Koleś z żelaza,nie martwi się bólami tyłka,pleców,nic nie mówi i nadgarstkach drętwiejących ,jeździe w nocy,oślepiania przez auta czy pogoda.Martwi się jedynie o..długość przerw bo są według niego za długie /Z żelaza to i tak mało powiedziane ,szacun do potęgI KOLEGO :)
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
lewe palce dłoni mam lekko podrętwiałe tylko, także jeszcze niedobór żelaza jest ehehe... dzięki
@kazikkulih7 жыл бұрын
Zrobiłem 100 km i całej rodzinie się chwaliłem ale przy tym wyczynie to jestem praktykantem. Gratulacje
@trochuroweru7 жыл бұрын
Od stówy się zaczyna, a potem... :)
@przemek99327 жыл бұрын
Dokładnie :)
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
ja jak zrobiłem pierwsze 100km kiedyś, to babcia prawie zawału dostała; przez to teraz nadal źle patrzy na moje wyczyny -_-
@wiesawt69446 жыл бұрын
toć to tylko jedno zero, czyli nic. Ha ha ha. Szacun dla Gustawa. Niesamowity gość. Przy jego wyczynach to moje wyprawy są przejażdżkami do sklepu. WOW
@dziabi33 жыл бұрын
No mi to pierwszej 100 taki gratulowali wszyscy, a tu koleś wali 1000
@beznazey20247 жыл бұрын
Gustav... szacun... czapa z głowy przed Tobą za tą trasę, jak i za wszystkie inne.
@robertruszkiewicz81267 жыл бұрын
Brawo Chłopaku! Gratuluję i podziwiam, a wszystkim malkontentom jest zwyczajnie wstyd, dlatego im zęby zgrzytają i coś bełkoczą. Twoja jazda to nie tylko nogi, dupa, kark, ramiona trenowane do zmęczenia, to można wytrenować z czasem, ale to przede wszystkim żelazna wola zwycięstwa, wytrwania, pokonania własnych myśli w zmęczonej wysiłkiem głowie. Wielki szacunek Gustaw za to i za skromność jednocześnie. Jeśli będziesz w Koszalinie, zapraszam. Masz u mnie wszelką pomoc. Brawo !
@kamilek1967 жыл бұрын
szacun ! to ja się przy okazji pochwalę, Szczecin -Hel 19:58h jazdy czas brutto 28h też bez spanie, dużo na gotowanie zeszło :) Może za 2 lata tysiaka pojadę :)
@JanMichalDzban7 жыл бұрын
to mój ulubiony filmik z całej biblioteki Gustava najbardziej motywujący żeby robic trasy 500-600 kilo non stop. Tu mega pocisnął szacun jeszcze chce pobić czas masakra :)
@trochuroweru7 жыл бұрын
Gustav te wiaderka z przodu :) normalnie mistrzostwo ;)
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
też szerzej o nich opowiem hehehe ale zdały egzamin
@szczepankonieczny16667 жыл бұрын
Niestety ucierpiało strasznie na tym aero roweru i chyba tylko dzieki temu że miałeś w większości farta z wiatrem udało Ci się taką średnią wykręcić bo to tragiczny pomysł taki opor mocowac z przodu - utrudniłes sobie znacząco i nie dały one tyle energii co straciłeś .. pchając nimi wiatr z przodu :0
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
Fart z wiatrem był do Zielonej Góry. Generalnie ja + rower to jakieś 95kg, więc aero niewiele miało do gadania :P poza tym owe wiaderka są okrągłe = opływowe. A jeśli coś jest opływowe, to jest w pewien sposób aero!!!!!!! !! !! :D :D hehehe
@szczepankonieczny16667 жыл бұрын
To porównaj sobie Cx walca i kropli wody i przy prędkości 30km/h trzeba cisnąć ok. 40% więcej mocy niż żeby mieć 27km/h przy podobnym aero, bo zapotrzebowanie na tą moc rośnie z potęgą trzecią nie licząc tarcia tocznego, więc warto pamietać żeby ciśnienie w kołach kontrolować, bo bar mniej i już osiągi słabsze zauważalnie ;)
@FerdynandArdelli19666 жыл бұрын
Pujda do sklepu i takie sobie kupia
@deskadeska-sb8yl7 жыл бұрын
Szacunek masz ty moc w tych nogach pozdrawiam.....
