14-дневный challenge с Сашей Спилберг

Попробуй мои ежедневные тренировки: wispe.co/yt
Видео Саши: bit.ly/2Hu86O5
Условия конкурса:
1) Подписаться на мой канал, нажать на колокольчик и написать идею вашего названия в комментариях, обязательно объяснив, почему именно оно подойдет лучше всего.
2) Сделать репост этого видео на свою страницу ВКонтакте или Facebook.
3) Выставить в Instagram Stories любой наиболее понравившийся фрагмент этого видео и отметить @ElinaFedorova
4) Ждать объявления результатов через 2 недели!
Приглашаю вас посмотреть мои другие видео:
Психология - bit.ly/2eE9hyU
Красота и уход за собой - bit.ly/2umQJH5
Влоги Сезон 4 (2019 год) - bit.ly/2UNEaFg
Влоги Сезон 3 (2018 год) - bit.ly/2EVHRBb
Разговоры о личном - bit.ly/2vLCJ9r
Питание и рецепты - bit.ly/2uLYDMl
Модельная карьера - bit.ly/2uTr1gE
Отношения - bit.ly/2gTfqro
Обзор новых покупок - bit.ly/2ul0O9g
Меня зовут Элина Федорова, я - создатель проекта Wispence, модель и блогер из Лос-Анджелеса. В своих видео я делюсь секретами красоты и здоровья, психологии, отношений, стиля, моды и рассказываю о собственном опыте жизни в США, ведения модельной карьеры и многих других интересных вещах. Также я регулярно выпускаю свои влоги, в которых можно увидеть мою жизнь "изнутри".
Подписывайся, если тебе близки эти темы! Уверена, тебе понравится!
MB01B9Y5TG1VMYA

[@ElinaFedorova]

Ребята, я очень рада наконец-то показать вам проект, над которым мы работали так долго! Я благодарна каждому из вас за поддержку, ведь именно вы даете мне силы и мотивацию снимать новые видео и пробовать разные идеи! Надеюсь вам понравился этот формат и вы даже через экран почувствуете, как сильно я старалась сделать его максимально полезным и интересным для вас 💕

[@nataliakulichova8573]

Элина, Здравствуйте, чтобы вы могли посоветовать, чтобы убрать бедра. Уж очень сильно хочется такие же стройные ножки как у вас?))

[@Waterflovver]

Здравствуйте! Спасибо Вам за интересное видео, но - 53 килограмма!! Если бы это была дама 90 кг - насколько более интересным могло всё быть!! и насколько более показательным.

[@user-hz4hq3vb1b]

@@Waterflovver если бы это была дама в 90 кг, то она наверняка была бы уже с проблемами со здоровьем, повышенным сахаром, холестерином, давлением, с некоторой изношенностью коленных и не только суставов, и т.д. и т.п. и такую программу ей бы просто нельзя было давать!

[@user-dh9mg1ct6u]

Спасибо большое за этот проект, он очень мотивирует.

[@Waterflovver]

@@user-hz4hq3vb1b неправда.Это могла бы быть молодая девушка. Если программа не подразумевает то что она предназначена для всех возрастов - а суставы с возрастом снашиваются у ВСЕХ ,независимо от веса, тогда это следовало бы указать-обозначить в самом начале.

[@user-wf8qu2gh2c]

Кто смотрел не отрываясь на фигуру Элины?))

[@myranylys]

Бшш

[@lolabktva3567]

Я

[@b3stofevery0Ne]

Я)

[@elenachurova]

Иногда внимание переключалось на ужасную верхнюю губу Саши

[@violetik3472]

Как же я бы хотела иметь такую возможность что бы заниматься с вами 2 недели 😍

[@kunyahasanova665]

Violeta Hornet всю жизнь 🤞🏼

[@olenatkachenko54]

Violeta Hornet я тоже очень хотела бы🙏🏼💪🏻

[@msmoretti1]

Кто смотрит это в коронавирус?Надеюсь я не одна🙈😂

[@lalakamitia739]

заебали

[@minememe5557]

lalaka mitia , прям плюс +..

