15 Min Daily Stretch Routine | FULL BODY Stretch for Flexibility & Mobility | RELAX

  Рет қаралды 171,507

Eleni Fit

Eleni Fit

Күн бұрын

Пікірлер: 63
@saniazaheer3244
@saniazaheer3244 Жыл бұрын
This 15 minutes and full body relaxation workout are amazing thank you Eleni fit
@joshimpinto159
@joshimpinto159 3 ай бұрын
I love doing this flow on my active recovery day! Thanks for posting another great yoga flow!
@jamesgrady6847
@jamesgrady6847 2 ай бұрын
You have redefined my stretch routine! NAMASTE 🙏🏾🧘🏻‍♀️🫶🏾🫵🏾😆👍🏾
@jayrowland3380
@jayrowland3380 6 ай бұрын
found this stashed in my "stretch time" folder; needed a recovery day stretch/movement routine. Hope you have some newer ones--I'll have to look. Thanks for this one.
@candacedawn357
@candacedawn357 Жыл бұрын
Stretching has become my form of meditation. Thank you! (:
@missionrestopia
@missionrestopia Жыл бұрын
This was a great cool down after today's workout. Thanks Eleni!
@lunathea7711
@lunathea7711 2 жыл бұрын
Just did this one with your Pilates yoga 30mins while having my asthma, surprisingly this one got rid of my asthma attack. Thank you very much! Guess was the slowly breathing and focus, luckily I didn't skip exercise today 🙏 💜🌹👍🙏
@EleniFit
@EleniFit 2 жыл бұрын
That’s amazing🤩 happy you like it🥰
@riri_hins
@riri_hins 8 ай бұрын
You’re the best!!!!!!! Too good a cool down!!!! More more more please!!!!
@dwaynebabb4044
@dwaynebabb4044 Жыл бұрын
Just finished this for a Sunday stretch and it was perfect 👌🏾. Great muscle tension relief and calming of the mind. Thank you for sharing, greatly appreciated.
@olla4388
@olla4388 3 ай бұрын
Effective and straight to the point
@letsgohiking2363
@letsgohiking2363 3 жыл бұрын
Thank you for the stretch video, perfect after a leg day. Is it possible to get another full body stretch video that incorporates more upper body stretches (shoulders and arms)?
@EleniFit
@EleniFit 3 жыл бұрын
Thank you🥰, of course…the next stretch video is already planned☺️
@stacibellrealestate
@stacibellrealestate 2 жыл бұрын
Great all over stretching & chill music!! Thank you
@EleniFit
@EleniFit 2 жыл бұрын
🙏🥰
@bmai7304
@bmai7304 3 жыл бұрын
Hey Eleni, I just found your channel, and it is so amazing. Great workouts, HIIT, stretch videos! I am looking forward to seeing your channel with more creative exercises and ideas. Best of love ❤️
@EleniFit
@EleniFit 3 жыл бұрын
Welcome to my channel, happy you like it😍 thank you❤️
@pia.g.91
@pia.g.91 2 ай бұрын
Ich liebe deine Workouts und Stretching-Routinen wirklich sehr, aber so 10 Sekunden Pause um die Position zu wechseln, wäre wirklich super. 😊❤
@memberlogin205
@memberlogin205 2 ай бұрын
Thank you! Great stretch.
@AfifahImut-j8c
@AfifahImut-j8c 5 ай бұрын
My body more relaxs and happy..thank's so much....waiting next vidio...
@heatherpoletti6692
@heatherpoletti6692 10 ай бұрын
Great full body stretch.
@mia_snowy
@mia_snowy 2 жыл бұрын
I did this stretching with ur 30 min Pilates n feel so good. Your channel best one on KZbin Pilates workouts 💪 too happy to found you 👏 Have a beautiful day ❤️🌄🌟🧡🧡🧡🧡🧡
@EleniFit
@EleniFit 2 жыл бұрын
Thank you, happy me🥰🤗
