【1分間だけ伸ばせばいい⑤】世界一受けたい授業、シューイチなどで紹介された話題の健康法！動画を見ながら一緒にやりましょう！【プログラムD 肩こりを解消するストレッチ】

1分間だけ伸ばせばいい/佐藤義人
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☆　④矢上真吾プロフィール　☆
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矢上真吾（やがみしんご）
経歴
2003年　千葉県市川市の鍼灸整骨院にて勤務
2004年～2013年　Jリーグチームヴァンフォーレ甲府トップチームトレーナー。J1昇格3回、J2降格2回を経験。10年間で7名の監督と仕事をする。トップが変われば全てが変わる事をこの時に学ぶ。一緒に戦った有名サッカー選手には、小倉隆史、林健太郎、伊東輝悦、市川大佑、水野晃樹、青山直晃、ハーフナーマイク、柏好文、佐々木翔など。
2014年～現在　千葉県館山市にてはりきゅう整体院　和からだみなおし処を開業。地域に住む方の健康増進に勤しむ傍ら、
2014，15年　テニス日本リーグ　東京海上日動テニス部トレーナー
2015年　タッチラグビーワールドカップ　日本男子チームトレーナー　を務める
現在は、東京オリンピックを目指すトライアスリート、甲子園を目指す高校球児、地元サッカークラブの子どもたちなどのサポートを行っている。
2017年～現在　健康増進を高める目的で健康教室を開始。現在年間約200回の健康教室を実施。
2018年3月～現在　健康系KZbinrとして配信をスタート。週3回20時30分配信。
2019年に、地元を教育から元気にする目的で講演家鴨頭嘉人ファミリー（森田市郎、平川翔、津田紘彰、吉井奈々、鴨頭嘉人）を館山に呼んで講演会を実施。鴨頭嘉人氏講演会は台風チャリティーとして行い、利益分119万円を行政、ボランティア団体へ寄付。
講演会実績
倫理法人会、ロータリークラブ、総合型スポーツクラブ、鍼灸専門学校、定時制高校など
その他
公民館講座、高齢者施設にて週1回訪問。
☆　⑤矢上真吾おすすめ本　☆
スロージョギングで人生が変わる　田中宏暁
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脳を鍛えるには運動しかない！　ジョンJ・レイティ
a.r10.to/hyaw1L
サッカーで子どもをぐんぐん伸ばす11の魔法　池上正
a.r10.to/hlwyz1
絶望なんかで夢は死なない　杉山新
a.r10.to/hlvnT0
BORN　TO　RUN　クリストファー・マクドゥーガル
a.r10.to/hlqCll
42.195㎞の科学　NHKスペシャル取材班
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スポーツマンシップ立国論　広瀬一郎
a.r10.to/hzaFUQ
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