10 PANTANGAN MAKANAN BAGI PENDERITA KOLESTEROL TINGGI - DOKTER SADDAM ISMAIL

10 PANTANGAN MAKANAN BAGI PENDERITA KOLESTEROL TINGGI
#edukasi #kolesterol #kolesteroltinggi #penyakitkolesterol
_____________________________
Ayo berikan dukungan agar saya bisa produksi konten bermanfaat sociabuzz.com/...
For Bussines or Endorsment
Please contact me via email : [e-mail]
Atasi masalah kulitmu dan rawat kesehatan kulitmu bersama Dermawell skincare
Order Dermawel sekarang di
Tokopedia : tokopedia.link...
Shopee : shp.ee/r0fy87e
Lazada : s.lazada.co.id...
Skincare DERMAWELL BEAUTY NATURE PARTNER information produk
Instagram / dermawell_nbp
Follow medsos
Tiktok = www.tiktok.com...
IG dr Saddam Ismail = www.instagram....
IG dr Wedelia SP = / wedeliasadinaputri
Terima Kasih

[@jojowarno]

dok makasih videonya, mau ksh tau skincare dermawellnya cocok banget di kulit beruntusan saya sudah hilang

[@SaddamIsmail]

Sama sama , alhamdulillah

[@dedysurya2795]

​@@SaddamIsmail Kalau tumis sayuran bisa menyebabkan kolesterol tinggi nggak ya dok, kan bumbunya biasanya ditumis dulu pake minyak sawit, kemudian baru dimasukkan sedikit air dan terakhir sayurannya...

[@bilqiskhumaira1256]

Wa'alaikumussalam warohmatullahi wabarokatuh. Trmksih atas tip2/resep2 utk hidup sehat. Smg mjd amal baiknya. Aamiin 🤲👍🙏

[@kiswatikiswati6125]

asslmualaikum ...ini saya ibu kiswati blom lma ibu d rawat karena ada kolestrol ,tinggi & kna vertigo ,alhmdulilah ibu hindari apa yg dokter blg bner" sembuh ,trimakash fokter atas sarN " nya 🙏🙏🙏,ibu kiswati ini temen sekolah dokter tolong salm bt ibu ,sukses selalu y dok 👍👍👍👍

[@Nurul24038]

Gr2 suamiku sakit kolestrol,sy menemukan Chanel ini,mksih dok infonya🙏

[@MahfudzMahfudz-do6qj]

Dokter makanan yang dapat menghilangkan sumbatan dipembuluh darah apa saja ?

[@ritakumalasarilove]

terima kasih dok, video sangat bermanfaat khususnya untuk kolesterol tinggi

[@SaddamIsmail]

Sama sama

[@agnesboy]

Trmah kasih banyak banyak Dokter , atas penjelasannya .

[@NurmayaNovi]

Trimakasih info sehatnya dokter. Smg anda sehat slalu

[@Keysa501]

Makasih banyak dok infonya

[@nurulfauziah5340]

Makanan favorit saya semua itu, pantes kolesterol tinggi 😂

[@SriWahyuni-p6n]

otw menghindari makanan tersebut, makasih infonya pak dokter

[@SaddamIsmail]

Semoga bermanfaat

[@sukaris2512]

Terima kasih pak Dokter infonya

[@dindaadilah8818]

Terimakasih ya dok sarannya

[@atikfarhat]

makasih dok. bisa gak memberi arahan cara merawat wajah, menghilangkan plek hitam dan kerutan di wajah namun yang alami

[@SriMulyani-yr4kq]

Alhamdulillah maturnuwun ilmunya dok

[@anierdiyanti4878]

Terima kasih dokter, sudah berbagi....

[@samsulsengkang5557]

Dok trimah ksi bnyak

[@BintangAnggara-fi2ss]

Terima kasih banyak pak dokter, akhirnya saya sshare ke seluruh keluarga

[@SaddamIsmail]

Terima kasih kembali

[@sendu68]

Tq ilmunya.

