10 Exercícios para melhorar o En Dehors (Andeor) no Ballet!

[@georgiaxavier1512]

Ah...logo vi q vc tem experiência,por saber que o on dehors começa da pélvis e da coxa,vc já deve ter participado de grandes espetaculos...muito obg pela atenção!! Estou amando seu canal,desejo q deus ilumine seus caminhos e te de mt sucesso, q vc nunca desista dessa arte tão linda q só nos bailarinas sabemos o quanto amarmos 💕👏

[@LuanaSilva526]

Ajudar esses treinos é ótimo online, que de primeiro não tinha essas coisas online, a gente tinha que fazer Aula de Balé numa escola

[@anakaroline184]

Meu en dehors é muito ruim , você me ajudou bastante nesse vídeo ❤

[@TutudaJu]

karol Santos obaaa!!! ❤ Ajudar vcs é o objetivo dos meus vídeos!!!

[@claudiavasconcelosmarquesd2642]

Ameiii sua aula sobre en dehors! Sou bailarina, de corpo e alma e espero que vc coloque mais videos assim, maravilhosos! Vc é uma bailarina linda!

[@TutudaJu]

Aaah obrigada!!!! 🤗🤗 muito muito feliz em saber que vc gostou!!!! Em breve vou voltar a gravar mais vídeos de conteúdo como esse!!!

[@piggycrawlingtrapfootarmyred]

Amei esses exercícios você é uma bailarina excelente

[@TutudaJu]

Obrigada!!! 🥰🥰🥰

[@patriciaritbox]

Obrigada pela dica adorei

[@TutudaJu]

Patricia Parizzotto Obaaa!!!

[@alissonanjos947]

Faz um vídeo como zera abertura

[@TutudaJu]

Alisson Anjos Eu já tenho um de espacate! Mas logo logo vou fazer um de abertura lateral!!!

[@amandagalves1433]

Ju, ensina a fazer abertura por favor ♡

[@TutudaJu]

Amanda Galves Eu já fiz um video de Grand ecart! Mas em breve vai sair um de abertura na segunda também!!!!

[@alessandramendes5024]

Eu comecei a fazer aulas de balé esse ano e estou amando, exceto na hora de fazer a quinta posição, meus pés não fecham, ficam muito abertos. Você acha que pode ser questão de trabalhar a rotação da coxa? Adorei o vídeo, vou tentar fazer pra melhorar meu en dehor. Obrigada

[@TutudaJu]

De longe não da pra te dar tanta certeza, mas acredito que pode ser sim!!!!

[@EveLyn-zt1rd]

Faz um vídeo de como melhorar a abertura

[@TutudaJu]

Oi Evelyn ! Já tem vídeo sobre isso! Da uma procurada aqui no canal!!!

[@hannalourenco1444]

Da para abrir mais o Andeor com esses exercícios?

[@TutudaJu]

Hanna Lourenço Simmmm!!!!

[@LuanaSilva526]

Pra gente Grande é mais Difícil, porque as Juntas endurece mais, a gente bebezinho a gente conseguia chegar o pé na Cabeça da frente, eu mesma eu chupava o dedo do meu Pé pra frente, não quis Chupeta, agora eu não consigo fazer o mesmo aquilo, esticar a perna pra baixo até a Cabeça da frente

[@claudiameirelles4604]

É lindo mas no futuro deve prejudicar o quadril não??

[@TutudaJu]

Se feito de maneira correta, não. Se não todas as bailarinas teriam lesão no quadril

[@profissaotiapaulamendonca9942]

Borboleta ok, sapinho ok, mas quando eu fico de pé, Não consigo fazer de jeito nenhum.. Vou usar esses exercícios, pra ver se melhora.

[@c.a.r.i7785]

O gatinho la atrás 😘

[@TutudaJu]

CaRi Lima Simmmmm!!!! Meus gatos são meus melhores figurantes!!!! Sempre estão aparecendo nos meus vídeos!!!!

[@georgiaxavier1512]

Vc é profissional? Pfv, me responda...

[@TutudaJu]

georgia xavier Ainda não! Eu estou me profissionalizando, mas faço ballet desde criança!!!!

[@motogp2008champion]

A meia já era.