13 อย่าง! ที่คน Mindset แข็งแรงไม่ทำ !!!! | The Growth Lab EP.8

[@PaulPattarapon]

ซื้อหนังสือ : The One % TikTok : vt.tiktok.com/ZSLVccoh7/ ซื้อหนังสือ : มั่งคั่งทั้งชีวิต money mastery TikTok : vt.tiktok.com/ZSLfJH7w7/ Lazada : s.lazada.co.th/s.QQsmD?cc TIMESTAMPs 0:00 - Highlight 0:36 - Intro 1:49 - ข้อที่ 1 2:33 - ข้อที่ 2 3:16 - ข้อที่ 3 5:13 - ข้อที่ 4 6:57 - ข้อที่ 5 8:05 - ข้อที่ 6 9:56 - ข้อที่ 7 10:43 - ข้อที่ 8 11:25 - ข้อที่ 9 12:23 - ข้อที่ 10 13:16 - ข้อที่ 11 13:58 - ข้อที่ 12 14:32 - ข้อที่ 13

[@lovewhateveryoudo9498]

ชอบเนื้อหาแบบนี้ ได้หนังสืออ่านด้วยครับ ขอบคุณมากครับคุณ พอล🙏🥰🎉

[@ใบบัวกําศร-ฮ4ท]

มีทุกข้อค ะ❤❤❤❤❤❤

[@suttidonchaumor8252]

ขอบคุณครับ น้องพอชเก่งมาก จากพี่ต๊อกนักบาส

[@teerapatteerajongpong6434]

13 ที่คนจิตแข็งไม่ทำ 1.ไม่เสียเวลาเวทนาตัวเอง 2.ลิขิตชีวิตตัวเอง 3.ไม่กลัวการเปลี่ยนแปลง 4.ไม่โฟกัสกับสิ่งที่คุมไม่ได้ 5.ไม่กังวลกับความคิดคนอื่น 6.ไม่กลัวความเสี่ยงที่คิดมาดีแล้ว 7.ไม่มัวคิดกับอดีต 8.ไม่ทำผิดซ้ำซาก 9.ชื่มชมความสำเร็จของผู้อื่น ไม่เปรียบเทียบ 10.ไม่ล้มเลิกอะไรง่ายๆ 11.ไม่กลัวการอยู่คนเดียว 12.เกิดมาเป็นอย่างไรก็จะสร้างชีวิตตัวเองได้ 13.ไม่คาดหวังความสำเร็จ​ที่รวดเร็ว

[@supraneemorris7334]

ขอบคุณมากๆค่ะ ส่วนหนึ่งคือไม่เคย give up ค่ะ แม้บางครั้งอาจทำผิดหรือทำได้ไม่ดีก็ไม่เคย give up and move on 🙏 ขอบคุณข้อมูลดีๆค่ะ

[@wilaiwanpathike4086]

เยี่ยม ที่สุดเลยค่ะ

[@teerapatteerajongpong6434]

@@supraneemorris7334 เยี่ยมยอด​มาก​ครับ​ ผมยังมีหลายข้อ เช่น ยังมัวคิดถึงเรื่องในอดีต ยังโฟกัสกับอะไรที่ควบคุมไม่ได้ แต่เมื่อรู้ข้อเสียตัวเองก็กำลังพัฒนา​อยู่ครับ แล้วมาเป็นตัวเองในเวอร์ชั่น​ที่​ขึ้นไปด้วยกันนะครับ☺️

[@yingkampang]

ขอบคุณค่ะ❤

[@sawaddee2738]

ชอบๆๆ

[@kitthung-x4t]

ผมมีครบหมดเลยครับ ตอนนี้อายุ18 ก็ทำแบรนด์เสื้อผ้าของตัวเอง ศึกษาการตลาด การบริหารเองหมด แล้วก็ลบมือทำ ใครจะว่าไงก็ได้ ผมรับคำวิจารณ์แล้วมาพัฒนตัวผมและร้านของผม ผมพัฒนาตัวเองตลอด คนจิตแข็ง คือคนที่รักตัวเอง คิดบวก แล้วมายเซ็ทดีมากๆ ผมมีทุกข้อครบจริงๆ ผมได้มายเซ็ทมาจากต่างประเทศอีก วัยรุ่นต่างประเทศที่ทำธุรกิจ คนอื่นอาจจะอิจฉาเค้า แต่ผมเอาเค้ามาเป็นแบบอย่างแล้วศึกษาว่าเค้าทำอย่างไรให้ได้อย่างงั้น ผมว่าตัดสินใจลงมือทำลองเสี่ยง ดีกว่าไม่ลงมือทำอะไรเลย

[@ชฎาพรเรืองคํา]

เก่งมากๆเลยค่ะ

[@ชลธรเทพเหลืองสอาด]

ยังไงก็อย่าลืม อย่าทำตัวเป็นน้ำเต็มเเก้วนะค้าบ

[@Katitum-yd1uc]

ขอให้จริงอย่างที่พูด ทฤษดีกับปฏิบัติมันต่างกัน ใครทำมากได้มากไม่ทำไม่ได่ ที่สำคัญอย่าหยุดทำ

[@niponmanu8824]

ฝากร้านได้นะครับ

[@แขกจิ๋วน้อย]

เก่งมากจ้า

[@bbsu005]

อ่านหนังสือ 1 เล่ม อาจใช้เวลา24 ชั่วโมง แต่ดูคุณพอลแค่ 1 คลิป ไม่ถึง 20 นาที ก็เหมือนอ่านหนังสือจบแล้วใน 20 นาที แถมเข้าใจกระจ่าง ไม่ต้องตีความเองให้สับสน ขอบคุณคอนเท้นดีแบบนี้ค่ะ

[@เผชิญพูนพอกเข็ม]

ลูก เมียยังไม่เชื่อว่าจะทำได้ แต่ตั้งใจไว้แล้ว "ก่อนตายมันต้องสำเร็จแน่"

