ආතරයිටිස් රෝගයෙන් බේරී ඉන්න නම් මේ ආහාර 10 අනුභව කරන්න | 10 Best Foods to Eat If You Have Arthritis

  Рет қаралды 326,115

Wishma Lokaya

Wishma Lokaya

5 жыл бұрын

Music - www.bensound.com/

Пікірлер: 183
@indrasamarakkodi9934
@indrasamarakkodi9934 Жыл бұрын
අපේ අම්මාට ආතරයිටීස් තියෙනවා ගොඩක් ස්තුතියි මෙවන් විඩියෝ එකක් අරගෙන ආවට
@menikagedrakubura2554
@menikagedrakubura2554 4 жыл бұрын
ආහාර වල ගුණ පිළිබඳව apa දැනුවත් කළාට බොහොම ස්තුති තවත් මෙවැනි වැදගත් video වලින් අපව දැනුම්වත් කරන්න ඔබට බුදු සරණයි
@maddumagefernando8863
@maddumagefernando8863 10 ай бұрын
1 මල් ගෝවා 2 ලින්නා මාළු 3 සුදුළූණු 4ඉඟුරු 5කිරි ආහාර (යෝගට් මීකිරි ) 6ග්‍රීන් ටී 7 නිවිති 8මිදි(ඇට සහිත) 9 ඔලිව් තෙල් 10 ඇපල් (මුක්ත ඛන්ඩක
@himaliwanasinghe2836
@himaliwanasinghe2836 5 күн бұрын
ගොඩාක් ස්තූතියි
@githaduran1240
@githaduran1240 Жыл бұрын
බොහොම ස්තුතියි ඔබට නීරෝගී සුවය ලැබේවා 🌻🌻🌻🌻🌻🌷🌷🌷🌷🌷
@user-ry9fz7kb8j
@user-ry9fz7kb8j Ай бұрын
ඔබ තුමාට බොහොම පිං අපිව දැනුවත් කරාට ඉස්තුති තෙරුවන් සරනයි
@user-wb3rh5po8q
@user-wb3rh5po8q 5 ай бұрын
මගෙ අම්මටත් මෙ ලෙඩෙ තියෙනවා.මාරම වෙදනාවක්.පව්.බොහොම ස්තුතිය.ඔබ තුමාට
@sandyakumari3231
@sandyakumari3231 Жыл бұрын
බොහොම ස්තුතියි ඔබට නිදුක් නිරෝගී සුව අත්වේවා දීර්ඝායුෂ ලැබේවා.🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌻🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
@SwarnaKanthi-lh5pd
@SwarnaKanthi-lh5pd 6 ай бұрын
ඉතාම වටිනා දැනුවත් කිරීමක්
@geethigeethi-vd3cs
@geethigeethi-vd3cs 11 ай бұрын
අනේ මං දැනුත් දුක් විදිනවා මේ ලෙඩෙන් ,, මගෙ දකුණු අතේ මහපට ඇගිල්ල අල්ල ලග ඉදලම උඩට පුදුම වේදනාවක් ,, ඒ ඇගිලි පුරුක් ලොක් වෙනව😢,, ඩොක්ටර් කිව්වේ ආතරයිටිස් ගැටයක් ඇවිත් කියලා , ඇගිල්ල ඉවිමිලා, දැවිල්ලක් වගේ වේදනාව ,, රෑට උදේට වැඩී,, මැරෙන්න තරම් හිතෙනවා ,, මට කරුමෙට ඉංග්‍රීසි බෙහෙත් ඇලජි , ගොඩාක් ඒව , සිංහල ආයුර්වේද බෙහෙත් ඇලජි ,, හර්ද ස්පන්දනය අසාමාන්‍ය විදිහට වැඩිවෙලා මාව ඉදිමෙනවා 😪😪😪 මං පුදුම වේදනාවක් විදින්නේ
@manaljayathilaka8215
@manaljayathilaka8215 5 жыл бұрын
බොහොම ස්තුතියි ඔබට බුදු සරනයි
@priyangakumari3338
@priyangakumari3338 5 жыл бұрын
බොහොම ස්තුතියි .