[@user-dk1ob5oz5n]

Невзирая на коронавирус, можно заниматься и дома

[@msmoretti1]

Honey Moonlighti а я и не говорила,что нельзя)

[@INS.S0HUD]

Прошло 4недели , а коронка ещё не закончилась 🌚

[@tanyagerasimenko4386]

Просто невероятно интересный формат! Очень мотивирует! Спасибо вам за такие старания, как всегда качество и подход на наивысшем уровне!

[@Alina_fantasybooks]

- Меня пытают. - Так это мы еще до входа не дошли. 😂😂😂 Элина, респект, огромная сила воли и самодисциплинa. Очень мотивирует, как всегда! ❤

[@anyutatrifonova6083]

Сами себе противоречите )))

[@_lightwood_2156]

@@anyutatrifonova6083 где она себе противоречит

[@anyutatrifonova6083]

@@_lightwood_2156 Вы об этом уже не прочитаете... )) Девушка, после моего коммента, видимо, перечитала, и изменила свой комментарий ) Умничка, она всё правильно поняла! )))

[@ellina.odinets-.-6901]

На месте Саши мечтает оказаться каждая подписчица Элины😂💜

[@Pak_Min_Yon]

Хочешь что бы тебя тоже пытали ?😂😂😂❤

[@fatiFati-vb2yf]

Ну как не начать худеть ?! Смотря на тебя Элина . Мотивируешь мощно !

[@akaaka8258]

Фигура Элины лучше некоторых модели Виктория сикрет 😻

[@ichigo4944]

Даже некоторых ангелов

[@lolabktva3567]

Лучше чем у Бехати,Барбары и Адрианы

[@stayadaptable]

@@lolabktva3567 ну насчёт Адрианы я бы поспорила

[@lolabktva3567]

@@stayadaptable Мне нравится Адриана,но постотрите VSFS 2018.Она очень даже полненькая.Она мать двоих детей и ей уже 37.Но другой ангел VS Алессандра Амбросио при таких же обстоятельств имеет шикарную фигуру

[@stayadaptable]

@@lolabktva3567 это мышцы, а не жир

[@user-ew9wq1js7m]

Элина, сними, пожалуйста, видео о том, как развивать самодисциплину

[@ritaberz7166]

amazing kseni ++++ крутая идея!!!

[@anyutatrifonova6083]

Странный запрос...) Что там снимать-то? ) Дисциплина развивается исключительно одним путём, который называется "берёшь и делаешь" ))) Какие ещё могут быть варианты-то? Ну, ей богу...)))

[@KatieAndr]

Честно говоря Саша тут нормальная, чего вы въелись:) ведь мы реально все с капризами начинаем этот путь на зож:)

[@Pak_Min_Yon]

Согласна, я тоже в свой первый раз плакала и орала и кидала , после посей день занимаюсь и мне легко)

[@mashkunpeshkun9491]

Мне бы такого ментора и в таких обалденно красивых местах бы заниматься...😂😭

[@karinalykova7929]

Это же бомбааа! Эти 45 мин прошли как 5 мин. Даже от просмотра видео я получила море мотивации и эстетического удовольствия! Спасибо тебе Элина за все, что ты делаешь. Дарю тебе лучики счастья, любви и вдохновения☀️❤️🌱

[@leruamerlin181]

Мне нужен такой ментор!!! Я ужасно ленивая жопка)

[@user-vp5tk6ju8f]

Элина , Вы очаровательная девушка, Ваша фигура идеальная!

[@user-vy4lj4kh4b]

Самая идеальная фигура это у Anna Sbitnaya, она самая красивая и самая идеальная модель в мире

[@user-vp5tk6ju8f]

@@user-vy4lj4kh4b Понятно)

[@aidoskoblandy8053]

Татьяна Чумак ага, а хотите мир ваш переверну?Наберите в инсте Paigevanzant которая по форме в сто раз лучше их обоих вместе взятых,ваши кумиры дутые фигуры, ни массы, не сухой формы, ничего у них нет. Просто мало мышц но процент жира в теле примерно равен вашему, знаете почему на этот канал больше подрисовано девушек? Потому что парням такие не нравятся вот прям совсем от слова.Если вы хотите всерьёз набрать хорошую форму мигом в спортзал с персональным тренером и чтобы на этот канал не заходили. Она сама ничего не достигла в спорте других точно ничему не научит.