[@marsip8136]

วันนี้ตอนนี้ มีข้อเดียวเองค่ะ แต่เชื่อว่าถ้าได้ฟังสาระดีดี สม่ำเสมอ ปีหน้ากลับมาดูคลิปนี้ ต้องมีมากกว่าเดิมแน่นอน 💪

[@วิชาญโขงเขตต์]

ย้อนไปเมื่อหนึ่งปีให้หลังผมมีไม่เกิน5ข้อแต่ตอนนี้13เต็มครับ ส่วนหนึ่งต้องขอขอบคุณคุณ พอล มากๆครับ

[@Kaiphilaiwan]

EP.ดีมากๆๆ ที่เล่ามาทั้งหมดมี10ข้อแต่ก่อนคิดว่าตัวเองแปลกที่คิดไม่เหมือนเพื่อนรุ่นเดียวกัน... คิดว่าตัวเองไม่ชอบวุ่นวาย​ใครและไม่ชอบให้ใครมาวุ่นวาย​ในพื้นที่​ส่วนตัว.. แต่มันคือการเคารพ​และ​ให้เกียรติ​กัน... ต้องฟังหลายรอบค่ะจะได้คิดไปด้วย😂

[@AimaSing]

ขอบคุณที่ทำคอนเท้นที่รวบรัด เข้าใจง่ายแบบนี้มาแบ่งปันนะคะ ปกติอ่านหนังสือพัฒนาตัวเองมาเยอะ ถึงจะได้ความรู้ดีๆ มากมายแบบนี้ได้ เนื้อหากระชับแบบนี้ สามารถแชร์ให้เพื่อนฟังได้ด้วย ทุกวันนี้ mindset ไม่เหมือนเพื่อนเลย รอติดตามหนังสือคุณพอลด้วยนะคะ หนังสือคุณพอลเนื้อหามีสาระ กระชับ เข้าใจง่ายเหมือนกัน❤

[@PaulPattarapon]

ขอขอบคุณสำหรับ Super Thanks ด้วยนะครับ ขอบคุณครับ☺🙏🏼

[@iceartsur7450]

เรามีครบ 13ข้อ เราก็แข็งอยู่นะ ขอบคุณตัวเองที่สอนตัวเองให้มาถึงจุดนี้ ขอบคุณความรู้ดีๆจากคุณพอลด้วยค่ะ❤

[@paslertapanon8616]

13 อย่างที่คน Mindset แข็งแรงไม่ทำ 1. คนจิตแข็งไม่เสียเวลาเวทนาตัวเอง 2. คนจิตแข็งจะไม่ให้พลังกับผู้อื่น 3. คนจิตแข็งไม่กลัวการเปลี่ยนแปลง 4. คนจิตแข็งไม่โฟกัสสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ 5. คนจิตแข็งจะไม่กังวลว่าคนอื่นจำชอบเราหรือไม่ 6. คนจิตแข็งไม่กลัวความเสี่ยง 7. คนจิตแข็งไม่กังวลเรื่องในอดีต 8. คนจิตแข็งจะไม่ทำผิดซ้ำซาก 9. คนจิตแข็งจะไม่อิจฉาความสำเร็จของผู้อื่น 10. คนจิตแข็งจะไม่ล้มเลิกง่ายๆ 11. คนจิตแข็งจะไม่กลัวการอยู่คนเดียว 12. คนจิตแข็งจะไม่คิดว่าโลกนี้เป็นหนี้บุญคุณเรา 13. คนจิตแข็งจะไม่คาดหวังความสำเร็จที่รวดเร็ว

[@aoae777]

คิดว่าตัวเองมีทุกข้อ. เรามีประสบการณ์การทำงานในงาน Construction 5-6 ปี เริ่มต้นจากเงินเดือน 23,000 ตอนนี้รับอยู่แสนอัพ เรื่องของ MindSet สำคัญมากค่ะ

[@alicelin5153]

ทำอย่างไรหรอค่ะ แนะนำได้มั้ยค่ะ

[@varintonboonsoem]

ผมเป็นคนที่มี mind set แบบที่พูดมายังไม่ถึงสามข้อเลยครับ แต่จะพัฒนาตัวเองให้มีทั้ง 13ข้อเลยครับ ขอบคุณมากครับ 😊😊

[@NIRANAM-h3t]

คนทั่วๆไปไม่มีใครมีครบหรือเกือบครบหรอกครับ ถ้าครบก็คือละกิเลสได้เกือบหมดแล้วอะไรมากระทบก็ไม่หวั่นไม่กลัวอะไรใดๆ แต่ที่บางคนว่าครบหรือเกือบครบผมว่าเค้าประเมินตัวเองสูงเกินจริง อย่างน้อยคุณก็รู้ตัวเองตามจริงนะ และการรู้ตัวเองนั่นแหละจะนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงอย่างแท้จริง

[@lugi107]

มีครบคือเท้าคุณก้าวสู่นิพพานไปหาพระพุทธเจ้าไป 30% แล้ว

[@nickymoon1350]

แต่อย่าลืมว่าต้องมีสติควบคู่ด้วยบางเคสคนรอบตัวนี่เข้าข่ายจิตแข็งแต่ชีวิตล้มเหลวพราะมั่นใจและดันทุรังเกินไป อย่าผิวเผินแค่เข้าข่าย13ข้อแล้วใจฟูทุกอย่างต้องมีสติและเช็คผลลัพท์ทีละสเต็ปไปด้วย

[@SahtitBKK]

12:30 สรุปต้องอย่าผิดซ้ำ + ไม่ต้องไม่ล้มเลิก ใช่มั้ย

[@Sanonoi_story]

ขอบคุณนะคะ ชอบมาก รู้เลยว่าเรายังมีจุดอ่อนตรงไหน

[@RC-lo9ir]

