10 MIN PILATES BOOTY LIFT | round booty & strong hips, sculpting lower body

  Рет қаралды 2,874

Sadielee Thomas

Sadielee Thomas

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@wellroundedmama
@wellroundedmama 4 ай бұрын
Love this .. I use ankle weights for a challenge ❤
@valeryiavaleryia4410
@valeryiavaleryia4410 9 ай бұрын
🔥🔥🔥
@tammycovell805
@tammycovell805 9 ай бұрын
❤❤❤
@KissingToast
@KissingToast 7 ай бұрын
I enjoyed the workout, but I could do with a bit more info (i.e. which muscles should I be engaging? what should I be careful to avoid doing? what modifications are possible? …)
12 MIN BOOTY WORKOUT || Sculpting Pilates (Knee Friendly & No Squats)
14:24
Move With Nicole
Рет қаралды 1,7 МЛН
Caleb Pressley Shows TSA How It’s Done
0:28
Barstool Sports
Рет қаралды 60 МЛН
15 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || At-Home Mat Pilates (No Equipment)
18:37
Move With Nicole
Рет қаралды 2,4 МЛН
10-Minute Deep Core Workout
13:24
EAGER Fit
Рет қаралды 464 М.