Weight loss tips
3:58
Күн бұрын
Subscriber Weight loss journey
7:51
Пікірлер
@SmrthiSivalingam
@SmrthiSivalingam 19 сағат бұрын
Super
@SmrthiSivalingam
@SmrthiSivalingam 20 сағат бұрын
Super
@SmrthiSivalingam
@SmrthiSivalingam 20 сағат бұрын
Very super
@SmrthiSivalingam
@SmrthiSivalingam 20 сағат бұрын
Very intreasting
@SmrthiSivalingam
@SmrthiSivalingam 20 сағат бұрын
Super motivation
@SmrthiSivalingam
@SmrthiSivalingam 20 сағат бұрын
This is best motivation
@SmrthiSivalingam
@SmrthiSivalingam 20 сағат бұрын
I like your video
@SmrthiSivalingam
@SmrthiSivalingam 20 сағат бұрын
I am going to particopate
@SmrthiSivalingam
@SmrthiSivalingam 20 сағат бұрын
Super motivation
@SmrthiSivalingam
@SmrthiSivalingam 20 сағат бұрын
Super
@SmrthiSivalingam
@SmrthiSivalingam 20 сағат бұрын
Super mam
@SmrthiSivalingam
@SmrthiSivalingam 20 сағат бұрын
I to complete my diet and workout mam
@ammutrailering...7203
@ammutrailering...7203 21 сағат бұрын
Thanks sister ❤
@nalinia2963
@nalinia2963 22 сағат бұрын
Super🎉🎉🎉
@JasmeeiraRudzenka
@JasmeeiraRudzenka Күн бұрын
Tc sis
@athmalayam4146
@athmalayam4146 2 күн бұрын
hi nila mam❤
@RajivKennedy-fw9bl
@RajivKennedy-fw9bl 2 күн бұрын
வாழ்க்கை பற்றி வெற்றி பெற செய்ய வேண்டும்
@chitraviswanath4289
@chitraviswanath4289 2 күн бұрын
Hi sis, most wanted video for me - I lost 13 kgs but ipo oru 2 months regulara illa - so 5 kgs increase agiten - was finding difficult to restart - indha video oru boost mari irundhuchu to kickstart my journy - idhu mari apo apo motivational videos aachu podunga
@sheelasankari4234
@sheelasankari4234 4 күн бұрын
4yrs back unga videos parthu 8 kg redupanna.but ippa 10 kg increased agiduchu.. Again start panna pora unga video va parthu.firat late night sapitara habit kuraika try panna,
@saranyamadhavan7475
@saranyamadhavan7475 5 күн бұрын
Hi nila sister again ungala pakarathu romba romba romba santhosham. enaku weight lose pandra interesthay ella enna da pandrathunu eppo than vedio parthen unga video surprise Mari erunthuchu sister ungala romba miss pannan daily unga old vedios parthutay erupen eppo again unga vedio parthathu santhosham ❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤
@SmrthiSivalingam
@SmrthiSivalingam 5 күн бұрын
I am to kid i am suffering from overweight but not obes because only 20 kgs extra but i am is trying to loss weight
@SmrthiSivalingam
@SmrthiSivalingam 5 күн бұрын
Please put challenge for 1 st month and new year month so please start seasons for us please support me and all of them ask for challenge in youtube and facebook please please
@islam-wu6wc
@islam-wu6wc 6 күн бұрын
Thudanrthu video s poduga. Sis. Super ur vidios. Nanum ethunaiyo vidios paathutan uga vidios pola otu motivated vidos. Ila. 10 kilo kurachan 75 la irundhu 65 ku vandhan. sis thirumba. Kada kada nu weight eridichu thirupa irundha vida 3 kila kooditu. 78 vandhutan.
