No video

11 MIN RUTINA PARA ABDOMINALES SIN EQUIPAMIENTO| Entrena En Casa

  Рет қаралды 760

Alejo Marino

Alejo Marino

Күн бұрын

Пікірлер: 4
@lilianasciarra2607
@lilianasciarra2607 2 ай бұрын
Justo lo que buscaba, algo sencillo, completo y de poco tiempo, gracias!!!
@PFAlejoMarino
@PFAlejoMarino Ай бұрын
Gracias por tanto apoyo Lili querida!!
@marcoreinoso33
@marcoreinoso33 2 ай бұрын
Hola Alejo ¿Cuántas veces por semana puedo hacer está rutina?
@PFAlejoMarino
@PFAlejoMarino 2 ай бұрын
Buenas Marco! Revisa este video, aquí lo explico: kzbin.info/www/bejne/earFdZWBo7Ofd5I
12 MIN RUTINA DE PIERNAS SIN EQUIPAMIENTO | Entrena en Casa
14:32
12 MIN RUTINA DE PIERNAS SIN EQUIPAMIENTO | Entrena en Casa
Alejo Marino
Рет қаралды 420
Benditos abdominales, te explico cómo tener los abs marcados
14:46
Benditos abdominales, te explico cómo tener los abs marcados
Alejo Marino
Рет қаралды 342
Секрет фокусника! #shorts
00:15
Секрет фокусника! #shorts
Роман Magic
Рет қаралды 45 МЛН
what will you choose? #tiktok
00:14
what will you choose? #tiktok
Анастасия Тарасова
Рет қаралды 7 МЛН
Kind Waiter's Gesture to Homeless Boy #shorts
00:32
Kind Waiter's Gesture to Homeless Boy #shorts
I migliori trucchetti di Fabiosa
Рет қаралды 15 МЛН
Чёрная ДЫРА 🕳️ | WICSUR #shorts
00:49
Чёрная ДЫРА 🕳️ | WICSUR #shorts
Бискас
Рет қаралды 6 МЛН
Fall Asleep Fast: Deep Relaxing Music, Sleep Music, Meditation Music, Sleeping Music ★135
3:05:42
Fall Asleep Fast: Deep Relaxing Music, Sleep Music, Meditation Music, Sleeping Music ★135
Soothing Relaxation
Рет қаралды 11 МЛН
RUTINA PARA TRABAJAR ABDOMINALES 🔥 / CARDIO DANCE FITNESS
18:03
RUTINA PARA TRABAJAR ABDOMINALES 🔥 / CARDIO DANCE FITNESS
CARDIO DANCE WITH CLAU & PATY
Рет қаралды 24 МЛН
CÓMO EMPEZAR EN CALISTENIA - Entrenamiento en el parque
10:24
CÓMO EMPEZAR EN CALISTENIA - Entrenamiento en el parque
Iván Collantes
Рет қаралды 1,5 М.
Rounded Neon Multicolored lines Animation Background Video | Footage | Screensaver
1:00:00
Rounded Neon Multicolored lines Animation Background Video | Footage | Screensaver
MG1010
Рет қаралды 7 МЛН
THE COMPLETE RESISTANCE BAND EXERCISE GUIDE - NO ATTACHING
32:54
THE COMPLETE RESISTANCE BAND EXERCISE GUIDE - NO ATTACHING
Fit Gent
Рет қаралды 3,8 МЛН
Learn Hebrew Time Expressions: Learn Essential Hebrew Words & Phrases for Every Situations
30:20
Learn Hebrew Time Expressions: Learn Essential Hebrew Words & Phrases for Every Situations
Learn Hebrew Now
Рет қаралды 1,9 М.
Rutina de 🪑ABDOMEN con SILLA🪑 Abdominales sentada / sentado en casa | 15 minutos
15:31
Rutina de 🪑ABDOMEN con SILLA🪑 Abdominales sentada / sentado en casa | 15 minutos
Sergio Orduz
Рет қаралды 895 М.
Inner Balance | 432Hz + 111Hz Healing Calm & Inner Peace | Release All Blockages Meditation & Sleep
3:33:33
Inner Balance | 432Hz + 111Hz Healing Calm & Inner Peace | Release All Blockages Meditation & Sleep
Inner Lotus Music
Рет қаралды 21 МЛН
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
27:48
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
Nobadaddiction
Рет қаралды 14 МЛН
Секрет фокусника! #shorts
00:15
Секрет фокусника! #shorts
Роман Magic
Рет қаралды 45 МЛН