1600 मीटर का रेस

  Рет қаралды 224,233

SPORTS AND FITNESS TIPS (By Ankit)

SPORTS AND FITNESS TIPS (By Ankit)

Күн бұрын

Пікірлер: 236
@nutanchandrakar8154
@nutanchandrakar8154 2 жыл бұрын
रेस लगाना खेल नही है बच्चो का तेल निकल जाता है अच्छों अच्छों का|| 🔥All IN ONE INDIAN ARMY 🔥
@i_am_Amit_music
@i_am_Amit_music 10 ай бұрын
Physical me race nahi lagani bhai time se poori karni hai 😅 award nahi milega physical me
@nutanchandrakar8154
@nutanchandrakar8154 10 ай бұрын
@@i_am_Amit_music kaise kaise log rhte hai yrr 🤥😯
@i_am_Amit_music
@i_am_Amit_music 10 ай бұрын
@@nutanchandrakar8154 ye wahi log hai jinko jaankaari nahi hoti 🤣
@rokimondal9966
@rokimondal9966 2 жыл бұрын
Selected for excise constable West Bengal Thank you sir for your contribution.
@Cricketmslover
@Cricketmslover 2 жыл бұрын
This is the real timing
@laviburj9270
@laviburj9270 2 жыл бұрын
Welldown sir ji app ke academy ke ladkey bht acha bhage good job sir.😊😊 jai hind😊
@NipserLxd
@NipserLxd 2 жыл бұрын
Now 5.45 improving day by day
@Shekhawat0863
@Shekhawat0863 2 жыл бұрын
Running 🏃 is my profession and I give my 💯 in running and my running timing 4.51 in 1600 miter
@Akashkumaraim
@Akashkumaraim 11 күн бұрын
Hello bro yar muje bta sakte ho mera vhi physical h please yar bta do
@Rajrajeshwari...6774
@Rajrajeshwari...6774 2 жыл бұрын
1:57 Bde tej ho raho ankit bhai 😂👌
@nirmalborgohain9735
@nirmalborgohain9735 Ай бұрын
So beautiful mast outstanding performance Good running ❤🦂👑✌️
@Foujifan_page
@Foujifan_page Жыл бұрын
Y boy ke ley mere taraf say like😊😊
@aniketghadge5038
@aniketghadge5038 8 ай бұрын
Bro U r Champ in all God bless you 💪
@rakeshnetam4380
@rakeshnetam4380 Жыл бұрын
Jai Hind Sir
@omprakashsharma6089
@omprakashsharma6089 2 жыл бұрын
जय जवान जय किसान सर
@sakshamsharma4153
@sakshamsharma4153 2 жыл бұрын
Sir last 10 day ka workout video kab aa rha hai... please jaldi upload krdo 🙏🙏
@armyloverharsh3260
@armyloverharsh3260 2 жыл бұрын
Bhiya ji aap ekdam sahi timeing batate hai aur sala sab academy bala Indore bala sab ek dam galat batata hai 🙏🙏🙏❤️❤️❤️❤️❤️❤️
@shorts4u84
@shorts4u84 2 жыл бұрын
Bhai background song mst tha🔥🔥
@akshaymohite5592
@akshaymohite5592 2 ай бұрын
Fast forward 😊
@shivamgadri7482
@shivamgadri7482 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️Kya douda yaar Bhai gjb ❤️❤️❤️
@tiwaribhai9797
@tiwaribhai9797 2 жыл бұрын
Aaj really timing
@shyamaldeka2149
@shyamaldeka2149 2 жыл бұрын
1st view jai hind love form Assam
@Grayman988
@Grayman988 2 жыл бұрын
Best of luck brother's 👍
@RAVIKUMAR-it5yo
@RAVIKUMAR-it5yo 2 жыл бұрын
Itna speed jo army ka tayari kar raha wo average hua 4 30 timing mast h bhai
@JitendraVarma-j1e
@JitendraVarma-j1e 3 ай бұрын
Wow ❤❤🎉🎉🎉🎉
@akash_jod_94
@akash_jod_94 2 жыл бұрын
Good job
@ashishthakur4700
@ashishthakur4700 2 жыл бұрын
Good 😍
@sanjoygamphalung5048
@sanjoygamphalung5048 2 жыл бұрын
My running 1 km = 3:50
@AforAttitude1
@AforAttitude1 Жыл бұрын
3
@akpdangergaming9071
@akpdangergaming9071 2 жыл бұрын
🤞❤
@Angshuttamborah
@Angshuttamborah 2 жыл бұрын
Jai hind
@roshangole5855
