14 idee per avere più DISCIPLINA

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Vuoi sapere il segreto per progredire veramente nella vita?
La risposta è una sola: una sana disciplina. In questo video, ti svelerò le 14 idee che hanno trasformato radicalmente la mia capacità di essere disciplinato.
Questi preziosi consigli non solo mi hanno aiutato a raggiungere i miei obiettivi, ma sono sicuro che saranno una fonte d'ispirazione anche per te.
Preparati a scoprire strategie pratiche e motivazioni potenti per coltivare una disciplina che ti permetterà di ottenere ciò che desideri nella vita. Non perdere l'opportunità di migliorare te stesso e il tuo futuro.
00:00 DISCIPLINA
00:34 1. La disciplina è una forma d'amore
01:29 2. Disciplina NON è forza di volontà
02:54 3. Scelte facili e difficili
04:23 4. Un biglietto di sola andata
04:56 5. La noia NON va repressa
07:10 6. Esplora
07:40 7. Il futuro ti entusiasma?
08:12 8. Disciplina e pazienza
09:08 9. Quando sarà più facile?
10:27 10. La trappola
11:46 11. Disciplina e insoddisfazione
12:39 12. 3 ingredienti per la disciplina
13:08 13. La scomodità
13:52 14. Fan**lo
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[@morganadesantis1708]

Riascolta. Riavvolgi e riascolta. ❤

[@rosariaspadaro3338]

Sono sempre stata apprezzata per la mia forza di volonta, ma mo rendo conto che non basta per raggiungere i miei obiettivi. La disciplina l'ho usata in maniera negativa, vivendo in contesti e situazioni non adatte a me. Sempre illuminante. Grazie

[@Alessandra-ns5rd]

Grazie per questo video. Uno dei più preziosi, per quanto mi riguarda. Quando passeggio per le strade di Londra, spesso mi dico: Andrea vive qui, è riuscito ad arrivare fin qui, diventando milionario e facendo il lavoro che voleva fare, costruendo la vita che voleva. Cosa ha lui che io non ho? La risposta è :la disciplina. Ogni volta che sento che sto per mollare, mi ricordo di quanta disciplina hai avuto tu negli anni e quanta ancora ne devi avere per portare avanti la tua società. L'esempio è la cosa più preziosa che ricevo ogni giorno da te. Grazie di cuore e buona vita sempre!

[@EfficaceMente]

Beh, sono anche biondo! 😂 Scherzi a parte, grazie davvero per questo commento cara Alessandra. Naturalmente la disciplina non è l'unico fattore che ha contribuito nel raggiungimento di alcuni obiettivi di cui sono molto grato. Ci sono stati anche altri fattori legati al timing, alla fortuna, etc. di cui non posso assolutamente prendermi alcun merito. Uno dei messaggi chiave che però cerco di trasmettere sui canali di EfficaceMente è che sui fattori esterni non avremo mai il controllo, ma prendere in mano quelli su cui invece ABBIAMO il controllo può fare una differenza enorme. Allenare la mia disciplina e costanza, confermo che è stato essenziale in molti ambiti, non solo quello imprenditoriale.

[@2008Pinue]

"Essere disciplinati significa essere pazienti"...sta cosa mi ha illuminato il lunedì mattina, grazie 😊

[@massimilianocoperchini8013]

Non siamo tutti uguali, non partiamo tutti dallo stesso punto e gli accadimenti della vita che non dipendono da noi sono differenti per tutti. Ma abbiamo tutti il dovere di fare del nostro meglio, lo meritiamo. Poi dove arriveremo non importa, ma di certo saremo felici dei nostri traguardi. Andrea il tuo lavoro e un po' come il vento di Seneca... ed ognuno di noi è il marinaio che deve sapere da che parte andare. Con infinita gratitudine. Max

[@michaellotto8005]