@chandrikawickramasinghe8653
@chandrikawickramasinghe8653 2 жыл бұрын
Thank you very much.❤️🙏🙏🙏
@wapsarathkumara2757
@wapsarathkumara2757 6 ай бұрын
අනේපවු අපෙ අමිමටත් මෙි ලෙඩෙි තියෙනව අමිම එයින් දුක්විදිනව මට එයාව ඉක්මනින් සුවපත් කරගන්න ලැබෙිවා
@user-kp7md3vf7q
@user-kp7md3vf7q Ай бұрын
අම්මට තේ බොනකොට ඉඟුරු දාල දෙන්න.සුදුළූණු බැදලා නිතර කන්න.උයාලා කනවට වඩා ගුණයි. linna මාළු නිතර කන්න දෙන්න.මේ තුනම පහසුවෙන් කරන්න පුලුවන්. ❤❤❤
@user-bj5su9og8r
@user-bj5su9og8r 5 ай бұрын
Very Important this Video Thank you very much God Bless you ❤
@nimaliperera8834
@nimaliperera8834 11 ай бұрын
ඔබට බොහෝම ස්තූතී යි
@paulrcrd4552
@paulrcrd4552 4 жыл бұрын
බොහොම ස්තුති
@indrarajapaksha4829
@indrarajapaksha4829 2 жыл бұрын
Thanks for very important details
@marycolombage3026
@marycolombage3026 3 жыл бұрын
Thank you very much sir♥️☀️🌷🌷🌷
@nimashadissanayaka2154
@nimashadissanayaka2154 11 ай бұрын
ස්තූතියි දැනුවත් කිරීම ගැන..❤
@pathimipathimi4167
@pathimipathimi4167 Жыл бұрын
ස්තුතියි බුදුසරණයි
@asankakumarage9771
@asankakumarage9771 5 жыл бұрын
ඔබතුමාට ගොඩක් ස්තූතියි ගොඩක් වටිනවා මට මේ වීඩියෝ ඒක ගොඩක් ප්‍රයෝජනවත් වෙනවා බුදු සරණයි
@dayanirandeniyadaya5960
@dayanirandeniyadaya5960 4 жыл бұрын
ගොඩක් වටිනා ව්ස්තරයක් ස්තුතියි ගොඩක්
@rasikanilanthi9260
@rasikanilanthi9260 4 жыл бұрын
Karapinchasathkarat@@dayanirandeniyadaya5960by
@WijayaSamaraweera
@WijayaSamaraweera Ай бұрын
@@dayanirandeniyadaya5960 cry. . Buy fry
@subakumari9996
@subakumari9996 10 ай бұрын
ස්තුති .saha godak pin obathumata
@malagunasekara6998
@malagunasekara6998 Жыл бұрын
Thank you very much.
@chami.pfernando7807
@chami.pfernando7807 4 жыл бұрын
ස්තුති
@dilshanjackson8044
@dilshanjackson8044 4 күн бұрын
Thanks..for very .good .important details ❤
@neeshawijesinghe8863
@neeshawijesinghe8863 2 жыл бұрын
Thank you.
