Jovi

@gustavocampeloo Күн бұрын

traz mais vídeos com o ciência jovi, por favor

@Loureiromjr 18 күн бұрын

kkkkkkk! eu faço mais de 50 séries

@Apeladors59 23 күн бұрын

Jovi tem a teorias pq shape kkk parecendo um chassi de grilo 😂😂😂

@Apeladors59 23 күн бұрын

Esse enzo do Pedro ai briga com geral em é um Enzo mesmo briga com geral e não guenta nada

@jeferson8407 26 күн бұрын

Esse grilo falante acha que sabe de alguma coisa kkkkkk esses personais sem shape sempre se superando na hora de falar m…da. Mas não conseguem resultados nem no próprio corpo. 🤣🤣🤣

@JoaoPedro-ge1lq 26 күн бұрын

Boa noite Jovi, referente ao volume a quantidade de séries semanais, só são contabilizadas as séries de trabalho?

@user-ab123c 3 ай бұрын

parei de assistir quando falou sobre volume baixo...

@heloisafonseca4223 3 ай бұрын

vim pelo tiktok, ótimo vídeo!!

@robsonhenrique4346 3 ай бұрын

Ganho massa muscular rápido minha sorte e essa meu ponto forte e braço ombro e tríceps quero crescer mais, quando eu comecei treinar com latas de LEITE ninho com cimento todo dia vi meu bíceps crescer rápido e nunca mais parei de treinar meu braço era igual um cabo de vassoura, não tinha corpo marcado, não tinha nada kkkkk

@robsonhenrique4346 3 ай бұрын

To testando fazer uma série pra cada exercício já que gosto de fazer vários exercícios

@juliovramiressh 5 ай бұрын

Eae Jojo, tranquilo meu mano? Cara, vai fundo nesse teu sonho parceiro, eu tô maratonando os vídeos e o conteúdo q já era ótimos nas redes vizinhas. Aqui eu tô adquirindo ainda mais conhecimento, brigadão por todo esse conhecimento gratuito! Lembro de quando vc fez a Masterclass de Março, eu tinha baixado e começado a estudar ela a fundo, porém acabei perdendo o arquivo pq corrompeu, fiquei muito pra baixo, mas aí lembrei do canal e tô aprendendo ainda mais mais! Valeu de verdade meu manga tmj

@miqueiaslourenco5280 5 ай бұрын

Fala galera! Saiba que Jesus ama vocês! Ele morreu e ressuscitou para lhe perdoar e salvar! Busque a Ele com arrependimento e creia nEle!

@joaovitorazevedo7133 5 ай бұрын

16:47 moço, pode ser um choque de realidade, mas ... Tu tem 9 mil seguidores, da uma relaxada aí kkkkk você não tá abalando as bases da bolha maromba não. Os supostos haters de periodização simplesmente nem sabem que você existe. Controla essa síndrome de Ban Ban que você não vai "chocar o mundo" não.

@gabrielhernandes7640 6 ай бұрын

video de 40min completo seria zica, pq poderiamos ver as series na integra

@lucas93BR 6 ай бұрын

ta mas cade a ciência? n to vendo nada de diferente ai kkkk enganador do crl

@lucas93BR 6 ай бұрын

KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

@lucas93BR 6 ай бұрын

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@lucas93BR 6 ай бұрын

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@laviniasoares324 6 ай бұрын

Muito obrigada Jovi!!!❤

@eiRick.curioso01 6 ай бұрын

Novas vagas de acessória quando

@eiRick.curioso01 6 ай бұрын

Irmão me ajuda tô querendo ganhar uma aposta Tô tentando entrar no projetinho, mas sua consultoria está fechada

@marjoriedutraa 7 ай бұрын

Prefiro vídeos assim

@MPATEZ 7 ай бұрын

poha os cara tem fone da apple mas n paga spotify krl kkkkkkkk

@yuripeitoslargos 7 ай бұрын

Cara, conheci o canal só hoje, ótimos vídeos! Irei recomendar para meus manos de academia, adoro atletas como vocês, Bruno, o Tiagão...

@vergil2247 7 ай бұрын

oq vc acha da estratégia de colocar os exercícios específicos de ombro no começo do treino, e depois fazer os de peito?

@joaofellipeseixas8820 7 ай бұрын

Eu acompanharia facilmente um treino completo na hora do meu almoço por exemplo

@faelzinasc 7 ай бұрын

Alfredo tem um dos shapes mais insanos que já vi de indivíduos naturais

@Lucas-f2d2d 7 ай бұрын

Muito top

@allanacavalcanti_ 7 ай бұрын

Que treino lindo da pieste!!

@awayroger 8 ай бұрын

Ótimo vídeo, deixarei minha sugestão para os próximos vídeos serem sem música abc

@joaovaz9960 8 ай бұрын

Ja faz quanto tempo que o rocati treina??

@feitoza9472 8 ай бұрын

top demais!

@Jhon06l 8 ай бұрын

Minha divisao é foco em costas braços e ombros Costas e biceps Peito e triceps Pernas Costas posterior de ombro e biceps Ombro e triceps

@Jhon06l 8 ай бұрын

Eu queria focar nas costas ombro e braços que sao meus pontos fracos, 16 series para costas (10 no treino 1 e 6 no treino 2) 8 para biceps (4 em um dia 4 em outro) triceps 10 (4 em um dia e 6 no outro) e ombro 12 series, estaria um bom volume ou tem que aumentar o volume dos braços?