1 jabłko z wieczora i unikniesz doktora? Jabłka: właściwości mało znane | Dr Bartek Kulczyński

[@drbartekpl]

drbartek.pl/dziennik/ - tu można zapisać się na mój darmowy Poranny Dziennik Zdrowia, czyli newsletter, który piszę i wysyłam od poniedziałku do piątku o 6 rano.

[@sylwesterpasyl2058]

Ile to kosztuje?

[@Kaolin973]

@@sylwesterpasyl2058 jest info - że darmowy . 👍

[@mm-rz9wr]

To o której doktor Bartek wstaje, że o 6.00 newsletter już gotowy??? 😊👏👏👏

[@ManiekBielsk]

Polecam :)

[@elzbietaczorny3978]

ZAPISAŁAM SIĘ NA DZIENNIK PORANNY OTRZYMAŁAM KILKA RAZY I JUŹ NIE OTRZYMUJE OD PARU DNI. NIE WIEM DLACZEGO?

[@DaBuzz92]

Odkrycie tego kanału to chyba najlepsza rzecz jaka mnie spotkała w ostatnim czasie. Kopalnia wiedzy! Pozdrawiam! 💪👌

[@magdalenaspitzmueller626]

Tak to prawda, Bartek jest nasza ostatnia szansa,jest taki mądry i......musimy go słuchać, ponieważ jest mądry.

[@magdad2913]

Dla mnie on jest najlepszy. Duża wiedza, którą potrafi przekazać duzo lepiej niż klepiący non stop to samo niektórzy wykładowcy

[@danakozak5262]

Też tak uważam.

[@editdwadziescia942]

Mądry człowiek Chce się oglądać

[@magdalenaspitzmueller626]

Super mądry,ale lata nauki i ciężkiej pracy

[@gosia5943]

Bardzo lubię te mądre filmy doktora

[@anitahipsz4969]

Jest Pan naszym Dobrem Narodowym, Panie Bartku🤗

[@alicjakopaczkoOKOHORUSA]

"JEDNO JABŁKO Z WIECZORA A NIE TRZEBA DOKTORA " SUPER ❤️

[@edart5861]

Robi Pan kawał dobrej roboty w tych strasznie chorobliwych czasach :)

[@stanisawasaczawa4470]

super temat.Dziekuje

[@gretagawron216]

Panie Bartku, kocham Pana! Jest Pan cudowny! Super elokwentny i odpowiedzialny. Zawsze swietnie przygotowany i rzetelny. Ogromna wiedza i szlachetna skromnosc.

[@tasaak]

Pozytywny z Ciebie człowiek ! Doceniam twoją twórczość ! Bywaj zdrów i wszystkiego dobrego !!

[@obccy22]

Prosty język, dobrze się słucha. Dziękujemy!!!

[@dorotamilkowska3052]

Jak zawsze super przygotowany materiał ,nie za długi i bardzo interesujący . Dziękuję❤️

[@reginadabrowska3227]

Dzięki śliczne... całe życie jem dużo zdrowych jabłek , warzyw i innych owoców z mego ogrodu , plus jajka od moich kurek - wszystko się zgadza... ludzie pytają mnie, co ja robię ze jestem zdrowa i młoda.... a ja skończyłam szczęśliwie 74 lata 🙏🍏🍎

[@zofiakokowska9868]

Gratuluje P. REGINO,tez marze o własnych warzywach i owocach,ale juz chyba na marzeniach poprzestane,bo jesteśmy równolatkami.Pozdrawiam

[@mateusz3875]

film idealny:>> tata zasadził lata temu chyba z 7jabłonek albo więcej i w tym roku mieliśmy 11skrzynek jabłek także fajnie jest wiedzieć o tym jak duże szczęście mam mając w stu procentach ekologiczne jabłka:>

[@danakozak5262]

Jest się z czego cieszyć i ....cieszcie się wszyscy kto ma dostęp nieograniczony do rumianych zdrowych ,naszych kochanych jabłuszek! Zdrówka od Adama i Ewy!

