14 күн бұрын
4 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
8 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@ЯнаС-р9н 6 күн бұрын
Дякую за прекрасну медитацію
@halyusya 9 күн бұрын
Дуже приємна медитація❤ було б добре, якби під час неї не було реклами ютюбної😅ставити її тільки на початку
@ТетянаСікачовська-з6ф 11 күн бұрын
Дякую, ця медитація чудова 🫶
@ЮліяКоротких 13 күн бұрын
❤
@Наталя-ц3е 17 күн бұрын
Дякую!❤
@Наталя-ц3е 17 күн бұрын
Дякую❤
@Наталя-ц3е 18 күн бұрын
Дякую ❤
@Олена-ц3з9ж 18 күн бұрын
Щиро дякую за цю тему! Через пів року догляду за лежачою мамою я зрозуміла, що моє життя вже цілком належить мамі, а не мені. За допомогою психолога я наважилася найняти доглядальницю і зберегти своє фізичне і психічне здоровʼя
@INESHKA 18 күн бұрын
@@Олена-ц3з9ж і це так важливо, що ви робите це і для себе і для мами🫶❣️
@elenakovalenko8893 18 күн бұрын
Дуже Дякую, Така краса!
@Наталя-ц3е 18 күн бұрын
Дякую, за чудову ранкову практику ❤
@АннаОлійник-п6ъ 19 күн бұрын
Інно, я тепер теж хочу будинок 😄
@INESHKA 19 күн бұрын
@@АннаОлійник-п6ъ я іноді сумую за квартирою, за деякими цікавими місцями довкола) У всьому є свої плюси!
@INESHKA 19 күн бұрын
@@АннаОлійник-п6ъ але якщо хочеш - все буде🫶💚
@ЛюбовГрабніцка 19 күн бұрын
Доброго часу вам ! Гарне відео і з радістю прослухала!❤ Дуже цікаво!
@INESHKA 19 күн бұрын
@@ЛюбовГрабніцка щиро дякую за вашу увагу і підтримку)
@em_ERA_ld 19 күн бұрын
Дякую 😊
@INESHKA 19 күн бұрын
і вам дякую, що практикуєте!
@Marina-ez1yo 19 күн бұрын
Дякую за чудову практику❤️
@INESHKA 19 күн бұрын
бажаю вам гарного дня попереду!
@Діана-л3с 22 күн бұрын
Дякую,то було дуже сильно 🙏🙏✨🙌❤️🧡💛
@INESHKA 19 күн бұрын
Дякую, що практикуєте зі мною!
@kiss.tornado 22 күн бұрын
Не зміг додивитись ((( Дуже дратувала лампа, яка відбивалась у ваших окулярах
@INESHKA 19 күн бұрын
дякую за коментар, візьму до уваги!
@Ольга-ь2н6в 29 күн бұрын
Дуже дякую У вас заспокійливий голос👍🏻
@ІринаМихайлова-д3з Ай бұрын
Ви чудова!❤ Прекрасні практики, корисні поради. Дякую🙏, підписалася
@Ірина-ь4в Ай бұрын
Мені хотілось кричати на весь світ. Мене ніхто не підтримував бо вони не знали як(( А ще більше дратували тим що всі так і ти 😢нема ресурсу взагалі, і всередині кипіла і не могла достукатися
@INESHKA Ай бұрын
@@Ірина-ь4в Мені так шкода, що ви не змогли отримати адекватної підтримки, та й взагалі навряд чи хтось може це зрозуміти окрім тих людей які самі це пройшли. Я вас дуже сильно розумію, зараз хочеться підтримати якщо звичайно вам ця підтримка потрібна, якщо є бажання поділитися, то буду рада вас вислухати
@makitra_tut Ай бұрын
Дякую, дуже допомогло зараз🫶🏼
@INESHKA Ай бұрын
дякую, що практикуєте! гарного і спокійного вам дня
@lumoonmingirl Ай бұрын
дякую за приємне відео
@ЛюдмилаНагорнюк-щ7и Ай бұрын
Щиро дякую за відео-урок!
@ЛюдмилаНагорнюк-щ7и Ай бұрын
Щиро дякую!
