【1日フル食】脂肪を極力つけたくない増量中モデルの1日の食事。

[@user-ig5qc2on7s]

日本一イケメンなフィジーカーになれる才能あると思います。

[@TK-lg9bw]

動画久しぶり最高😊

[@lv_iw]

😊

[@kankerinow8180]

ほんとに理想すぎる、近づけられるように頑張る🔥

[@arugolize]

増量しつつ顔は常にシュッとしててすごい

[@hirotokusu7782]

まきとんのルームツアーと購入品紹介みたいです！！

[@りくや-w3r]

これからもがんばってください！

[@たなぽい]

二ヶ月ぶり！？ 投稿待ってたー😭😭 今高3で179cmなんですけど57kgから63kgまで筋肉つけました！ まきとんがモチベです！

[@shiz1300]

プロテインはエクスプロージョンクソおすすめですよ

[@mm-nw4if]

動画の後ろの靴が置いてる棚はどこのですか？？

[@たなぽい]

横からごめん 多分IKEAにあるよ

[@mm-nw4if]

@@たなぽい 見つけましたありがとうございます😊

[@nomnoms0862]

first !!

[@lv_iw]

💞🫶