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15 分鐘金錢豐盛冥想 | 讓財富自由的潛意識練習
15-Minute Meditation to Attract Wealth
「如何獲得財富」是長大成人以後的我們,都無法避免的課題,我們對於金錢的感覺,很容易受到原生家庭的影響,或許對金錢感到匱乏,也可能感覺金錢是邪惡的。這則冥想練習,希望能調整我們內心對於金錢的負面感受,自然的吸引更多的財富豐盛到來。
◆ 冥想練習的簡單提醒:
練習冥想時,需要穩定緩慢的呼吸,先放鬆你的身體和意識,放下你的焦慮和緊張,這樣會更容易讓冥想引導詞進入潛意識。如果在冥想過程中有任何的思緒浮現,都是非常正常的,只要輕輕的將注意力帶回到呼吸和引導詞上就好,慢慢的你會看見自己的進步,發現自己越來越專注安定。
*建議使用耳機聆聽,更容易專注,進入冥想的狀態。
◆ Music Credit:
Reverie by Scott Buckley | / scottbuckley
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Attribution 4.0 International (CC BY 4.0)
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◆ Video Credit:
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