#10 Nałóg i rozwój osobisty - jak to połączyć

😱 Nałogi są wśród nas i zaniedbanie emocjonalne 👉 Z czym mierzy się osoba w nałogu, jak to połączyć.
Każdy z nas potrzebuje wsparcia i wysłuchania - najczęstsze zaniedbanie naszych czasów.
W każdym wieku możemy zbudować dojrzałość emocjonalną.
👉 Zostań architektem swojego mózgu. Wskazówki w podcaście.
_______________
📙 link do książki
centrumterapiisos.eu/store/
🟡 link do kursu
centrumterapiisos.eu/kurs/
✅ link do bloga
centrumterapiisos.eu/blog/
👉 link do strony
centrumterapiisos.eu/
#alkohol #uzależnienie #rozwójosobisty

[@PaweOko-py9ms]

Dziękuję pani marzeno jak pani potrafi pięknie to wytłumaczyć jest pani bardzo dobrą terapeltko. Po pani podkastach widzę że pani sporo czasu i serca wkłada w ta prace oby jak najwięcej takich terapeltuw

[@jacekmarkowski5082]

Dziękuję Jesteś wielka

[@prostyczlowiek5355]

W moim przypadku tzw. rozwój duchowy (a słucham o kilku lat naprawdę wspaniałych kanałów o duchowości i staram się naprawdę podnieść wibracje, być światłem, a jestem naprawdę dobrym człowiekiem) nie przeszkadza mi pić. Gdzieś jestem za słaby. Od niedzieli nie piłem, puściłem sobie ten Pani podcast i zająłem się kuchnią. Podczas mycia garów ręce zaczęły mi się tak trząść, że poleciałem po piwo. Nigdy w życiu nie byłem w takiej matni, i co najgorsze nie wiem jak z tego wyjść. Z rozpoznawaniem swoich uczuć to też prawda. Wielokrotnie nie mogę ich nazwać. Jako dziecko byłem często bity przez mamę, zagryzała język i dawała mi ,,w pys". Sklep, ulica, obojętnie. Wyładowywała frustrację wywołaną mężem alkoholikiem, wiem że on ją zdradzał i podzielił się chorobą weneryczną, ale co ja byłem temu winien? Pewnego dnia powiedziałem sobie, że nie będę płakał, i stało się. Miałem wtedy ok 10-12 lat. Dziś mam 53 i przez cały ten czas nie potrafię przepłakać moich negatywnych emocji. P.S. Wcieranie cebuli w oczy g*wno pomaga. 😁 Obecnie też mam trudną sytuację, wywołaną oczywiście przez nałóg. Pani Marzenko, dziękuję za wspaniały kanał, wsparcie i wiedzę, jaką Pani dzieli się z nami. Wszystkim życzę sukcesów w osiąganiu ,,normalności" i serdecznie pozdrawiam z Chorzowa ❤️🇵🇱😁 No i czekam na następny pociąg, Pani Marzeno ❤🌹

[@marzenaciesielska]

Nieustannie trzymam kciuki za Pana,pozdrawiam

[@maamiss5561]

Jeśli nie potrafisz sam rzucić picia, dlaczego nie pójdziesz na terapię? Tam podpisujesz kontrakt na abstynencję i przechodzisz terapię. Na początek taki "straszak" to jedyna metoda na odstawienie alkoholu. Sam raczej tego nie przejdziesz, jeśli do tej pory ci się nie udało nie sięgnąć po piwo.

[@JanPatek1606]

Dzięki za ten przekaz o duchowości. Czekam na ten o emocjach, bo mam z tym kłopoty. Pozdrawiam.

[@marzenaciesielska]

Niebawem będzie, pozdrawiam

[@aneta8579]

Dziękuję 😊

[@marzenaciesielska]

Ja również dziękuję za obecność :)

[@_Roobert]

Dziękuję ❤❤❤❤

[@marzenaciesielska]

Proszę bardzo :) Pozdrawiam i do kolejnych podcastów

[@sebek91]

Gdy pierwszy raz usłyszałem o duchowości, to pierwsza myślą była wiara "Bóg". A, że jestem agnostykiem to od początku byłem negatywnie nastawiony. Później terapeuta próbował mi wytłumaczyć, że nie chodzi o wiarę. Podawał podobne przykłady do Pani. Jednak nadal tego nie kupuje, jest to temat mi obcy, a może bardziej obojętny. Podobnie jak medytacje czy techniki oddechowe, relaksacyjne. Widocznie to jeszcze nie mój etap. Pozdrawiam

[@marzenaciesielska]

Myślę sobie, że nie musi Pan czuć na siłę, bo tak wypada, jak nie po drodze Panu z tym tematem, też jest oki :) pozdrawiam