1 an de muscu (avant/après, programme, diète, explications, conseils)

  Рет қаралды 91

Heliotrope

Heliotrope

Күн бұрын

Пікірлер
Faire une prise de masse est INUTILE. Voilà pourquoi
14:08
Nassim Sahili
Рет қаралды 250 М.
Foamea de seară: Ce o declanșează și cum să o controlezi
14:42
Doctor Mihail
Рет қаралды 68 М.
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
00:18
Andrey Grechka
Рет қаралды 9 МЛН
Sigma Kid Mistake #funny #sigma
00:17
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 30 МЛН
Beat Ronaldo, Win $1,000,000
22:45
MrBeast
Рет қаралды 158 МЛН
HAVE YOUT BEST DAY !
16:40
Elio Avila Muñoz
Рет қаралды 92 М.
Tous mes repas de la journée pour avoir des abdos !! (en sèche)
21:54
POURQUOI L'ÉMISSION OPÉRATION RENAISSANCE EST PROBLÉMATIQUE ?!
19:50
Justine GALLICE Fitness
Рет қаралды 94 М.
Voici les MEILLEURS exercices de musculation (par groupes musculaires)
11:40
Quel TEMPS DE REPOS prendre pour la PRISE DE MUSCLE
13:15
Nassim Sahili
Рет қаралды 421 М.
Comment créer son programme de musculation (débutants)
17:37
Nassim Sahili
Рет қаралды 388 М.
Comment organiser PARFAITEMENT son programme de MUSCULATION ?
9:23
Nassim Sahili
Рет қаралды 705 М.
CARDIO et MUSCU, l'association parfaite pour perdre du gras
13:48
Nassim Sahili
Рет қаралды 163 М.
Try this prank with your friends 😂 @karina-kola
00:18
Andrey Grechka
Рет қаралды 9 МЛН