ขอบคุณมากเลยนะคะ บังเอิญแว้บผ่านมา รู่ตัวว่าตัวเองเป็นคนจิตอ่อน แต่ไม่คิดว่าอ่อน 13 ข้อขนาดนี้ จะพยายามฝึกฝนตัวเองค่ะ จะพยายามให้ได้เลย 🙏🏻

[@FC-fx8bq]

มีครบทุกข้อเลยค่ะ 🎉 . ขอบคุณเนื้อหาดีๆ ที่ช่วยให้เราระลึกได้ว่า มีบางอย่างที่เราอาจหลงลืมไปแล้ว และต้องกลับไปทำมันอีกครั้ง 😊

[@thepug9132]

เหมือนจะมีแค่ข้อเดียว คือ ไปไหนมาไหนคนเดียวได้เพราะเคยชิน😂😂

[@wizswboom]

ขอบคุณค่ะ เหมือนเตือนสติตัวเองด้วย ตอนเด็กคือน่าจะจิตแข็งมาก แต่ด้วยเศรษฐกิจ และความเครียดทำให้บางข้อมันหลุดไป อย่างว่า รักษาใจตัวเองดีสุด ขอบคุณที่ทำคลิปนี้ขึ้นมานะคะ ❤❤

[@GuLiTSuZ]

เนื้อหาดีมีประโยชน์ครับ ทำต่อไปครับทีมงาน

[@TTND-tm1vd]

เมื่อก่อนเป็นคนจิตอ่อน 100% ชีวิตถูกคุมโดยสังคมและครอบครัว จนขึ้นมหาลัย คิดกับตัวเองทุกวันว่าไม่อยากมีชีวิตแบบนี้ เราเลยตัดสินใจดรอปเพื่อออกมาหาตัวเอง จากนั้นมาเหมือนได้ปลดล็อคเลยค่ะ ตอนนี้จิตเเข็งขึ้นมา 50% ไม่สนใจเทรนสังคม เป็นตัวของตัวเองมากขึ้น ชีวิตดีขึ้น

[@CATTCAT8]

ยินดีกับตัวเองมี ครบทุกข้อคับ ทำตามฝันสิ่งที่รักที่ชอบมา10ปียังไม่สำเร็จแรกโทษแต่โชคชะตาโทษสิ่งรอบข้างจนวันนึงได้รู้ว่าสิ่งต่างๆนั้นควบคุมไม่ได้จนหันมาพัฒนาตัวเองให้มากขึ้นตลอดและคิดเสมอวันของฉันต้องมาถึงแน่ ขอแค่ทำต่อไป

[@firstfara6054]

มี 10 ข้อครับพี่พอล เหลือ 3 ข้อ ที่ผมยังไม่มีครับ และหนังสือ THE ONE% ของพี่พอล ผมอ่านจบและเขียนเป้าหมายออกมา ตามที่หนังสือได้บอกเป็นที่เรียบร้อยแล้ว ผมอ่านเกือบทุกวัน(กำลังปรับให้อ่านทุกวัน) ผมจะไล่ล่ามันครับ ผมจะไม่ทิ้งความฝันเด็ดขาด ผมอยากสำเร็จแบบพี่พอลครับ

[@Theerapong1]

เนื้อหาดีมากๆครับ ขอบคุณพี่พอลมากครับ ผมได้ 7 ข้อครับ ต้องพัฒนาตัวเองต่อไปครับ

[@qfansara4879]

13สิ่งของคนmind setแข็งแรง 1.ไม่เสียเวลาเวทนาตัวเอง 2.ไม่ให้พลังคนอื่น ต้องคิดว่าทุกสิ่งเกิดจากพลังอยู่ที่ตัวเราเอง 3.ไม่กลัวการเปลี่ยนแปลง ชอบการเปลี่ยนแปลง เพราะความท้าทาย 4. ไม่โฟกัสสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ จะโฟกัสสิ่งที่ควบคุมได้เท่านั้น 5.ไม่สนใจคนอื่นว่าจะชอบเราหรือไม่ ไม่ต้องกังวล ถ้ามั่นใจว่าเป็นสิ่งดี 6.ไม่กลัวความเสี่ยง ต้องเรียนรู้ หาช้อมูล วิเคราะห์แล้วลงมือทำ กล้าเสี่ยง 7.ไม่กังวลเรื่องอดีต ควรคิดถึงปัจจุบัน 8.ไม่ทำผิดซ้ำซาก 9.ไม่อิจฉาความสำเร็จคนอื่น ควรชื่นชมยินดี 10.ไม่ลัมเลิกอะไรง่ายๆ ถ้าไม่สำเร็จจะไม่เลิกทำ 11.ไม่กลัวการอยู่คนเดียว 12.ไม่คิดว่าโลกไม่ยุติธรรม อยากได้อะไรต้องลงมือทำเอง 13.ไม่คาดหวังความสำเร็จรวดเร็ว

[@dogethsamurai2390]

Thank you 1. self -pity You mustn’t stay attached to useless emotion for long and move on. 2. Strong mind people only work on them self A pen is like their life and they are the ones who hold the pen therefore they should be the ones who write their story. 3. Strong mind people aren’t scared of change Strong-minded people are ready to embrace change and leave their comfort zone. 4. Strong mind people don’t focus on what they can’t control There are things that we can control and there are things that we can’t control, and there is no point in focusing on something that you can’t control since you can’t do anything about it. 5. Strong mind people don’t care about other people's opinion Having other people hold you back isn’t what strong-minded people like and they prefer to move at their own pace and stick to themself. 6. Strong mind people aren’t scared to take risks Strong-minded people are not scared of calculated risk since they already saw that risk coming and they already thought of the solution. 7. Strong mind people don’t waste time on the past The past is something that you can’t change and there is no point in spending too much time on it. 8. Strong mind people don’t repeat their mistake From their experience, they already know what works and what doesn’t work, and they improve on the information and keep going forward. 9. Strong mind people don’t get jealous of other people's success Because they know that to become successful that person must go through many obstacles and thorns fill pathways. 10. Strong mind people don’t quit so easily Strong-minded people have a lot of adversity quotient, which mean that strong-minded people are able to overcome obstacle and will keep on trying. 11. Strong mind people aren’t scared of being alone Strong-minded people are always able to do anything alone since they find that they don’t need other people to do something, and they can do it alone they could just do it. 12. Strong mind people think that the world doesn't own you anything This means that strong-minded people are able to build themself from whatever position they are from. They could be born poor or rich but they could build their own recognition from that position. 13. Strong mind people don’t expect success to come by fast. Strong mind people always believe that success will take time and you have to slowly build it little by little.

