10 способов как вернуть ИНТЕРЕС К ЖИЗНИ? | вещи, которые мне помогли

Лучшие методы, которые выручают в моменты выгорания и апатии🤍🫂
🧘🏽‍♀️ Для налаживания питания рекомендую телеграм-бота Тею: t.me/teya_robot?start=a_from_....
Для первых 200 перешедших по ссылке - скидка 65%"
🦋больше тут:
🪄Наш телеграм канал: t.me/laktionovaaaaa
✉️ [e-mail]
#мотивация, #тихийвлог, #кристиналактионова, #психология, #какчувствоватьсебялучше, #какизменитьсебя, #ментальноездоровье, #выгорание, #каквернутьинтерескжизни, #каквыйтииздепрессии, #советыпсихолога, #заботаосебе, #влог

[@Ana_gavri]

«Настоящее исцеление начинается, когда понимаешь, что единственные токсичные отношения у тебя были только с собой. Все остальное только отражение этого». С первых же минут я поставила на паузу, ибо произошло какое-то осознание. Мне этим и нравятся видео Кристины. Никогда не знаешь, в какой момент будет произнесена та самая фраза, которая может изменить твою жизнь. Очень откликается мысль про интроверта. Я сейчас нахожусь как раз в таком состоянии. Переехала в другой город. Общение только в рамках работы и один друг. Остальных людей боюсь😅вот банально чувствую как тело напрягается, лицо камнем. Хочется иметь ту же свободу в общении, что и у тебя. Но пока учусь этому :) Невероятно вдохновляешь и нежно подталкиваешь в том направлении, где происходит рост и развитие✨ Очень хочется обнять тебя и выразить свою благодарность за видео, за картинку, за монтаж, за мысли. Моя душа отдыхает здесь🤍

[@user-xc8mx3sr1t]

Милая, желаю тебе раскрыться и отпустить напряжение, чтобы ты легко знакомилась с людьми. Представляяю, как это тяжело сделать в чужом городе. Обнимаю тебя. Анастасия г. Новосибирск

[@Ana_gavri]

@@user-xc8mx3sr1t благодарю Вас за поддержку 🤍🫂

[@user-jy7ol7un7n]

Так тепло становится на душе, когда ты говоришь : Привет, мои хорошие🥰

[@user-li5yt7qm3c]

😊❤

[@user-yl7nr7vg8b]

Я подумала, а вы озвучили 😊

[@arpukan]

о даааа

[@asiyasaieva4801]

У Кристины невероятный талант , подобные видео у неё выходят в самые трудные периоды моей жизни , когда я очень нуждаюсь в подобных советах ❤❤❤

[@lolikvolik]

Это тооооочнооо

[@KatherineTargaryen]

даааа!.. тоже самое блин. как будто правда чувствует, наша хорошенькая.)

[@Samira0515]

В точку!!!!

[@user-xk9yr6ig4w]

Домашка просто прекрасна! Совсем недавно осознала, что живу совсем не свою жизнь. Начала вести ежедневные записи, и буквально несколько дней назад мне пришло в голову написать список вещей, за которые я люблю жизнь. И пока писала, плакала несколько раз. Потому что оказалось, что я люблю очень много мелочей в жизни, типа утреннего кофе или прогулки по парку, но в пучине подавленности и апатии забываю об этом напрочь. Размышлять на такие темы бывает очень полезно, начиниешь смотретььна вещи чуть с другой стороны. Кристина, спасибо огромное за твое творчество, ты невероятная! Безумно обожаю и жду каждый пост в телегоамм, каждое видео на ютуб!

[@turkish.soul01]

Камера Кристины была во всех уголках дома😅:на полу,на потолке, в шкафу, в ванной... Она пережила все стихии. Благодарю камеру за прекрасное качество и главное за то ,что показала ,какого это быть мебелью😂 Кристина,ты прекрасна,спасибо за видео,оно мне очень помогло❤❤❤

[@user-te1ml1zc2k]

оплата у психолога прошла, и я снова смотрю кристиночку ❤

[@Alina-ck9xl]

Сегодня мне исполнилось 18 лет и это видео - самый лучший подарок для меня в этот день. Я должна была услышать эти слова сегодня. Как-будто сама Вселенная порекомендовала мне это видео. Кристина, большое спасибо тебе за то, что ты снимаешь такие видео и делишься с нами своими мыслями. Они помогают нам жить дальше. Люблю тебя❤

[@user-ml7yn4yn6z]

Видео Кристины - это отдельный вид психотерапии❤.

