1 день VS 10 лет подтягиваний

Легкие и сложные уровни подтягиваний ( подтягивания с дополнительным весом , подтягивания на одной руке , высокие подтягивания ) #подтягивания #воркаут #калистеника

[@urban5716]

- Здравствуйте, мне, пожалуйста, подтягиваний. - Сколько? - Один секунд.

[@user-qx5zf1jj6v]

Лучший коммент

[@alashorda2206]

Получите бесплатно

[@Noname-2009]

​@@alashorda2206 '

[@WINTER_YT947]

1 или 123

[@REDOO-ci7ze]

Лучше всего подходит для меня

[@sharpeye6366]

100 лет подтягиваний: - Здравствуй стратосфера.

[@user-dy4su5kh4h]

Ето называется чикинг,если его будут делать новички, то их мышцы не выдержать, ето для тех у кого мышцы перестали расти.

[@oldenbslive8328]

всратосфера

[@user-ei1xq5li5f]

@@user-dy4su5kh4h выепнулся, ахах? "Чикинг", боже, как перестать ржать!?)

[@user-ei1xq5li5f]

- Здравствуйте, это казахстан? Казахстан, да?

[@cocotochka]

Люди умирают прожив 100 лет:D Не все ну ладно:D

[@karelASSR]

Чел настолько крутой,что в свои 100 лет он даже не постарел

[@JeniUss.edit_bomja]

Неее он подтягивался 100лет а жил та больше емае

[@karelASSR]

Ааааааа пон

[@user-gx7ng8jz8o]

Он просто мироходец😂

[@user-vc9jr3fb4m]

😂рил😂

[@user-es7zz5gu7c]

Араки момент

[@romanqwerty-gz3pg]

Это настолько сильная мотивация что я нашёл в себе силы и перевернулся на другой бок

[@Metro22881]

ема ты сильный а я только голову повернул

[@romanqwerty-gz3pg]

@@Metro22881 нужно иметь прям жосквю мотивацию. Тренеруйся

[@artemkoo4ek]

МОТИВАЦИЮ НУЖНО ПОДНЯТЬ!

[@slashkav]

Шок он ради одного видео прожил 111 лет 6 месяцев и 8 дней, давайте поддержим его!!

[@grandmaster6229]

Еще 1сек!!!

[@baxakahn]

100 лет

[@miolny12]

сотни лет хватит

[@I.T.A.B.I.T.O]

100 лет*

[@classalimxan2463]

Капец , ты ради этого комента пересмотрел и все пересчитал , довайте подержим парня

[@soniloon9686]

У вас тоже лето идёт 100 лет?

[@user-eq3pr2nn7w]

Глупенький ты мой если сейчас лето то через год будет зима так что-ли)))

[@user-zi6qm9yz5t]

У меня лето идёт 1 Нанасекунду

[@frog8241]

Да ведь я поставил лайк на видео а4

[@user-iq5lv3ph9u]

У меня лето идёт пол секунды

[@GottesLownZahn]

у меня оно бесконечное

[@user-es2md2vl3t]

1000 лет подтягиваний: подтянулся настолько мощно, что улетел за пределы нашей вселенной и попал в паралельную реальность

[@user-jm5xo6mt7z]

В закулисье

[@goserror]

​@@user-jm5xo6mt7zчерез 10000 он своими подтягивании, уничтожил 999 уровней закулисья

[@VladimirLenin24]

Способность перемещения между мирами подвластна одному лишь мне!

[@_Shurik5289_]

​@@goserrorнет, он этим уровнем уничтожил сразу уровень соты и ты считерил

[@user-uk7qk3ej3d]

Человек не может прожить 1000 лет

[@faltran2649]

Я:не могу подтянутся 1 раз Челы на физре:

[@nazarnurtazen9482]

Я магу 6 раз и мне 12 лет

[@faltran2649]

@@nazarnurtazen9482 хорош

[@user-nu5iz7ei6p]

​@@nazarnurtazen9482я тож

[@user-mr2pd6vm1j]

@@nazarnurtazen9482 Я МОГУ 30 ПОЛНЫХ И ЧИСТЫХ РАЗ МНЕ 14 ЛЕТ.

