10 tips bij stress (hoe kun je het verminderen)

Ervaar je veel stress? Dan zijn er een heleboel dingen die je voor jezelf kunt doen om jezelf te ondersteunen in die stressvolle periode. In deze video geef ik 10 tips om stress te verminderen. Een tijdelijke periode van stress kan altijd voorkomen. Ervaar jij wel héél vaak stress? Dan kun je beter naar de kern gaan en kijken wat je kunt doen om minder stress te ervaren...
» LINKS BIJ DEZE VIDEO «
Olie: thegreenguide....
Edelstenen: thegreenguide....
Minimalisme e-book: thegreenguide....
Yoga: thegreenguide....
Schrijven: thegreenguide....
Meditatie: thegreenguide....
Healing: thegreenguide....
Coaching: thegreenguide....
» ANDERE INSPIRERENDE VIDEO'S «
25 najaar dip tips: • 25 najaar dip tips (ho...
5x beginnen met minimalisme: • 5 manieren om te begin...
» CONTACT / SOCIAL MEDIA «
Mail: [e-mail]
Blog: thegreenguide....
Shop: thegreenguide....
Nieuwsbrief: eepurl.com/dGjwv9
Instagram: / thegreenguidenl
Pinterest: / thegreenguidenl
» OVER MIJ «
Hi! Mijn naam is Mariëlle, ik woon in Eindhoven en werk als The Green Guide. Ik inspireer dagelijks duizenden mensen om bewuster te leven van binnen & buiten (zoals mindfulness, minimalisme, gezondheid & duurzaamheid). Daarnaast begeleid ik vrouwen d.m.v. healing & guidance.

[@JessedeGrootTV]

Al jouw video’s zijn fijn om naar te kijken. Ik doe ook de ademhalingsoefeningen van Wim Hof

[@walternumber123]

Jou video's komen zen over wat prettig kijkt. Zelf ervaar ik geen tres (denk ik toch zo, of ervaren we allemaal minimaal een beetje stres?) Maar goede tips.🙂

[@TheGreenGuide]

We ervaren vaak meer stress dan we zelf door hebben, maar gelukkig lijk je er dan weinig last van te hebben zullen we maar zeggen 😉

[@Ladyfirst632]

Ik vind alle jouw videos zo leuk,jammer dat ja zo weinig op youtube bent.

[@TheGreenGuide]

Dankjewel! 🙏 Elke 2 weken een nieuwe video, heb helaas ook maar een beperkte hoeveelheid tijd daarvoor 😉