[@reznikovaarina]

Вот знаете. Кристина настолько невероятно интересная личность, что просто можно сутками слушать как она рассказывает или разъясняет определённую тему, или просто смотреть на её рутину. Кристина, вы правда особенный человек для меня. Ваши слова и подача информации всегда меня цепляет. Спасибо,что вы выкладываете столь интересные и глубокие видео, над которыми задумыва4шься на долгое время. В общем ,Кристина, вы чудесны❤❤❤❤

[@ellak9780]

Переживаю тяжёлый период в жизни. Видео прям в нужное время. Кристина, спасибо тебе за такую поддержку. Девочки,мы с вами сильные и обязательно со всем справимся. Обнимаю каждую ❤

[@ArinaWave_]

Кристина, ты потрясающая, твои видео действительно помогают жить, также не могу, не отметить качество съемки, монтажа, ты делаешь супер качественный контент, спасибо тебе большое, что ты есть, не представляю чьи видео я бы ждала с таким же нетерпением

[@Sofik_pro]

Эх, смотрела вас +- в 2021 году, сейчас вспомнила и решила зайти. Вот уже год, смотрю ваши новые видео(старые тоже) и наслаждаюсь❤

[@user-bu2ey3sl9t]

Невероятно вдохновляющее видео❣️ Тепло, умиротворение наступило прямо. Очень душевно, выбило слезу почему-то ❤️ Мне 27, только год назад начала жить так, как хочу. Видео Кристины - как очередное напоминание, что делать нужно только то, что требует душа и ❤

[@Rina_Shuma]

Кристина, твои видео как глоток свежего воздуха, после душного помещения, как глоток свежей чистой воды после засухи, как теплое одеяло в холодный день, как объятия мамы ❤

[@valeriiaguseva6820]

Бог говорит с нами через людей. Благодарю тебя, Кристина❤️пусть у тебя все будет хорошо 🦙

[@user-hv6rz9fg6o]

Боже! Кристина выпускает новое видео и я бегу смотреть!

[@_Serdce__Musulmanki_]

Кристина можно по чаще такого формата видео? Тут все что нравиться мне. Интересно сколько тут людей которые смотрят тебя по утрам делая зарядку или уходовые процедуры как я?🤔

[@user-uz5xu9wd3b]

Кристина, монтаж, кадры, содержание видео, музыкальное сопровождение - всё как всегда на высоте! Спасибо тебе огромное, что продолжаешь выпускать видео! Очень откликается такой формат роликов! надеюсь на продолжение)

[@tidy_an]

большое спасибо, Кристиночка, за новое видео 💗🌷 всем приятного просмотра💕

[@Svetlana_Ray]

Как же этот цвет волос тебе идёт, смотрю и любуюсь 😘😍

[@AliceFleer]

Кристина, спасибо за мотивацию доживать эти мрачные будни, до прекрасного лета!

[@user-oq6eo1bf1q]

Спасибо ❤❤❤ это видео прям необходимость для меня, как же я рада, что есть ты❤

[@Kosmostars-op8yh]

Кристина. Мы очень любим тебя ♡ Отдельный вид любви и благодарности ❤

[@_.polina]

такое важное и нужное видео сейчас🤍🩹 спасибо, Кристина🫂

[@Jul.173]

Мне очень нужно было это видео,прямо сегодня! Благодарю тебя, Кристина, за то, что мы есть💖🙏

[@katiiiivushkina9060]

спасибо тебе за такое тёплое видео ❤‍🩹🥺

[@milena_zhuk]

Твои видео так поддерживают, спасибо тебе Кристина ❤

[@user-yu5gb4ps6t]

всем приятного просмотра!❤❤❤ Кристина, вы потрясающая, обожаю ваши видео!!!💗💗💗💗💗💗💗💗

[@aangelin_up]

Какое замечательное видео, спасибо огромное за твой труд 🙏🏼🙏🏼Всем мира,добра и любви прежде всего к себе 💕🕊️💕

[@user-zs1jm4wi6s]

Кристина , ты лучшая , спасибо , за то , что ты делаешь ❤️

[@prmxw]

Мне нравится ваш контент и то, что вы рассказываете. Видно, как много усилий вы вкладываете в каждое видео, и это делает просмотр вашего канала еще более приятным. Спасибо вам, вы прекрасны!