@ebatian17 жыл бұрын
Dzięki temu filmikowi Gustaw byłem ostatnio w okolicach Raciborza i Rybnika obok elektrowni wyszło mi 160km na mtb .Naprawde macie tam fajne tereny do jazdy na rowerze .Jeszcze raz dziękuję za inspiracje na trasę. Jeszcze się musza zgodzić że droga krojowa Nr 45 jest super
@mikoozane49797 жыл бұрын
Gustav wielki szacunek z mojej strony, jesteś niesamowity. Dajesz inspiracje, pokazujesz że możliwe. Nie sądzę żebym kiedyś z 500km zrobił jedną trasę, ale dzięki Twojemu filmikowi widać ile trzeba przygotować na dłuższe wyjazdy......i to Twoje zmęczenie na końcu filmiku... wielka sprawa.
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
na spokojnie zrobisz i 800km
@madalud487 жыл бұрын
super wyczyn , moje gratulacje za wytrzymalosc i samo zaparcie i dobre komentarze z trasy pozdro.
@cannonbiker7 жыл бұрын
Podziwiam i życzę pobicia kolejnych rekordów. Mnie po ponad 100 km tyłek odpada. Pozdrawiam
@Mayhem1907 жыл бұрын
Gustav jesteś gość! Szacun!
@dodek10854 жыл бұрын
Fajnie się słucha Twojego śląskiego akcentu 😃
@SuperKrasin7 жыл бұрын
Ja zrobiłem 248 km 11h jechałem ,ledwo co przyjechałem do domu bo gały mi prawie wyleciały a tu 1000km oo szacunek
@MartiVW7 жыл бұрын
wielki szacunek .fajnie sie oglada ...
@paskipatnerz48557 жыл бұрын
Ale żeś Gustav powiedział w 19:27 z tym Marsem :D . I trasa konkret. Szacun
@Robertroba25B7 жыл бұрын
Oglądom Twoje filmy i niy móm słów... Jo tyż jeżdża na kole bo tymu przaja i to fest. Ale to co widza na Twoich filmach to jest nokaut !!! Jesteś wielki !!!
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
hehe dzięki
@Dok42707 жыл бұрын
Gustav. Szacunek za Twoje osiągnięcia. Samozaparcie, pokonywanie słabości. A co do końcówki i jedzenia to niestety ale potrzebujesz jedzenia techicznego, na batonach i chrupkach ryżowych daleko nie zajedziesz. To kwestia nie tylko węglowodanów ale też mikroelementów. Musisz więcej czasu poświęcić na opracowanie diety
@KeithFlint3504 жыл бұрын
Trzeba przyznać, że kolega z 11:05 też bardzo mocny. Mocne dystanse na tak młody wiek. Na 3h38m na 100km też trzeba umieć nadepnąć!
Szacun za czas i dystans i samozaparcie:) pozdrawiam i zdrowia życzę:)
@ryszardpierwszy3237 жыл бұрын
Mega wyczyn. Brawo !!!!!!!
@honzanovy73197 жыл бұрын
no to gratulacje Gustav
@irek11764 жыл бұрын
bardzo duży wyczyn . Podziwiam
@micham.27317 жыл бұрын
Gratulacje!!!
@Wojass247 жыл бұрын
Bolesławiec, i piękny wiadukt :) ogólnie miasto ceramiki. Wyczyn niesamowity Dla mnie nieosiągalny
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
dla mnie kiedyś też 500km to było o 450 za dużo
@michalzurawsky7 жыл бұрын
witam, myślę że powinieneś popracować nad dietą podczas jazdy, poszukać na internetach, może wizyta u dietetyka... generalnie głód często bierze się, nie z niedoboru kalorii a z i ich słabej jakości. tyje, jeśli chodzi o wymądrzanie się :) GRATULUJĘ wielkiego wyczynu! pozdrower!
@karolkarol34407 жыл бұрын
Fajnie zaciągasz po śląsku. pozdrowienia z podlasia ; )
@mareksawicki79727 жыл бұрын
Gustav, zapraszamy kolejnym razem na tankowanie w Koninie Żagańskim :)) Pozdrawiamy - gospodarze ;)
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
a dziękuję:)
@ViciPaulo6 жыл бұрын
Jesteś Wielki ✌pozdrawiam
@pawel43367 жыл бұрын
Gratuluję wytrwałości i samozaparcia. Nie jest łatwo walczyć z samym sobą, ale dałeś radę! Pozdrowienia. Może zmieniłbyś dietę na bardziej urozmaiconą a przede wszystkim mniej cukru.