[@mimisriwahyuni6104]

Terimakasi dokter atas saranya salam dari Mimi Jambi🤲🙏

[@titiekmaryamah2122]

Makasih Dok infonya , salam sehat

[@umrotunsukrisno9279]

Terima kasih ya dok

[@faridah6652]

Dok saya mau nanya knp saya sering sakit kepala hampir tiap hari sakit nya luar biasa.minum obt paracetamol sembuh nya sebentar z hbs itu kambuh lg

[@RajaSiboro-rg8eh]

Saya pernah ngalamin seperti itu setiap hari sakit kepala minum obat sembuh lalu kambuh lagi jadi kecanduan obat....kalau mau sembuh harus setiap pagi sarapan dan jngn telat makan siang juga...dan kurangin makan obat hanya 1 hari sekali dan kalau sakit di tahan aja sakitnya di jamin perlahan akan sembuh...aku sudah ngalamin dan sekarang saya sembuh dari sakit kepala dan tidak kecanduan obat....dan intinya usahakan pagi harus sarapan di bawah jam 8...dan makan siang di bawah jam 12...aku pastikan sembuh

[@rindiantika1256]

It gejala kolestol coba d cek darah nya. Baru2 in saya alami jg hampir setiap HR pusing nya pas d cek drh kolestrol SD 215

[@FitHerballife]

Mksh infonya dok

[@zekkeny]

TERIMA KASIH BANYAK PAK DOKTER

[@SaddamIsmail]

Sama sama

[@lilikjuhariah9759]

Makasih banyak pak.Dokter

[@Lia-kb9pl]

Makasih Dokter infox, colesterol sy 211 leher yg kanan sakit kalo nengok

[@DelinaPutriku]

terima kasih dok

[@SaddamIsmail]

Sama sama

[@HariKusnanto-q3n]

trima kasik atas penjelasan.

[@SaddamIsmail]

Sama sama

[@ruspitasitinjak2558]

Makasih dok semoga bisa di turuti agar sehat badan ini

[@faqih_therapy]

Penjelasannya enak didengar dan mudah untuk di pahami

[@SaddamIsmail]

Terima kasih 🙂

[@JoniMahendrakua]

terima kasih tips sehantnya dok

[@SaddamIsmail]

Sama sama

[@tukangkomen5751]

10 PANTANGAN MAKANAN BAGI PENDERITA KOLESTEROL TINGGI 1. gorengan 2. makanan dengan lemak jenuh tinggi 3. jeroan 4. kulit 5. kuning telur 6. makanan cepat saji, junkfood 7. udang 8. makanan manis 9. makanan olahan : sosis, kornet, hotdog dll 10. makanan tinggi garam

[@SamsungCianjur-v6r]

Asalamualaikum dok saya punya sakit kolestrol 238 darah tinggi 140..semoga dengan makanan yang tidak boleh di makan..saya lebih paham saran makanan yang boleh di makan lebih baik sehat kembali terima kasih dokter sebelumnya..

[@muhammadsupriono7025]

Terimakasih Dok

[@adekenz2088]

terima kasih dok atas informasi sehatnya

[@SaddamIsmail]

Terima kasih kembali

[@Cecetulungagung01]

Terimahkasih infonya dok , blh tdk ya mkn mie instan goreng

[@winindriyani7754]

Trimakasih dokter untuk penjelasannya

[@SaddamIsmail]

Terima kasih kembali

[@inayahsilfiasafitri6212]

Cek kolesterol 300 lebih dok apa yng harus dimakan biar cepat turun

[@NataliarenataRitan]

Beli benecol di supermarket atau buah nenas

[@nurulfauziah5340]

Tomat timun

[@lidialidia5337]

Minum Atoivastatin yg 10 mg ..dua bln dulu..kurangi minyak.goreng gorengan.santan..jeroan

[@RatnaSari-e5l]

Assalamu alaikum dok kalau kolestrol naik tekanan darah rendah bagus nya minum apa dok..trma kasih dok sebelumnya

[@marselinush4283]

Selsmat malam dok.. Saya sering sakit punggung sering hilang muncul cuman sebentar muncul lagi

[@aditiafahrezamuhammad8601]

Klo pasca stroke kolesterol apa boleh mengkonsumsi ayam goreng bikin dirmh sekali kali dok...sedangkan kolesterol saya HR ini 156...sedangkan tngn dan kaki kanan saya dah balik normal hanya suara yang berubah

[@Agent_AK-45]

Benar.. om saya kolestrol-nya tinggi, 2 hari lalu meninggal karena makan udang. Dia goreng udang sambil makan, langsung jatuh dan meninggal.