[@jerzylewinski1097]

Sluchamy Pana Dr Bartka Kulczynskiego w Kanadzie ! Dziekujemy za wiedze i pozdrawiamy !

[@agolek5]

Panie Bartku, robi Pan świetną robotę! Zobaczyłam wszystkie filmy, codziennie też czytam newslettery, dziękuję za ogrom przydatnej wiedzy :)

[@julianana6431]

Właśnie sąsiadka przyniosła jabłka ze swojej jablonki Zaraził mnie Pan tymi jabłkami Oglądamy razem 🍎🍏🍏🍏🍎

[@migotkalo]

RE-WE-LA-CYJ-NY❗❗❗kanał💪Dużo merytorycznej wiedzy w bardzo przystępnej formie. Bardzo dziękuję Panie Doktorze 👍🙂

[@Aaxy5698]

Kocham polskie jabłka 🍎

[@danutamoczynska5257]

Serdecznie dziękuję za duży wkład...żeby nam się zdrowo żyło!!💕

[@slawomirzdebiak1972]

Od 12 lat jem dwa jabłka dziennie😉

[@agnieszkasavary8985]

Wspanialy bardzo pomocny wykład oby takich wiecej zdrowotnych rewelacji bo w dzisiejszych czasach mamy wszędzie tylko smieci spozywcze i od nich soleczenstwo choruje pozdrawiam

[@wiolettakubicka4586]

Jeśli jest coś cudownego na tym świecie to tacy ludzie jak Pan, dziękujemy! Super 👍 🙂

[@roma.r-p]

Od zawsze jem jabłka, pomimo, ze moim owocem Nr 1 jest gruszka. Gdy były owoce sezonowe, to zawsze brałam do pracy jabłko plus inny owoc i tak mam od niepamiętnych czasów. Teraz jestem na emeryturze i jabłka nadal są ze mną i inne owoce tez.😀

[@czeslawakatharina8279]

Serdecznie dziekuje za tyle informacji o wartosci🍎🍎🍎Panie Doktorze. Super,🍏💚👍👍👍

[@adamwojciechowicz2036]

Ten film to ważne przypomnienie. To, że jabłka są zdrowe to oczywistość i truizm, ale zapewne nie dla wszystkich. Lata temu było to powszechnie nagłaśniane. Ale od wielu lat jakoś tam o tym zapomniano. Weszły nowe, "modne" owoce. Atrakcyjniejsze, bo mniej dostepne, droższe... Podziękowanie i uznanie dla Pana Doktora.

[@annamuja1831]

Dziękuję za filmik, bardzo istotne informacje. Osobiście staram się jeść 1 jabłko dziennie, ale nie spodziewałam się aż tylu właściwości zdrowotnych Pozdrawiam serdecznie.

[@annabelle.2398]

"One apple a day keep your doctor a way"👍 Greetings from Canada 🤗

[@marekmajerczyk6424]

All doctors full of apple hate !

[@anetabo9300]

"one garlic a day keeps everybody away" 😁

[@jozef.stalinowski]

Co to znaczy ?

[@jankowalski7044]

Profesjonalnie przygotowana wiedza w każdym filmie.Brawo ,uznanie i szacunek.

[@Janeczka49]

Dziękuję bardzo za rzetelnie, jak zwykle, przygotowaną informację. Co Pan sądzi na temat ozonowana, między innymi, owoców?

[@lucynam3497]

Dziękuję bardzo , jest Pan mądrym człowiekiem , miło się Pana słucha .

[@basian777]

Jestem pod wielkim wrażeniem swietny kanał

[@Christopch]

Fajny gość z Ciebie ! Pozdrawiam Cię 😉

[@MrADASI]

Kolejny wspaniały wykład, najbardziej mnie denerwuje kiedy jadę w okolicach sadów to każdy opryskany wokół drzewek randapem, masakra!!

