10 pasos para tener un glow up de verano: amor propio, aumentar tu confianza, ser auténticamente tú

[@LenaSantiestebanZaldivar-mg5vb]

Ella es mi mejor amiga pero aún no lo sabe💕💌

[@Daniella_cj]

Literaaaaall❤❤

[@DaniRamirez-pk6gc]

En ese caso, es Nuestra mejor amiga

[@LenaSantiestebanZaldivar-mg5vb]

@@DaniRamirez-pk6gc claroo,la mejor amiga de todas las girls💌

[@RenataBorjasPadilla]

Omg eres super guapa(vi tu foto de perfil)❣️

[@anadnissevazquezolin5587]

😅😂😂😂

[@deliapastor1997]

Summer glow up 🍉🔆 1. Empezar nuevo hobby: croché, collares 2. Bucketlist: cosas que hacer antes de que acabe el verano, probar cosas nuevas, hacer planes sola 3. Playlist para conectar con tus emociones y asocies con esta época o cambiar el animo 4. Mover el cuerpo, buscar forma en la que lo disfrutes 5. Skincare make up, cambiar forma de maquillarte 6. Beber agua y comer 7. Ambientar según temática para emocionarme 8. Journaling, diario, escribir cuando sabes que nadie mas lo va a leer 9. Tradiciones para emocionarme: bucket list películas, cocina… 10. Descansar y dormir bien

[@Yanira_aesthetic]

Grax por el comentario 🤍✨🍵💻☁️

[@sofia3-zc9nu]

La amiga más íntima de las girls

[@ATTRAVERSIAMO-fz1ge]

Se te ve re bien mentalmente como fisicamente. Estas mucho mas alegre❤❤❤❤

[@barbara1647]

"el descanso no es algo que se tiene que ganar" mi cabeza acaba de explotar. Por alguna razón esto no esta interiorizado en mi. Literalmente me estoy dando un pequeño "descanso" esta noche porque el día de hoy saque adelante un trabajo que no era mi responsabilidad, pero por irresponsabilidad de otra persona se me acumulo a mi. Debo decir que no me he dado lapsos pequeños para descansar en meses, ni siquiera para ver series.

[@martinajoc.]

Vale me re inspiras! 🎀🤍 admiro mucho la constancia que tienes , siento que veo a una amiga cada que le doy play a uno de tus videos 🥹 Saludos desde 🇨🇱

[@M19B09]

Vale has sido mi salvación durante la adolescencia , actualmente tengo 15 te conocí con 13 y realmente te haz vuelto muy importante en mi vida (eres mi bestie❤) solo quería agradecerte por todo lo que has hecho por mi, gracias y espero conocerte pronto besos ❤

[@mariiagonzalezz04]

Ai Valeria, te sigo desde hace muchísimo tiempo y no sabes cuánto me han ayudado tus videos. Un besazo enorme, gracias por crear este tipo de contenido.💌💌

[@yazminmendieta6849]

Me encantan mucho tus videos, te ves súper bien como varios ya mencionan, amor tu maquillaje y tu cabello te ves increíble 🤗

[@laa_morales011]

la frase de: "no piedes vivir una vida llena con el estomago vacio" me la he puesto en la info de whats jajaj me ha encantado 🧸🤍

[@Abigail-yd8jt]

Vale, para mí tu canal es una razón más para quedarme en este mundo ❤❤

[@Ana-pu1qg]

me encanta tu voz, me relaja un montón, siempre me duermo súper agusto con tu voz❤❤

[@Emylibros]

Amo tus videos Val, eres una curita para mi corazón ❤️‍🩹🥹✨️

[@Asfexx]

Las personas mas sabias son las q mas se cayerón..💐

[@IamCheli]

Unos de mis tips es ver tus videos mientras hago cosas de casa, ya sea limpiar mi cuarto o descansar, amo ver tus videos ya que me motivan a ser la mejor versión de mi misma, se te quiere mucho ❤️‍🩹

[@taniajaquelinearellano2520]

Te amaré por siempre Vale. Eres esa luz interior que con cada video siempre brilla más. ❤

[@AnyelaLeyva-pt2bp]

No sé como, pero siempre me salen en tus videos justo lo que necesito escuchar, gracias Vale por siempre estar ahí para nosotros, por enseñarnos y decirnos cosas tan lindas, gracias a ti y a tus consejos poco a poco he ido mejorando mucho, eternamente agradecida 😊❤

[@Cuchurrumia]

Me encantan sus videos 🥰 sinceramente hace como 1 año más o menos empezé a ver su contenido y siento que me han llemado de muchas cosas lindas, inspiración, consejos hermosos los cuales me identifico 🎀las charlas de besties🎀 las cuales amoooo y ella es una personita muy hermosa y llenita de buena energía, gracias por ser esa bestie que todxs necesitamos 🤗

