12 dzień - EXPREDDS CAMP - trening na balans - nogi i pośladki - ćwiczenia rzeźbiące sylwetkę z BOSU

[@tolalola5728]

OMG!!! 🔥🔥🔥 Jeszcze lepiej tutaj!! 205kcl!!! Kocham!!!!❤❤❤ Bosu i hantle dały mi popalić!!!! Mega, mega genialny pomysł!!!! Płynę!! Calutka!!!!💦💦💦

[@anetablahut6284]

To był rewelacyjny zestaw😍💪❤️🔥, praca z balansem na bosu, dodatkowo hantle i nie tylko pośladki, nogi poczuły ten trening 💪🔥

[@katarzynatrocinska598]

Expredds camp dzień 12. Trening wykonany z beretem sensorycznym.❤❤❤❤

[@jowitabarbanti6617]

Kolejny extra trening z serii ekspresowych !! Początkowe ćwiczenia - trudno mi było złapać równowagę, błędnik spał chyba o świcie 😂 takie wyzwania dla ciała są super 😅❤ stopy super zmobilizowane- robiłam boso. Hantle 3kg, wystarczyło 😅😅😅

[@KasiaSapalska]

Ja wczoraj miałam lenia na maxa. Nie ogarnęłam, ale dziś nadrobiłam! Mega!!!

[@ewelinapapiez8683]

ExpreDDS REGULARNIE Cała seria super extra ❤ Praca z balansem zawsze jest ciekawa, niby prawa strona silniejsza u mnie ale lewy staw skokowy radził sobie lepiej 😁

[@Karm3l0va]

Dzień 12, balansowanie na krawędzi. Wieczór jeszcze długi, to nie jest moje ostatnie słowo dziś :D Intensywny, bosu daje czadu :D

[@efcik85]

Regularnie DDS Expredds, miałam zrobić dwa. Ale już późno. Może uda się jutro 😂 Ten mi dobrze zrobił 😂

[@wiolettamarzec-supe8405]

Regularnie DDS-fajne polaczenie bosu I ciezarkow 💪

[@celiq87]

ExpreDDS kalendarz adwentowy ❤️ na berecie bo nie mam bosu ale też było to ciekawe doznanie 😊 myślałam, że będzie gorzej z równowagą ale dało radę

[@alacieciesz7387]

Expredds - REGULARNIE ❤

[@alfredamatwis9838]

EXPREDDS Kolejny super trening za mną ❤ Nie mam bosu i strasznie żałuję bo z tym sprzętem musi być jeszcze bardziej ekstra 🤩 Ja miałam problemy z balansem bez niego 😅 Nogi to czułam cały trening jutro będą zakwasy 🤣

[@RoksanaKrok]

Expredds ❤ nie cierpię piłki i bosu 😂

[@marzenahawryo9534]

intensywnie było to fakt 😅

[@justynakozlowska-marek1702]

jumper😍nie da sie przejsc obojetnie, wiem ze napewno niedlugo sprobuje 🤭

[@karolinaszczepanska-walcza519]

Expredds 11/24. Szkoda, że nie mam bosu, ale i tak fajny trening.

[@martamazurek678]

Dla mnie trochę za szybkie tempo. Potrzebowałam więcej czasu na powtórzenie, bo co nieco mną chwiało 😂