KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
1000 METRI: come allenarsi? ( e passare il TEST delle Forze dell´Ordine ?)
4:49
2000 METRI : PROGRAMMA di ALLENAMENTO per superare il TEST delle FORZE dell´ORDINE?
7:30
Каха и дочка
00:28
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
00:59
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
00:33
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
01:12
1000 METRI: COME ALLENARSI per passare il TEST delle FORZE dell´ORDINE
Рет қаралды 28,173
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 19 М.
Fastandfit Runfast!
Күн бұрын
Пікірлер: 12
@giuseppe623
4 жыл бұрын
Grazie Daniele , questo video lo apprezzo molto in quanto racchiude in modo sintetico degli ottimi spunti per allenarsi. Giuseppe
@rebeccarebecca5181
Жыл бұрын
Quante volte a settimana è consigliabile fare la ripetute ?
@sportsmotivation7057
3 жыл бұрын
non trovo più il programma completo...
@iibuprofene860
3 жыл бұрын
Oggi ho fatto 3:45, grazie delle dritte, ancora una settimana per mangiare qualche altro secondo :)
@user-jb4iv1rl1j
3 жыл бұрын
ciao di ripetute brevi quante serie consigli di fare?
@leonardodisabatino3220
3 жыл бұрын
Le salite sui 400 metri serve per la resistenza o la velocità? Grazie mille
@giorgioromio265
5 жыл бұрын
Questo video sarà utile per la campestre
@enzoo_pisana
3 жыл бұрын
Grazie Daniele, io corro i 1000 metri in 3"42 e vorrei arrivare a 3 e 20 secondo lei devo allenarmi di più nella salita o nel piano?
@bradipo475
2 жыл бұрын
Daniele purtroppo da un anno non c'è più
@pokecrix430
2 жыл бұрын
@@bradipo475 che gli è successo?
@rosicone837
2 жыл бұрын
@@pokecrix430 Soffriva di un brutto male…
@giorgioromio265
5 жыл бұрын
Primo
4:49
1000 METRI: come allenarsi? ( e passare il TEST delle Forze dell´Ordine ?)
Fastandfit Runfast!
Рет қаралды 78 М.
7:30
2000 METRI : PROGRAMMA di ALLENAMENTO per superare il TEST delle FORZE dell´ORDINE?
Fastandfit Runfast!
Рет қаралды 9 М.
00:28
Каха и дочка
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН
00:59
ВОТ ПОЧЕМУ Япония живет в будущем 🤫 Утилизация масла #япония #токио #путешествия #shorts
Холли Лолли Live
Рет қаралды 4,7 МЛН
00:33
⚡Токаев ШОКИРОВАЛ Кремль! РАЗМАЗАЛ заявлением Путина #shorts
24 Канал
Рет қаралды 941 М.
01:12
СКАНДАЛЬНЫЙ бой Али, когда в ринге ему противостояли сразу ДВОЕ #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 1,2 МЛН
10:23
Test velocità di corsa ◆ 1600 m
Daniele Vecchioni
Рет қаралды 24 М.
7:48
1000 METRI: Come CORRERE e superere il TEST delle FORZE dell´ORDINE (Run Fast!)
Fastandfit Runfast!
Рет қаралды 81 М.
1:15
Preparazioni atletiche per concorsi forze armate - test 1000m #saltoinalto #corsa
Frank Pezzullo
Рет қаралды 4,9 М.
4:47
1000 METRI: Cosa MANGIARE il GIORNO del TEST delle FORZE dell´ORDINE
Fastandfit Runfast!
Рет қаралды 15 М.
5:53
Come rispondere a particolari domande durante i colloqui dei concorsi Delle Forze Armate e Polizia
Preparazione Forze Armate
Рет қаралды 89 М.
3:01
Concorsi militari: ALLENAMENTO per i 1000 metri (prima settimana).
GDL-Personal Coach
Рет қаралды 14 М.
11:17
La DIETA degli ATLETI d'elite KENIANI: cosa mangiano per correre così
Correre Naturale
Рет қаралды 35 М.
7:28
Simone Barontini Record Italiano Allievi dei 1000 metri
FIDAL Marche
Рет қаралды 104 М.
9:09
Come CORRERE CORRETTAMENTE ✅ La postura nella corsa - Tecnica di corsa - 3° Video 💪🏼
Personal Running Coach
Рет қаралды 421 М.
5:03
Migliorare il SALTO IN ALTO a Corpo Libero: programma pratico per saltare più alto
Umberto Miletto
Рет қаралды 135 М.
00:28
Каха и дочка
К-Media
Рет қаралды 3,4 МЛН