[@SaddamIsmail]

Inalilahiwainalilahirojiun

[@ahmadfirdaus4993]

Dok, apkah kacang²an seperti kacang tanah mengandung kolesterol tinggi? Terima kasih

[@aliqadzahin7323]

Klo kacang gpp justru baik asal jgn kebanyakan krn q jg kolesterol tinggi 😊

[@agnesboy]

Dokter kue kering tidak boleh , tapi kalau biskuit itu bolehkah .

[@juningsihfadil5387]

Kolestrol sy 294 dok darah sy 120 ,makanan yg tdk ba sy hindari adalah gorengan dn snack2 tinggi garam dok,klo udang,jeroan,kepiting,ikan nila,dn daging merah msh bs sy hindari dok ,

[@lidialidia5337]

Knp ga bisa klo sayang diri sama ingat anak cucu

[@sriendahwati7912]

Saya juga begitu dulu suka ngemil gorengan, Snack,Cake yang manis-manis sampai kayak kecanduan.Tapi sekarang sy hindari.Bisa diganti dgn rebusan.Bisa kok asal niat... karena klu sampai kita sakit,bisa menyusahkan anak cucu.😊

[@ShelineKirania]

Padahal udang makanan favorit sy dok....🤭 Makasih infonya👏

[@SaddamIsmail]

Sama dong

[@kepitingkerang730]

Dok...kalo konsumsi minum telur ayam kampung itu kan merah nya saja , Itu bagaimana?

[@alinkawidya]

terima kasih dok edukasinya

[@SaddamIsmail]

Terima kasih kembali

[@martinadimasamma702]

Terimakasih kasih dokter aku baru pulang cek kolesterol 238 dok

[@romyatiromyati8454]

@martinadimasamma702 apa yg di rasa kk

[@BugimanBugiman-oe1ru]

dok mau nanya saya punya keluhan jika habis makan sayuran atau semacamnya yg mengunakan santan tak lama otomatis kepala bagan belakang sampai ke tengkuk sakit dan terasa berat juga pd area mata terasa berat dan mata jadi agak kabur"untuk melihat, udah berapa kali ke rumah sakit dan dokter cek kolesterol normal tensi normal🙏mohon pencerahannya dok

[@ibusujilah1338]

Dok kacang tanah dn kacang mente itu juga gk boleh di komsumsi orang kolestrol tinggi

[@jokowardonio]

dok saya udah order dermawellnya di tunggu paketnya

[@SaddamIsmail]

Silakan

[@RositaZulyani]

Gimana nih dok solusinya suami ku kolesterol dan asma urat sama² naik Berdiri saja udah nggk bisa. Kakinya lemes. Nggk kerasa kalo jalan Solusinya gimana ya dok 🙏 Kasian liatnya. Udah cek kolesterol dan asam urat udah mintak obat juga Tapi masih tetap suamiku nggk ada perubahan..

[@ettyharyati9631]

Kalau sdh spt itu makanannya hrus dirubah. Hrus bebas minyak sama sekali. Jauhi gorengan apapun itu. Ganti dgn yg diolah dgn cara direbus. Dikukus. Atau dipanggang. Kue roti biskuit juga jgn lg krn mengandung margarin, mentega dan gula . Nasi juga jgn sampai 1 piring. Kalau mau makan telor ambil putihnya saja. Jangan makan lemak daging sapi . Kulit ayam. Lebih baik ikan laut yg diolah dgn di stim. Di kuah. Dipanggang . Jgn dlu makanan yg ditumis dgn minyak goreng. Jgn minum susu sapi. Cukup 5 sendok makan nasi tiap makan 3 kali sehari. banyakin sayuran dan buah² an contoh spt alpukat. Jeruk. Apel. Jambu. Pear. Jgn minum yg manis manis. Termsuk kopi . Jus tomat tanpa gula pagi sore. Air rendaman kunyit + sereh pagi malam. Tdk boleh stres. Lebih byk mendekatkan diri pada Allah krn hny Allah yg bisa memberikan kesembuhan. Olahraga 30-45 menit setiap hari misal jalan kaki. Selingi dgn puasa sunah senin kamis niatkan utk meraih pahala dan ridho Allah

