10分鐘 全身訓練「無彈跳」進階+負重居家運動🔥不傷膝蓋
Рет қаралды 8,174
Күн бұрын
@Vivi-we3ds 2 жыл бұрын
喜歡💕感謝分享
@1M6FIT 2 жыл бұрын
謝謝你💕
@maggiechou3146 2 жыл бұрын
全身都動到了！感謝一米六的分享～～~
@1M6FIT 2 жыл бұрын
今天也一起動一動了嗎！💪💪
@maggiechou3146 2 жыл бұрын
@@1M6FIT 剛剛有跟著做了！做完很舒服～～～音樂也很好聽！整個非常愉快！ 謝謝一米六！
@kuan4480 2 жыл бұрын
一米六越看越美👍
@1M6FIT 2 жыл бұрын
謝謝～🥰🥰
@自由的风-v1j 2 жыл бұрын
感谢分享！👍
@1M6FIT Жыл бұрын
謝謝🙏
@Allyginger 2 жыл бұрын
👍👏🏻
@1M6FIT 2 жыл бұрын
🥰🙏
@鄭毓瑩 2 жыл бұрын
做完大腿明顯變結實了！想請問影片中的啞鈴是多重呢？
@1M6FIT 2 жыл бұрын
影片中的啞鈴是4公斤！
@jxxwong 2 жыл бұрын
👍
@1M6FIT 2 жыл бұрын
💕💪