@INESHKA Ай бұрын
@@ЛюдмилаНагорнюк-щ7и бажаю натхнення і розвитку в практиці😌
@ЛюдмилаНагорнюк-щ7и Ай бұрын
Дякую!
@ЛюдмилаНагорнюк-щ7и Ай бұрын
Дякую!
@Urbananimo Ай бұрын
Добрий день! Дякую за відео, дуже цікава тема, як гарно, що вона є українською. Ви могли б надіслати посилання на книгу, про яку сказали у відео?
@kredofill8051 Ай бұрын
Лайфках: ставите відео на х2 швидкість і концентруватись треба вдвічі менше часу
@khrystya_khrystyna Ай бұрын
Добрий день) Прошу, поділіться посиланням на групу початківців для навчання mindfulness 🙏❤️
@INESHKA Ай бұрын
@@khrystya_khrystyna доброго дня!activepresence.training/
@khrystya_khrystyna Ай бұрын
Вітаю і дякую за ці відеоуроки🙏 Будьте ласкаві, дайте посилання на книгу, про яку розповідаєте в цьому уроці, ніде не знайшла☺️🙏
@OlgaLozovska 2 ай бұрын
не "на яблуку" а "на яблуці"
@INESHKA 2 ай бұрын
@@OlgaLozovska дякую
@irinabrodska 2 ай бұрын
Дуже захопливо прослухала ваше відео! Дякую! Мене надихають відео такого формату, як у вас на каналі.
@INESHKA 2 ай бұрын
Дуже дякую вам за теплий коментар!
@kathryna7153 2 ай бұрын
Це відео вже котрий раз підряд рятує мене перед сном! Зараз послухала ще іншу Вашу медитацію і зрозуміла, що саме час сказати Вам ДЯКУЮ за Вашу роботу. Ви маєте чарівний заспокійливий голос! Дякую Вам 🙏🍵
@INESHKA 2 ай бұрын
@@kathryna7153 щиро дякую і вам, мені надзвичайно цінно чути ваш відгук і сподіваюсь дійсно медитації допомагатимуть вам в житті☺️
@maria_ruzhytska 2 ай бұрын
Дякую, дуже корисне відео
@ТатьянаКолесник-ж1ч 2 ай бұрын
Дякую, за українську мову за приемний голос.
@kate_be_yourself 2 ай бұрын
Чудова❤дякую😇🙏✨
@ВладиславаДячук-н2ч 3 ай бұрын
Дуже гарне відео, дякую за таке неймовірне наповнення українськомовного ютубу)
@ВіраОчеретнюк 3 ай бұрын
Занотувала, буду аідслідковувати
@ВіраОчеретнюк 3 ай бұрын
Дуже Вам дякую за цінну інформацію ❤
@Dudee764 3 ай бұрын
Зрозуміло і коротко. Дякую
@ТетянаОстаповець-к7р 3 ай бұрын
Щиро дякую!!!❤❤❤
@МирославаМацько-ь9б 3 ай бұрын
Класна ідея трекеру 👍 взяла собі на замітку. Треба спробувати
@МирославаМацько-ь9б 3 ай бұрын
Дякую, що надихаєте ❤
@МирославаМацько-ь9б 3 ай бұрын
Затишно, корисно 👍
@Haizenbergo 3 ай бұрын
Дуже дякую вам за ефективні поради щодо фокусу уваги, підписався на канал! 😊
@МирославаМацько-ь9б 3 ай бұрын
Дякую за корисні відео. Дуже класно і зрозуміло розповідаєте❤
@ОксанаСтріляна 3 ай бұрын
❤
@ОксанаСтріляна 3 ай бұрын
Дяка❤ ваш голос заспокоює, як і медитація.
@АлевтинаПолещук-х4ж 4 ай бұрын
у мене протягом всього життя були проблеми з концетрацією, а як почалося повномаштабне вторгнення ситуація взагалі стала критичною
@INESHKA 4 ай бұрын
Мені хочеться вас підтримати і сказати, що це нормально мати такі проблеми, але я розумію як важко з ними жити, адже довкола стільки задач, які потребують концентрації. Я б хотіла порекомендувати для вас майндфулнес хоча б 5-10 хв в день - це дійсно допомагає 🙏
@ObsidianVoyage 4 ай бұрын
дякую за рекомендації
@МаріяПосадська 4 ай бұрын
🤍