[@user-vp5tk6ju8f]

@@aidoskoblandy8053 Понятно)

[@aidoskoblandy8053]

Татьяна Чумак Что понятно?

[@user-tv8vs4nj2z]

Классный формат видео! Уже жду следующий выпуск)))

[@user-qg9xg8yx5z]

Элина, Ваш уровень развития очень высок, так ещё Вы и никогда не останавливаетесь. Бесценный мотиватор. Успехов Вам в проектах, и спасибо за крутое видео!! Умничка

[@lerarus3212]

Твои видео очень сильно мотивируют, сразу забываешь про лень, хочется сразу идти и горы сворачивать,🙌💓 обожаю твои видео и всегда жду их с нетерпением💓💓🍀🍀

[@arinasamoilova6564]

Элина, снимите, пожалуйста, видеоролик о исправлении осанки. Какие упражнения нужно выполнять и т.д.

[@kirilnikitin9222]

"Борьба за тело с Элиной Фёдоровой". По-моему идеально подходит . Ключевая суть проекта, как я увидел, заключается в борьбе со своими привычками, в стремлении изменить тело и мышление. А вообще получилось очень круто, мотивирует не только девушек... :-)

[@malissink5562]

Kiril Nikitin может борьба с собой? Борьба за тело немного не подходит

[@Karinaamm]

Спасибо огромное за видио,Элина. 💕 Как новый поток мотивации,лично для меня🌷😌

[@Mary-hi3op]

Элина, какая же ты молодец...Видео в 45 минут пробежало на одном дыхании) Твой контент - это то, что сейчас нужно. Очень мотивируешь и вдохновляешь, спасибо тебе)

[@elen_star]

Безумно мотивирует, особенно тех, кто не занимался раньше и теперь видит, что начать никогда не поздно. Также спасибо за разные активности, можно посмотреть и выбрать что-то для себя ❤

[@user-qt5sm7do9c]

Очень интересный и эксклюзивный контент!Такого контента на русском ютюбе нет.Хотелось бы побольше раскрыть тему питания. Уже ждём следующего выпуска🤗

[@amyrmyr]

Я никогда не чувствовала такой мотивации. Этот ролик - лучшая мотивация в моей жизни!!!

[@user-ri7tj5zr7x]

Элина, я тобой просто восхищаюсь,твоей дисциплинированностью,спокойствием и красотой Ты большой пример для всех нас ❣️

[@user-rx1ez5dc3n]

Элина, ты большая молодец! Благодаря тебе стала заниматься регулярно спортом, хотя раньше откладывала это «на завтра»

[@3987030]

Очень понравилось! Невероятно сильно мотивирует! Спасибо Элина)))

[@amirangelinaboshkar9844]

НАЗВАНИЕ ПРОЕКТА « ШАГ В СОВЕРШЕНСТВО» Ваш проект- это огромная возможность приблизиться к совершенству!! Главное - это сделать первый шаг с помощью прекрасного и чудесного наставника, которая укажет путь и будет помогать идти к целям совершенства !!! 😘

[@victoriaagler1823]

Потрясающе! Отличный проект, очень интересно!

[@user-rg2xv1df7y]

Просто нереально мотивирует!Спасибо вам, Элина, за ваш уникальный контент! Большая молодец!

[@annokolovich259]

Очень полезный и информативный формат! Буду с нетерпением ждать след.выпусков!

[@leruamerlin181]

Формат видео потрясающе заряжает и мотивирует, сразу думаешь. И я тоже смогу!!!