[@monikasek8017]

Jem min. 3 jabłka dziennie i tyle sztuk cebuli 😊 jabłko i cebula to i mnie nr 1 w codziennej diecie.jabłka grójeckie pyszne jak i odmiana Alwa 😍 pozdrawiam Pana i wszystkich smakoszy jabłek 😉

[@adamwalicki9958]

fascynujące tylko są ludzie którzy po 3 jabłkach mogą dostać sraczki i większość dostaje a jak nie sraczkę to bąki i wzdęcia, super że jesteś robotem i możesz jeść wszystko ale co mają jeść ludzie dla których nawet 1 jabłko to za dużo?

[@elzbietaczorny3978]

Super nigdy nie myślałam źe jabłko ma aź tyle właściwoßci zdrowotnych.Dzièkuję Panie Doktorze

[@kasiarajewska1867]

Ocet jabłkowy jest super!!!

[@martynacrane5000]

Jutro biorę ze sobą kilka jabłek🍎do pracy.

[@elaczarna589]

Jestem zachwycona ,i pelna podziwu ile wiedzy ,posiada Pan na temat zdrowia,i ze w tak piekny prosty,rzeczowy,prawdziwy sposob, potrafi ja przekazac.Wszystkie Pana porady,wskazowki odnosnie zdrowia sa dla mnie bardzo cenne i przydatne.Dziekuje😘😋👍👍👍

[@mm-rz9wr]

Wszystkim z problemem zgagi polecam bardzo tarte jabłko po posiłku. 2-3 łyżki w zupełności wystarczą. Mi bardzo pomogło.

[@mietekyarsky9450]

Wspaniałe wykłady. Prawda, że jabłko zawiera dzienną porcję vit C ale np. antonówka z ogródka babci. Obecnie trzeba zjeść wiadro jabłek aby przyswoić tyle samo vit C. Owoce są po prostu zatrute nawozami sztucznymi. Pozdrawiam. Mietek

[@aklemensowicz8317]

Dziękuję Panie Doktorze. Będę częściej sięgać po jabłka. Dzienniki dochodzą, są bardzo interesujące, wiedza w pigułce! Pozdrawiam cieplutko z Podlasia 👍💖💕

[@ewakociubinska5236]

Dziekuje ,za wyklad /tak to prawda jem codziennie , 2-3 jablka , plus dwie pestki , zawieraja bowiem amigdaline witamine B 17 / dziala .

[@henrykalor155]

Nic nie mówił o pestkach ale to prawda o pertkach od zawsze jedzac jabłka zjadam wszystkie pestki. Mają przeciw rakowe substancje... Pozdrawiam państwa serdecznie

[@aga5892]

@@henrykalor155 Zjadam całe jabłko, tylko bez ogonka i szypułki. Dużo zdrowia i pogody ducha życzę Aga58***.

[@magdalenaspitzmueller626]

Witam ,Panie Doktorze,czy mógłby Pan zrobić program o znaczeniu siarki w organizmie,prawdopodobnie to bardzo ważne.Pozdrawiam serdecznie .💓💓💓

[@kingjansobieski8924]

tak ważne tylko aby go suplementować siarkę to najlepiej wodę zuber tylko żeby była butelkowana w naturalnym szkle 1L : taka mała ciekawostka: „Nasz organizm potrzebuje dziennie 90 składników odżywczych, które powinien pobierać z codziennego pożywienia. W tym powinno się znajdować: 60 minerałów, 16 witamin, 12 podstawowych aminokwasów i 3 podstawowe tłuszcze. Dłuższy niedobór któregoś z tych składników może prowadzić do różnego typu chorób. Nie wszystkie z nich, pożywienie dostarcza organizmowi w optymalnych ilościach.” - Joel Wallach

[@romanstefanski336]

To bardzo dobra wiadomość szczególnie dla mnie bo uwielbiam jabłka jeść z pestkami i robię to od dziecka Wielkie Dzięki. Pozdrawiam

[@ewarawska7984]

Witam p. doktora .Dziekuje za tak wyczerpujace materialy i wspaniala wiedze , ktora dla kazdego czlowieka jest potrzebna abysmy byli zdrowsi i nasze rodziny. Pozdrawiam.

[@MikeDecky]

Dzięki Panie Doktorze! Świetny kanał!

[@regine5285]

dziękuję panie doktorze!