[@keesanliaw2786]

ดูคลิปพี่พอลแล้ว ทำให้ผมประเมินตัวเองได้ สรุปคือ ผมเป็นคนจิตอ่อน ต้องพัฒนาตนเองอีกเยอะครับ

[@TheSiterfufun]

ดีมากเลยค่ะ ตอนนี้จิตอ่อนสุดๆ ไปเลย T.,T

[@pymwong1641]

เห็นด้วยกับทุกข้อค่ะ แต่เคยประสบพบเจอคนคนหนึ่ง ที่โฟกัสกับตัวเองมากไปจนเอารัดเอาเปรียบผู้อื่น เห็นแก่ตัว ไม่รู้ตัวว่าตนทำผิดและขอโทษไม่เป็นเมื่อตัวเองทำผิด แบบนี้แย่ค่ะ ส่วนตัวมองว่ามันมีเส้นบางๆระหว่าง คนที่จิตแข็งเพื่อพัฒนาตนเอง กับคนที่โฟกัสที่ตนเองจนกลายเป็นคนเห็นแก่ตัวในสังคม เพราะไปเบียดเบียนคนอื่นจนเขาเดือดร้อน และไร้ซึ่งน้ำใจและมารยาทในสังคม คนที่ประสบความสำเร็จที่น่าชื่นชมต้องมีคุณธรรมด้วยค่ะ

[@virachasaengjan9478]

+1ค่ะ 😂

[@wannasiri3762]

เค้าอาจเป็นNacissismค่ะ

[@fatmacaron2511]

ถ้าจากที่อ่านไม่ใช่คนจิตแข็งค่ะ เพราะคนจิตแข็งจะไม่โทษคนรอบข้าง แต่จะมองหาความผิดพลาดจากตัวเองก่อน แต่ถ้าเป็นคนที่โทษคนอื่นก่อนน่าจะจิตอ่อนมากกว่า

[@Thisisnano_y]

จริงๆ หนูชอบฟังเรื่องเกี่ยวกับการพัฒนาตัวเองมากๆ ค่ะ คิดว่าตัวเองมี mindset ที่ดีประมาณนึง แต่พอได้ทำแบบสำรวจ หนูมีแค่ 4 ข้อเอง คงต้องพัฒนาไปอีกเยอะเลยค่ะ 5555😂😂😂

[@MettaIcloud]

ขอบคุณที่แนะนำคะ ช่วงวัยรุ่นเราเคยทำสิ่งไม่ดีทั่งๆที่ไม่ควรทำ..ชีวิตผิดพลาดคือทำแท้งะ.ทุกวันนี้ต้องรั บกรรมแบบอึดอัดใจ..พอมามีลูกใหม่ชีวิตก็จะดีขึ้นมีความสุขก็ต้องมาหมดไปเพราะรับกรรมจากลูกคนใหม่เวรกรรมหนีไม่พ้น. มีทางเดียวคือคิดดีทำดีชีวิตจะรุ่งเรื่องเจริญก้างหน้านะคะ

[@pdmusicschool]

อยากได้คลิปที่ตอบคลิปนี้ครับทำยังไงให้จิตแข็งแข็ง

[@poungpet7181]

มีครบ 13 คนจิตแข็งค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@justlikeyou5951]

ก็ถูกนะแต่ ทำไมข้อ2 ต้องโทษตัวเองทุกอย่างด้วย ทั้งๆทีบางเรื่องปัญหามันมาจากคนอื่นจริงๆ

[@Jasminesj569]

มี12 ค่ะพี่พอล เดี๊ยวจะทำให้ครบ 13

[@CoachShawnRampart]

7:44 เล่าซือพูด​ภาษาอังกฤษ​ 😂

[@ดาด้า-ผ7ม9ษ]

ตอนนี้มี 6 ข้อค่ะ แต่จะพัฒนาตัวเองไปเรื่อยๆ ให้ดีกว่าวันเก่า ❤❤

[@Yokyot_51963]

ขอบคุณคุณพอลมากค่ะ ที่ให้ปัญญา หลายครั้งที่ได้ฟังคลิปที่คุณทำออกมา ก็เอามาพัฒนาตัวเอง และเหมือนกับจะเป็นคนรอบคอบ ขึ้นเยอะค่ะ ขอให้คุณและทีมงาน เจริญรุ่งเรืองนะคะ

[@nhoujaaa887]

ขอบคุณมากเลยค่ะ อธิบายได้ละเอียด สั้น ตรงประเด็นเข้าใจง่ายดีค่ะ พนง บริษัทเยอะก็ไปกินข้าวคนเดียวค่ะ เร็ว สงบ สบายดีด้วยค่ะ ขอบคุณนะค้า

[@korner23d]

ขอบคุณพี่พอล สำหรับคลิปดีดีครับ มีประโยชน์มาก จะนำไปปรับใช้กับชีวิตครับ

[@PaulPattarapon]

ขอขอบคุณสำหรับ Super Thanks ด้วยนะครับ ขอบคุณครับ☺🙏🏼

[@Petnamnueng88]

เป็นคนจิตแข็งขั้นสุดนะเรา

[@wichaneesungphung1127]