[@user-dp7jk1fg1f]

Я буквально вчера ночью плакала, и казалось лучше не будет . сегодня ваше видео - спасение , спасибо за жизнь , Кристина

[@user-kd1go7vp3m]

Так спокойно и уютно сразу становится от просмотра этого видео!💞🥺 Спасибушки за теплоту и любовь!Чувство, что говоришь с родным человеком при просмотре этого видео!💕

[@user-is8ki3pd8k]

Видео Кристины-глоток свежего воздуха после истощяющих будней ❤❤❤❤❤

[@user-uc8gj4wt5f]

Всегда очень жду твои видео, смотрю с огромной любовью, ты вдохновляешь❤

[@calmlylistened]

Спасибо , то что ты делаешь очень ценно для меня и для всех нас , ❤️а это видео я думаю в перспективе даст не маленький вклад в мою жизнь, люблю тебя , обнимаю 🫂❤️❤️

[@RoxanneGub]

Боже, да! Я сейчас только поняла, что я вовсе не интроверт, ведь я много и очень хорошо общаюсь с теми, кто мне нравится и теми, которые дают мне энергию. Это я тот человек, который пытается общаться с хорошими людьми. Мне нужно изменить свое окружение.

[@alinashilova9859]

благодарю,благодарю,благодарю😭как же вовремя мне попалось это видео,я лежу и плачу. Какие нужные слова 🙏🏻 спасибо тебе,ты лучшая !♥️

[@Anahitt_0108]

Ты просто чудо. То как ты говоришь, общаешься, придаёт силы. Чаще выпускай разговорные видео, они прям как бальзам для души. Спасибо тебе, люблю тебя очень❤❤❤ Молодец

[@user-bk7bm8wp3y]

Кристина, какая ты красивая ❤ формат отличный, вдохновляет, дает пищу для размышлений, спасибо.

[@zhanarasabitova2293]

Кристиночка мой родной теплый человечек ❤Как же тебя не хватало все это время ( успела соскучиться 😊много не пропадай, после твоих видео становится прямо хорошо и тепло ты мотивируешь стать лучше 🙏🏻

[@KRISTINASBLOG]

Что вам помогает переживать сложные моменты?🫂 Делитесь, интересно🤍

[@Tanzila-is5vt]

Знаете? Я была настолько нерванная и всё переживала за все слова обратила внимание даже если это было просто какое-то слово не для мою сторону и даже из за это тоже у меня начиналось плохое настроение и также день тоже прошел плохо,но когда я начинала смотреть ваши видео ролики я из зо всех сил старалась соблюдать ваши советы и эти советы были мне так полезны и я хочу сказать вам большое спасибо за то что вы делитесь своими советами и они очень полезные ваши лайфхаки,уходы за телом ,подкасты и.т.д Когда мне плохо я захожу в Ютуб и смотрю ваши видео ролики +подкасты и в данной время они мне очень нравятся+ваш голос🥰❤️❤️❤️❤️

[@user-jy7ol7un7n]

В последнее время- книги)

[@ymushka]

Остаться найдине плакать, читать, ДНЕВНИКИ, розговор и объятие с родных...... обятие самая лучшая способ успокоиться, причина улыбку снять стрес.

[@l.b.5308]

В сложные моменты я начинаю глубоко дышать и успокаивать себя словами.. Пытаюсь найти хоть какие-то хорошие стороны ситуации Могу поплакать успокоиться и начать восстанавливать себя, как ты учила ❤❤❤

[@veronika2041]

Мне всегда помогала и помогает поддержка родных, я настолько благодарна тому, что в моей жизни они есть, такие тёплые отношения всегда заряжают энергией, помогают взбодриться и снова поверить в свои силы

[@gelwwxss]

Как всегда вовремя, спасибо большое ❤️

[@fffwerb]

мне так не хватало этого видео, спасибо тебе большое

[@sabinna2998]

боже, твои видео-как светлый лучик в конце тунеля. сразу же поднялось настроение и стало легко, испарилось чувство неизвестности, спасибо что делишься советами🫂❤️‍🩹

[@user-hs6bc2zi9f]

Ураааааа!!! Я снова психически уравновешенна❤❤❤ спасибо❤❤❤смотрю каждое твое видео

[@annalubimova8032]

Какая умничка!🤗 Мудро, полезно! Благодарю! ❤️❤️❤️

[@annaandreeva7914]

Спасибо, за душевное тепло, которым наполнено каждое видео🙏

[@AnastasiaRomanova07]

Кристина,твои видео просто великолепны😍 Спасио тебе большое💗💗💗

[@patimatrizvanova8277]

Самый приятный человек на свете. Безумно приятно тебя слушать ❤❤❤❤❤❤. Спасибо тебе огромное❤❤❤

[@user-vm5ic8gu9s]

Ура, круто. Спасибо за новое видео, мой лучший виртуальный друг. ❤

[@alinochka6835]