@roshangole5855 2 жыл бұрын
real time 🔥❤️💪
@adeepakkumar586
@adeepakkumar586 2 жыл бұрын
Jai Hind Bhai ya
@akpdangergaming9071
@akpdangergaming9071 2 жыл бұрын
Jai hind❤🤞
@AnkitKumar-zz2zn
@AnkitKumar-zz2zn 2 жыл бұрын
Long jump national player exercise plan
@siyaramdawar951
@siyaramdawar951 2 жыл бұрын
भारत माता कि जय 👍👍
@Samratratypename
@Samratratypename 2 жыл бұрын
Bhut achha bhaga
@akpdangergaming9071
@akpdangergaming9071 2 жыл бұрын
Jai hind 🤞❤
@ajeetshakya1863
@ajeetshakya1863 2 жыл бұрын
real timing hai bro
@jaatofficial1977
@jaatofficial1977 2 жыл бұрын
Sir aap ka 1600 m k personal best record kya h
@experimenthunger7301
@experimenthunger7301 2 жыл бұрын
Sahi hai bhai real time hai
@phaddhananjay7898
@phaddhananjay7898 2 жыл бұрын
Nice sir 🙏🙏
@Amargoswami88
@Amargoswami88 2 жыл бұрын
जै हिंद
@dynamicindianarmy__9313
@dynamicindianarmy__9313 2 жыл бұрын
Bhai hamare field ma maximum 5:10 k ander atha ha..... ❣️✌️
@adbhutenergy4336
@adbhutenergy4336 2 жыл бұрын
Tha ka matalab??
@dailycurrentaffairs1837
@dailycurrentaffairs1837 2 жыл бұрын
Jay hind sir g
@rakeshsingwalraku6218
@rakeshsingwalraku6218 2 жыл бұрын
Super video 👍👍
@VikasYadav-ep7ox
@VikasYadav-ep7ox 2 жыл бұрын
Nice sir
@mahipalbedi2205
@mahipalbedi2205 2 жыл бұрын
Hamre ho gie really agniveer ki mera clear ho gya physical tnku sar
@kartiksaini2070
@kartiksaini2070 2 жыл бұрын
Humne pitchli baar ki thi ab doda nahi ja raha phle jesa ...kitne mi bnde le rahe h is bar
@sachinawasthi1995
@sachinawasthi1995 2 жыл бұрын
भाई रनिंग के 13 दिन बचे है रनिंग भी अच्छी नही है तो क्या करे 13 दिन में कुछ सही हो जाये रेस 20 दिन दौड़ते हुए है
@hasruddin8823
@hasruddin8823 3 ай бұрын
Bhai kya hua Teri running ka
@kingmaker870
@kingmaker870 Ай бұрын
​@@hasruddin8823नही रहा भाई गुजर गया
@manpreetdhillon2731
@manpreetdhillon2731 Ай бұрын
Bhai nikli k running
@adindianarmyshorts9762
@adindianarmyshorts9762 2 жыл бұрын
Jai Hind⚔️🇮🇳
@expert2647
@expert2647 2 жыл бұрын
Sir why without shoe runnig can u explain
@narayanswain6005
@narayanswain6005 2 жыл бұрын
Because with out shoes timing down hota hai
@akpdangergaming9071
@akpdangergaming9071 2 жыл бұрын
❤🤞
@143ANSHU32
@143ANSHU32 2 жыл бұрын
First boy be like Ye to mere liye aasan tha😎😎😎😎
@Gurpyar1029
@Gurpyar1029 2 жыл бұрын
All the best brother
@gouravray9148
@gouravray9148 2 жыл бұрын
Op ranging
@pkofficial500k5
@pkofficial500k5 2 жыл бұрын
Jai hind sathiyo 🇮🇳
@Singhvishal8454
@Singhvishal8454 2 жыл бұрын
Gjb
@arpanjoshi07
@arpanjoshi07 2 жыл бұрын
Bahut sahi bro 🔥🔥
@ForceOfAirMotivation
@ForceOfAirMotivation 2 жыл бұрын
Group kamjor hai me 4.40
@dashrathbhaskar
@dashrathbhaskar 2 жыл бұрын
Respected sir Sir workout karne ke kitne time baad toilet karna chahiye sir please reply Jay hind ❤️🇮🇳 Jay Bharat Mata ki Jay 🙏
@xtonixgamer2579
@xtonixgamer2579 2 жыл бұрын
Adhe ghante baaad bro
@dashrathbhaskar
@dashrathbhaskar 2 жыл бұрын
Thanks buddy 🙂
@abhishekbaagi9425
@abhishekbaagi9425 2 жыл бұрын
Sir campus north plus shoes se 5km running kar shakte hai please reply me sir
@Avneetwarraich