Questo video andrebbe rivisto ogni giorno appena svegli, come un mantra. Non è facile applicare questi consigli nella nostra quotidianità, immersi come siamo nei nostri problemi e nelle dinamiche sociali che puntano proprio a renderci più "pigri" e insodisfatti. Non a caso il consumismo sfrenato punta sulla creazione del bisogno. Se fossimo tutti più soddisfatti di noi stessi, ci accorgeremmo di quante inutilità ci circondano per darci l'illusione di sentirci appagati. E di quanto tempo in realtà perdiamo, invece di investirlo su noi stessi, dedicarlo alle persone a noi care e ai nostri veri obiettivi. Interessante la distintizione di "forza di volontà" e "disciplina". Erroneamente pensavo fossero due facce della stessa medaglia. Proverò ad applicare i tuoi consigli su come potenziare la mia disciplina!

[@elviraferrara1398]

La risposta alla domanda del percorso 365 di oggi é stata guardare il tuo video del giovedì senza attendere ulteriormente. La bella notizia è che ci sono riuscita. La notizia sorprendente è che questa mattina mi sono posta delle domande e nei tuoi 14 pilastri ne ho trovato ampia ispirazione. Come sempre sei un faro nella notte e come sempre riesci a trasmettere la voglia di svegliarsi. Non vedo l'ora di condividere questo video con mio marito ❤ Più Andrea Giuliodori nel mondo 🎉

[@EfficaceMente]

Ma grazie Elvira!

[@oliovinoedelizietv4395]

La più efficace per me è stata quella di rimandare mentalmente l'azione(tipo fumare, mangiare ancora qualcosa, BERE ancora qualcosa)aspettare, dirsi lo faccio tra poco per poi vedere che magicamente quella voglia impellente svanisce e così ho smesso di fumare, ma aimé non ancora di mangiare 😂😅

[@sonialagomarsino898]

Vada per tutti i 14! Grazie Andrea

[@AngelaMauro-nv3sk]

Bravissimo. Ottima motivazione. Perle di saggezza preziosissimo waw

[@crescenzomallardo1127]

Mi ritrovo d'accordo con tutte 14 le idee e si l'autodisciplina è veramente una grande forma di amore incondizionato verso noi stessi, quella qualitá che ci permette di "rispettare le regole" e vivere al meglio. Credo che siamo un po tutti d'accordo nell'afferamare che una bella seduta di esercizio fisico è molto meglio e più rigenerante che stare a scrollare ore e ore sul telefono.

[@adrianacarlonasettibalsari716]

Fantastico

[@mauriziovicentini9455]

Bellissimo Video André! Grazie mille ❤

[@gregalli_]

L'idea 11 é stata illuminante per me, la connessione tra insoddisfazione e mancanza di disciplina ho iniziato a realizzarla in questo periodo particolare. Non sono le cose attorno a noi il problema, o meglio, non dovremmo far pesare il nostro malessere esclusivamente sulle condizioni esterne perché ad esse spesso non c'é rimedio e bisogna imparare ad accettare e a perdonare per andare avanti. Raccontarsi scuse e dare le colpe ad altri é un modo per "deresponsabilizzarci", così non dobbiamo fare nulla per uscirne..ma vogliamo uscirne sì o no?? E allora non é importante di chi é la colpa, armiamoci di pazienza e tiriamo fuori il nostro lato problem solver..so che costa fatica ma é un investimento per il nostro "io futuro", come sostieni giustamente. Per non rimanere intrappolati in quella condizione sofferente, l'unica soluzione possibile é quella di lavorare su ciò che ci manca per poter rinascere. Mi sono appuntata la bellissima metafora che hai fatto sull'autodisciplina: un biglietto di sola andata, una via di fuga..calza a pennello con la mia situazione, vorrei evadere in questo momento. Perciò "fanculo, questa volta non mollo!" Grazie Andre, un abbraccio :)

[@mariominucci589]

Sei il VERO E UNICO Coach della Crescita Personale... il resto è Fuffa! Grazie, grazie e ancora grazie 😊🙏🏻

[@EfficaceMente]

Quella di "coach" non è un'etichetta che amo, ma prendo questo commento per il bel complimento che è. Grazie!

