Fesses / Fessiers : l'étirement parfait du Yoga en 20 minutes (après le sport et pour le mal de dos)

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YogaCoaching

Күн бұрын

Пікірлер: 42

@YogacoachingFr 9 ай бұрын

Cette séance fait partie du programme gratuit de Mars, à télécharger par ici : www.yogacoaching.fr/accueillir-limprevu

@aurelieschwartz5914 9 ай бұрын

C'est fait merci 👍👌🌹

@JeanFrancoisPierrot-zh3yq Ай бұрын

Quel bonheur et quel soulagement merci beaucoup ❤

@sandrinimes 9 ай бұрын

Parfait après un footing ce matin...étirements l'après-midi en regardant la pluie tomber ! Merci beaucoup Ariane pour ce partage

@corinnemullier 3 ай бұрын

C’était vraiment super cette séance ! Mille mercis! Exigeantes les postures , c’est vrai, mais c’est tout aussi vrai que ça fait un bien fou quand on en sors7 Corinne

@Syltia463 9 ай бұрын

Félicitation pour le ɓébé.Je suis trés contente pour toi.J adore le yoga avec toi.Je suis thérapeute en Médecine chinoise.J habite dans les Vosges.

@severinenerzic6386 8 ай бұрын

Exactement ce dont j'ai besoin aujourd'hui! Merci

@florencemarechal9592 9 ай бұрын

Parfait après une course à pied ! Merci ❤

@sylviesantana8967 8 ай бұрын

merci pour cette séance bienfaitrice pour les fessiers et le bas du dos ! Portez vous bien !

@louteixeira9264 7 ай бұрын

Merci encore et toujours. A 6,40 je crois qu il faut se tourner vers la gauche et non vers la droite. Je corrige pour l aspect collaboratif et surtout pour ceux qui aiment comme moi te suivre sans trop regarder l écran (c est une qualité que j apprécie de tes cours. Les consignes sont claires douces précises et pertinentes). Bon week-end à toutes et à tous et aux autres aussi :)

@isabellebouley9620 5 ай бұрын

Séance très agréable et qui délie bien le bas du dos !! 😃

@mariebrechet1438 8 ай бұрын

Félicitations pour votre grossesse ❤❤❤❤❤🎉🥳🎊

@benedictesionneau 9 ай бұрын

merci Ariane pour cette séance qui tombe bien après une bonne partie de la journée à faire du bricolage.

@seizetheday2323 9 ай бұрын

Cette séance m'a plu et m'a fait du bien! Merci!

@genevievebergeron6150 9 ай бұрын

Merci beaucoup pour votre jolie courte séance.🧘‍♀️😉🥰😍

@piaffzic951 9 ай бұрын

Merci Ariane, cette séance tombe parfaitement bien après une course à pied vendredi qui m'a courbaturée les fessiers, j'ai refait une course à pied ce matin et les courbatures étaient présentes, cette séance m'a fait un bien fou cet fin d'après-midi. Namaste Soazic

@claudine9321 9 ай бұрын

Merci pour cette séance, bébé est bercé et content,cela te va bien bonne continuation Namasté

@dominiquehedin4683 9 ай бұрын

Merci beaucoup Ariane. Gros bisous😘😘

@corinnegenevaz9597 9 ай бұрын

Un grand merci pour cette belle séance qui est vraiment très éfficace .😍 Belle continuation Ariane prenez soin de vous et de bébé. 🍀🌻

@aurelieschwartz5914 9 ай бұрын

Merci Ariane pour cette magnifique séance 🙏🌹💜

@emmanuelleautin47 9 ай бұрын

C'était parfait ! Merci 😊

@sandrinegiboin767 9 ай бұрын

Merci belle Ariane❤

@llagrid2282 9 ай бұрын

Qu elle belle séance ,merci. ❤

@axelle2708 9 ай бұрын

Hello Ariane! merci encore pour tes videos, c'est toujours un plaisir de te suivre, toute mes félicitations pour l"heureuse évènement a venir!! j'ai une petite demande à te faire. ça serait génial si tu re-faisait une video de yin yoga de la douleur à la paix intérieur, c'est vraiment parmi mes cours préféré; merci pour tout tes partages de connaissance

@maroussiaducellier1156 8 ай бұрын

Merci Ariane 💛

@laurentmalo8532 9 ай бұрын

Belle séance ..merci.....louise

@lumellya1349 9 ай бұрын

Séance qui tombe très bien 😅, merci Ariane 😁

@francinerenaud1774 9 ай бұрын

Je me promets de le faire souvent!

@louloumartinez9585 9 ай бұрын

Merci pour vos vidéos, super bien expliqué pour les débutante. ❤

@VV-nh3xc 9 ай бұрын

Merci Ariane🙏❤️🙏

@Sara-zc5fi 9 ай бұрын

MERCI Ariane

@kylliangomar520 9 ай бұрын

Merci Ariane . Depuis qq jours j ai une cruralgie et la douleur est plus accentuée à l exterieur du genou. Ce sont mes fessiers qui sont trop tendus....quelle chance ce matin de visualiser ta vidéo . ..merci......