@yuotubekonto30837 жыл бұрын
Pawel popieram, mniej cukru, po ki huk cukier na rowerze?
@ambrozy13127 жыл бұрын
kołocz i wafle ryżowe - superfoods ;)
@peterm16967 жыл бұрын
Gratulacje 👍
@abdulaban73883 жыл бұрын
Szacun👏🤯
@porywacz_zwlok6 жыл бұрын
jesteś wielki kolego!
@piotrbarnas63075 жыл бұрын
Gustaw. Z twoją kondycją fizyczną i psychiczną, proponuję k2. W piątek z rana wystartujesz, w niedziele na wieczór obrócisz. Podziwiam.
@maestrojanimaestrojani66307 жыл бұрын
Mistrzunio !!!
@chlejepan17355 жыл бұрын
Nogi mnie rozbolały od samego oglądania.
@wislak5547 жыл бұрын
mistrzostwo
@patrycjasawicka2817 жыл бұрын
Nie ma za co Gustavo, Konin zawsze zaprasza 😉
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
może by tam tour de silesia posłać i zrobić punkt żywnościowy hmmm
@jakubgrzywa63427 жыл бұрын
Zajebista trasa :)
@MRSZX7 жыл бұрын
kurcze czy Ty posiadasz coś takiego jak zmęczenie?? Pozdro i respekt
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
no śpię codziennie hehe
@ciawako7 жыл бұрын
wariat , podziwiam
@januszwidzyk46567 жыл бұрын
Jaka masz lampkę, bo tak dość mizernie świeci? Tyle co zjadłeś na 300km, to ja obrabiam na 40km..., jak żyć?
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
convoy, pewnie świeciła na 10-25%
@markpunk19757 жыл бұрын
szacun, zainspirowałeś mnie :)
@MichalGorkaTruskaw7 жыл бұрын
Gratulacje. :)
@eagle1687 жыл бұрын
Sztos chopie !
@asmaxxfz67 жыл бұрын
Gustav się starzeje :) 1000KM i odcięcie. Latka lecą:D
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
a no :/
@TD-xe9np7 жыл бұрын
Koń pociągowy, szacunek ! Ale odżywianie- bez komentarza...
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
:D
@bushcraft797 жыл бұрын
co za łajza ;)) ja robię 1200 km / miesiąc A on sobie to robi ot tak na raz :)) pełen szacunek dla Ciebie .
@thomas231127 жыл бұрын
Próbowałeś. Czyli masz przetestowane ok pozdrawiam jak będziesz na Bielsko to daj znać.
@GZbike456 Жыл бұрын
Ech... To były czasy!
@mrjacugames15467 жыл бұрын
Kłaniam się nisko, szanuję za wszystko !
@bogdank21647 жыл бұрын
Człowieku masz chyba n nogach napęd atomowy . Ja moim pancernikiem przejechałem najwięcej 160 km w jeden dzień . Pozdrawiam i chyle czoło . GUSTAVMEGAMOCNY :)
@imak977 жыл бұрын
Ale czad! KUDOS
@Heady19916 жыл бұрын
Racibórz pozdrawia ;)
@thomas231127 жыл бұрын
Jechać na produktach typu kasza gryczana makaron ciemny razowy chleb ciemny itp
@roweroweporady7 жыл бұрын
Piękna trasa. Chłopaku, Tobie brakuje raptem czterech godzin do rekordu w przejeździe solo w maratonie Bałtyk-Bieszczady. A z wiekiem wydolność na rowerze tylko rośnie :D
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
hey, rekord to niecałe 36h, gdybym tyle nie żarł, to 3-4h byłoby mniej, ale nadal o kilka godzin dalej od rekordu heheh
@roweroweporady7 жыл бұрын
Aaaa no tak, Tobie wyszło 44 godziny, mój błąd, myślałem, że 40. Tak czy siak, 8 godzin to też niewiele :) Wszystko z czasem!
@krisg31357 жыл бұрын
Jednym slowen Terminator pozdro z UK
@thomas231127 жыл бұрын
Gustav spróbuj może z produktami mniej przetworzonymi spróbuj jechać jakąś kasze gryczana ciemny chleb makaron razowy daktyle jako cukier
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
ciemne zbożowe produkty niewskazane do ultra
@FMC1004 жыл бұрын
Szok co jo widza!!!!