@NandanaBandara-kz5xc
@NandanaBandara-kz5xc 11 ай бұрын
Watina Videowak..Thank Oba Thumata
@SandaliAnu
@SandaliAnu 4 жыл бұрын
Thank you very much for your video.it's very important.good luck!!🌺🌺
@hasitharanganath9473
@hasitharanganath9473 3 жыл бұрын
Think
@nileeamarakoon6563
@nileeamarakoon6563 Жыл бұрын
ගොඩක් ස්තූතියි පෝස්ට් එකට
@florenceiayakody6370
@florenceiayakody6370 3 жыл бұрын
Thank.u.and.god.bless u
@vinodaekanayaka3722
@vinodaekanayaka3722 5 жыл бұрын
Godak වටිනවා
@kumaridesha4114
@kumaridesha4114 Жыл бұрын
Thank you 🙏
@RanjaniRathnayaka-iu8bu
@RanjaniRathnayaka-iu8bu 7 ай бұрын
බොහොමස්තුතියි බූදූ සරනයි
@fatimabalangoda5761
@fatimabalangoda5761 4 жыл бұрын
Bohoma stuti danuvat kalata Obata tunuruvangey pihitai
@annegunasekara4421
@annegunasekara4421 Жыл бұрын
Thank uuu
@rajakarunawimal7770
@rajakarunawimal7770 Жыл бұрын
Thanks 🙏
@rockyroyrogenrisco3412
@rockyroyrogenrisco3412 Жыл бұрын
Kawuru hari dannawa nm kiynnako danahise katileja gewunama eka hoda karaganna widiyak tiyenawada kiyla...eka hodatama hoda karaganna puluwanda....deshiya weda kramayak hari danna kenek kiynnako
@electrotechheaters9778
@electrotechheaters9778 3 жыл бұрын
thanks..
@wthema8798
@wthema8798 3 жыл бұрын
Thanx me video ekt
@user-ke6re4wc5h
@user-ke6re4wc5h 3 күн бұрын
Oba thumata bohoma sthuthi apiwa denuwath kirima gena theruwan saranai.
@univers271
@univers271 4 жыл бұрын
Thank you
@esandiupeja11c48
@esandiupeja11c48 3 жыл бұрын
වටිනා vidio එකක්‌
@sujaniamarasena8520
@sujaniamarasena8520 4 жыл бұрын
Godak watinawa thanks
@charletrathnayake7559
@charletrathnayake7559 10 ай бұрын
Godak sthuthi
@Chatu-gf3eh
@Chatu-gf3eh 5 жыл бұрын
Thanks
@dayanidipani447
@dayanidipani447 Жыл бұрын
Obage video thamai vatinama video obata godak pin theruwan saranai
@rathnajayaweera211
@rathnajayaweera211 3 жыл бұрын
Bohoma stutie.deergayuwewa
@jayanthiainduruwa6476
@jayanthiainduruwa6476 Ай бұрын
ස්තුති ඔබට .
@ramaniperera3556
@ramaniperera3556 Жыл бұрын
ස්තුතියි
@nilushaguruge3453
@nilushaguruge3453 3 жыл бұрын
Harima wadagtha
@shiranibippus3750
@shiranibippus3750 4 жыл бұрын
Thanks 😘
@priyanubandara3204
@priyanubandara3204 5 жыл бұрын
Ane ape achchitath arthalitis haduna anthima kale eya ekenma amaru wela maruna meeta අවුරුදු 3 nakata kalin me vedio eka oyagollan damanam adatath mage achchi ජීවත් වෙනවා
@cityshop926
@cityshop926 8 күн бұрын
Good..good..the key.❤❤❤❤❤
@udulaindranikaluarachchi5072
@udulaindranikaluarachchi5072 4 жыл бұрын
THANKYOU
@chandimachandima2135