[@mornotomor]

Мне 13, могу делать 5 силовых подряд

[@user-jc2cb3ei6e]

1000 лет: Подтягиваюсь на пиво к пацанам

[@German-wh4dm]

😂

[@silverkroy2586]

Наконец-то правильное решение

[@user-wt2vz5bg8i]

Хахахаха харош

[@faqbeach]

А тебе чё то с лайками происходит. Ошибка какая та, 404 лайка)

[@kalashnikov_shorts]

Мне для этого не нужно 1000 лет : ]

[@redsunset4735]

Лайк, однозначно! Парень знатно заморочился, снимать видео на протяжении десяти лет не каждый сможет!!!!!

[@hemdiyeehmedov9381]

Сто лет епта

[@Gnomsereja]

Вообще-то ста

[@user-xh3yn3eu8l]

На протяжении 100 лет

[@user-mn2ld4tc5p]

В натуре все баранами стали смотрите вокруг тень от солнца, все сделано за 5 минут

[@user-lp3bn9uu2n]

В одной и тойже одежде ммм😄

[@au2330]

Конец убил 😂

[@user-wu1db7ym9r]

Ради 1 ролика он потратил 10 лет! Респект

[@SIGMANOTALIUS]

Нет!

[@baconhair6754]

Вобщето 112 лет

[@user-mc9gg4km5g]

112 лет он потратил

[@1zveRgso2]

​​@@baconhair6754100,это не надо складывать

[@1zveRgso2]

​@@user-mc9gg4km5g100

[@ivanpsk60_Ciao]

Уважение этому челу подтягивался каждый день на протяжении 100 лет!

[@Ichigo314]

Сам сайтама отсалютовал этому парню!

[@user-pe2tf7kv9t]

Ахахах

[@user-uu5uu5il4u]

100 лет непрерывных подтягиваний!

[@staaasiti]

и не старел)

[@finishhim6653]

​@@staaasiti турник делает дела!

[@Walter-Hartwell-White58]

100 лет подтягиваний: -Я само совершенство.

[@ilsus552]

Ага

[@user-lw9kl3pi8s]

Стойте а как джостар пишет если он уже умер

[@user-km3jc6cc8n]

"...Потому что я существую, я не выдуман..."

[@nn0point926]

не не не, сколько бы ты лет хамон не тренировал, а стенд победить можно только стендом . . . Или, каким бы сильным и умным не был, а со следующим поколением все равно не сравнишься . . .

[@user-gz3mj8ns1j]

А в чем был прикол в видео

[@Wyti1]

На 10 лет: тень говорит сама за себя

[@Otabek-ze3xy]

- Кто-то: вам сколько лет и сколько лет вы тренеруетесь? - Он: мне 22 лет и тренеруюсь 110 лет

[@vhs-6498]

Вот би била ЕГЭ по подтягивания

[@qoq21]

поддерживаю

[@FoJiccc]

Зачем? Еще одну двойку хотите?

[@niko3638]

Все-таки, как минимум, тебе обязательно ЕГЭ по русскому.

[@user-cf8wt6ve7w]

@@niko3638, Молодец, самоутвердился за счет чела в ютубе

[@niko3638]

@@user-cf8wt6ve7w глупости... Не обязательно знать свой язык на академическом уровне, но пару слов то можно корректно написать...

[@Abakan1994]

За концовку лайк однозначно)))

[@LoLo_Fan622]

Он реально подтянулся без рук

[@expensave]

чел настолько крутой что даже тень подтвердила что он подтянулся без рук😮😂

[@fLikeR_Official]

10 лет подтягиваний, та самая тень: «Да-да, да...»...🌚

[@Ctrlzzz666]

Я тоже это заметила...

[@fLikeR_Official]

@@Ctrlzzz666 молодец, сколько тебе лет?

[@Ctrlzzz666]

@@fLikeR_Official тебе зачем?

[@fLikeR_Official]

@@Ctrlzzz666 просто

[@nazar9590]

Я тоже увидел

[@QerT1xxxLV]

10 лет: подтягиваюсь без рук Также твоя тень: план Скам

[@broken2440]

Его тень подтягивается вместо него понятно же

[@dagerbotik2586]

Ахаха у нас одинаковые авы

[@vopl1k425]

Бл* я хотэл написать :D

[@QerT1xxxLV]

@@vopl1k425 я первый 😏

[@vopl1k425]

@@QerT1xxxLV я второй > я первый

[@Artem_1-i-co-ol]

Также тень: дорогой дневник...