[@user-ir8rv3vr7l]

Sei un eccellente mentor!

[@valentiknows]

Mi piace questo confronto tra forza di volontà e disciplina! Comunque da anni ormai che vado in palestra regolarmente , cerco di essere super attento, non strafare, ma comunque mi da sempre male qualcosa 😅😆 Ma in generale lo consiglio a tutti

[@gaetanos1846]

Fantastico Video. Ottimi spunti!! Tanto Valore. Grande Andrea!

[@domenicotripepi7637]

Grazie, ti voglio bene ♥

[@EfficaceMente]

❤️

[@robertamarzotto6972]

Grazie 🙏

[@BlowFra]

Grazie.

[@Be_Parker]

Ciao Andrea :) Credo che anche la mentalità che ti circonda possa molto influenzare la vita di ognuno di noi. Personalmente vedo solo gente (tra cui la mia famiglia) che pensano solo che la vita sia "impegnati al massimo per prendere un pezzo di carta, per avere un posto fisso, per poi accendere un mutuo e star lì a contare gli anni che mancano alla pensione". Questo per loro è il coronamento di una vita disciplinata. Mi chiedono ancora perchè mi alleni tutti i giorni 1h al giorno (perchè ho fatto 25 anni di danza classica e a quasi 40 anni non voglio perdere neanche un millimetro di elasticità). Mi chiedono perchè non faccia un concorso pubblico (per stare più tranquilla, per avere malattia/maternità/permessi etc che una libera professione non da). La mia vita non prevede pensione ma solo disciplina, costanza, hard work e mai troppo di fretta nel volere tutto e subito. E coraggio. Tutte cose da cui partire e step by step arrivare alla vetta,è il "viaggio" che conta....perchè poi magari dietro l'angolo c'è ancora un altro Everest da scalare...e che bello sarà? Un saluto, Bea

[@marcorecanati8496]

Complimenti bellissimo video, grazie mille La regola che preferisco e secondo me la più difficile è quella di non commettere sempre gli stessi errori

[@KateJayVocalist]

Grazie Andrea ❤

[@carloluigivico2045]

Sono almeno cinque anni che in certe cose ho una disciplina da fare invidia alla Marina Militare Americana Purtroppo non mi ha fatto fare quel salto di qualità che speravo anzi spesso mi è quasi inevitabile vedere gente che fa esatto opposto e vive in maniera molto spensierata e superficiale e va molto meglio di me. Quindi Video con informazioni perfette. Oltre alla disciplina tout court serve essere nel contesto, nell’ambiente e soprattutto nella Direzione giusta.

[@silviaferrucci4005]

Caro Andrea questa è una vera bomba! Un concentrato di riflessioni da svoltare la vita come un calzino! Grazie di cuore, non sai quanto te ne sia grata! Dal mio modestissimo punto di vista posso solo fare una riflessione personale: hai la formula della bomba atomica e la dici a tutta velocità nel tempo di uno spot! Io l’avrei preferita a puntate un po’ per volta con ogni punto un po’ ampliato: le serie non devono per forza essere solo quelle ti che ti bruciano i neuroni, fai una serie che i neuroni li faccia crescere! Le rare cose strabuone mi piace assaporarle e non buttarle giù tutte in una volta con il naso attappato..

[@EfficaceMente]

Grazie dello spunto 😊

[@lucacorazza2355]

Bellissimo video, anzi lo definirei grandioso in tutti i sensi, evidentemente sei un grande genio della motivazione, sono meravigliato wow, sei al top!!!! Ti stimo come un mio fratello! Il mio io futuro mi sta guardando, la insoddisfazione mi sta avvolgendo, perchè non riesco a incassare? Perchè lavoro e non mi pagano? Perchè devo correre e poi non mi pagano? Solo doveri mai una gioia!