@anakonda1503787 жыл бұрын
Tyś je wariat !
@przemek99327 жыл бұрын
Gustav to co Ty robisz jest nie wiarygodne :) Aaa właśnie, co to za bagażnik i torba?
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
alternatywna opcja, też bede robił niedługo porównanie
@przemek99327 жыл бұрын
Czekam z niecierpliwością.
@bvcik_7 жыл бұрын
Gustav szacunek. Mam pytanie masz plany na jakieś dłuższe wyprawy za granicę? Pozdrawiam
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
jeszcze nie
@belmondo28537 жыл бұрын
Gustav kaj bydziesz na trasie Tour de Pologne stoł ? we wtorek przez rybnik śmigają
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
nie będzie mnie w Polsce w ten czas
@Wojorbk7 жыл бұрын
Po co jedziesz do Sosnowca? ;)
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
odebrać klucze do mieszkania i inne biurokratyczności załatwić, co nie wolno? :P
@dajemyprawde76535 жыл бұрын
@@GustavBikeVlog w Sosnowcu nie ma nic ciekawego
@bodmadb36407 жыл бұрын
które miejsce ?
@michu57357 жыл бұрын
bodmad b to nie zawody...
@bodmadb36407 жыл бұрын
Michu 5 ok myślałem że była jakaś klasyfikacja :)
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
1/1 ! w końcu top1
@1975softail7 жыл бұрын
Widzę że nowy stabilny bagażnik na sztyce ? Co to jest za cudo ?
@solnik30337 жыл бұрын
podlaczam sie do pytania
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
alternatywna opcja, też bede robił niedługo porównanie
@solnik30337 жыл бұрын
czekam z niecierpliwością! :D
@rafapiecuch70947 жыл бұрын
Jakiej kamery sportowej używasz?
@solnik30337 жыл бұрын
Tracer sj4000
@bratSebastian7 жыл бұрын
Mój Garmin! Działa, nie gubi zasięgu, cudowna szyba, której słońce nie straszne. Niestety zakłamuje te przewyższenia. Wysokość wskazuje dobrze, ale ze względu na margines błędu, to przy małych hopkach potrafi je naliczać nawet podwójnie (bo mu czasem wysokość waha). Na trasie ok. 500km to nawet 1km potrafi dodać. Cud technologiczny i babol programistyczny. Niemcy na technologii się znają, ale programować nie potrafią.
@KamilBiskupski7 жыл бұрын
nietylkodupamnieboli Garmin to jest z US. Pozdr!
@bratSebastian7 жыл бұрын
Faktycznie! Byłem przekonany, że to niemiecki twór. Dzięki za wyprowadzenie z błędu.
@KeithFlint3507 жыл бұрын
Gustaw, jak walczysz ze snem?
@gaultx20567 жыл бұрын
Hi Gustav. Powinieneś mieć ksywkę Gustiron!! a propo wafli. Też uważam że są ci niepotrzebne. Stawiają za duży opór powietrza ;-) MIąłbyś lepszy czas. POWAŻNIE
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
są okrągłe więc aero poniekąd :P :D
@piotrk.56707 жыл бұрын
👍
@Misjonarz.7 жыл бұрын
Gustaw ile spałeś o tym wyjeździe i jak się regenerowałeś ? Pozdro.
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
bez specjalnej regeneracji, pierwsze 2 dni jakoś po 8h
@windowsxpsp2k7 жыл бұрын
Ano garmin dobry ale sądząc po zaskoczeniu, chyba nie wyczytałeś że, baterie AA wystarczają mu na ok. 20 h ciągłej pracy. Chyba że, ustawisz uśpienie po 15 sec. to znacznie dłużej, na rowerze taka opcja spoko w aucie nie bardzo. natomiast mam pytanie odnośnie tego mocowania do roweru na zipach cena ok. 49 zł kusi tylko zastanawia mnie czy nie miałeś problemów z wypięciem się urządzenia ? Bo zastanawiałem się na tym co miałeś na filmiku a za lepszym za 138 zł. Wolałbym to co na filmiku bo cena mała 49 zł tylko nie wiem czy nie będzie problemów np. na nierównych drogach na mtb np. albo przy dużych prędkościach na szosie bo trzeba by dodatkowo zabezpieczyć garmina smyczą do ramy. Możesz się jakoś odnieść w recenzji ? jakie masz odczucia odnośnie mocowania ? Pozdrower ;)
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
garmin na baterie jest głównie na MRDP gdzie nie ma możliwości ładowania na trasie. Samo mocowanie nie za dobre, trzeba faktycznie czymś jeszcze przymocować, jakimś sznurkiem. na tym 1000km wypadł mi 3x na dziurach :/ znajomy ma mocowanie do garmina edge 1000 takie jakby szczęki zachodzące bokiem na ekran i gadał że jeszcze ani razu mu nie wypadł.