@chandimachandima2135 5 жыл бұрын
Good news thanks you
@KingKing-gk7ty
@KingKing-gk7ty 4 жыл бұрын
Thanks you budusarani
@hewaviolet486
@hewaviolet486 5 жыл бұрын
Attama obalage me video hari වැදගත් nodanna dawal dana ganna .bs
@suwarnamangalika4639
@suwarnamangalika4639 4 жыл бұрын
Hewa Viole
@_desh_2998
@_desh_2998 4 жыл бұрын
ගොඩක් වටිනව
@hasitharanganath9473
@hasitharanganath9473 3 жыл бұрын
Jkjihihmjxdfd Lklikjkyfdfxd
@asokagunawardana2944
@asokagunawardana2944 11 ай бұрын
Thank.yuo
@hasitharanganath9473
@hasitharanganath9473 3 жыл бұрын
Thinks
@wasanthawickramasingha5737
@wasanthawickramasingha5737 2 жыл бұрын
Great video 👍
@jayanajayana4247
@jayanajayana4247 Жыл бұрын
Tnq.dr
@mariafernada345
@mariafernada345 11 күн бұрын
Obata..stuhthi..sahodrya..❤❤❤❤❤
@sunithasriyani9844
@sunithasriyani9844 4 жыл бұрын
Bohoma.stuti
@chandanistephen9632
@chandanistephen9632 5 жыл бұрын
This is my favourite one . Every single one I’m collecting some valuable tips. Thank you 🙏
@nandawathiedisanayaka8245
@nandawathiedisanayaka8245 3 жыл бұрын
Bohoma.sthuthi
@KumariKumari-ss5sb
@KumariKumari-ss5sb Жыл бұрын
තෙරුවන් සරණයි
@shandrawarsa5520
@shandrawarsa5520 Ай бұрын
ස්තුතියි ගොඩක්
@user-gu4xo5zp9t
@user-gu4xo5zp9t 7 ай бұрын
Obathumata bohoma pin
@priyanthi2070
@priyanthi2070 4 жыл бұрын
Good
@nermalignermalig8222
@nermalignermalig8222 Жыл бұрын
Thank you so much ❤🙏❤
@ruwanthikaajithkumar1527
@ruwanthikaajithkumar1527 5 жыл бұрын
Mageth ath kakul hiri wetanawa mama inne pita rata meha indiyan hospital ekan mama behath bonawa eth Thama aduwak ne Dan godak ath agili kakul hiriwetanawa obata kiyanna pluwanda me leda mokdda ekath ataraitasda
@happy_life.2023
@happy_life.2023 4 жыл бұрын
ANA test ekak karanna
@hashininawodayaperera5611
@hashininawodayaperera5611 2 жыл бұрын
Oww oyathath tiyennee ataritic wagee mee kiyana kama kanna balanna
@nadeekaramanayakanadeeka7090
@nadeekaramanayakanadeeka7090 Жыл бұрын
me lede geduna kenekutat me ahara warga hodaida
@pathmagamage1374
@pathmagamage1374 6 ай бұрын
ආයුබෝවේවා අපගේ ප්‍රනාමය චිරන් ජයතු 🙏🙏🙏
@user-bc4du6gq3f
@user-bc4du6gq3f Жыл бұрын
Man amma ekkmai wishma lokaye me vidio blnndd❤️😻
@user-vd4ge7nh9o
@user-vd4ge7nh9o 9 ай бұрын
Bohoma pin obata
@user-wl6rf9jc5e
@user-wl6rf9jc5e 5 жыл бұрын
වැදගත් වීඩියෝවක් 👍
@hasitharanganath9473
@hasitharanganath9473 3 жыл бұрын
Things things
@SardhaJayarathne
@SardhaJayarathne 19 күн бұрын
Obata bohomathma pin
@Dammi-hl6lq
@Dammi-hl6lq 4 жыл бұрын
බුදු සරණයි ඔබට. තෙරුවන් සරණින් නිදුක් නිරෝගී වේවා.