คลิปนี้เยี่ยมจริงๆค่ะมีความรู้สึกถามตัวเองว่า" เออว่ะ❗" ขอบคุณค่ะสำหรับคลิปดีๆ

[@praneesaelor6457]

13 wow❤ มีความสุข ทุกวันแล้วก้ภูมิใจตัวตัวเอง🎉 เป็นอย่างมาก

[@วัยรุ่นยุคหินกอลั่มเดีย]

จากประสบการณ์ชีวิต ผมเจอคนข้อ9เยอะมาก แต่ในด้านตรงกันข้ามนะ😅

[@dairry9774]

ข้อ 12 คือจริงมาก ผมไปไหนมาไหนคนเดียวตั้งแต่13-14 ไม่ใช่เพื่อนไม่คบ แต่ผมไม่คบกับคนที่พาชีวิตดำดิ่ง ตอนนี้ผม 25 แล้ว ถ้าเอาความสบายใจ ❤ อยู่เหนือทุกอย่าง ผมก็เลือกที่จะอยู่คนเดียวแบบไม่ลังเลเลย

[@asmaphimpraphan1920]

ชอบเนื้อหาแบบนี้มากกกก ฟังอย่างตั้งใจ คิดตาม และทำตามค่ะ

[@leehyunzar1]

มีทุกข้อเลยค่ะ และก็กำลังทำอยู่ ทำมาหลายปีแล้วขี้ปากชาวบ้านนี่ตัวดีเลย ทำงานของตัวเองให้ดีที่สุดแค่งานตัวเองอย่างเดียวก็ไม่มีเวลาเงยหน้ามาคุยกับคนอื่นละ ทำให้จบแล้วจะได้ไม่ต้องเป็นขี้ปากชาวบ้านอีก

[@จิรฐาไชยวุฒิ-ว2ท]

ตรงเกือบทุกข้อ ถ้าฉันจะเอา จะทำ ผ่านกระบวนการ วิเคราะห์แยกแยะแล้วล้มเป็นพันครั้ง ฉันก็จะลุก

[@สุภาพรแสนท้าว]

จิตอ่อนจ้า เป็นเกือบทุกข้อเลย😂 ขอบคุณคุณพอลและทีมงานค่ะ การมีเช็คลิสแบบนี้ง่ายต่อการสังเกตุตัวเองค่ะ ได้จับเป็นข้อๆบอกตัวเองว่าพฤติกรรมไหนควรปรับปรุงเพื่อพัฒนาตัวเองต่อไปค่ะ🙏

[@นายอรรถพลเกตุแสนวงค์]

จิตอ่อนดีบ่ แค่นี้อย่าลบกวนอีก555

[@nannieithinkiluvu8303]

ขอบคุณที่มาเจอคลิปนี้มากๆค่ะ ภูมิใจที่ตัวเองมีครบทุกข้อเลย ซึ่งก่อนที่จะดูคลิปนี้คิดว่าตัวเองเป็นคนที่มีมายเซ็ตแข็งมากพอตัว พอดูเช็คลิสต์นี้ มั่นใจในตัวเองมากขึ้นไปอีกค่ะ ขอบคุณคลิปดีดีแบบนี้นะคะ

[@sisipath.7623]

ไม่กังวลกับความคิดคนอื่น ... แต่ตอนนี้ตัดได้แล้วครับ

[@Noogom]

1.ไม่เวทนาตัวเอง 2.ชีวิตนี้ลิขิตเอง(อย่าโทษคนอื่น) 3.ไม่กลัวการเปลี่ยนแปลง ออกจากคอมฟอร์ตโซน(กล้าเปลี่ยนแปลง 4.ไม่โฟกัสกับสิ่งที่คุมไม่ได้ 5.ไม่กังวลว่าคนจะชอบหรือไม่ 6.ไม่กลัวความเสี่ยงที่พิจารณาแล้ว 7.ไม่กังวลเรื่องอดีต 8.ไม่ทำผิดซ้ำซาก 9.ไม่อิจฉาความสำเร็จของคนอื่น 10.ไม่ล้มเลิกง่ายๆ 11.ไม่กลัวการอยู่คนเดียว 12.ไม่คิดว่าโลกเป็นหนี้บุญคุณ 13.ไม่คาดหวังความสำเร็จที่รวดเร็ว

[@bryanaholley849]

ขอบคุณมากเลย กำลังท้ออยู่พอดี ได้กำลังใจขึ้นเยอะ

[@อัญชลีรัตนนิคม]

❤เมื่อก่อนจิตอ่อนมากค่ะ..แต่..หลังจากนั่งสมาธิฝึกฝนจิตก็ดีขั้นมากค่ะ..พอได้ฟังคลิปนี้ที่มีประโยชน์ทำให้เข้าใจจิตใจตัวเองมากยิ่งขึ้น..มี12ข้อค่ะ .ยังกล้ากลัวๆกับการอยู่คนเดียวค่ะ ขอบคุณนะคะ🎉

[@orasasurasit6918]

ขอบคุณมากนะคะคุณพอล ที่มีเนื้อหาสาระดีๆ กระชับไม่ยาวเกินไปมาให้รับฟัง พี่จดลงในสมุดเลยนะคะ ถึงแม้ว่าตอนนี้พี่จะมีอายุ 66 ปีแล้วก็ตาม สนใจและจะติดตามไปเรื่อยๆค่ะ เป็นคลิปที่สร้างกำลังใจให้กับตัวเองได้เป็นอย่างดีเลยนะคะ ขอบคุณมากค่ะ

[@mobilephone5438]

เพื่อนบ้านเรามันชอบอิจฉาเรา เราก็อิจฉาพวกมัน เกลียดพวกมันมากเลย เห็นพวกมันได้ดีเเล้วเราโมโหมากเลย 😂😂

[@4395studio]