@athmalayam4146
@athmalayam4146 6 күн бұрын
hi sister
@JENIFER-jw7pc
@JENIFER-jw7pc 6 күн бұрын
Video time kamiya iruku... Length aa pota walking porapa ketutae walking panuvom sister
@padmavathinatarajan47
@padmavathinatarajan47 6 күн бұрын
Hai sister
@DeviRebecca
@DeviRebecca 6 күн бұрын
Hai sis epdi irukinga nan pergnant ah irukan baby matum weight podanum enoda weight normal ah iruka tips solunga sis
@vijithasukumar2582
@vijithasukumar2582 6 күн бұрын
Nilaaaaa❤❤❤
@RifniMohamed
@RifniMohamed 6 күн бұрын
Super informations nirmala aunty.❤
@umamaheshwari6280
@umamaheshwari6280 6 күн бұрын
Continue sa pana regular life la ena panalum solukA
@akkingdongaming4355
@akkingdongaming4355 6 күн бұрын
Super tips sis
@akkingdongaming4355
@akkingdongaming4355 6 күн бұрын
Hi sis
@Amshavenikarthik
@Amshavenikarthik 6 күн бұрын
🙏
@rojaroja5587
@rojaroja5587 6 күн бұрын
Hi sister ❤
@revathimp6284
@revathimp6284 6 күн бұрын
Mam unga current weight solunga
@Sharmiladiary1998
@Sharmiladiary1998 6 күн бұрын
Thaniya panna kastama irukunu ,you tupe start paniten atleast athukagava thu strict ah irupen nu ,,chennak name @soru mukiyam Kumaruuu 😂
@akkingdongaming4355
@akkingdongaming4355 6 күн бұрын
😂😂channel name super
@ChithraChithra-x4d
@ChithraChithra-x4d 6 күн бұрын
Hi mam
@Sharmiladiary1998
@Sharmiladiary1998 6 күн бұрын
Hi sister first 4time 4 years Munna unga video pathutha nan 16 kgs kuraichen ,athukaprom 2023 Yoda unga video varala nanum vituten ,,eppo marupadium start paniruken romba thanks sister,,appo 86 irunthu 69 vanthen,,eppo 78 iruken 😢
@islam-wu6wc
@islam-wu6wc 6 күн бұрын
Nanum 10 kilo kurachan thirupan 78 vandhutan.
@patsygunaseeli8844
@patsygunaseeli8844 6 күн бұрын
Hi mam
@nandhiniarumugam3421
@nandhiniarumugam3421 6 күн бұрын
@DeeparaniArumugam
@DeeparaniArumugam 8 күн бұрын
Super
@user-fk9dw8ky4h
@user-fk9dw8ky4h 9 күн бұрын
Very true... Mamanar Mamiyar staying with us means they will not even allow to talk freely with husband. There will no privacy at all between husband wife. In-laws will interfere between husband wife & try to create problems between them. What solution for this if they always interfere between husband wife ?
@malenimaleni-ir2xh
@malenimaleni-ir2xh 11 күн бұрын
நா சிங்களா இருக்கேன் எனக்கு எஜ் 50 நா எப்படி டயட் பொல்லொவ் பண்ணணும் சொல்லக
@rajeshraju9250
@rajeshraju9250 12 күн бұрын
Night la throt dry agadha sis feed panama irundha
@jeyasakthi9395
@jeyasakthi9395 12 күн бұрын
Yes crt itha than follow pannanum
@jothisuresh7481
@jothisuresh7481 12 күн бұрын
Hi mam where are you now
@RifniMohamed
@RifniMohamed 12 күн бұрын
Super nirmala aunty.❤
@rohinicibi3319
@rohinicibi3319 12 күн бұрын
How are you nila mam... take care
@sivasankarisivakumar8036
@sivasankarisivakumar8036 12 күн бұрын
Sis unga face konjam change ana mathiri irukku ,yyyyy
@LetsTalkNilaTamilParentingTips
@LetsTalkNilaTamilParentingTips 12 күн бұрын
Vayasaguthu ma :)
@PriyaPriscilla-pl8dj
@PriyaPriscilla-pl8dj 12 күн бұрын
@@LetsTalkNilaTamilParentingTips always young
@sivasankarisivakumar8036
@sivasankarisivakumar8036 12 күн бұрын
😊
@arunakarthickselvan2087
@arunakarthickselvan2087 12 күн бұрын
Super mam neenga sluratu 100 % true
@krithiks5760
@krithiks5760 7 күн бұрын
Hi sister... Belly fat mattum kuraya matuku tips sollunga. After delivery 72kg la irunthu 58 kg vanthuta. But belly mattum kammi agala. Last stage in weight loss stubborn belly fat. Other parts of the body reduce agitu. So tip sollunga belly fat ku. Enaku c section. My son now 2.5 years old
@kavithaselvaraj9569
@kavithaselvaraj9569 12 күн бұрын
Yenna oor sister