[@tattiicordoba]

Sabes vale siempre quise volver al gym pero por pereza abandoné desde la pandemia que no hago nada. Hace 7 meses me casé. Y ahora es donde más me siento inspirada.gracias a tu canal y también mi esposo que me apoya a querer mejorar minestado físico. No solo por fuera sino por afuera.asi que gracia vale por inspirarnos a ser mejor cada día. ❤ que Dios te bendiga cada día y te siga esta sabiduría

[@cdbll3301]

Graciasss 💖 💖 💖 por el video , ahorita empizo con toda , me comprometo a cosas q me hacen realmente feliz aunque ya tenga un siper glow up para seguir 💙💙💙💙💙por que bueno esta bien q sigas con tu ruta hacia te querer 😊😊😊gracias de corazón 💟 ❣️ 💌

[@Yuli77739]

Llevo 3 días desde que te conocí y ya te amo ❤, me encantan tus videos 💖

[@HydropuppyCL]

Primera vez que me quedo escuchando un vídeo en lo que hago crochet y le pongo atención, jaja! Nuevo canal para tener de podcast de fondo 💙

[@minnowleaps]

gracias! hoy comienzan mis vacaciones, y me has ayudado ❤

[@diamondsofhoney]

Hola Vale!! Como siempre muchísimas gracias!! Me encanta este tipo de vídeos!!

[@MariabelenLeiva-ye8fh]

Amo tus vídeos me inspiraron mucho a poder cambiar cosas en mi vida y poder amarme a mi misma salir de mi zona de confort y poder encontrarle lo bonito a la vida❤

[@honeeeyhearts]

Vale tus videos siempre me traen demasiada tranquilidad 💞 Justo está semana estaba un poco decaída porque acabo de graduarme de la preparatoria y no sabía que hacer este verano, pero este video llegó en el momento indicado para tener algo que planear y reconectar conmigo misma, gracias 💐💗

[@CristySounds]

@ValeriaMachuca amé los 10 pasos del glow Up, un hobby que puedo sugerirte y te va a encantar es componer música. Bestie, a mí me gusta tener playlist, los tengo en Spotify, es como una banda sonora propia, una de las cosas que estoy trabajando es en dormir mejor, paso a paso voy mejorando, gracias por enseñarme que los pasitos pequeños importan. Un beso y abrazos amiga Valeria 😍🤗

[@Lucia-zk1oy]

Gracias a tus videos me has ayudado a ser yo misma porque antes de ver tus videos me costava mucho muchimas gracias te amooo

[@luzbaez5317]

Amo los vídeos con temática verano, a veces son tan sencillos, pero lo olvidamos🍋

[@Deiflores123]

Ella es mi amiga más íntima ❤❤️‍🩹✨

[@Nayshaduarte]

Necesito ese video de hobbies 💞

[@TaeTae-bl4qo]

si , yo necesitaba este video 💗🌺😭

[@Asfexx]

Ella es tan lindaaa

[@rosabermeorosales1729]

Gracias por el video vale eres genial luces linda radiandiante son cosas que nos inspiran y son de mucha ayuda Dios te bendiga vale 💖🌺🌼🌷🏵

[@evagb8599]

Vale amo los videos de verano, justo iba a ver de nuevo tu último video, gracias bestie ❤

[@paolamassiel3887]

Te amo Vale ❤️.

[@Aleirbag0927]

Te amo Val ❤ gracias por tu constancia con los vídeos

[@Lady_bogaboo_109]

Vale siempre regresando en el momento indicado.💗🫶🏽

[@cristinasotelo3720]

Valeriaa eres mi motivación de todos los dias

[@orisalinas1433]

gracias por motivarme Vale! prometo hacer mi glow up abrazos desde Argentina

[@karooalmm]

T’ quiero mucho Vale!!💖✨

[@saramaiancastanedapinzon5048]

Gracias por siempre hacerme sentir comprendida

[@YeisyGarciacaballero]

Chicas me pueden recomendar mas youtubers que den la vibra de valeria 🩷

[@lorenavibes]

Colorear una libreta de mandalas se consideraría un nuevo hobby? 🥹

[@AnaAvi-g2z]

Si

[@carolinagonzalez4370]

Yo también lo hago 🫶🌷😊

[@DianaCaparrósMolina]

Puedes decir tu rutina de pilates porfavor?💗

[@vivsmhuerta]

Vale es mi amiga más íntima ❤

[@JairinaBautista]

AMO TUS VIDEOS, son tan motivadores

[@banana_fachera7]

Amo tu pelooooo

[@Kmilix_02]

Lo mejor de los sábados💗😍❤️‍🩹

[@conss_pretty]

Te amooo Val. Gracias. 🥹💗

[@RianyeliMota]

Me encanta tu vibra 💗🩷

[@ireneveeme]

Amo las listas , playlist ❤ para cualquier cosa son muy útiles

[@editsnoriyuca2325]

Eres la mejorrr amo tus vídeos siempre espero los sábados con ansias Eres mi mejor amiga ❤❤❤

[@reginamercado4733]

¡Muchas gracias por tus valiosos consejos Vale! definitivamente necesito a empezar a planear mi summer glow up de inmediato 😃😄🤍.