[@kkwacd8895]

Видео просто супер! 45 минут, словно как за минуту прошли) Очень качественное видео, сразу видно, что вы очень много работали над ним. Спасибо за чудесную проделанную работу и за мотивацию! А теперь к конкурсу! Мечтаю выиграть его))) Предлагаю дать ему название на английском, ведь проект был тоже назван путём соединения двух английских слов. Названия могут показаться не оригинальными, но прошу не судить строго) "Mentor for 2 weeks" или "Wispence Personal Mentor- W.P.M" В варианте №1, вы сразу открыто говорите, что данная программа основывается на программе менторства и сразу же по названию понятно, что это на 2 недели. А поскольку проект предлагается с платформы "Wispence", и так будет ясно какого рода программы менторства предлагается. №2. Второй вариант сразу с названия уже говорит сам за себя и его можно укоротить, как "W.P.M", что мне нравится, очень. Надеюсь, что вам понравится хотя бы один из вариантов.

[@rdzhm6636]

Ziyoda Sagitova пока не прочитала ваш коммент, даже не заметила, что видео длится 45 минут🙃

[@kissingtwoofus]

Элина спасибо за мотивацию 🙌🌞❤️воистину ПОЛЕЗНЫЙ контент

[@diana_rosh]

Очень интересно было смотреть такой формат! Потрясающе, Элина, Вы молодец!)

[@alexandrakniazeva2866]

Иметь такого ментора как Элина - это просто мечта!!! Видео просто замечательное!!!

[@sainagulyaeva2980]

классный формат! Я десять дней назад продлила подписку, но потренировалась только раз :с Безумно вдохновляет и мотивирует,спасибо:3 Жду не дождусь следующее видео такого формата:)

[@anastasiaboondareva]

Я вообще в восторге от тебя и такого формата 😻🙀 Безумно крутое видео, просто нет слов.

[@user-ir7zk4oh5b]

Элина, спасибо большое за Ваш труд! Невероятная мотивация! Ждём с нетерпением новых выпусков в таком формате.

[@thegiuliettemusic1509]

ААА, два мої найкращі блогери в відео ♥ Скільки мотивації додалося, дякую вам! ♥♥♥

[@needleworkpanorama]

*Молодец -море оптимизма в твоих видео)*

[@konyrattynkyzy794]

Элина, Вы очень искренний человек, по видео это чувствуется сильно🌹 успехов и удачи Вам👍

[@user-ux5qj3dt9h]

Очень крутой формат, как всегда качественная картинка и море мотивации!) Надеюсь на продолжение этой рубрики с уже новыми гостями☺️

[@whotfisdiana]

классныый проект ❤️❤️ очень интересно

[@mubaosmanova1394]

Я просто в восторге от этого проекта!!! Думала меня уже ничем не удивить,но Элина,вы превзошли саму себя)) Столько мотивации в одном видео!!! И понимаю,что дальше-больше! Спасибо вам огромное)) Название этому проекту я предлагаю(как бы банально это не звучало) "HEALTHY LIFESTYLE WITH ELINA"-так как в вашем проекте не только спорт,а еще здоровое питание,сон и др, это идеальное название,которое включает все аспекты этого проекта.Надеюсь вам понравилась моя идея)) P.S. А так мне нравиться какое название вы придумали- "14 DAYS CHALLENGE" думаю и оригинально и запоминающе))

[@valeriesuravitskaya2959]

Прекрасная картинка, 100% информативности. Спасибо, Элина, за твою работу! Безумно вдохновляет и мотивирует!

[@cherry_valentine5595]

Очень мотивирующий формат, Элина вы молодец 🌹

[@JuliDatsko]

просто одно из лучших видео!

[@roksa9092]

*Меня бы хватило на минут 5... нет, не в день - в год)))*

[@user-rw6ul1jn9c]

Час

[@adel9354]

Рокса💕💕💕

[@user-pe6rj6kc7d]

Меня 2 секунд, я лучше голодать буду...

[@victoriahappiness4667]

какой же прекрасный и мотивирующий ролик, ааа!!!