[@vanykuznetsov7376]

Я тоже заметил

[@julialee500]

Невероятные достижения :D

[@Roberto_Cob]

ВОТ ЭТО ДА, ОН СМОГ СДЕЛАТЬ САМЫЕ СЛОЖНЫЕ ПОДТЯГИВАНИЯ (Которые он за 100 лет сделал)

[@sultansaww]

Первая секунда была сложнее

[@newstyle1401]

Салам, на мордор раньше играл тоже Kevin_Butler знаешь?

[@Roberto_Cob]

Хз, я на 03 сервере

[@guchimr_steep9100]

и есть люди которые думают что это смешно

[@nairobiyomaguchi7376]

МРП...

[@drohunella]

10 лет подтягивания: Также его тень:заскамили мамонта

[@lordlol3787]

До рофла доебался , молодец

[@hyapaty]

Там вообще-то он без рук

[@ronronaldotop5470]

@@hyapaty видно было как он руками подтягивался смотри на тень

[@user-py8pp1nj6d]

@@hyapaty у него нет рук.

[@exalesss5364]

@@ronronaldotop5470 чего ты врёшь, он без рук подтянулся

[@A.I7I.M]

😃 Полезно и "смешно" одновременно!😃🙂👍 Привет из Египта 👊🔥🇪🇬🇪🇬 и "подписался"!🙂🤜🤛

[@Dam.........]

1год в зале + горошое питание>>>10лет подтягивании

[@user-zh4rv9xb8o]

"Один секунд подтягиваний". Великий и магучий руский языка. :)

[@foeticide3131]

Не рекомендовать видео с этого канал

[@user-fz8bv2dc4c]

Ты иностранец? Ну или, ты из Кавказа-средней Азии?

[@user-fz8bv2dc4c]

@@violetsoul9303 Согласен.

[@toya_mi]

Ты везде....

[@labazanlabazanov9426]

Ахахх🤣🤣🤣🤣

[@nastfrut7]

Через 10 лет я буду уметь подтягиваться только на первом этапе

[@kotopesposledniy]

Он прожил 114 лет 6 месяцев 1 неделю 1 день и 1секунду ради одного ролика и выглядит как на 15-20! Харош!

[@user-ck8qo8if3i]

100 лет подтягиваний это стиль воркаутеров

[@VENHEL_MP3]

Чел специально для нас подтягивался 100 лет вот какое уважение имеет этот человек к нам

[@SIGMANOTALIUS]

Нет!!!!!!!!

[@RussiaValiyta]

​@@SIGMANOTALIUS что нет

[@Ogarodnek]

и не постарел ни на день. Респект

[@Fan_akk0]

Мы должны похлопать этому человеку так как он потратил 100 лет на то чтобы подтягиваться, создал зелье молодости, выпил его и стал молодым, только чтобы снять это видео...

[@user-gm4mi9gt4z]

Легенда😭😭😭

[@BapeHuKyc1]

10 лет подтягивания-это не фейк, приглядитесь к тени, он реально в воздухе. Просто это почти никто кроме него не делал, поэтому многие и не верят, что это правда.

[@gokilla7579]

Жаль только что тень палит😂😂 А то видно как подтянулся😎

[@sadboymobilelegends4549]

Ахах 😅😅 Учусь подтягиванию на одной руке был бы рад обучалке от тебя

[@valduM-ze1kk]

Изи

[@OluhEpta]

@@valduM-ze1kk да ну может ты его научишь подтягиваться если тебе так легко?

[@valduM-ze1kk]

@@OluhEpta окей

[@gt-katya]

На одной руке не трудно подтягиваться, если ты будешь держать свое запястье второй рукой, можешь боком начинать и делать это "девчачьим хватом". Я делала, а как мышцы станут крепче убираешь руку. Единственное прямым хватом мне тяжелее было всегда, у меня широчайшие мышцы спины слабоваты, поэтому если есть проблемы в подтягивании, то дело не в руках, а именно в спине. Удачи:)

[@vseviebawer6665]

Накидываешь доп вес, доходя до половины своего собственного уже можешь на одной руке

[@the_world_is_near]

Через месяц стал настолько крутой. Что аж фак нам показывает.