@windowsxpsp2k7 жыл бұрын
Czyli wychodzi na to że, lepiej faktycznie zainwestować w droższe mocowanie. Wersie są dwie na zipy i specjalna taśma. www.trigar.pl/pl/p/Uchwyt-rowerowy-Ram-Mount-EZ-ONOFF-dla-GARMIN-GPSMAP-6264-RAP-274-1-GA41U-/1687 i takie www.trigar.pl/pl/p/Uchwyt-rowerowy-Ram-Mount-EZ-STRAP-dla-GARMIN-GPSMAP-6264Astro-RAP-SB-187-GA41/1690 na allegro można troszkę taniej kupić. Szkoda że, nie ma kogoć kto już testował te rozwiązania, nie wiadomo jak z trwałością taśmy ale za to mamy głowicę do regulacji położenia. na zipy pewnie drgania większe ale wymiana zipa to groszowe sprawy. Hm... Ciężki wybór ;)
@hubertlokietko2536 жыл бұрын
Król polskich szos
@marwol287 жыл бұрын
Moze powinienes zmienic sposob odzywiania na takich dlugich trasach.Zamiast batonikow i wafelkow cos cieplego na stacjach i zajazdach.Przy takim wysilku jednak trzeba jesc porzadne rzeczy o wiekszej wartosci odzywczej.
@zapterr38267 жыл бұрын
Przy takim wysiłku fizycznym lepiej nie obciążać żołądka :) Na krótki czas takie batoniki,wafelki itp są dobre :)
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
jak jadę bez spiny na czas, to jem wiele rzeczy wartościowych
@szczepankonieczny16667 жыл бұрын
Niestety niezbyt fortunne mocowanie tych wafli pionowo jako dodatkowy opor aero, chyba że to był patent na... łapanie wiatru w żagle :D
@marekgrzegorek88037 жыл бұрын
Gratulacje Sebastian. Powiedz jeszcze co piłeś na trasie?
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
wody izotoniki,pepsi też się zdarzyła
@marekgrzegorek88037 жыл бұрын
A ja ostatnio odkryłem sok z pomidorów u sponsora Bied....ki. Power po nich niesamowity, isotoniki i carbomaxy wróciły z trasy całe do domu ;-). Do tego wafle ryżowe to prawie pomidorówka z ryżem. Na następny ogień pójdą soki z buraków (żelazo) oraz inne. Nie będę namawiał mistrza, ale ultratraski to może ultrametody ;-)
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
a spróbować można
@monikagot22826 жыл бұрын
Z jaką największą prędkością jechałeś?
@Bugaran6 жыл бұрын
Podejrzewam powyżej 50km/h
@KrOlik-du2sq7 жыл бұрын
Jakie masz siodełko założone ?
@lukaszorlowski14047 жыл бұрын
selle royal freccia.
@KrOlik-du2sq7 жыл бұрын
dzięki
@dominiknowaczyk47297 жыл бұрын
Gustav, co to za Garmin??
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
teraz nie mam go pod ręką
7 жыл бұрын
To teraz BBTour! :)
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
czy ja wiem -_-
@tomekjaw7 жыл бұрын
Sebastian miszcz :)
@okot787 жыл бұрын
Gustav weź kiedyś przyjedź do mnie :)
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
tyle czasu to już nie mam, ale kiedyś, w drodze na Szczecin można
@monikagot22826 жыл бұрын
Wow
@pepedombo38197 жыл бұрын
ja tego nie ogarniam:P nawet po jezdzie samochodem jako pasazer po 500km dupsko mnie bolalo:P
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
rower paradoksalnie jest wygodniejszy, ja też jeżdżąc czasem autem to po 200km nawet miałem dość
@RaXaNo7 жыл бұрын
Jak żech uwidzioł tyn kołocz i te wafle ryżowe, toch myśloł, że to jest jakoś parodia kogoś :D Pełny szacunek ! Wielaś społ jak żeś przijechoł nazot ?
