10 Benefícios do Psyllium | Solução para Emagrecimento e Intestino Preso

10 Benefícios do Psyllium | Solução para Emagrecimento e Intestino Preso
Descubra os incríveis benefícios do Psyllium neste vídeo detalhado! O Psyllium, uma fibra poderosa extraída da casca das sementes de Plantago ovata, oferece uma gama surpreendente de vantagens para a saúde, especialmente para quem busca emagrecimento e alívio para intestino preso.
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QUEM É A CHEF MARIA DIAS?
A chef Maria Dias é conhecida por seu canal "Saudável comigo", que tem como objetivo incentivar uma alimentação saudável e equilibrada. Ela cria receitas com ingredientes naturais, sem glúten, lactose e açúcar refinado. Além disso, Maria é especialista em gastronomia funcional e trabalha com a ideia de que é possível comer bem e de forma saudável sem abrir mão do sabor. Em seu canal, ela compartilha suas receitas, dicas e informações sobre saúde e nutrição. Maria também é autora do livro "Saudável comigo: 30 dias para mudar seus hábitos alimentares", que apresenta um programa de reeducação alimentar baseado em sua experiência como cozinheira, chef funcional e graduanda em nutrição.
www.saudavelcomigo.com.br
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[@regianisouza6700]

Realmente o Psyllium é excelente. Meu intestino era uma porcaria, não funcionava. Ia ao banheiro a cada 4 dias. Depois que comecei a usar o Psyllium vou ao banheiro todos os dias 2x ao dia 🙏 Além de vê uma melhora significativa na minha pele. Eu polvilho em cima da comida, foi a forma mais fácil de conseguir tomar todos os dias. Aqui na minha cidade custa 99,00okg Mas vale cada centavo. Obrigada Deus, por deixar tanta coisa boa pra nós 🥰

[@patyalves7738]

Shopee 500gramas custa 49,90...

[@user-yz8wq8hj1q]

Estou tomando a 15 dias, meu intestino melhorou muito, estou grato por ter visto esse video.

[@roseliarodriguesdesouza9103]

Ótimo vídeo parabéns

[@delmapereira6063]

Realmente é um produto maravilhoso

[@user-mv4vt2fo9h]

Excelente vídeo informativo ❤🎉😊

[@ameliamariagereissatgomes2005]

Muito obrigada, bem explicado.

[@mississipijazz9861]

Maravilhosobo video parabens

[@reginacosta1519]

Comprei hj. Começo a usar e verei o resultado em breve. Grata.

[@rejanearamuni4792]

Na shoopee 500 gramas custa R$ 30.00

[@biacorbucci8117]

É MARAVILHOSO EU USO A 3 anos e não tenho mais problema intestinal .

[@EdinalvaTeixeira-ni9eg]

Boa tarde

[@silmaraplacides1046]

Aqui onde eu moro comprei 10 reais e veio bastante

[@analuciavalentemielle3671]

Aqui em Campinas encontro por 80 reais o kg !

[@saragama7833]

Boa noite. Você é nutricionista ou nutróloga? Obg.

[@VanessaOliveira-fd9mt]

Tenho pressão baixa, posso tomar?

[@DanielaSilva-pb2hn]

Pois pra foi bom

[@vanuziarochalandin862]

Mas se ele fazer tudo isso que ela fala ele é ótimo ele pode ser caro. Eu já tenho três dias que estou tomando e meu intestino voltou a funcionar coisa que eu não ia no banheiro ia de 3 em 3 dias 4 então foi ótimo pra mim

[@user-ce6ip4ui4y]

Eu quero mais vídeos

Preparando mais vídeos novos para vocês, em breve estaremos postando

[@delmapereira6063]

Na cidade que mora, o psyllium custa 200 reais o kg, realmente muito caro

[@HOLLYWOOD-t5k]

Cenário bacana. Visitando o canal do KZbin Bom vídeo. 🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼

Gratidão 🙏 Panda 🐼

[@JosefaJuciara]

Psilyum em cápsulas ou em pó???? Ou os dois???

[@darcipego4174]

Boa tarde onde eu encontro essa psyllium

[@HOLLYWOOD-t5k]

Casas e lojas de produtos naturais

[@jo-8958]

Paguei 46$ em 200gr😮

[@vanuziarochalandin862]

Eu comprei 100gr foi 16,00 reais

[@marinamari5869]

160,00 reais o kg 😮

[@marcelopetit8445]

Casa pedro 100 gramas 10 reais 😂

[@suelluzquebrilhaluz7772]

SÓ PODERIA CUSTAR MAIS BARATO!!! 119,00 K NINGUÉM AGUENTA!!!!😢😢😢😢😢

[@EtyenneEllenVinhasdeNunse]

Isso é o valor por kilo, nas casas dr produtos naturais vende por grama. umas 200 gramas dá 30,00 no máximo. Em pó rende bastante. Também tem em cápsulas custa 40,00 à 50 com 60 cápsulas.

[@leda7934]

Shopee tem preços acessíveis. Paguei menos de 50 em 500g que rende muito .

[@saragama7833]

Ela é nutricionista?

[@keliguerreiro1352]

Achei em um mercado aqui da minha cidade por 74 o kilo

[@anadulcejesus8089]

Aqui na minha cidade de Vitória E.S encontrei de 72 reais

[@gracieteoliveiradeoliveira7926]

A onde vede na farmácia

[@mileidealves5964]

Casa de produtos naturais.

[@leda7934]

Tem dois dias que estou tomando para diminuir colesterol e açúcar no sangue. Vamos ver se funciona

[@sinarasouzaoliveirasouza1071]

Como usa? Será que a cápsula é tbm eficiente?

[@mundodamarifonseca7176]

​@@sinarasouzaoliveirasouza1071 o melhor é em pó, você pode colocar no alimento, ou em um copo com água, uma colher de chá em 150ml de água

[@vidabranca1099]

É caro viu

[@suelluzquebrilhaluz7772]

MUITO CARO MESMO, 100 GRAMAS NÃO DÁ PARA QUASE NADA!!!!!😢😢😢

[@dinalvasouza9523]

Na minha cidade custa 238,00 o kgkkkk

[@juceliabatista6671]

Não presta pois uma pessoa conhecida minha quase foi para no hospital por falta de fazer o n2😂

[@lucianavasconcelos6153]

Com toda certeza ela não tomou água suficiente

Na verdade q pessoa deve ter feito o uso de forma errada né! Pois se você consumir fibra solúvel como o psyllium e não ingerir bastante água realmente vai acontecer o efeito contrário, prende mesmo o intestino! Tb a quantidade deve ser pouca! Ir aumentando aos poucos conforme a necessidade!