[@annalibera6907]

Wspaniały wykład, bardzo dziękuję tym bardziej, że mam w ogrodzenie parę starych jabłoni, które pięknie obrodzily w tym roku mimo zaniedbania. Mają pyszne owoce i bez pestycydów. Jeszcze raz dziękuję za ten odcinek i serdecznie pozdrawiam.🍏

[@janinahutny4016]

Witam już od dziecka mama mówiła jedz jabłka będziesz zdrowa i żeby czyści jabłko i tak robię jak miło Pana słuchać dzięki pozdrawiam z Remagen

[@AstralTarantoga-u4o]

Kolejny wartościowy materiał. Zastanawiam się jakie ma Pan zdanie na temat ozonowania w celu pozbycia się pestycydów, metali ciężkich itp. Z wiedzy mi dostępnej wynika ze jest to najlepsza metoda.

[@coeur4347]

~J A B Ł U S Z K A~ 😋😋😋 Zdrowe witaminki A... Be Ce... Każdy może się delektować... Różne odmiany kosztować :) Czy zjemy...🌿🍎🌿🍎 jedno czy dwa 🌿🍎🌿🍎🌿🍎....... taka porcja 🌿🍎🌿🍎..... też M O C 💪 🌳🌳🌳🌳🌳 ma :) Więc jemy ~🍏🍏~ jabłuszka dla zdrowia , urody ~🍎🍎🍎~ Jeszcze dlatego ~🍏🍏🍏~😄 by być zawsze młodym... ~💌~

[@drbartekpl]

Dzień dobry, rzeczywiście ozonowanie jest bardzo dobrą metodą na pozbycie się pestycydów. Wpływa też korzystnie na stabilność warzyw/owoców. Dodatkowo ozonowanie może wpłynąć korzystnie na zawartość niektórych przeciwutleniaczy, choć trzeba też zaznaczyć, że w wyniku ozonowania możemy stracić sporo witaminy C. Pozdrawiam serdecznie

[@radosnazuzannamrozinska4372]

Dziękuję, wspaniały jabłkowy odcinek! Uważam, że jabłka, to królowe owoców. Jem od wielu lat codziennie. Niesamowita ilość smaków, stopnia chrupkości, morze zastosowań :) Ja moczę je w sodzie z kwaskiem cytrynowym (od niedawna taki miks) - wraz z ciepłą wodą robi się "burza" i mam nadzieję, że działa czyszcząco :) Smacznego!

[@sylwesterkitka]

Dziekujrr

[@annabelle.2398]

Nie działa,to normalna reakcja sody i kwasku tzw.oranżadka kiedyś się to piło na niestrawność. Jabłka należą do tzw. dirty dozen tzn.najbardziej nawożonych drzew owocowych chemią, sorry taka jest prawda. Ja poprostu obieram ze skórki i kupuję w sezonie lokalne.🍎🍎🍎🍎

[@bajkac671]

Zawsze lubiłam jabłka i jem je każdego dnia. Polecam wszystkim. Dziękuję doktorze Bartku za wszystkie mądre porady 🙋‍♀️🍏🍎

[@jadwigamichalska5392]

Rewelacyjny program Panie doktorze. Pozdrawiam serdecznie😘😘😘

[@Se3Ost]

Bardzo dziękuję za przekazanie cennej wiedzy w przystępny sposób. Pozdrawiam

[@giovanna5643]

Dzięki za kolejny wartościowy wykład 👍😁❤️

[@TenSam3133]

Bardzo dobry kanał,rzetelny,rzeczowy,w przeciwieństwie do niektórych kanałów lekarzy którzy głównie promują swoje suplementy i często przemycają jakieś nieudokumentowane półprawdy.. Z tego kanału naprawdę można sporo wiedzy uzyskać.

[@zofiajelinska3688]

Na chwilę przed natrafieniem na ten film zjadłam ogromne jabłko ;PP

[@MagdaLenaZielona]

Absolutnie najlepszy lekarz jakiego znam. Uwielbiam Dr Bartka.

