#1 - Chế độ dinh dưỡng tăng sức đề kháng mùa dịch Covid-19

Con số thống kê về những trường hợp nhiễm C.O.V.I.D-19 có thể thấy rõ tỷ lệ người già, người có sức đề kháng yếu hay hệ miễn dịch suy giảm có nguy cơ nhiễm bệnh và t.ử v.o.n.g cao hơn.
Ngược lại, những người có sức đề kháng tốt sẽ giảm thiểu khả năng nhiễm bệnh, hoặc người đã nhiễm bệnh sẽ có thời gian hồi phục nhanh hơn. Điều này cho thấy việc tăng cường sức đề kháng là vô cùng quan trọng trong thời điểm này.
Trong đó, dinh dưỡng là lá chắn thiết yếu giúp cơ thể xây dựng, duy trì một hệ miễn dịch khỏe mạnh. Vậy:
Nguyên tắc xây dựng bữa ăn trong mùa dịch để nâng cao sức đề kháng là gì?
Người lớn tuổi, người có bệnh lý nền nên ăn uống ra sao?
Thai phụ, trẻ em cần lưu ý gì?
Có nên tích trữ thực phẩm, dùng đồ sấy khô?
Ăn sao cho đúng để tăng sức đề kháng, lại không tăng cân, béo bụng?
Để giải đáp tất cả những thắc mắc này, AloBacsi đã mời đến trường quay một chuyên gia về Dinh dưỡng vô cùng thân quen với các gia đình Việt. Đó là Thầy thuốc ưu tú, BS.CK2 Đỗ Thị Ngọc Diệp - Chủ tịch Hội Dinh dưỡng TPHCM, Nguyên Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TPHCM
Hãy LIKE và SHARE để ủng hộ AloBacsi tiếp tục làm những clip hay hơn nữa nhé!
Đăng Ký Kênh để nhận những video mới nhất: bit.ly/30HMPYK
Theo dõi những bài viết về sức khỏe, tin tức...alobacsi.com/
Để kết nối với chúng tôi, hãy truy cập vào:
Facebook: / alobacsihoib. .
MỌI THẮC MẮC CỦA BẠN SẼ ĐƯỢC BÁC SĨ CHUYÊN KHOA GIẢI ĐÁP
#tuvansuckhoe #alobacsi #suckhoe
-------
Copyright © by Alobacsi.com
DO NOT REUP