[@africadelpozocabrera8512]

Guapa,por favor vuelve a sacar un capítulo del podcast❤❤❤

[@victoriaramirez6888]

Puedes hablar en tu podcast sobre el tema del último año de clase y el miedo de salir de esa rutina después de tanto tiempo y de pasar a al uni 😢❤❤❤❤❤

[@ariadnaamarisol]

Ya me hacía falta uno de tus videooos! Gracias por existir, bestie ❤

[@kmilasanchez7714]

Valeria muchas gracias ❤❤❤❤

[@Conii28]

Valee haz el video de los hobbies!!

[@AnaMari5559]

Soy nueva sub y soy tu fan número 1❤

[@alyelit]

video de hobbies !!! pleaseee

[@Alba-no9bi]

Gracias ❤

[@LinethCastillo-v8t]

Soy de Honduras y aquí le decimos que estamos en invierno cuando comienza a llover, y ya estamos ene sos meses me gusta ver esto como es en cada país, mientras veo esto está lloviendo en mi lugar jeje

[@jojo13175]

Todas las girls amamos a vale 💕💭

[@thiffanyvaleriaarenasferna9832]

Me encantan tus videos, siempre espero uno. Espero que estés bien saludos de parte de una paisana ❤️😊

[@Sak-Fo_r3v3R]

Hoy queria empezar con mi glow up y lo subio hoyy 😭💗

[@ChinaPoncee]

uf me encantó este video hermoso❤

[@Aiden_Storm]

Eres como una hermana para mí , soy fan de tu podcast!! ❤ La verdad eres para mí una hermana mayor y que me da consejos sabios y sin duda alguna me ayudan bastante gracias por tus videos (⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠)⁠♡

[@nose8645]

Te amo Val amo tus videos❤

[@MarMartinez-vo6yp]

Hola vale saludos me canta tu videos los conejos son lo mejor mucha gracias por eso 🎉❤😮😊

[@whoissaito]

me encanta ver todo lo de verano sabiendo que en mi país es invierno jajaaj 🥺

[@siumi7458]

JAJAJA si soy! Chile se inunda pero yo veo videos del verano en Europa

[@JairinaBautista]

VALEEE TE AMOOO

[@Lidiachaves238]

me encanta tus videos sigue asin

[@victoriaramirez6888]

Haz playlist de verano en Spotify pliss

[@ValeriaMachuca]

Está en la descripción!

[@glossxgigiis]

Te amoo vale

[@andrealopez5722]

Gracias Vale 💖 ¿en dónde compraste tu collar ? ¿Es precioso y tienes algún tipo para las pestañas ? Bendiciones ✨

[@geraldinealexandrasandoval826]

La mejor ❤

[@nurysnunez4658]

La mejorrr❤❤❤

[@nurysnunez4658]

Me encantaa

[@KatyaMartinez-mu9qd]

I love it🎀💗

[@BriarliMilenaChaconarevalo]

❤me encanto

[@Lucia-zk1oy]

Me dedicarias un video de "como ser i sentirte tu misma"

[@KarlaGarcia-cl1oz]

Pinky promess

[@chiioxhiocornejobernal609]

extraño conversando con el reflejo 😢

[@ValeriaMachuca]

Vuelve el lunes!

[@AlexanaoTruenk]

Hola soy Nueva me encantó el vídeo saludame en el próximo vídeo x fa 😊😊❤❤

[@ariadnadiaz7298]

Vale, te quedó alguna playlist del invierno para las hermanas del otro emisferio??

[@jssmariam]

Siiiiii lo agradeceríamos ❤😅

[@Bolita_dulce]

La amiga mas intima de las girls💕:

[@Nahoxkurom]

Yo viendo esto en invierno 🤡

[@elenabogas6891]

¿De dónde eres?

[@Billieeilish-cv6pv]

❤❤

[@Naye.oficiaal]

✨🤍

[@Nicol-s4x]

Veleria por qué ya no hablas de ley de atracción

[@Angela_12445]

Tu eres venezolana? De pana?

[@she1sly]

y el club de lectura?😔

[@ValeriaMachuca]

Estamos en Patreon! 💗

[@Yuli77739]

Osea si quiero hablarle a mi ex, le habló ?

[@Valegaesthetic]

𝘚𝘦 𝘭𝘭𝘢𝘮𝘢 𝘤𝘰𝘮𝘰 𝘺𝘰🎉🎉

[@rajaetaibi3917]

❤❤❤❤