[@bekudos]

Респект парню, что потратил свои 100лет чтобы показать нам, как он подтягивается

[@user-rr6jb1eb9g]

бро, жгешь, однако!

[@user-fq9yv5ze1e]

Ради своего первого подтягивания я с нуля учился около двух месяцев. 6 дней в неделю проработка упражнения, невероятно сильно болящие мозоли на кистях, каждый раз все больше подтягиваний с одной резинкой (адская смена на более слабую) и вот… спустя 2 месяца - единственное.

[@muradshamhalow]

Серьезно, даже одно подтягивание не мог? Я впервые такое слышу. Я всю жизнь как минимум по 10 подтягиваний делал, это минимум был, когда Я мелкий ещё был. А сейчас 25 раз где-то. А как так? У тебя сил не хватало, или что? Просто не могу догнать брат.

[@user-fq9yv5ze1e]

@@muradshamhalow В детстве не занимался ростом и когда учился подтягиваться похудел на 20 кг, в целом тогда много занимался и сидел на диете

[@horart9447]

@@muradshamhalow да, такое бывает, когда ни чем не занимаешься. Я в свои 15 полгода назад не мог и одного (спины не хватало), сейчас по 8, стараюсь ещё больше. Главное преданность делу и постоянство✊

[@ADMIN-cm7nm]

У меня была похожая ситуация. Я с детства не мог подтянуться ни разу. Было так обидно осознавать, что другие дети могут подтягиваться. С этой проблемой я начал разбираться пол года назад. Но теперь я могу подтянуться хотя бы 2 раза.

[@muradshamhalow]

@@horart9447 🤘

[@Gasdurbal]

Хорош, просто безбожно хорош

[@stilettt]

Чел харош, ради нас 100 лет раз подтягивается

[@user-ej5me8ft1y]

100 лет подтягивания, песня Великолепный век.

[@ericcartman6874]

Вообще то нет.

[@bit4tr1ple]

Метан шнурки

[@Ami_Mika]

В каком месте 🤣

[@Orozbek01.]

Это песня называется Fairytail-Александр Рыбак

[@ericcartman6874]

@@Orozbek01. Этот чел пытался узнать название песни, но если бы он прямо спросил бы: как называется песня, то ему никто не ответил бы. Поэтому он написал неверный вариант песни, чтобы люди его исправили на правильный.

[@alinabokhan5469]

Крутой жест на 1 месяце)

[@eror404YT]

Хахахахах

[@user-sw8rw9ex1v]

​@@eror404YT Смешинку сожрал?

[@myxaletuchaya]

​@@user-sw8rw9ex1vЩа тож сожру мням мням ЗПЭПЭАЭАХААХАХАХАХАХААААХААХАААХА😳🍍

[@Benefactor_1247]

Невероятная мощь, а какой рост ?

[@akinan22]

Он гном

[@user-jn9lg1yz3v]

не больше 175

[@user-mr1yj4nr2x]

​@@user-jn9lg1yz3v мне кажется он пониже 170

[@nleoni888]

Музыка на 100 лет❤

[@jacksonmilton1689]

Он не спал в этот момент, я подтягивался в сонном режиме, 1000 раз и спал вто время учись братан

[@mr.b.7870]

С тобой тоже случался сонный режим подтягиваний???

[@_FUN1]

Не ври

[@unknowndock_x2891]

Что это за сонный режим при подтягивании

[@prostochanel2882]

Уже 2 года подтягиваний, но до сих пор не могу сделать больше 14 раз🙂

[@user-gq7le5on9j]

Дальше тренить с весом нужно

[@multmovies1232]

я за 5 дней подтягивания с 1 смог до 7 пордняться

[@xfastxfurious7399]

@@multmovies1232 а до этого подтягивался 10 раз 😂

[@multmovies1232]

@@xfastxfurious7399 20*

[@nn0point926]

главное не сдавайся: ешь больше тортиков, пироженок, вафель и конфет и смотри больше на кровать, а не на турник, ведь важно понимать кто твой истинный друг, а кто враг и от кого реально есть польза! Давай дружище, крепись! Пей пиво на заре, пей пиво со хмеля...