[@alesiabog3043]

очень крутая новая рубрика!невероятно мотивирует)Элина,ты большая молодец ✊

[@lailaomi2871]

Самый неожиданный коллаб! 💣

[@adidaszero8145]

«step to perfection» “change in 14 days” « forward for a dream» мне кажется это названия прекрасно подходят для этого проекта

[@user-dg7ri7fw8e]

Вы такие молодцы, что записали такое видео! Это очень интересно!!! Ну и конечно к вашему проекту поднимает лояльность)))))

[@juliaratnikova6109]

Элина, большое-большое Вам спасибо за такую мотивацию! Невероятный проект и то, как вы его преподносите! Обожаю вас 🌼

[@vladislavatsebinoga2476]

1. Две недели лучшей версии себя 2. Вызов себе: перевоплощение за 2 недели 3. Привычки осознанных людей: 2- недельный челлендж 4. 2 недели, которые изменят твою жизнь 5. Two weeks with Wispence. Две недели с Wispence 6. За две недели можно изменять себя? 7. Начни менять привычки прямо сегодня. 8. Трансформация привычек 9. 2 недели перезагрузки 10. Рестарт образа жизни за 2 недели 11. Осознанный челлендж: 2 недели трансформации Мне кажется,что исходя из названия зрителям будет понятно направление рубрики. Также я считаю,что название должно быть "громким" и интересующим :)

[@user-gs7uf3ln7u]

С радостью посмотрю, столь интересный формат

[@ROXY-zv9kn]

Шикарный формат 🔥 Ты - большая молодец ❤️

[@maryadamovich]

Элина, ты такая молодец! Заряжаешь позитивом и мотивацией. Люблю тебя❤️

[@AliceLissa]

Очень неожиданная коллаборация ☺

[@ekaterinastahovskaya8377]

Мне кажется что миссия каждой женщины нести в мир добро и красоту, об этом говорила Elina в одном своём видео, это очень мотивирует каждый день делать эту миссию выполнимой, пусть в каких-то даже мелочах, покормить бездомное животное, улыбнутся прохожим. Так же мы несём ответственность перед собой и своим телом , своего рода это миссия которая нам дана. По этому хочу предложить вот такое название «mission is the best me»🌹 «миссия лучшая я»

[@verasivkina1568]

Супер👏🏼супер👏🏼супер👏🏼!!! Элина, Вы - просто мега-молодец! Видно, сколько работы и старания вложено в это 45-минутное видео. Видно, сколько души Вы вложили в этот проект. Восторг❤️

[@MariiaDemidova]

Невероятно красиво снято и смонтировано! ❤️ Посмотрела на одном дыхании.

[@fatiFati-vb2yf]

Ураа наконец то !!!!

[@nastyacherezova4471]

Очень интересное и полезное видео😍

[@user-lz8cu6ub2r]

Элина, это просто🔥шикааарная рубрика! Самая моя любимая теперь на KZbin, очень интересно, безумно мотивирует и спасибо тебе огромное! Жду с нетерпением новых выпусков)

[@user-mq2ut7xz3k]

Какой крутой проект 😁😍❤😊Элина , наконец то дождалась видео;)

[@tishkah]

Элина вы такая очаровательная, добрая и мудрая. Расскажите рецепт кексиков ;)

[@prosto1303]

Рецепт присутствует на платформе Wispence

[@shahnozamaxmudova6391]

Будем ждать от вас больше про ЗОЖ видео роликов

[@olgapashchenko5484]

Такие умнички. Элина, крутой формат получился. Приятно и полезно смотреть. Хочется сразу все это делать

[@user-uc5wo5zd2e]

Очень классный формат🤩 мотивирует🤗 Спасибо💕

[@user-qi7eh6hz5x]

Классное видео! Может быть в следующий раз пригласить гостя, которому наоборот, нужно набрать вес, мышечную массу и тд?)