เหลืออีก 1 ข้อที่ยังไม่มี คือ ไม่สามารถนั่งกินบุฟเฟ่ต์คนเดียวได้ แต่นั่งกินข้าวคนเดียวได้ดูหนังคนเดียวได้

[@ThaiBigBos]

กินบุฟเฟ์ คนเดียวนี้จะแข็งแกร่งเกินไปแล้ว 😅

[@jeabkessuwan7081]

ไม่ควรทำ 1.ไม่เสียเวลาเวทนาตัวเอง 2.ไม่ให้คนอื่นมามีอิทธิพลกับเรา 3.ไม่กลัวการเปลี่ยนแปลง 4.ไม่สนใจกับสิ่งที่คุมไม่ได้ 5.ไม่กังวลว่าใครจะไม่ชอบเรา 6.ไม่กลัวความเสี่ยง 7.ไม่กังวลเรื่องในอดีต 8.ไม่ทำผิดซ้ำซาก 9.ไม่อิจฉาความสำเร็จผู้อื่น 10.ไม่ล้มเลิกอะไรง่ายๆ 11.ไม่กลัวการอยู่คนเดียว 12.ไม่คิดว่าโลกนี้มีบุญคุณอะไร 13.ไม่คาดหวังอะไรอย่างรวดเร็ว

[@supanida5615]

ดิฉันมี สิบสองข้อครึ่งค่ะ เพราะยังมีอิจฉาบ้างว่า เมื่อไหร่จะทำคอนเทนท์เก่ง แบบคุณพอลบ้าง ขอบคุณมากค่ะ สิบสามข้อนี้ เคยอ่านเมื่อหลายปีก่อน แ่ต่คุณพอล ทำวิดีโอได้สนุก และเข้าใจได้ชัดเจนมาก แชร์ให้คนที่เรารักดูเป็นประจำค่ะ

[@psyberpunx]

ข้อ 2 เห็นบ่อยนะครับ โทษไปหมด ยกเว้นตัวเอง เช่นมักพูดว่า รัฐบาลบริหารผิดพลาด ทำให้พวกฉันลำบากยากจน และดันมีคนสอนแบบนั้นด้วยสิ วันนึงให้โทษ อีกวันให้ไม่โทษ

[@จิปาถะจะปาถิ]

1 ไม่เสียเวลามาเวทนาตัวเอง 2 ไม่ให้พลังกับคนอื่น ไม่โทษอะไรเลย 3 ไม่กลัวการเปลี่ยนแปลง 4 ไม่โฟกัสในสิ่งที่คุมไม่ได้ 5 ไม่กังวลว่าคนอื่นจะชอบเรารึไม่ 6 ไม่กลัวความเสี่ยง(ที่คิดคำนวนมาดีแล้ว) 7 ไม่มัวกังวลเรื่องในอดีต(ควรเรียนรู้จากอดีต 8 ไม่ทำอะไรผิดซ้ำซาก 9 ไม่อิจฉาในความสำเร็จของคนอื่น 10 ไม่ล้มเลิกอะไรง่ายๆ 11 ไม่กลัวการอยู่คนเดียว 12 ไม่คิดว่าโลกนี้เป็นหนี้บุญคุณอะไรเลย 13 ไม่คาดหวังอะไรที่ได้มาเร็วๆ อดทนเก่ง

[@heavendewey]

มี 13 ข้อเลย แต่งงว่าคนจิตอ่อนคิดแบบนี้เหรอ เราไม่เคยคิดว่าตัวเองเลยคิดแต่ว่าคนอื่นทำได้เราก็ทำได้ แล้วเราก็ทำได้หมดวันนี้ไม่ได้ พรุ่งนี้ก็พยายามใหม่

[@sakasamaphrasawang3609]

แล้วจะปลูกฝังลูกแบบไหนให้จิตแข็งแรงล่ะคะ คนที่จะจิตแข็งแรงแนวความคิดแข็งแรงต้องมาจากหลายๆ ปัจจัยรึเปล่า มีวิธีสร้างลึกที่มี mind set แข็งแรงแบบรูปธรรมยังไงคะ คุณพอล

[@akaraphongumpa9139]

ข้อ 12 ถ้าการมองว่าโลกนีไม่ยุติธรรมคือการกระทำของคนจิตอ่อน คนจิตแข็งไม่ทำกัน งั้น เนลสัน แมนเดลา , มาร์ติน ลูเธอร์ คิง จูเนียร์ ก็คงจะเป็นคนจิตอ่อนแล้วล่ะครับ XD //overall ไม่ได้แย่ครับ แต่ไม่ซื้อข้อ 4 และข้อ 12 นี่แหละ นอกนั้นก็เอามาปรับใช้ได้บ้าง

[@อภัสนันท์ดวงตาดี]

ขอบคุณคลิปที่ดีๆและเป็นประโยชน์มากๆเลยค่ะ ขอเสริมถ้าฟังจนจบแล้วใครเห็นความของตัวเองบ้าง ความคิดของที่มีต่อคลิปนี้ เป็นไปในทิศทางแบบใหน มันเป็นการสำรวจความคิด ของตัวเองไปด้วยตลอดการฟังค่ะ

[@ปริญญาลามุคุณ]

มีบางเวลาก็รู้สึกจิตตกยุนิสๆคับ มันไม่มีหรอกครับคนที่ไม่แคร์อะไรเลยสักอย่าง ต้องมีสักเวลาสักวัน ที่เราจะไปรับรู้รึได้ยินอะไรมา แล้วแป๊บในใจ ยุมาเปรหลายสิบปี แต่วันนั้นดันคิดแต่ไอ้เรื่องที่ได้ยินมา คิดแม่งทั้งวัน....

