1600M PRACTISE നെ മുമ്പ് ഇത് ചെയ്തില്ലാ എങ്കിൽ നല്ല പണി കിട്ടും... നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നം വെറുതെ ആകും....

  Рет қаралды 26,432

AnRen Defence Academy

AnRen Defence Academy

Күн бұрын

Пікірлер: 100
1600M 5.45 sec 💯 റണ്ണിംഗ് നെ ശേഷം ഫോളോ ചെയ്യണ്ടേ Colling Down Exercise 💯🛑
10:23
1600M 5.45 sec 💯 റണ്ണിംഗ് നെ ശേഷം ഫോളോ ചെയ്യണ്ടേ Colling Down Exercise 💯🛑
AnRen Defence Academy
Рет қаралды 11 М.
1600 M 5.45 Sec ൽ വളരെ കുറച്ചു സമയത്തിൽ എങ്ങനെ നേടി എടുകാം...1600 M RUNNING TIPS 💯🛑🇮🇳..
11:40
1600 M 5.45 Sec ൽ വളരെ കുറച്ചു സമയത്തിൽ എങ്ങനെ നേടി എടുകാം...1600 M RUNNING TIPS 💯🛑🇮🇳..
AnRen Defence Academy
Рет қаралды 21 М.
FOREVER BUNNY
00:14
FOREVER BUNNY
Natan por Aí
Рет қаралды 37 МЛН
Deadpool family by Tsuriki Show
00:12
Deadpool family by Tsuriki Show
Tsuriki Show
Рет қаралды 5 МЛН
Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorial
00:10
Learn Colors Magic Lego Balloons Tutorial #katebrush #shorts #learncolors #tutorial
Kate Brush
Рет қаралды 25 МЛН
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
01:01
Мясо вегана? 🧐 @Whatthefshow
История одного вокалиста
Рет қаралды 3,4 МЛН
Rope പാസാകാം പുഷ്പംപോലെ |mlayalam| catsacadamey
7:47
Rope പാസാകാം പുഷ്പംപോലെ |mlayalam| catsacadamey
CATS ACADEMY OF PRE PHYSICAL TRAINING
Рет қаралды 51 М.
ഒരു മാസം മാത്രം ഈ ഒരു 1600M ന്റെ WORKOUT PLAN ചെയ്തു നോക്ക്,നിങ്ങളുടെ TIME കുറയുന്നതായിരിക്കും
15:43
ഒരു മാസം മാത്രം ഈ ഒരു 1600M ന്റെ WORKOUT PLAN ചെയ്തു നോക്ക്,നിങ്ങളുടെ TIME കുറയുന്നതായിരിക്കും
AnRen Defence Academy
Рет қаралды 15 М.
High jump പഠിക്കേണ്ടത് ഇങ്ങനെയാണ്.#malayalam#keralapolice#army#irb#pcs how to do high jump|Malayalam
7:02
High jump പഠിക്കേണ്ടത് ഇങ്ങനെയാണ്.#malayalam#keralapolice#army#irb#pcs how to do high jump|Malayalam
Leap 2 Win
Рет қаралды 27 М.
കൊള്ളാവുന്ന ഒരു വരിയെങ്കിലും ഖുറാനിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ പറ... Maitreyan | The Liberal'24 Season-2
16:56
കൊള്ളാവുന്ന ഒരു വരിയെങ്കിലും ഖുറാനിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ പറ... Maitreyan | The Liberal'24 Season-2
Channel 13.8
Рет қаралды 88 М.
LONG JUMP എന്നെ ഒരു PHYSICAL EVENT ഇനി നിങ്ങൾക്കും നേടിയെടുകാം.....
16:41
LONG JUMP എന്നെ ഒരു PHYSICAL EVENT ഇനി നിങ്ങൾക്കും നേടിയെടുകാം.....
AnRen Defence Academy
Рет қаралды 45 М.
ഇന്ത്യൻ ആർമി റാലിയിൽ 1600 M PASS ആകാൻ വേണ്ടി ഈ 🔥RUNNING METHOD🔥 FOLLOW ചെയ്യു.... 💯
8:04
ഇന്ത്യൻ ആർമി റാലിയിൽ 1600 M PASS ആകാൻ വേണ്ടി ഈ 🔥RUNNING METHOD🔥 FOLLOW ചെയ്യു.... 💯
AnRen Defence Academy
Рет қаралды 22 М.
Kerala PSC Police Physical Test | High Jump, Long Jump Tips | കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ അറിയാം!! | Entri App
14:10
Kerala PSC Police Physical Test | High Jump, Long Jump Tips | കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾ അറിയാം!! | Entri App
Entri Kerala PSC
Рет қаралды 76 М.
RUNNING ചെയ്യുമ്പോൾ STAMINA കുറവും, കിതപും വരുന്നുണ്ടോ?? എങ്കിൽ ഈ EXERCISE മാത്രം ചെയ്താൽ മതി 🔥
10:33
RUNNING ചെയ്യുമ്പോൾ STAMINA കുറവും, കിതപും വരുന്നുണ്ടോ?? എങ്കിൽ ഈ EXERCISE മാത്രം ചെയ്താൽ മതി 🔥
AnRen Defence Academy
Рет қаралды 18 М.
😳 ഓടാൻ പോകുന്നവർ ഒരിക്കലും ഇതു ചെയ്യാൻ മറക്കരുത് | POST RUN STRETCHING
12:33
😳 ഓടാൻ പോകുന്നവർ ഒരിക്കലും ഇതു ചെയ്യാൻ മറക്കരുത് | POST RUN STRETCHING
The Mallu Runner
Рет қаралды 13 М.
റണ്ണിംഗ് സ്പീഡ് & STAMINA വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നെ EASY EXERCISE 🔥 ABC EXERCISE🔥
8:26
റണ്ണിംഗ് സ്പീഡ് & STAMINA വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നെ EASY EXERCISE 🔥 ABC EXERCISE🔥
AnRen Defence Academy
Рет қаралды 105 М.
FOREVER BUNNY
00:14
FOREVER BUNNY
Natan por Aí
Рет қаралды 37 МЛН