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
po 8h
@PawelC7 жыл бұрын
a dejże już spokój z tymi rekordami... ;) Dawno rozdzieliłeś rowerowych chłopczyków od mężczyzn i już nic nikomu nie musisz udowadniać ... no chyba, że sobie :) A na poważnie-startuj w tym maratonie- skoro czujesz moc i chcesz, a przede wszystkim masz taką możliwość...Ciesz się tym i wykorzystuj każdą taką okazję! Dasz radę, ale pomyśl o urozmaiceniu diety-aby "przysmaki" które na przestrzeni kilku, kilkunastu godzin są OK, w dłuższym okresie czasu nie stały się "karą"....
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
nic nikomu nie udowadniam - to był kolejny mój prywatny cel do zrealizowania :) start w mrdp będzie
@PawelC7 жыл бұрын
no i fajnie ;)
@gerradgerad72207 жыл бұрын
co za siodełko, że takie wygodne?
@Hanys816 жыл бұрын
7 Łapek w dół trole na składakach.
@Fx.Dx.4204 жыл бұрын
Haha
@a.m.k.746 жыл бұрын
Kurcze, a ja zrobiłem ostatnio 90 km i byłem z siebie dumny :(
@wlochatykwlochaty13527 жыл бұрын
co to za siodełko ?? szacun za kolejny tysiak na koncie
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
selle royal freccia
@damik767 жыл бұрын
Cześć, szacunek za jazdę ale małe ale , jest to moja opinia nie każdy naturalnie musi się z nią zgadzać, Gustav obserwuję Twoją działalność od dawna i kilka wniosków jakie mi się nasuwają to - jesz wielkie gówno tak naprawdę przy twojej aktywności kołaczyki i inne ścierwo najtańsze jakie w siebie wrzucasz nic ci tak naprawdę nie da a może nawet zaszkodzić lepiej byś wyszedł gdybyś odżałował parę złotych i udał się do kogoś od żywienia kto stworzyłby Ci jadłospis odpowiedni dla twoich potrzeb, druga sprawa to nie oszukujmy się ale przy Twoich trasach rower na którym jeździsz tak naprawdę nadaje się na złom , nie zaglądam ci do portfela bo to nie mój biznes ale naprawdę na twoim miejscu bym trochę zainwestował w sprzęt ponieważ będzie ci łatwiej, przyjemniej, szybciej pokonywać trasy i myślę że zdajesz sobie z tego sprawę . Pozdro i powodzenia:)
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
hey, co do jedzenia, problem opisałem u mnie na fanpage na facebook, nie ważne co zjem - wszystko się przepala szybko i szybko jestem głodny. Więc bułki kołaczyki to najtańsza opcja by się napchać i mieć spokój na 3-4h... taki metabolizm, dieta może jedynie delikatnie coś zmienić, ale bez rewolucji. A co w rowerze ci nie odpowiada? Ja wiem, że rama jest mało sztywna (ale przez to komfortowa), no i kierownica by mogła być przedłużona w dolnym chwycie. A tak to reszta jest okej, koła też lekkie i sztywne. Nie stać mnie na nowy rower.
@twindoom7 жыл бұрын
po co ci wafle ryżowe jak one nie mają żadnej wartości odżywczej
@degeneratzklasa63127 жыл бұрын
Jedz je podczas jazdy, a zrozumiesz.
@marcin96377 жыл бұрын
rozwiń wypowiedź, bo ja również nie rozumiem po co one. :)
@Intelligent_investor7 жыл бұрын
Nie są one dobre ale naprawdę, spróbuj a się przekonasz. Nie wiem jak to działa ale działa więc mam to w d****.
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
m.in. jaka zdrowa alternatywa
@Arnoldzik747 жыл бұрын
sam nie masz wartości odżywczej a tylko wkurwiającą ;)
@tomaszp51727 жыл бұрын
Idiotyzm totalny. W imię czego tak degradować własny organizm...nie Masz żadnej z tego przyjemności. Sam to potwierdzasz marudząc pod koniec tego filmu na praktycznie wszystko. To nie ma nic wspólnego ze zdrowym trybem życia czy sportem. Nie taka jest idea. Kilometry robią wrażenie ale nie za taką cenę!! Pozdrawiam.
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
Tomasz P za 3 tygodnie startuje MRDP. Ludzie kręcą też po 120tys km rocznie. jeżdżą RAAM RAA TCR. 1000km to rozgrzewka w porównaniu z tym. ja narzekam na za duże spożywanie jedzenia.