@hasitharanganath9473
@hasitharanganath9473 3 жыл бұрын
Rdgxfxfxdxfxfdf
@user-gt9jv3mf6j
@user-gt9jv3mf6j Ай бұрын
අනේ ගොඩාක් පිං🙏
@chandiniroshapriyadarshani2437
@chandiniroshapriyadarshani2437 5 жыл бұрын
Sthuthi godak!! 🙏👌👍💐
@yccucufuxhxucjcj3017
@yccucufuxhxucjcj3017 4 жыл бұрын
gtk.estuti.gtk.wdnw.obtmt.budu.srni
@thusharapremakumara2512
@thusharapremakumara2512 5 жыл бұрын
apal midi walata beheth danawa be kanne kohomada
@neelaranjani4768
@neelaranjani4768 Ай бұрын
Oba thumata neduk neroge.sampath labewa .❤❤ 🎉🎉
@janatj3030
@janatj3030 Жыл бұрын
👌👌👌❤️
@udulaindranikaluarachchi5072
@udulaindranikaluarachchi5072 4 жыл бұрын
THANKYOU 🙏 🙏
@ifgjhdfh1197
@ifgjhdfh1197 7 ай бұрын
Harima wahinawa e video eka
@lasithamadushan9399
@lasithamadushan9399 4 жыл бұрын
Rumatoid atharitis gana wenama video1 danna.thanks
@maheshimaheshi9180
@maheshimaheshi9180 3 жыл бұрын
Thanks
@user-zn5cx5fm5s
@user-zn5cx5fm5s 5 жыл бұрын
ඔබ තුමාට ස්ත්තුති මේවගේ ව්ඩියෝවකින් දැනුවත් කරට ...ගොඩක් වැදගත් වඩ්යො එක
@yccucufuxhxucjcj3017
@yccucufuxhxucjcj3017 4 жыл бұрын
obayumta.bhm.estuti
@waruniwaruni5512
@waruniwaruni5512 Жыл бұрын
Thank obata in
@roshananthony4610
@roshananthony4610 Жыл бұрын
❤️❤️👍👍
@user-si2fv9un1l
@user-si2fv9un1l 5 ай бұрын
අනෙ මට තියෙන වා අතෙඇගිලි අල්ල සමගම ඉදම්ලා කකුලෙ ඇගිලි ව්ලුබ ඉදිම්ලා දැනුවත් කරනවා ටබුදු සරණයි
@DeepaniMunasingha
@DeepaniMunasingha 22 күн бұрын
❤❤❤❤
@priyankadangolla1752
@priyankadangolla1752 5 жыл бұрын
Godak watinawa
@kavinduanjana7055
@kavinduanjana7055 11 ай бұрын
Matat tiyenawa harima wedanai
@piumivitanage9949
@piumivitanage9949 3 жыл бұрын
❤❤❤
@user-db8si2np7s
@user-db8si2np7s 3 ай бұрын
Thawa. Vidiyo. Awannea. Pin
@sndesilva5770
@sndesilva5770 5 жыл бұрын
Goodak watina vidiyo wak
@yccucufuxhxucjcj3017
@yccucufuxhxucjcj3017 5 жыл бұрын
gtk.wdgt.estuti
@edmanjayawardan4490
@edmanjayawardan4490 Жыл бұрын
❤❤❤❤❤
@gamgelakshmi9991
@gamgelakshmi9991 7 ай бұрын
@user-kb5gr2pw9g
@user-kb5gr2pw9g 6 ай бұрын
Borakoli lankawe hamathanamaneni
@chamikagunasekara3522
@chamikagunasekara3522 2 жыл бұрын
බොහොම පින්සෙද්ද වෙනවා ඔබතුමාට...ගොඩක් කරුණු දැනගත්තා
@kaushalyaabeesundara3863
@kaushalyaabeesundara3863 4 жыл бұрын
💐💐💐💐💐
Пранк пошел не по плану…🥲
00:59
Саша Квашеная
Рет қаралды 6 МЛН
БАБУШКИН КОМПОТ В СОЛО
00:23
⚡️КАН АНДРЕЙ⚡️
Рет қаралды 16 МЛН
World’s Largest Jello Pool
01:00
Mark Rober
Рет қаралды 82 МЛН
Пранк пошел не по плану…🥲
00:59
Саша Квашеная
Рет қаралды 6 МЛН