[@krittindeedy]

อดีตเคยมี แต่วันนี้ไม่มีแล้วสักข้อครับ. ทำได้ครบ แค่รอเวลาสำเร็จครับ

[@อะไรวะ-ฤ4ฏ]

บอกตามตรงนะครับ ภาษาอังกฤษครึ่งๆกลางๆ แต่เป็นไปได้ อยากให้พูดแต่ภาษาไทย เพื่อให้ทุกคนเข้าใจไม่ดีกว่าหรอครับ นี่ทำเอาเฉพาะกลุ่มคน หรือว่าแบ่งปันกับทุกคนอะครับ ผมบอกตรงๆเลย ผมฟังมาหลายช่อง อยากนั่งฟังแบบเพลินๆค่อยๆคิดตาม แต่ฟังส่วนใหญ่ไม่เพลินแถมคิดหนัก อยากให้แก้เรื่องการสื่อสารกับกลุ่มคนนะครับ ถ้าภาษาอังกฤษจะมีเต็มคลิปไปหมดแบบนี้ ชื่อคลิปกับปกคลิป จะเขียนล่อให้คนไทยกดเข้ามาดูทำไมครับ แบบนี้ ไม่ให้เกียรติคนอื่นเท่าไหร่เลยนะครับ นึกถึงสังคมไว้เยอะๆครับ ถ้ายังต้องหาตังค์ง้อสังคมอยู่

[@JackBPutt]

9 ข้อครับ คิดว่าตัวผมยังทำอะไรผิดซ้ำอยู่บ้างแต่ก็ไม่วิตกอะไรมาก อาจจะมีบางช่วงที่กลัวการอยู่คนเดียวเช่นตอนดึกมากๆหรือตอนกินอะไรที่มันอิ่มเกินไปจนรู้สึกอยากให้มีใครอยู่ตรงนั้นด้วยเป็นอะไรที่นึกแล้วก็ตลกแล้วก็แปลกดี อาจจะล้มเลิกอะไรบางอย่างง่ายแแต่บางทีก็แค่พักเรื่องนั้นไว้ก่อนแล้วกลับมานั่งทบทวนว่าเราต้องทำยังไงพัฒนาตัวเองไปในทิศทางไหน

[@cphone6630]

มี9ข้อแล้วค่ะ จะพัฒนาตัวเองขึ้นไปอีกเรื่อยๆจนทำได้ครบทุกข้อเลยค่ะ😊 ขอบคุณมากค่ะสำหรับเนื้อหาดีๆของช่องนี้และขอบคุณที่ได้มีโอกาสมาเจอคุณพอลในช่วงชีวิตนี้ค่ะ

[@watcharawutseenoiykhaow6327]

ผมมี12ข้อ ข้อเดียวที่กำลังแก้ไขคือผิดซ้ำซากติดอยู่Loopนี้มาสักพักใหญ่แก้ยากมากครับแต่ผมเป็นคนไม่เคยยอมแพ้หรือจะเรียกว่าดื้อก็ได้แต่ผมเเชื่อว่าผมทำได้และสักวันมันต้องสำเร็จ

[@kbwellness198]

ขอบคุณมากคะ EP.นี้คุณพอล สรุปมาครบ กระจ่าง ครอบคลุมมากคะ มีประโยชน์มากคะ😮😅 บางข้อยังทำไม่ได้ แต่จะพยายามฝึกฝนต่อไปคะ ไม่ย้อท้อ

[@Salmonz365]

มีครบครับ 13 ข้อครับ ขอบคุณทุกอุปสรรคที่มีส่วนช่วยพัฒนาความแข็งแกร่งเหล่านี้ครับ

[@juice15716]

ความอิจฉาเป็นธรรมชาติของสมองมนุษย์ครับ แต่แก้ได้ ถ้าเชื่อมั่นในใจว่าสิ่งที่เรากำลังทำมันยิ่งใหญ่กว่า เราจะรู้สึกยินดีกับผู้นั้นครับ ในความคิดผมนะ

[@Horizon81]

รถโดนขโมย....ต้องคิดว่า ชีวิตนี้ก็เพราะฉัน มั้ย? ึคนยืมเงินแล้วไม่คืน มันคือ ชีวิตนี้ก็เพราะฉัน ด้วยหรือเปล่า?

[@NinaAcupuncture]

มีทุกข้อค่ะ 😊 แต่ยังสามารถพัฒนาให้ทุกข้อแข็งแรงขึ้นไปอีกค่ะ ขอบคุณที่ทำข้อมูลดีๆให้ฟังค่ะ ชอบรายการคุณพอลค่ะ

[@Saru_se]

ผมคิดว่าจะจิตแข็งจิตอ่อนก็ไม่ผิดนะ คอมเม้นบางอันพอตัวเองไม่ตรงบางข้อก็คิดว่าตัวเองผิด แล้วพยายามหักล้าง ทั้งๆที่จิตอ่อนอะปกติ คนจิตแข็งอะเก่ง ก็แค่นั้นแหละ ตัวเองไม่เพอเฟ็คจะเป็นไรไป

[@katosg1706]

กดติดตามช่องคุณพอลมานานมาก มีเข้ามาฟังบ้าง แต่เร็วๆนี้ได้ฟังมากขึ้น และตอนนี้พยายามไล่ฟังวันละคลิปก่อนนอนค่ะ🥰 ได้ความรู้ไปเยอะมากๆ ขอบคุณที่แชร์สิ้งดีๆ

[@Tigerwai2499-zd7xv]

ผมทำธุรกิจล้มมาหลายครั้งแต่ก็ยังต่อสู้อยู่เพราะหัวใจใหญ่กว่าตับแข็งครับผมสู้ได้ทุกสภาวะและทุกสถานการณ์โดยไม่เดือดร้อนใคร่ฟ่ะ❤❤😊

[@kornwikasaetoen6034]

ฟังแล้วมีพลังขึ้นมาทันทีเลยคะเยี่ยผมมากๆๆคะหนูชอบแนวนี้มากๆๆเดี่ยวจะฟังทุกๆอีพีเลยนะคะหาเวลาว่างๆฟังคะ ขอบคุนมากๆคะ