@roweroweporady7 жыл бұрын
Nikt go do takiej jazdy nie zmuszał, więc czemu takie brutalne słowa? Marudził na końcu? Po takim dystansie każdy by marudził. Jeżeli chciał się sprawdzić, przekroczyć kolejną własną granicę, to dlaczego kurde nie? Gdybyśmy zawsze pozostawali w swojej strefie komfortu, to nigdy byśmy nie zeszli z drzewa.
@tomili38317 жыл бұрын
Rowerowe Porady Każdy ma prawo komentować po to w sumie jest taka możliwość a że ktoś to robi tak jak robi to juz inna sprawa Ja tez uważam ze to trochę nie ma sensu zdrowie jest ważniejsze od swoich celów Jak bym już chciał katować swoje zdrowie to wolałbym zrobic to dla kogoś no ale tak po prawdzie nikt nikomu nie bedzie życia układał A tak na marginesie to niezła przejażdżka Pozdrawiam
@tomaszp51727 жыл бұрын
Nadal będę podtrzymywał swoją tezę. Nie wolno robić tak wielkiej krzywdy własnemu organizmowi. To może zakończyć się tragicznie z trwałym uszczerbkiem na zdrowiu a i w grę wchodzi bezpieczeństwo na drodze. Aż się prosi o tragedie. Moim zdaniem nie ma czym się chwalić, pokazywać czy zachęcać do robienia takich rzeczy. Ale to jest oczywiście tylko Moje zdanie. P.S. Rowerowe Porady zaskoczyła Mnie twoja postawa. Mam wrażenie że nie widzisz w tym niczego złego a tak często poruszasz własnie sprawy dotyczące bezpieczeństwa ??!!
@roweroweporady7 жыл бұрын
Ja myślę, że Gustav swoim komentarzem na początku wyczerpał temat. Krzywdę można sobie zrobić i na 20 kilometrach. Ludzie robią dużo "gorsze" rzeczy niż on. Poza tym to nie było tak, że pewnego pięknego dnia wstał i postanowił po latach bezruchu, przejechać tysiąc kilometrów. Zresztą nawet gdyby tak postanowił, to by tego nie zrobił, na siłę nic się nie da. Chłopak jeździ często i dużo, a organizm się przyzwyczaja do stopniowego zwiększania dystansu. Ja w tym nie widzę niczego niebezpiecznego, jeżeli robi się to z głową.
@frankdrebin58615 жыл бұрын
No i ... jestes dumny z siebie? To badz.... Ja bym dal tytul - 1000km rowerem NON STOP - BEZ SENSU ;-)
@bpetia907 жыл бұрын
Heh,ale Tour de France to byś nie wygrał :D.
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
no ni
@bpetia907 жыл бұрын
ale na pewno byś przejechał?
@poyayaan7 жыл бұрын
69 JESTEM ^^
@GREGOR9057 жыл бұрын
Po co to robisz? To jest kompletnie bez sensu. Dla cyfry? Dla szpanu?
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
GREGOR905 wiesz czym jest progres i realizacja wyznaczonych celów? bez sensu to jest wpierdzielanie się w czyjeś życie. gramy dalej w pisanie mojej książki?
@GREGOR9057 жыл бұрын
Nie rozśmieszaj mnie. Se rób. Potrzebujesz się dowartościować to się musisz chwalić. Jaki masz cel milion km?
@GustavBikeVlog7 жыл бұрын
GREGOR905 dowartościować czym? skoro ultramaratony to moja specjalizacja? widzę rowerzysta jesteś, pochwal się swoimi celami, też ocenimy o.0
@Jas_Wedrownik7 жыл бұрын
A Ty po co żyjesz? pracujesz? śpisz? oglądasz YT? Debilne komentarze to jakaś plaga... :/
@GREGOR9057 жыл бұрын
Po co? JA WIEM. Ale nie potrzebuję żeby mnie ktoś oklaskiwał i słał mi szacuny na YT Dlatego mam niezły ubaw jak widzę takie przechwałki. Mój progres to mój sukces. Jestem przeciwnikiem dopingu dla realizacji celu. Ścigam sie na Bike Maratonach i to na czysto. Poza tym wyrosłem już z katowania organizmu. Za takie postępowanie trzeba będzie zapłacić. Gwarantuję. I nie pomoże suplementacja i inne chemiczne cuda.