[@1Fear3]

100 лет подтягиваний- как Бакки на сдаче нормативов(кто понял тот понял)

[@tollloot]

Он снимал это видео в свою жизнь поддержите его лайком

[@user-yc9dm9nd3b]

100😂😂 я чуть не умер от смеха, слишком жёстко, давай полегче

[@make9731]

Красава, круто, а концовка просто огонь) Кстати, дом из блоков? Эти блоки не очень для строительства дома, но очень быстро возводить можно, жаль газоблока нет в СНГ, только в России, а так газоблок тема)

[@BakeZbn]

Газоблок есть везде. Просто шлакоблок дешевле

[@user-iw4ch1ss7d]

Концовка просто убила😂

[@Akolit_Val]

А я переплюнул всех вас и даже смог встать с дивана... правда у меня сразу потемнело в глазах и я упал обратно...

[@hanterfo21]

Зато без рук когда подтягивания на тени видно, что тчнешь руками😁

[@RooMEN_183]

Значит фейк

[@archi935]

"Один секунд подтягиваний" Гений русского языка

[@zawarudoooo5649]

Я как раз искала такой комент, рил ну просто гений

[@google11good95]

Критиковать человека у которого русский не родной язык?

[@zawarudoooo5649]

@@google11good95 ну а хуйли говорить на языке который хуеао знаешь? Нормально выучи и потом говори

[@Seungmin_in_my_heart]

1000 лет подтягиваний: улетел в космос. Или 1000 лет подтягиваний: мышцы лопнули, пришлось начинать сначала хахахахаха

[@f.e.t.lk.z3071]

Спасибо за мотивацию😂

[@aventador_13]

Прошло уже 100 лет,а он все ещё никак не изменился

[@xfastxfurious7399]

Он просто сломал свой лимитер, что непонятного?

[@Antilex_]

Та самая тень, когда он "летал"))

[@user-uy3ht3rh9b]

концовка топ

[@user-vr9ns7pc2f]

Стоп стоп что… на тени где 10 лет он взлетел 😱

[@disjr8076]

Он прыгнул просто и сделал монтаж типа в маленькой скорости

[@animekg1764]

Э брат молодец

[@Chich_pod_solncem]

10 лет подтягиваний- тень его подставила

[@91825]

Один секунд подтягиваний, вот всё таки как мы эволюционировали

[@Squeeze501]

Тень: это вранье я отвечаю

[@artemganster2423]

Чел ало это рофл

[@user-vv5cc3yh9m]

Салам Кыргызстан 🇰🇬🇰🇬🇰🇬👍👍👍

[@Itachiuchiha-lq1lr]

Ты знаешь то что Бека тоже Кыргыз

[@cheekibreekitvfs]

он стал кроссфитером

[@user-nq9rp5vc9k]

-Можно вопрос, сколько всего секунд нужно затратить чтобы пуля выстрелила с одного угла на другой? -Один секунд!

[@arsenporeyan7]

Я который пролистнул после 10 лет, но увидел 100 лет и смотрел всё заново

[@david7634]

Подтягивания 1000 лет 😈

[@elsaice5052]

🔥🔥🔥🔥🔥

[@user-bu3ju4xr1k]

10 лет подтягиваний: -Бесконечность не предеел!

[@chex2]

Я: да мам, у меня по русскому языку "5". Так-же мой русский: 1 секунд

[@marifguseinov1245]

Бомба

[@nurkyzamangeldieva5433]

Ради этого видео он 100 лет пережил

[@user-zi5vl2xg8y]

Конец убил 😅😅😅😅😅😂

[@meduzaed9005]

он просто держитсья что бы не улитеть в Космос А То Так сильно Не чуствует )))), после 100 лет)

[@pich7038]

Друг, ты большой молодец. Я знаю, что для такого уровня подтягиваний нужна невероятная сила в мышцах и сухожилиях. Вот это силач, а не надутый стероидный комок

[@user-xw6wo3rt2e]

От кадра к кадру внезапно появляется другой человек

[@DDD-hv2nu]

Негізі красавчик, неге фак көрсетесін деп жазайын деп едім, но приколдарың өтті, көрсете бер.