Кристина, спасибо что снимаешь ролики на эту тему. Твои видео и советы уже несколько лет будто заставляют меня проснуться и посмотреть на жизнь заново. Каждое видео обладает какой-то волшебной атмосферой...Я благодарю тебя и твой труд, спасибо❤‍🩹

[@user-jq8yd4kr7d]

Только твои видео помогают мне как то стать спокойнее 🫶🙈

[@AngelsBlog23]

Как всегда потрясающе ❤

[@user-bx4ox7gu7z]

Это видео нашло меня в самый нужный момент🤍. Просто хочется передать тебе тёплой энергии и дать понять ,что всё это, ты делаешь не зря❤ .

[@maryroman4576]

Вышло тогда, когда это действительно важно прямо сейчас... Спасибо❤

[@kokinaekaterina]

О БОЖЕЕЕЕ, Новое видео Кристины - то, что не хватает в моей жизни сейчас! 🩰🦢✨

[@user-lh3xw8wh5b]

Обажаю васс,поднимаются настроение когда Кристина выпускает видео 😭❤️

[@user-he1tf3ki5o]

Спасибо огромное за видео!🧡 К концу вагон мурашек, а на душе легко-легко. А видео-вставки вообще особый вид любви✨ Я не перестаю наслаждаться каждым видео 🎉

[@olesyasalyukina3974]

Кристина, твои видео всегда как лучик добра, так классно, спокойно, радостно становится после просмотра❤️ Идея с домашкой😍 Интуитивно купила блокнот, куда записываю о своей жизни, как об истории, начала описывать с более ранних годов, так интересно наблюдать за своей прекрасной жизнью в ретроспективе, это очень классно настраивает на благодарность за то, что уже есть🥰 Благодарю за вдохновение!

[@user-ut2yu4rq9u]

Очень красиво снято 😍 Спасибо за твой труд 🙏🔥

[@user-jy7ol7un7n]

Кристин, ты самая лучшая❤

[@katerina_romanova42]

Случайно высветилось видео и сразу в самое сердечко❤ я выписала все инсайты из данного видео😌 благодарю, Кристина 🙏

[@nozkas]

Как всегда вовремя и необходимо💚

[@user-ff2jb7so8z]

видео попало именно в этот плохой период жизни, спасибо 🥺❤️‍🩹

[@user-ec4wb3eo8y]

Кристиночка, спасибо тебе за твои душевные видео, наполненные любовью и теплотой, каждый раз в периоды плохого или апатичного настроения натыкаюсь на твои видео, и наполняюсь таким спокойствием и умиротворением,благодарю ❤️

[@my_elena]

Очень глубокое видео… спасибо большое❤️🥺 также качественная съемка!!! Много ракурсов, динамичные кадры. Представляю сколько времени это заняло… но это того стоило! Превосходно ❤️🔥

[@libery.infinity5165]

Ты лучшая❤ это то, что нужно 😢🎉❤

[@VictoriaSemina-ls1ng]

Встретила тебя здесь во время переломного периода в жизни. Благодарю вселенную за то, что открыла на днях твоё видео. Ты помогла мне взять ответственность за личное счастье в собственные руки. Спасибо большое за твой труд 🙏❤️

[@bratmoegobrata1]

Кристина!! Ты лучшая!!❤❤❤

[@MILANAS_BLOG]

Ааааа как же уютно и комфортно❤

[@aminata2045]

Кристина, привет!⭐ Я просто восхищаюсь тем, какой ты интересный, глубокий, и умный человек. Ещë я вижу в тебе нежность, женственность и уверенность в себе. Ты такой прекрасный человек. Спасибо тебе огромное за все твои видео и советы. Мне хочется брать с тебя пример начиная с внешнего вида и заканчивая мышлением. Мне так всë нравится в тебе. Мне 18 лет и ты ощущаешься как Старшая Сестра, спасибо. Ты помогаешь не опускать руки и идти вперëд. Ведь смотря на то, что у тебя получилось, я стараюсь верить, что и у меня получится. Ты невероятный пример для подражания, мне так приятно на тебя смотреть, спасибо, что ты есть! Надеюсь, я смогу впитать в себя те прекрасные черты и качества, которые есть в тебе. Надеюсь, я смогу стать такой же невероятной, как и ты. Обнимаю тебя, Старшая Сестричка. Родная🫂❤🤗

[@lisska_z]

Кристина, спасибо! Ваши слова, это то, что мне так нужно сейчас ❤

[@juliakattt551]

Кристина, твои видео для меня как терапия... не пропускаю ни одного, ты очень мудрая девушка, снимай чаще🪐

[@miraculouscatt]

добрый день) вы очень комфортная девушка и действительно зажигаете во мне какую-то искру!! ❤

[@user-io6ww3im1b]

Кристина, душенька, спасибо за видео. Как я скучала по вам. После вашего видео столько вдохновения❤

[@maria.sh8518]

Спасибо большое за замечательное видео, Кристина! ❤ Очень поучительно, концентрированно и интересно!)