[@YusrianiSimanulang]

Berapa batas normal kelestrol dalam tubuh kita.. mohon penjelasan ny pak dokter. Terima kasih sebelum ny

[@ettyharyati9631]

Di bawah 200

[@devianaharyanto9873]

Dok mau bertanya, apakah kolestrol bisa rendah dan apakah penyebab nya? Terima ksh

[@SaddamIsmail]

Udah ad d bahas di video terpisah

[@NoviaPutri-du4rm]

pak dokter kalo sering makan-makanan gituan masih muda, bisa terkena ya pak dokter?

[@SaddamIsmail]

Bisa

[@lidialidia5337]

Ya iyalah namanya keserep mmg usus bisa dicuci

[@netizensmartdanbijak7922]

makasih dok sehat selalu ,setidaknya 1 orang indonesia terhindak dri epek patalnya karna " colestrol itu "🎉🎉🎉🎉

[@SaddamIsmail]

Sama sama 🙏🙏🙏

[@rahmatAbadi-d6v]

informasinya mudah dipahami, thank you dok

[@SaddamIsmail]

Terima kasih kembali

[@superghania]

makasih

[@SaddamIsmail]

👍👍

[@MariahSianda]

Terima kasih banyk pak dokter, sebelum mgriban nntn pak dokter dulu wkw

[@SaddamIsmail]

Sama sama

[@devanvayogi]

kolesterolku 300 umurku 33 aku gk tau kalo kolesterolku tinggi soalnya gk ada gejala2 sakit cuman pusing tpi sedikit iseng2 ngecek baru tau klo aku kolesterol tinggi

[@ganishia]

Saya juga, baru ngecek dan ternyata udah lebih dari 200, usia 30. Sering pusing dan sakit kepala, kirain cuma hb rendah, ternyata kolesterol juga.

[@fonnyfirdaus9942]

pak dokter kl.daging babi ga boleh jg ya

[@AdeSiswanto-d4k]

Bahaya juga ya dok kalo terkena kolestrol. tapi saya kurang setuju untuk jeroan pak dokter. SOalnya saya suka banget dengan jeroan. TIDAKKK

[@SaddamIsmail]

😂😂😂

[@missmedhok3422]

Sip

[@NurSampit2023]

Dok,apa obat klostrol ya dok

[@Mankdolz]

Dok kalau kulit ikan gimana dok? Di sup ikan kadang kulit nya kenyal dan enak.

[@RostatiTati-q2h]

Assalamualaikum, dok apakah sy bisa minum air rebusan ketumbar sementara sy ada minum obat simvastatin jg d mlm hari?🙏

[@miminnorasiyah8426]

Coba rutin bekam

[@SarniyahSarniyah-ns6lc]

gimana solusinya dok kami sering merasakan sakit disendi2 lutut,pinggul dan jari kaki Maaf gomana dok

[@miminnorasiyah8426]

Coba rutin bekam

[@MuhammadLandai]

Dok sya tdi iseng cek kolestrol kok 205 apa kah itu sudah tingggi dok,mkn ny kaki saya linu,ngeri apkh itu pnyeb,ny

[@AdeAsri-u3f]

Dok kalau kacang2ann itu boleh tidak klw penderita kolestrol tinggi??

[@WulandariPutrianti]

Jadi banyak juga ya dok makanan yang harus dihindari

[@SaddamIsmail]

Iya

[@sitizulaikah5022]

Dok normal kolesterol berapa,,,tadi saya cek kolesterol saya 260,,, terimakasih

[@kokomkomala61]

Normal di bawah 200

[@KhaeriahAliah-hh2jm]

Apa blh makaan indomie goreng

[@SajamSajud]

Dok Di usia 50 klo normalnya kolestrol itu brp

[@hamisahrugayyah5299]

Ramuan apa gula dara 190 10:29

[@vaniavania5145]

