـ11 طريقة مختلفة؟ | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (12) - الشجاعة
43:58
كن شجاعًا - كيف تكون شجاعًا بـ11 طريقة مختلفة؟ | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (12) - الشجاعة
3 жыл бұрын
التقبل والتسليم وتأثيرهما على سلامتك النفسية | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (11) - التسليم
35:48
التقبل والتسليم وتأثيرهما على سلامتك النفسية | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (11) - التسليم
3 жыл бұрын
كيف يكون حسن الظن؟ | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (10) - حسن الظن
28:48
كيف يكون حسن الظن؟ | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (10) - حسن الظن
3 жыл бұрын
ماذا ستترك من بعدك؟! | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (9) - قيمة الإرث
16:45
ماذا ستترك من بعدك؟! | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (9) - قيمة الإرث
3 жыл бұрын
كيف تساعدك المرونة في مواجهة الأزمات النفسية والحياتية؟ | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (8) - قيمة المرونة
36:15
كيف تساعدك المرونة في مواجهة الأزمات النفسية والحياتية؟ | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (8) - قيمة المرونة
3 жыл бұрын
العطاء وكيف تتجنب الوقوع في هذه الأخطاء؟ | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (7) - قيمة العطاء
16:11
العطاء وكيف تتجنب الوقوع في هذه الأخطاء؟ | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (7) - قيمة العطاء
3 жыл бұрын
كيف تستخدم التقدير لتحسين النفسية؟ | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (6) - قيمة التَّقدير
36:31
كيف تستخدم التقدير لتحسين النفسية؟ | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (6) - قيمة التَّقدير
3 жыл бұрын
التفكير العميق الـDeep Thinking و محظوراته؟ | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (4) - قيمة التّفكُّر
50:26
التفكير العميق الـDeep Thinking و محظوراته؟ | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (4) - قيمة التّفكُّر
3 жыл бұрын
كيف تكون صادق مع نفسك؟ الصدق والراحة النفسية | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (4) - قيمة الصدق
47:40
كيف تكون صادق مع نفسك؟ الصدق والراحة النفسية | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (4) - قيمة الصدق
3 жыл бұрын
ما الفرق بين الإحسان والمثالية؟ والإحسان وعلاج الاكتئاب | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (3) - قيمة الإحسان
27:35
ما الفرق بين الإحسان والمثالية؟ والإحسان وعلاج الاكتئاب | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (3) - قيمة الإحسان
3 жыл бұрын
كيف يؤثر "الصّبر الجميل" على نفسيّتك؟ | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (2) - قيمة الصّبر
37:01
كيف يؤثر "الصّبر الجميل" على نفسيّتك؟ | هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (2) - قيمة الصّبر
3 жыл бұрын
ما قيمة القيمة؟ وكيف يؤثر امتثالك لِقِيَمَك على نفسيتِك؟| هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (١) - مُقَدّمة
37:24
ما قيمة القيمة؟ وكيف يؤثر امتثالك لِقِيَمَك على نفسيتِك؟| هَذِهِ قِيَمي | الحلقة (١) - مُقَدّمة
3 жыл бұрын
الاحتياج.. الوحدة.. والضعف كيف أتعامل معهم؟ كيف أعبر عن الاحتياج؟
38:16
الاحتياج.. الوحدة.. والضعف كيف أتعامل معهم؟ كيف أعبر عن الاحتياج؟
3 жыл бұрын
كيف تتجنب الزحليقة - ٥ خطوات لتحمي نفسيتك من التدهور الشديد
43:05
كيف تتجنب الزحليقة - ٥ خطوات لتحمي نفسيتك من التدهور الشديد
3 жыл бұрын
الفقد.. كيف نتعامل مع فقدان أشخاص أو أشياء نحبُّها
50:37
الفقد.. كيف نتعامل مع فقدان أشخاص أو أشياء نحبُّها
3 жыл бұрын
تحليل نفسي مُبِسّط لأسباب القلق والاكتئاب وقلة الثقة بالنفس - المعتقدات الهادمة للذات
41:14
تحليل نفسي مُبِسّط لأسباب القلق والاكتئاب وقلة الثقة بالنفس - المعتقدات الهادمة للذات
3 жыл бұрын
كيف تحمي نفسك من الاكتئاب والقلق عن طريق المرونة النفسية
1:06:38
كيف تحمي نفسك من الاكتئاب والقلق عن طريق المرونة النفسية
3 жыл бұрын
شعور العجز .. كيف تتغلب عليه
52:50
شعور العجز .. كيف تتغلب عليه
3 жыл бұрын
خمس خطوات لاستعادة الثقة بالنفس وتقدير الذات
1:08:49
خمس خطوات لاستعادة الثقة بالنفس وتقدير الذات
4 жыл бұрын
علاج التسويف
37:19
علاج التسويف
4 жыл бұрын
ازاي أعمل جلسة علاج نفسي سريعة لنفسي؟
1:20:13
ازاي أعمل جلسة علاج نفسي سريعة لنفسي؟
4 жыл бұрын
ليه مش لازم اتغير | أسباب خفية للاكتئاب، القلق، الغضب وعدم القدرة على الإنجاز
44:22
ليه مش لازم اتغير | أسباب خفية للاكتئاب، القلق، الغضب وعدم القدرة على الإنجاز
4 жыл бұрын
علاج القلق
1:17:13
علاج القلق
4 жыл бұрын
Пікірлер