@Avneetwarraich 2 жыл бұрын
Sir app mujhe 5minut timing ke lye workout tyar kar ke de sakte ho sir app ka bahut thanks hoga
@AbhishekYadav-rq1gv
@AbhishekYadav-rq1gv 2 жыл бұрын
Sir ji pta nhi kyo kamko night fall hota hai upay bta dijiulye kese shi kare 2 shal se ho rha hai ruk ruk kar please solutions sir
@gokuljaras1998
@gokuljaras1998 2 жыл бұрын
Ram Ram🤩🥇
@Armaan_fitness24
@Armaan_fitness24 2 жыл бұрын
Solid
@Amargoswami88
@Amargoswami88 2 жыл бұрын
🇮🇳
@prabhatchauhan3542
@prabhatchauhan3542 2 жыл бұрын
Ager ya up ma hota to 4.20 aata 1 place bhi sachhi ma 4.55 ma to up ka merrut B.R.O. ma heat ma bhe number nahi dalta
@RahulThakur-oh4rd
@RahulThakur-oh4rd 2 жыл бұрын
Mera timing 5:40 pe ada hua hai or 10 din bd mera physical hai plz koi cheez btao tki mai timing km kr skun
@expert2647
@expert2647 2 жыл бұрын
Why all without shoe running
@THEFLYINGERMOHIT52
@THEFLYINGERMOHIT52 6 ай бұрын
Time laane ke liye
@sahilrana8873
@sahilrana8873 2 жыл бұрын
Mza aa gya Ankit bhaiyya...meri bharti 30 ko h...kuch tips dedo last 10 dino ki video laa do...Plzz🙏🏿
@Vishal.456
@Vishal.456 2 жыл бұрын
Kha se ho bhai Mera bhi 28 se start h
@AIRMANBABU
@AIRMANBABU 2 жыл бұрын
@@Vishal.456 kya chiz ka race
@Vishal.456
@Vishal.456 2 жыл бұрын
@@AIRMANBABU army recruitment
@doordieforrunning9691
@doordieforrunning9691 2 жыл бұрын
❣️❣️
@prashantrana7929
@prashantrana7929 2 жыл бұрын
Aur agniveer ma 300 bacho ke bech 5:05 ke timing dere uttarakhand ma🥲🥲🥲
@bhaskarchoudhary1627
@bhaskarchoudhary1627 2 жыл бұрын
👍👍👍🔥🔥🔥
@Sanjaykumar-vv6ru
@Sanjaykumar-vv6ru 2 жыл бұрын
सही विडओ है ।
@policeforce2819
@policeforce2819 2 жыл бұрын
Black commando kaha goya
@Samratratypename
@Samratratypename 2 жыл бұрын
Bittu bhaiya wala dekhye 5 km mst lagega
@ajay_kumar_jaglan740
@ajay_kumar_jaglan740 2 жыл бұрын
Bhai mera to shin pain hi nhi ja raha 15 din ho gye... Kya krun? Jab b racing krta hu aisa lgta hai kisi ne lohe ki keel thok rakhi hai pairon me..
@sachinff2267
@sachinff2267 2 жыл бұрын
Same bhai mere bhi 🤣keel hi thoki kisi ne
@AIRMANBABU
@AIRMANBABU 2 жыл бұрын
Streching yoga cool down krna aab jab bhi start kro workout 🙂
@Gamerwala-fw8qr
@Gamerwala-fw8qr 2 жыл бұрын
My timing 5 .15 😭
@amitkumarmahato5882
@amitkumarmahato5882 2 жыл бұрын
Monu bhaiya 🎉
@krishnagogoi5475
@krishnagogoi5475 2 жыл бұрын
❤️
@sachinsinghrajput56
@sachinsinghrajput56 2 жыл бұрын
Sound dikat agyi video m
@arjunmunda1935
@arjunmunda1935 2 жыл бұрын
Ramgarh me academy kaha hai sir
@jayantiracergroup7446
@jayantiracergroup7446 2 жыл бұрын
Bhai video par time kaise set kare
@Sanjeetvlog7451
@Sanjeetvlog7451 6 күн бұрын
Bhai me running Kal se start karunga
@virat6468
@virat6468 2 жыл бұрын
Ankit sir 🙂 Mera ak eye 6/6 or dusara 6/12 hai 😢 Kya karu Army ki training karu ya nahi.? Sir please bataiye 😟😟😢
@kuldipsinghdeora
@kuldipsinghdeora 2 жыл бұрын
karo
@virat6468
@virat6468 2 жыл бұрын
@@kuldipsinghdeora pr bhaiyaa medical me 6/6 mangta hai 😑
@kuldipsinghdeora
@kuldipsinghdeora 2 жыл бұрын
@@virat6468 bro whtsapp me
@piyush8270
@piyush8270 2 жыл бұрын
Second