[@emanuelesorrentino8735]

Video dal valore immenso. Bravissimo🙏

[@EfficaceMente]

Grazie!

[@vigipod1396]

VEROOO!!!

[@Toffeee90]

Grande

[@AngeloChiarollaTB]

Te lo devo dire. Ti voglio bene.

[@h4rdvitt3912]

Ciao Andrea, una domanda importante, secondo te è giusto fare cose che non mi piacciono attualmente per cercare di costruirmi un buon futuro? o è meglio inseguire le proprie passioni e fare ciò che mi piace? io sono in continua lotta dentro la mia testa per quale strada scegliere. Io penso che questo argomento potrebbe essere molto adatto anche per costruirci un video dedicato

[@EfficaceMente]

Se te la cavi con l’inglese ti consiglio di ascoltare la recente puntata del podcast “Modern Wisdom” di Chris Williamson con il Prof. Galloway. Parlano proprio del tema passioni. In generale è importante non confondere le proprie passioni con i propri hobby. Io amo andare in mountain bike, ma è un mio hobby. Costruire un’attività attorno alla crescita personale e alla formazione è la mia passione. Quando lavori ad una passione non necessariamente fai sempre cose piacevoli e divertenti, anzi. Ma è proprio l’amore per quello che fai che ti fa andare avanti. E questo amore lo si può formare nel tempo. Parti quindi dal mettere passione in tutto quello che fai. Questo è il modo più sicuro per trovare la tua passione.

[@matteopolicastrese4798]

Ho 31 anni avrei voluto vedere questo video 10 anni fa, sono ancora in tempo per trarre questi benefici ?

[@EfficaceMente]

Sei in tempissimo Matteo. Daje!

[@g.riggio226]

Se il miglior momento di piantare un albero era senz'altro 10anni fa, il secondo miglior momento è adesso (cfr.filosofo cinese)

[@silviatorri5792]

questa volta non mollo questa volta non mollo questa volta non mollo

[@davidemarrone93]

Questa volta mollo è anche una scelta. Ho scelto di mollare la mia ambizione che mi ha permesso di studiare e prendere due lauree per fare il prof... Ora con il cambio delle regole e gli imbarazzanti 60cfu, ho rifiutato l'idea di incoronare il mio sogno. Oltretutto già il misero stipendio era un grande problema

[@g.riggio226]

Molli... ..ok, per fare che altro?

[@davidemarrone93]

@@g.riggio226 oltre il supplente già facevo due lavori, uno da libero professionista (altrimenti impossibile fare il supplente) e poi il fine settimana da cameriere. Tanto lavoro e poca resa. Forse conviene focalizzarmi solo su un lavoro a questo punto, dato che il mio focus è per i 20 raccomandati

[@PedagogistaperPassione]

Andrea ma come si fa quando hai famiglia c'è sempre un imprevisto, un problema. Oggi mi ero ripromessa di andare a correre di mattina presto e mio figlio si è svegliato prima pure lui😢 il padre giusto giusto aveva dolore al fianco. Ce ne sta sempre una.

[@EfficaceMente]

Ciao, leggevo recentemente una riflessione che mi trova particolarmente d’accordo: “la disciplina per il principiante ha a che fare con la perfetta esecuzione di un piano predefinito. Per l’esperto ha molto più a che fare con la flessibilità”. Riadattare il proprio piano sulla base delle “sorprese” della vita è un altro tratto fondamentale dell’essere disciplinati.

[@PedagogistaperPassione]

@@EfficaceMente il grado di flessibilità richiesto a casa mia è così elevato che dovrei essere un liquido per adattarmi a tutte le forme di malavita a cui sono sottoposta🤣 sono d'accordo te comunque c'è sempre un modo per metterci una pezza potevo fare gli esercizi di better me con mio figlio che mi passeggia sulla testa e non mi fa vedere lo schermo per eseguire gli esercizi...forse non avrei allenato i muscoli ma sicuramente la pazienza si.