[@tomek7292]

Dzięki bracie👍👍👍👍👍👍😎

[@agnieszkakaras1270]

Brawo brawo brawo cudowny kanał, dobra robota z przyjemnością się ogląda. Rewelacja 🤗

[@bozenap.6705]

Pozdrawiam cieplutko ☘️

[@teresaguyk7669]

Bardzo ciekawy wykład i duzo wiadomosci wazne ze naturalne warto słuchać i sie uczyc dziekuje

[@agnieszkaheld2693]

Dziękuję ślicznie i pozdrawiam ❤️❤️❤️

[@madiannapikuc2241]

P Doktorze, bardzo dziękuję za drogocenne wiadomości, jabłka u mnie zawsze były na.pierwszym miejscu - czerwone 🍎

[@elaskarb3207]

Dziekuje Panie Dr jak zwykke swietny wyklad Pozdrawiam 🥰

[@kingjansobieski8924]

super fajnie tylko nie posiadam własnego sadu gdzie stosowałbym naturalne środki przeciw szkodnikom. Sady są pryskane glifosatem sam jestem świadkiem już od 2002 roku był sad pryskany w Płazie Chrzanów, ja struty 1,18ng/kg

[@jankowal1393]

Skąd pewność że to właśnie z jabłek z tego sadu ?.

[@editdwadziescia942]

Super

[@janinafronek6417]

Czy osoby które mają wysoki cukier mogą spożywać jabłka i banany i w jakich ilościach

[@ewabarszcz1208]

Super jak zawsze.

[@teresawojcik1335]

Dziękuję za ogromną wiedzę i cenne rady, które napewno będę praktykować. Pozdrawiam!

[@agak8336]

Uwielbiam Pana filmy I oglądam je z ołówkiem I kartką papieru zapisując wszystkie drogocenne porady.

[@pawelpablo7785]

Można zrobić domowy Coleslaw z 1 jabłkiem,idealnie sie wkomponuje w smak....🙂

[@goodman2243]

DZIEKI z Florydy. KONFEDERACJA to najlepsza opcja dla Polski.

[@jarojaro575]

Dzięki Panie Bartku

[@gosiaka463]

Panie , Doktorze!!! Jest p. Wspaniały !!!!👍🥰🌿🍁🐱💐😍

[@julianana6431]

Mega

[@jolantakarch416]

Jem codziennie na surowo i wszystko się ZGADZA o czym mówi P. Doktor👍💐💐👏👏👏

[@mariafk9270]

Witam 🌹...Panie doktorze bardzo dziękuję za komentarz :,-)🍁🍂Tylko dlaczego mój dietetyk stwierdził że nie powinnam jeść jabłka ponieważ mam cukrzycę typu 2 ,co pan sądzi pozdrawiam serdecznie 💝 i życzę miłego wieczoru 🍀🌻

[@alamaj1258]

Kolejny bardzo wartosciowy🤗wyklad😍dziekuje dr Bartku i goraco pozdrawiam z Chicago

[@zenekkimono1580]

BRAWO

[@broniapilus4685]

Dziękuję Panie Doktorze za cenne rady!!!

[@henrykamarszalkiewicz5733]

Dziekuje Panie Doktorze,Pozdrawiam

[@18gosiczek]

Dziekuje Panie Dr jak zwykle swietny wyklad Pozdrawiam

[@ElizaTęcza76]

Dziękujemy bardzo za cenną wiedzę ❤️ Życzymy zdrowia 😘

[@soniadrung]

Dziękuję Panie Dr. Bartek za tak cenne informacje jakie każdy dzien tu czytam . Myślę że jabłko 🍎🇵🇱 powinno znajdować się na Polskiej fladze . Panie Bartku ja mam propozycję na filmik czyli temat : Nawracajace zapalenie pęcherza I nerek oraz leczenie "Cukrem " D-mannoza. Ja mam taki problem i cudem udało zdobyć takie informacje a lek naprawdę sprawia cuda za rowno jak dla zwykłych ludzi jak dla diabetyków i ludzi opornych na antybiotyk i e-coli ktora tak ciężko wypłukać z organizmu . Pozdrawiam serdecznie

[@krystynagodek432]

Dziękuję pięknie za interesujący wykład. Pozdrawiam serdecznie ❤

[@ewka-olewka3989]

Moja babcia 60 lat temu powtarzała mi "jedno jabłko z wieczora trzyma z dala doktora" i to prawda ja nie choruję, żadko się przeziębiam i mam nadzieję że tak będzie jeszcze trochę zanim przyjdzie na mnie czas.Poza tym wzmacniają dziąsła i czyszczą zęby a do tego są przepyszne !!!!