@Bablupegu.99M
@Bablupegu.99M 2 жыл бұрын
Hvvt
@13shahzada
@13shahzada 2 жыл бұрын
🥰🤟 best of luck
@arpanmishra007
@arpanmishra007 2 жыл бұрын
Nice
@expert2647
@expert2647 2 жыл бұрын
Why without shoe running sir
@s.jyotiprakash3585
@s.jyotiprakash3585 2 жыл бұрын
Because That's was Natural Spikes In Human body They will be Run Easy
@SandeeprajSingh-j8l
@SandeeprajSingh-j8l 5 күн бұрын
अरे भाई तुम हो नंबर वन कवि सहरसा भी आया करो याद किया करो भाई का भी
@FitEvil
@FitEvil 2 жыл бұрын
Ek vinti h choti si... Pese nahi h paas waha akar apki academy join krne k aur 5km ki running karni h par abi pura ek mahina baki h. And 28-29 minute m ho pa rhi h... Saans ka bhi issue rehta h jyada tej bhagne m timing ki wjh se... Kese kar sakta hu plz bata dijiye. Workout ki sari video dekhi h apki. Par bhut dikkat ho rhi h.. Ghar ki stithi kharab h isliye waha join nhi kr skta... Jitne pese aap kahoge jitne mujhse ho paenge m dene k liye teyyar hu.. Bas..thodi si help krdijiye
@jadu420
@jadu420 2 жыл бұрын
1600
@MOOSEWALA_JAT
@MOOSEWALA_JAT 2 жыл бұрын
👍
@nimmaray5878
@nimmaray5878 2 жыл бұрын
Sir yeh mujhe ground bada lag raha he
@mahadevgaikwad4204
@mahadevgaikwad4204 2 жыл бұрын
Aankit sir mare 1600 m ka 10 din bachy hey workout banav na 10 din me ses hey mari
@_el_dorado_6311
@_el_dorado_6311 2 жыл бұрын
Ankit sir mere ko lga aap ho Race main🤭🤭☺
@brijwasi7397
@brijwasi7397 2 жыл бұрын
Ha sbse aage vle q
@_el_dorado_6311
@_el_dorado_6311 2 жыл бұрын
Hmm bro
@Faridulislam-g7q
@Faridulislam-g7q Жыл бұрын
😅😅😅😅😅😅😅
@PatarasChauhan
@PatarasChauhan Ай бұрын
Bhai log video dekhkar ghar pr follow kr lena lekin kabhi bhi academy mt jana. Mai bhi gaya tha ek din me bhag kr chala aya. Khana Bahut ganda kHolster
@ayushpundir6767
@ayushpundir6767 22 күн бұрын
Fouji bne k liye sb kuch jhelna pdta hai or agr tu bhai army m select hojata to kya training hard dekh kar bhaag kr aajata ghr pe
@RahulRoy-cm8eu
@RahulRoy-cm8eu Ай бұрын
Fee details kya hai
@newsongs6107
@newsongs6107 Жыл бұрын
Sir mere to ankle injury ho gayi hai 😢 😭😭😭😭😭😭😭😭😭me to running hi nahi kar pa raha hu
@Shreyas01977
@Shreyas01977 2 жыл бұрын
Sir aap national ke bad aage kyu nahi khel paye.
@Apno_virandavan
@Apno_virandavan 2 жыл бұрын
Sir aapki Acedamy kha par hai
@odishagallery8973
@odishagallery8973 2 жыл бұрын
Berhampur physical academy is best
5000M WORLD RECORD!!! (12:35.36)
17:11
Bayley Massey
Рет қаралды 2,6 МЛН
Don't look down on anyone#devil  #lilith  #funny  #shorts
00:12
Devil Lilith
Рет қаралды 48 МЛН
Friends make memories together part 2  | Trà Đặng #short #bestfriend #bff #tiktok
00:18
How I Turned a Lolipop Into A New One 🤯🍭
00:19
Wian
Рет қаралды 12 МЛН
1600 metre race# competition# bade bade ka final Amit #Kumar racer army lover video
5:12
Indian army selection
18:13
PLAN B TAMIL
Рет қаралды 27 МЛН
2nd file 1600 meter army bharti runing #indianarmy #army #viral #viralvideo #pda
6:22
Prithvi Defence Academy
Рет қаралды 4,5 МЛН
|| 1600 Meter 4:16 🔥 || Tosham Race Competition 🏃 || sandeep hadodi || 4100 rs. 😳 ||
8:03
तैयारी फौज की
Рет қаралды 253 М.