[@err0144]

Я конечно понимаю я школьник но мне 2 года подтягивания дало толко пару трюков и 15 раз до груди без качков но я забросил на 3 мецеца и все коту под хвуст

[@user-oj2qs6co1o]

Я тебя понимаю

[@spectrap]

Раз в три дня на 5 минут не значит 2 года. Надо каждый день по 10 раз залазить с перерывами в пол часа

[@err0144]

@@spectrap Чел я просто занимался не стабильно иногда брасал иногда на турникак 4 часа провадил

[@spectrap]

@@err0144 так вот это просто как хобби у тебя, а заниматься это когда на постоянной основе

[@overproud7313]

За те же 3 месяца и восстановишься, мышечная память она такая

[@AliTashtanov]

1000 лет подтягиваний: Здравствуйте другая паралельная вселенная

[@user-pitomchiki_tv]

Там было видно когда 10 лет потягивая там было видно натяни что он просто поднимается😂

[@Shark_Suony_Frog]

Тень... ВСЁ ВЫДАЛА (а, пофик)

[@user-pe4nz4so6h]

Тень норм вопше

[@user-pe4nz4so6h]

Ты когда он дрову поднемал там просто тень он реал поднимал

[@user-gt1zo8py8n]

За сто лет он не изменился 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@user-hf1st7hi7s]

Вампир, они не стареют!

[@akril5674]

@@user-hf1st7hi7s благодаря стенду подтягивался

[@frozengame_vip4271]

10000 лет подтягиваний: подтягивание с привязанным к ногам 2 фуры

[@user-wy6hn9zs5n]

100 лет занятием воркаутом, и ты уже кроссфитер

[@user-db2qs1ie1u]

Я лично месяц учился подтягиваться а тут за неделю с весом чел делает чее

[@sockoffate3349]

Я примерно так же. За 4 месяца мой рек 13 чистых, но выходы и другие елементы воркаута не умею. Друг такого же телосложения и возраста: 17 раз и умеет делать выход на 2 и почти флажок научился

[@user-db2qs1ie1u]

@@sockoffate3349 я щас учусь на 2 делать, получается. Правда кисти нереально болят. На брусьях на кулаках отжимаюсь, встою на руки правда секунд 5 могу простоять..гы..Рост 176, вес 88.

[@user-db2qs1ie1u]

@@sockoffate3349 отжимаюсь 11 чистых обратным хватом

[@sockoffate3349]

@@user-db2qs1ie1u достойно уважения

[@user-db2qs1ie1u]

@@sockoffate3349 пасеба. Если че я не наврал.. У меня весь жир в ноги ушёл. От мамы досталось по генетике. Широкий как шкаф. У меня мой друг со двора начал ходить на дзюдо, карате что то такое и за 1,5 года накачался так, что я его не узнал когда он в гости пришёл. Показывал всему двору как он 80 раз отжимается от брусьев, подтягивается больше 30. Ему лет 17 это просто пипец какая то машина. Он ниже меня, может кг 50-60 мышечной массы. Просто мы его не узнали в какую машину превратился благодаря спорту) Вот ему уважуха прям

[@user-rb9qg1xv1p]

😂

[@wba2912]

Когда уже думал что уже всё и перелистал и увидел 100 лет

[@user-xx1np9qd7r]

100 лет подтягиваний Здраствуй пенсия

[@user-lg5je7eh7l]

🤣🤣

[@user-fn1np7rm7e]

Хахаха😂😂

[@RealSUKUNA697]

Я подтягиваясь лучше чем сто лет😂

[@user-qe8vo8bf7v]

Izi))

[@animekg1764]

А бирок досторум ошону деле кыла алышпайт🤣🤣🤣

[@dg_06mcjaba29]

Понял

[@crv7118]

Хахахах😅😂😂😅😅😂 конец убил😂😂

[@peredoz37]

я думал на моменте со средним пальцем, думал он намекнул что не сможет и послал😂