Пікірлер
@lococaturro3329 2 күн бұрын
falso, si tienes insomnio severo por consiguiente tienes agotamiento, puedes caer desmayado o fatigado, incluso es peor la sensación de no poder dormir y estar más agotado aún.
@newslifer 3 күн бұрын
No gracias yo si tengo piernas huck se salta el día de pierna
@losdiasliricos4155 5 күн бұрын
¿Y los esteroides? Se te ha pasado comentarlo.
@Ada-t8k 5 күн бұрын
quiero empezar a tomar proteína para mis entranamientos, cuál me recomiendan para que no me provoque acné? ya que soy piel grasa. Los leo hermanos, gracias.
@MaribelGarzaOrtiz 7 күн бұрын
Me encantó el video así debemos de ser firmes para no caer en la tentación!
@KatherinejohanaRodriguezgonsal 8 күн бұрын
Punta debenta donde
@juanmojica9820 13 күн бұрын
Bro comienzo el lunes estoy listo pra tomar el prime 😅
@edgarcervantes_10 16 күн бұрын
Qué es lo que se trabaja en cada ejercicio?😅
@Panchulo87 19 күн бұрын
Me encanta, es muy desestresante 💪
@noeramirez2151 19 күн бұрын
Enhorabuena video bien explicado en tan poco tiempo
@Drhomelander 20 күн бұрын
En 3 años mas tu reloj se va a la basura, me quedo con mi reloj tradicional que me va a durar toda la vida. 👍
@juegueleo8388 20 күн бұрын
Solo es 6 semanas😂😂😂😂
@dariovega9203 23 күн бұрын
Esto es mentira por decir basur@, esto no es el entrenamiento hay que recordar que es de hipertrófia la rutina y todo esto es funcional, además del tiempo de hacer todo esto es una locura. Dislike por el click bait
@eduardojesusjorgepascual1781 25 күн бұрын
Mas fuerte si peleara con un hombre parte su madre.
@wilmangalecio79 26 күн бұрын
Y ESOS CODOS ESTIRADOS ... ME DUELE DE SOLO VERLOS EN LOS PRESS Y FLEXIONES.... ESO ES SUPER LESION
@CRAZYFOOTBALLFANS1902 27 күн бұрын
Estos vídeos son, de base, una pérdida de tiempo, ya que, el uso de estero1des es bien conocido en Hollywood. ¿O seguís pensando en pollo y brócoli?
@user-wf5mt5ji5m 27 күн бұрын
Apenas se retiró
@abelayalahernandez5292 29 күн бұрын
Cómo se llama el entrenador que sale en el video
@lujacargo736 Ай бұрын
Voy a comenzar recien hoy y espero que me vaya bien, gracias por los animos y consejos ✨
@SatoruJoestar 23 күн бұрын
Yo también suerte 🎉
@user-so6cf7mj8j Ай бұрын
Yo tomo la proteína del dr. Simi 👍
@christophersalazar8464 Ай бұрын
Yo sugiero que muestres el uso de cada máquina y para que area del cuerpo a trabajar está diseñada.
@LadyPoolCR Ай бұрын
Aqui estamos hoy 2024 después de ver Deadpool y Wolverine.
@Eduardo_Barrios_Barley Ай бұрын
Si fue el sobreentrenamiento lo que ha convertido a Jackman en el viejito arrugado y sumiso en el que se ha convertido ahora pues no me interesa entrenar como él
@skullmexa9651 Ай бұрын
Si esa vieja entrena!!! jajaja yo soy chris hemsworth jajajajajaja
@ismaelhernandez6680 Ай бұрын
Myfitneess pal no es gratis
@Soynova11oficial Ай бұрын
Me rompí el pie bro
@angierivera223 Ай бұрын
Es muy inportante el peso de cada uno para saber cuanto bajar debemos saber cuanto pesamos 🙏
@SusanaCucarella Ай бұрын
Chicos las instale todas y la UNICA GRATIS SIN SUSCRIPCIÓN es Macros espero les sirva
@adolforafael-nb8fu Ай бұрын
Gracias
@Maurio31 Ай бұрын
Es concentrado, no aislado. Optimum Nutrition tiene su aislado, pero no es ese, compa. El aislado es el "Platinum Hydrowhey".
@user-qq5nf6wp3k Ай бұрын
Que hay de Scott Adkins??
@nicolasmena7631 Ай бұрын
Y los hombros?
@brafmefenix Ай бұрын
La mejor proteína es la carne y el huevo .
@alejandrol1032 Ай бұрын
ufff,los huevos cocidos son una bomba,,nada que ver con los huevos estrellados o batidos o cocinados de otra forma,,ignoro a qué se debe pero el huevo cocido o hervido provoca cambios en el cuerpo muy notorios,,supongo que su proteína se aprovecha mejor en ese estado
@JorgeDiaz-vu1pe Ай бұрын
¡Christian Bale es mi actor preferido y me encantó su papel en esta maravillosa trilogía,eres un genio amigo muchas gracias por todo!👍😉
@abominabletesla9871 2 ай бұрын
Y si tengo una polea funcional improvisada en casa pero la barra con la que cuento es barra recta... ¿Es igual efectivo el ejercicio o se necesita esa barra doblada de los lados?
@pensador_independiente 2 ай бұрын
Si. hecho de menos a Mark Wahlberg entre otros. A demás, y yo metería a Christian Bale en Batman por ejemplo
@jsue8849 2 ай бұрын
Cual proteína me recomiendan?
@germandavidperezaramburu8307 2 ай бұрын
Lunes pecho. Martes espalda. Miercoles hombros. Jueves piernas y peso muerto cinvencional y abs btazos viernes?
@tatano-nu6nk 2 ай бұрын
MyFitnessPay de garatuita no tiene nada son 9,49€ al mes
@f.gmrdead5960 2 ай бұрын
No puedo ni correr 2 voy a hacer 10 XD
@angelaquino3626 2 ай бұрын
fui a mi primer día y me dio un bajón de azúcar 😭
@jcr0011 Ай бұрын
No estás comiendo bien!!
@MONSTER66616 2 ай бұрын
La neta yo e estado consumiendo ( masive mass ) y uffff
@AlejoHer-qq2zp 3 ай бұрын
Bro has visto el físico que tiene ahora? JJAJAJAJA. El mismo dijo que no le gusta entrenar 'nada' solo si le pagan. De paso en aquaman2 le colocaron un traje para que se viera más musculoso. Lo que mencionas en el video era su entrenamiento de 'antes' pero 'actualmente el tipo no entrena y se ve gordo.
@estebanleyescampo1923 3 ай бұрын
Macros, es una aplicación muy bueno, no se pone con tanta pendejada para poner lo que comes, puedes meter comidas personalizadas y contar cuanta agua has tomado, es simple pero va al grano para lo que uno necesita
@thanlo5340 3 ай бұрын
Excelente rutina , listo para hacer el caballero de la noche...💪
@b-l9331 3 ай бұрын
Pura propagandas sin ninguna comparación
@briansantiago3223 3 ай бұрын
Buenas rutinas y buena alimentación
@user-nt4qh3wt9z 3 ай бұрын
Perdida de peso entonces no bale
@martinchavero7863 3 ай бұрын
Y que pasa si tiene mucho colesterol
@olivash90 20 күн бұрын
Quién dijo? Esa elimina el colesterol
@ANTRAX6322 3 ай бұрын
Tiene un rostro muy hermoso
@user-ub1pz4jr2h 3 ай бұрын
Funciona!