[@grazynacyronek2129]

Ewka Ole rzadko a nie zadko

[@arletaduklas5914]

Dziekuje za wspaniale filmy .Dziekuje uprzejmie

[@magorzataplis1470]

Posiada Pan ogromna wiedze uwielbiam Pana przekaz chyle czola z wielkim zainteresowaniem ogladam kazdy nowy odcinek

[@Trojden100]

Za każdym razem gdy był sezon na jabłka, to jadłem co najmniej kilka jabłek dziennie. Czasem nawet kilkanaście lub dwadzieścia, gdy mnie brało. Uwielbiam jabłka odkąd tylko pamiętam. Podobnie jak pomarańcze, mandarynki, czereśnie, arbuzy, mango, ananasy i nektarynki.

[@grzegorz6]

Bardzo potrzebne informacje.

[@anonimanonim980]

Witam . Proszę o wypowiedz na temat nafty Petroleum D5 . Na co ta nafta jest , nie którzy mówią że leczy raka . Czy to prawda . Pozdrawiam .

[@magorzatagosia9263]

Porcja pysznej i zdrowej wiedzy, bardzo dziękuję. A co sądzi Pan o ozonowaniu owoców i warzyw? Ja na zmianę stosuję moczenie w sodzie i ozonowanie, aby pozbyć się chemii z zewnątrz owoców

[@MrLeeloo12]

Serio masz na to czas i ochotę? Nie bardzo chce mi się w to wierzyć. Ewentualnie jesteś wyjątkiem (czytaj: dziwakiem; bez urazy). Człowiek jest z natury leniwy i lubi sobie ułatwiać życie a nie utrudniać. Gdybym jadł codziennie jabłka i musiał je codziennie przed zjedzeniem przez 15 minut moczyć to błyskawicznie bym się zniechęcił do ich spożywania. Cały urok spożywania owoców tkwi przecież w możliwości ich błyskawicznego spożycia, w domu, na ulicy, w pracy, w drodze dokądś, bez zbędnych ceregieli, gotowania, zmywania, przyrządzania itp

[@katarzynahupka6463]

Jak się ozonuje?

[@magorzatagosia9263]

@@katarzynahupka6463 owoce wkłada się do naczynia ( szklanego) z wodą, następnie rurkę ozonatora, przykryć i włączyć ozonator na ok 10 min. Po zakończeniu ozonowania odczekać min. 20 minut przed spożyciem. Jest parę filmików na YT

[@magorzatagosia9263]

@@MrLeeloo12 przygotowuję porcję warzyw i owoców na 2 dni, mam spokojniejsze sumienie, że choć w części pozbyłam się wolno działającej trutki.

[@katarzynazielinska2613]

Dziękuję za tak ciekawy i wyczerpujący materiał .Zawsze z ciekawością słucham pana przekazy jasno i konkretnie .

[@bogumiaambroszczyk6199]

Super!!! Panie doktorze, dziękuję. 👏👏👏👏👏

[@teresakapusta4999]

Dziekuje,pozdrawiam.

[@mabella632]

super kanal, dzięki p Bartku

[@januszpaliczak3658]

Pięknie Dziękuję!

[@chuckbartowski4602]

Lubię Pana filmiki. Wiedza w pigułce :) Pozdrawiam

[@jolijoli9399]

👍 dzięki

[@sawekswiergiel4136]

Super film dzięki👍

[@dominika7427]

Uwielbiam jabłka jem ich sporo . A w pestkach jest amigdalina.👌

[@annakrzyminska7950]

Dziękuję

[@jagag1803]

Kawał dobrej roboty. To prawda