[@ttreser-pl2rw]

เรามี12ข้อ มีข้อเดียวที่กลัวคือข้อ6 อะไรที่เป็นการเสี่ยงเราจะไม่ลองเลย เพราะถ้าพลาดมา เราจะไม่มีวันได้คืน😅

[@WaraposhP.interior]

ขอบคุณค่ะ มีทุกข้อค่ะแต่ยังพัฒนาต่อค่ะ ขอบคุณรายการดีๆนะค่ะ ทีมงานและคุณพอลค่ะ 🙏🏻🫶♥️

[@Sa-LerNay_DaethCore]

ฉันเคยอ่อนแอ ได้คำตอบแระ ฉันจะเปลี่ยนแปลงทุกวันวันละนิส จะเริ่มจากฝึกสมาธิ มีคนคอยช่วยไม่รุ้ไครขอบคุนค่ะ

[@ประเวศสุคําภา]

สวัสดีครับท่านอธิบายเป็นประโยชน์เห็นประโยชน์ปลายท่ออยู่เหมือนกันนะครับ

[@อุธรณ์-ล4ฏ]

ขอบคุณครับผมที่ให้คำแนะนำดีๆที่เป็นจุดบอดของตัวผมเองถ้าคุณไม่มาพูดผมก่ไม่รู้จุดบอด

[@Pamai895]

มี9ข้อค่ะข้อ5. ทำยังไงเราจะเลิกกังวลว่าคนอื่รจะชอยเราหรือไม่ 😢 เป็นกับดักความคิด ที่ยังทำไม่ได้คะ

[@sitangbuatong2718]

ตื่นรู้ทางจิตวิญญาณเมื่อใหร่ หรือในทางศาสนาพุทธ คือตื่นแล้ว คนพวกนี้จะได้ไปครบเลย13

[@user-theeraphat090]

ได้11ข้อ ที่ต้องปรับปรุงยังทำไม่สำเร็จคือ ข้อ3 เพราะผมกลัวการเปลี่ยนแปลงที่ไม่คาดคิดไม่เคยวางแผนมาก่อน ข้อ10 เพราะผมขาดความตั้งใจเเละล้มเลิกไปก่อนจะสำเร็จ จดไว้เตือนตัวเองว่าจะต้องเเก้ไขพัฒนาตัวเองลบ2ข้อนี้ไปให้ได้

[@kurokoro007]

มีเกือบหมดค่ะบางข้อทำได้เร็วบางข้อใช้เวลานิดหน่อย สรุปเป็นคนประสาท😂😂

[@WutPhone-rt5zs]

ฟังเเล้วเปลี่ยนมุมมองสุดๆ 1. 3. 4. ุ5. 7. 8. 9. 10. พึ่งรู้ว่าตัวเองจิตอ่อน😂

[@มงคลชัยจําปาหวาย-ฟ3ท]

มีหมดครับ. แต่คงไม่สำคัญกับใครทั้งนั้น ดีไม่ดี ขึ้น อยู่กับเราตัดสินตัวเราครับ

[@prawitmungcharoenrat8920]

ถ้า พิธา ต้องเว้น วรรค ทางการเมือง..ก็ ให้ พอล มาแทนเลย หล่อ พอ ฯ กัน..# แคนดิแดต นายก ..

[@NefelpitouPB]

เนื้อหาดีมาก ๆ ครับ ผมชอบรายการ The Growth Lab มาก ๆ ครับ ผมมีครบทั้ง 13 ข้อเลยครับ เป็นคนจิตแข็ง และผมมีอีกข้อนึงเสริมครับ คนจิตแข็งต้องไม่ยึดติดกับคำว่าศักดิ์ศรี (ที่มันไร้สาระ) ครับ บางคนไม่ก้าวหน้าไปไหนสักที เพราะติดคำว่าศักดิ์ศรีค้ำคอ ทำแบบนั้นก็ไม่ได้ เชื่อวิธีคิดของลูกน้อง (ที่เก่งกว่าเรา) ก็ไม่ได้ เพราะคำว่าศักดิ์ศรีอะไรสักอย่างมันค้ำคออยู่ ทำให้บางที ชีวิตหยุดอยู่กับที่ครับ

[@cuzzeart]

จริงงงงง วางๆเหอะ อัตตา มันไม่มีอะไรยั่งยืนจริงๆหรอก ไปยึดถือกันเองทั้งนั้น

[@NefelpitouPB]

@@cuzzeart จริงที่สุดครับ เหมือนกำหินไว้ในมือ ทั้ง ๆ ที่ถ้าปล่อย เราสามารถไปหยิบเพชร หยิบทองได้แท้ ๆ

[@iamyu-ut5rx]

ยังไม่มีหลายข้อเลย จะลองพยายามเปลี่ยนแปลงตัวเอง แล้วมีครบทุกข้อให้ได้ครับ 💪🔥

[@อนุจิตย์ศิริสถิตย์-ด7ฟ]

อาจต่างที่รเอียดเพราะเป็นความจริงทีไช้ปัญญาวิเคราะห์ถ้ามันก็ไปต่อไม่เราความดีการเดาและผิด😂

[@TYGYZY]

จิตแข็ง : inside out จิตอ่อน : outside in

[@ธีระวัฒน์เชื้อตะโปน]

ผมโดนตั้งแต่ข้อแรกเลย และทุกข้อคือผมทั้งนั้น ขอบคุณเนื้อหาดีๆครับ

[@kanokonsiritanawat7035]

เรื่องเดียวที่บรรดา 13 ข้อมีข้อเดียวที่ทำได้คือ ไปไหนมาไหนคนเดียวได้ 😅

[@noomhamjolie]

อย่างแรกเลย ผมจะไม่ทำตามความรู้ด้านการเงิน ตามที่คุณพอลแนะนำ เพราะมันมั่ว 55555555