[@GuliErgasheva-dd5hy]

Так восхищаюсь вами❤

[@user-vt1ug1rj4r]

Спасибо , что подняла настроение в тяжелый день 😊ты умеешь радость ❤

[@sokitooo]

Так комфортно и уютно смотреть ваши ролики, я реально задумалась почему бы не начать новые привычки и полюбить себя и окружение свой дом..

[@user-ov2wg5vn1r]

Спасибо, Кристиночка 🤌🌷🩷💫

[@ElKa-36]

Писать о себе в 3 лице!!! Идея супер.

[@d_dasha_9292]

ААААА ТОЛЬКО ЩАС ПОНЯЛА! ТЫ - ФИАЛКА ИЗ СУПЕРСЕМЕЙКИИИИ.! ВАУ

[@vika_zak]

Кадры как в кино . Ты большая умничка ! Я ждала видео и вот оно ❤ и прям по очень классной теме

[@valyawhite7524]

Кристина, ты как всегда вовремя ❤

[@Aleksandrasuny]

Такой мрачный понедельник и тут видео от Кристины ❤

[@user-bc3wv1wt3f]

Кристина,каждое твое видео,это как вдохновение,у них своя атмосфера ✨Просто что-то волшебное 💖После тяжелого дня просто вот то, что нужно 👍 Спасибо большое,мы тебя очень любим💕!!!

[@cristinaeremia6202]

Вы такая приятная девушка, интересно смотреть и слушать ❤

[@_Serdce__Musulmanki_]

Наконец то , настоящая Кристина вернулась ❤..... это именно тот формат которую я часто жду от нее. Просто показывает свою жизнь и делиться мудростью🎉

[@ri_tova]

видео Кристины = получение спокойствия всегда восхищает то, как ты легко и непринужденно доводишь информацию и параллельно с этим успокаивает и замедляешь 🤍 спасибо! безумно любим!♥️

[@user-ww2qc6tp7c]

Каждый раз новое видео прямо в сердечко❤️, как раз то, что нужно сейчас! Не знаю, как у тебя это получается 😱🤗

[@user-fq2kb4lp1v]

Спасибо за видео, оно потрясающее❤

[@user-zw8rq1cn2o]

Кристина, спасибо большое за видео! Оно прекрасно ❤ очень нравится такой формат

[@arikqx]

Это как отдельный вид расслабления ,видео Кристины это шедевр где масса мудрых вещей очень благодарна Кристине за ее труд❤

[@Mizukiig]

Как раз ждала от вселенной знака и совета. Вот видео! Люблю Кристину 😭❤

[@user-kz4yl8fu4c]

Родное сердце,быть пустым,значит быть активным участником драмы,в которой почти все здесь задействованы,иначе интерес к этому Миру,просто бы отсутвовал.Мы наполняемся тогда,когда изрядно наигрались в попытках наполнить себя чем-то извне.Для персонажа Драмы,иметь больную психику нормально,так как психически здоровый человек,для драмы непригоден.И поверь,когда прийдёт твоё время выйти из драмы,и исцелиться психически,это произойдет само собой.

[@mefilosofia]

Кристина, ты гениальна 🤌🏽 Спасибо за ролик! Я проанализировала свою жизнь, и я бессознательно использовала все эти способы, и именно в те моменты - начинала чувствовать себя живой

[@user-xg1qm3lz5s]

Спасибо! Вдохновляющее видео! ☺️

[@ksulife6122]

Ещё не смотрела, оставлю на приятный вечер, но зашла поставить лайк, потому что заранее знаю, что это будут лучшие минуты этого дня❤ Тема как раз кстати, всё никак не справиться с депрессией и отсутствием интереса к жизни. Буду вдохновляться и конспектировать 🐣

[@snowblack672]

Как всегда, видео чудесное.❤ Спасибо за старания и любовь. Хочется отметить, что каждому свое время. Не стоит переживать о том, что кому-то то или иное осознание пришло раньше. Главное осознать,прочувствовать и действовать. Тема с домашним заданием - невероятна. Благодарю.🌸🙏