Saya kolesterol 271 dok.. kepala suka pusing, leher pegal2, klo mnm obat hilang , klo nga mnm obat pusing. Tlg dok...gimna selusi mengatasi nya, biar nga bergantung pada obat obatan trus dok.terimakasih

[@Aning84]

Udah k dokter blm kk? Klw sdh makanan nya d perhatikan

[@nuryuli2630]

Rutin Bekam

[@putrisolihatkuyma]

Pertam pak dokter

[@SaddamIsmail]

Keren

[@KhaeriahAliah-hh2jm]

Apa makanan yng strk

[@oshinmaharany7812]

Semua kesukaan ku dok

[@bembenkwibisono9278]

Saya berbadan kurus tapi kolesterol tinggi dok

[@rostinatina8568]

Sama, saya juga kurus, tekanan darah rendah, tp kolesterol tinggi

[@lidialidia5337]

Ga ada hub

[@GibranMaulana-i2h]

Saya kolestrol LDL lebih tinggi

[@Gelechannel]

Saya 371 kolestrol dok gimana

[@idimuarojambi]

siapa disini yang udah magrib unjuk kaki dong

[@SaddamIsmail]

🙏🙏🙏

[@eddyharyadi745]

Dokter mau tanya saya leher sama wajah gatel" Mkanan pantangnya apa?

[@SaddamIsmail]

Tergantung makanan yg bikin gatel dong

[@budi7434]

Berkumpul yg kolestrol tinggi

[@supiyatiati6841]

Maaf dr katanya yg di bakar" justru meningkatkan kolesterol lebih cpt dr.

[@SaddamIsmail]

Tergantung yg d bakar apa

[@AgnesEmiliatenyala]

Dok berat saya 41 tp coles tinggi 280...buah2 apa yg hrs dihindari..hrskah minum obat ato cukup menjada dg buah2 n daun salam?

[@AgnesEmiliatenyala]

Usia 68th dok

[@Entongbeljik]

Bukan g boleh ya,tp dibatasi kali konsumsinya

[@dokterwsp]

kolesterol tinggi bahayanya jika jangka panjang jadi perlu untu jaga kadar kolesterolnya

[@SaddamIsmail]

🙏🙏🙏

[@MutiaraPonsel-db5ff]

Assalamualaikum dok saya erlina saya mau nayak saya sering oyong apa itu kolestrol tigi dok

[@SaddamIsmail]

Walaikumsalam wr wb coba cek deh tekana darah atau gula darah dan juga kolesterolnya

[@trimurwantitrimurwanti3240]

Bismillah Pantangan makanan bagi penderita kolesterol tinggi 1.gorengan 2.lemak jenuh(santan, daging kemasan, mentega ,margarin dll ) 3.jeroan 4.kulit ayam, sapi (kikil) 5.kuning telur 6.makanan cepat saji , junk food 7.udang 8.makanan manis (kue kering,es krim dan lain lain) 9.makanan olahan 10. Makanan tinggi garam

[@anu-v9w]

Kalau putih telur bisa ga

[@masriahmasriah1786]

Udang?????

[@manukrisbianto8404]

Makan tumbuh" an kayak kambing biar ndk kolestral

[@tutinrustini4984]

yrus mkn ap dok ini itu g blh

[@lupiupi9140]

Donk saya terasa pusing 😊

[@SaddamIsmail]

Sehat selalu ya

[@Istri_zeus]

Periksa kolesterol dimana yah..gimana cara ngomongnya.

[@SaddamIsmail]

Cek profil lipid di labor

[@BayuJoko-y4u]

kolesterol tinggi bisa diturunin ga dok biar rendah?

[@xjdhns]

Coba kamu liat di google bnyak. Bawang putih air ketumbar. Air kelapa. Daun salam.

[@SaddamIsmail]

Bisa dong

[@kapuasff8408]

gak usah makan aja sekalian 😅

[@Izelquatic]

Gak usah bro,

[@RusmaPutriah]

kalau kita jarang makan gituan kok masih kena ya [ak dokter?

[@SaddamIsmail]

Hayo kira kira kenapa

[@lidialidia5337]

​@Saddammail dokter bkn dibantu ..org kadang mmg susah

[@narlismusa3870]

Terimakasih dr.pencerahannya😊🙏