[@valeriiamaltceva1600]

Помню на MTV было шоу "Невозможное возможно" кто помнит ? )) Классный проект

[@yilui7725]

Ааааааа, так вдохновляет новый проект♥️. Скоро куплю тренировку вашу. Спасибо❣️❣️❣️

[@cloudysongs2009]

Очень хороший и интересный формат видео. Давненько такого не хватало на KZbin :)

[@valeriamane2665]

Love love love this format 💜💜💜💜 Элина, вы невероятная умница)

[@tata_lebid]

Я бы назвала этот проект "You can". Во-первых, он показывает, что каждый из нас может изменить свою жизнь (правильно питаться, заниматься спортом с полной отдачей), во-вторых, название не громоздкое и само по себе уже мотивирует:)

[@KatyKety]

Элина 💓 , вы как солнышко светите. Канал полезный да еще и такое наслаждение для глаз !! Хочется пожелать вдохновения и сил творить дальше, развиваться и давать пример твоим зрителям

[@margaritaromanova6405]

Очень вдохновляет и мотивирует, продолжай снимать такой формат, очень круто)

[@mariamaria77733]

Уррааа, Элина, спасибо огромное за то, что ты есть!!! Я начала заниматься по твоей программе пару дней назад, сегодня будет вторая тренировка, очень понравилось!! Живу в Лос-Анджелесе, но в даунтауне, новая мотивация появилась ездить на пляж, кататься на велосипеде, хайкинг, и тд. Спасибо!!! Буду продолжать заниматься и куплю здоровые продукты, начну готовить по рецептам. ***Идея названия проекта: «Trigger» так как это является пуском новой жизни и также переводится как побуждение. А ещё вариант такой: “Impulse” - толчок, порыв, побуждение. А ещё можно так “14 days of Intelligent Sport Lifestyle with Elina Fedorovna”. Или просто “Intelligent Lifestyle”. Очень хочу выиграть 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@mamablogfr5330]

Интересно было бы увидеть вместо Саши более полную девушку))))а так норм🤙🏻

[@_lusy_]

Вообще бомба🔥Продолжай дальше,формат суперский🤩

[@user-zn5ho5gb4r]

Классная идея. Такой формат очень мотивирует. Спасибо за новые идеи.😍

[@viktoriasevtsenko9043]

Вааай, какое крутое видео😍 кому тоже как и мне хочется, чтобы Элина наставляла вас лично?!🤩❤️🔥

[@mariamr5158]

Как круто😍😍😍❤❤❤

[@nurbolsynoralova2899]

Классный формат!!! Прям с нетерпением жду следующего видео ❤️🤩😍

[@biaarritz]

очень крутой формат, продолжайте!😍

[@vilia8096]

неожиданная калаба, но в целом круто , мотивирует . не думаю что саша выглядит плохо на твоем фоне , круто , мотивашка , еще больше хочется

[@Marina-ux2hg]

Невероятная мотивация! Спасибо, Элина и Саша ;з #конкурс Предлагаю назвать проект «Наставничество с Элиной» или просто «Наставничество» и считаю их подходящими, потому что Ваш проект направлен на изменение образа жизни под контролем наставника, что увеличивает шансы положительного исхода) Благодаря постоянному контролю, удобнее добиваться своей цели, а именно, стать уверенной в себе, здоровой и красивой

[@milkayne8072]

Огонь. Это очень мотивирующее видео! Спасибо вам огромное, вы с Сашей молодцы ^.^

[@user-od4vg4qh7g]

Формат потрясающий!! ))) Столько труда вложено. Спасибо!

[@Elana13]

Так мотивирует что хочется бросить курить, и побегать.💪

[@arunazgaz9824]

1)"Победа над собой" Ведь побеждает тот, кто побеждает себя, свою лень и страх 2)"Успех начинается с первого шага и веры в себя" Чтобы достичь успеха, главное начааать!!!!

[@anastasiaromanova3282]

Очень хорошая задумка проекта😊 смотрю с удовольствием)

[@elenagataullina7130]

Элина, очень крутой формат видео!!!😊🧡

[@dianaS84]

Несколько идей для названия: • 14-day life transformation • 2 weeks healthy mix • 2-недельный путь к совершенству

[@evgeniariabinina4254]

Будут ли на wispence отдельные тренировки с растяжкой? Очень бы хотелось :)

[@polinagoreva7030]

просто супер, Элина, ты огромная молодец, просто восторг. Саше тоже респект за усилия над собой, за вдохновение

[@llesaveta]

Очень интересный формат, посмотрела на одном дыхании) Саша-молодец!