@mic3410
@mic3410 Жыл бұрын
Gentle stretch routine before bed ❤
@emilia1799
@emilia1799 4 ай бұрын
That one was so good ❤
@gitin2449
@gitin2449 Жыл бұрын
This is exactly what I needed today! Thanks Eleni!
@beechannel27
@beechannel27 Жыл бұрын
This was really nice and I loved the music.
@alinayurko81
@alinayurko81 4 ай бұрын
much pleasure to stretch like this. thank you!
@lunathea7711
@lunathea7711 2 жыл бұрын
Love this one after weightlifting, lovely 🙏♥️💙💙😁
@hadasitalki7247
@hadasitalki7247 5 ай бұрын
Thank you Eleni! ❤️‍🔥✅🙏💪
@bhavikshah1946
@bhavikshah1946 5 ай бұрын
Thank you ❤
@kennethmontoya6731
@kennethmontoya6731 Жыл бұрын
Great stretch thanks after my work u rock see you next time 🙂
@LubnaKhalid-qd7lh
@LubnaKhalid-qd7lh Жыл бұрын
So nice 💙Thanks ❤
@redeemed5906
@redeemed5906 7 ай бұрын
Simply AMAZING!!!
@catevieux9598
@catevieux9598 Жыл бұрын
Thank you ❤ it was really pleasant
@jhengis1971
@jhengis1971 Жыл бұрын
Great video! You should change your title from Min to Minutes. This video didn't pop up while searching for '15 minute stretch'.
@nandininag9419
@nandininag9419 2 жыл бұрын
Hey thnx for strech video it's superb 👍👍
@SToshaS
@SToshaS Жыл бұрын
So pleasent, thanks 💓
@MARGO4981
@MARGO4981 Жыл бұрын
It was amazing!!
@EleniFit
@EleniFit Жыл бұрын
☺️🫶
@juliatherese1075
@juliatherese1075 3 жыл бұрын
Hey girl, what are the songs in this video?? I love the one with the lyrics (let you down) ❤️❤️
@msneyadi
@msneyadi 3 жыл бұрын
Thanks alot for sharing this with us Xox
@nancymacharian7219
@nancymacharian7219 3 жыл бұрын
sooo gooood....loved it❤❤❤
@christinelamour7057
@christinelamour7057 3 жыл бұрын
So good ❤ Thanks 💙
@sistercampbell
@sistercampbell 3 жыл бұрын
Support you!
@EleniFit
@EleniFit 3 жыл бұрын
🥰
@sportgym736
@sportgym736 3 жыл бұрын
beautiful beautiful I subscribe I like the variety in your videos
@EleniFit
@EleniFit 3 жыл бұрын
Thanks so much☺️
@irlandialima9411
@irlandialima9411 Жыл бұрын
Portugal. Gratidão
@b.1952
@b.1952 2 ай бұрын
Thnx
@prrtt8802
@prrtt8802 Жыл бұрын
Like this.
@ketlenmaqueli6869
@ketlenmaqueli6869 3 жыл бұрын
Amei ,você arrasa ,linda ❤😇🙏🥰
@sauminiseelan837
@sauminiseelan837 Жыл бұрын
Can you suggest some exercises during menstrual periods
@EleniFit
@EleniFit Жыл бұрын
Try this one🥰 kzbin.info/www/bejne/m3mXfZJmZdSrY6c. All the walking workouts are really suitable too during this time😍
@mariaadgina4803
@mariaadgina4803 27 күн бұрын
Gosto muito dessa menina
@ThanhLe-vc3th
@ThanhLe-vc3th 11 ай бұрын
Việt Nam ❤
@martapawowska623
@martapawowska623 Жыл бұрын
❤❤❤
@adonistopofmen2571
@adonistopofmen2571 2 жыл бұрын
Great ...
@غيريحياتكللأحلي
@غيريحياتكللأحلي 2 жыл бұрын
You are very good
@olla4388
@olla4388 3 ай бұрын
🎉🎉🎉🎉
@Margo-e1v
@Margo-e1v 6 ай бұрын
🥰
@styleDolly
@styleDolly 2 жыл бұрын
🤍🤍🤍
@marnieishappy7530
@marnieishappy7530 3 ай бұрын
Thank you❤
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН
UFC 310 : Рахмонов VS Мачадо Гэрри
05:00
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 1,2 МЛН
20 MIN Muscle Tension Relief | Stress Relief | STRETCH & RELAX
20:21
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН