20.04

[@ИраИра-ц4й]

Света,Вы умничка!Смотрю Вас с удовольствием.Спасибо огромное,что помогаете другим, мотивируете.

[@МаргаритаСитникова-в3ж]

Светочка,дорогая успехов тебе в твоём труде, а подлых людей везде много.А ты иди только вперёд.❤❤❤

[@СветланаК-г1з]

Я ничего не понимаю в ваших марафонах но ваши видео смотрю с утра до вечера. Начала готовить и записывать.

[@SVETLANAnapp]

Ничего страшного и сложного нет не бойтесь. На марафоне я научу вас правильно составлять свои приёмы пищи

[@ТатьянаОстапенко-о8ж]

Ну и людишки! Подлость невероятная! Так сказать на чужом горбу... Вы Светлана молодец, спасибо Вам за доброту, позитивное настроение.

[@ЗлатаЗимина-з9р]

Светлана, спасибо за рецепт каши. Обязательно сделаю. А я воду пью так же как Вы. Сразу всю. Не глотками и тоже стоя. 🌹

[@kmshhhhh]

Светик, крутяшка, молодчина ВЕЛИКАЯ, обожаю таких людей, как ты!!!❤

[@ТатьянаТарасова-б4д]

Доброе утро, Света. Ваша каша с творогом это нечто. Никогда раньше так не ела, а сейчас каждое утро и не надоедает. ❤

[@ЛюбовьКоноплева-в8щ]

Светочка ,какие же злые люди ,есть на этой земле .Светочка здоровья тебе ,продолжай в том же духе ,спасибо за рецепты .

[@НатальяДемчук-м7ш]

❤❤❤

[@ВСЯКОЕРАЗНОЕУЛЮДМИЛЫ]

Светлана привет✋👋 Божечки какие люди есть. Света дай бог здоровья тебе и терпение. У меня тоже ужас чего происходит. Сплетницы в кучу собрались. И чешут языки свои. Света вместе мы сила. Умничка моя 😘🥰😘

[@NET8118]

Очень люблю желатин, вернее десерты из него, хотелось бы лёгких рецептиков от вас

[@ОльгаБескоровайная]

Комбинезончик СУПЕР!!! Вы красотка, которая сделала себя сама!!🎉🎉🎉 Стремление и труд лишний вес перетрут!!❤❤❤

[@АллаБорисовна-э4и]

Света, вы молодец, делаете хорошее дело, идёте по пути стройности и это понимает и поддерживает тот кто тоже стал на этот путь и знает ему цену. Я смотрю вас потому что тоже иду этим путём поддерживаю вас и учусь у вас. ❤

[@TaniushaROZOVA]

Светлана, Вы такая своеобразная и талантливая персона!В Вас привлекает сила духа и целеустремленность!Не обращайте много внимания на мелочных людей, потому что время полезнее потратить для достижения своей большой цели!😁💝

[@missirinajandexru]

Светочка, ты молодец!! Господь нам всегда и везде помогает! Божьей помощи! 😍

[@ЕленаЗахарова-х4н]

Светлана, замечательно выглядите! Отличный результат! Обновки суперские!!!!

[@ber368]

Света, ты молодец, ты сильная, береги себя

[@ВСЯКОЕРАЗНОЕУЛЮДМИЛЫ]

Света приятного аппетита! Так и придётся как Нибудь мне приготовить твоё блюдо. Молодец Светик😁

[@ИннаИнна-н7з]

Не порядок!!!Надо стараться на таких людей не обращать внимания и идти вперёд!!! У вас чудесный канал-ваш собственный, созданный вашим трудом и люди в нём вам благодарны ❤И ещё у вас очень положительная энергетика. Всех вам благ! 🥑🌽🍓🍒🥗🥧

[@НатальяПлеханова-ф4ы]

Света ты умница.спасибо за рецепты❤

[@ЕкатеринаСомова-ь2щ]

Светлана,какая ты умничка❤ Восхищаюсь тобой❤Я с тобой уже почти месяц.Сила,воля и характер включаю.Есть результаты.Спасибо огромное!!!

[@ЛарисаМазыгина]

Какая подлость люди скверные Светлана вы просто молодец умница бог тебе в помощь самое главное здоровья счастья любви успехов и всего наилучшего спасибо тебе за помощь в похудении 💐💐💐👍👍👍👍🍗🍆🥒

[@ТатьянаМаксименко-ц1у]

Светлана люблю ваши рецепты потому что люблю покушать А у вас по колониям отлично а порции большие То что надо 😅❤🎉

[@Наталья-ш4ю7п]

А я сама учусь у вас. освоила весы.счетчик калорий и стройнею...с 3 февраля сбросила 14 кг.....вы меня мотивировали.спасибо за ваш труд

[@МаринаСафронова-с8ч]

Света, красотка!!!. Посмотрела видео, посмеялась от души. Правильно надо быть добрее. Света стальной стержень❤

[@СветланаБашева-щ4б]

Светланка ты молодец, спасибо тебе за твои рецепты.

[@НаталияСмирнова-е6г]

Светуля, милая приятно с тобой, много интересного и вкусного.❤🎉

[@НадеждаЗосимова-ф3щ]

Света, ты молодец! Сегодня попробовала испечь бархатный рулет. Сейчас он остывает. Посмотрю как подучился, как у тебя или нет.

[@НатальяЦыганкова-щ5д]

Светлана добрый день, спасибо вам большое за ваш тяжелый труд, что вы творите. И нас учите. Скажите где можно приобрести колаген.

[@ЛесяНенич-д4ч]

Наконец-то теперь я могу пить воду спокойно и не переживать что не правильно. Светлана благодарю.

[@Natali-z8g]

Светлана, доброе утро! 🤗 Купила вчера упаковочку "Щепотки любви" посыпала Старбаксика, готовила на сегодня...утром смотрю, а его нет, ребенок сьел 🤭😋☺🔥💯💥 А значит ВКУСНО❗

[@ТатьянаИванова-г2щ6д]

Щепотка любви это что?

[@Natali-z8g]

@@ТатьянаИванова-г2щ6д кокосовая стружка

[@НадеждаЛитяева]

Светлана здравствуй, я старше поэтому на ты, ты молодец, никого не слушай, ты просто умничка, глядя на вас, я тоже стройнее, мне 68 лет❤

[@ТатьянаМахновская-щ3э]

Светик, добрый день. Большое спасибо за мотивацию, за твой труд ,терпение, ты просто удалушечка и хозяюшка❤. А тем кто тебя провоцирует : ответь словами мудрых людей. БЛИЖНЕМУ МОЖНО ПРОСТИТЬ ВСЕ КРОМЕ ЕГО УСПЕХА !!! НЕСИ И ДАЛЬШЕ ДОБРО ЛЮДЯМ. ❤❤❤❤

[@СветланаГарбузова-з6ц]

Света, я в шоке!!! Обалдеть. У меня нет слов.

[@Наталия-м9и]

Добрый день. Скажите пожалуйста, какой фирмы у вас эти льняные отруби?

[@irmaschwarz987]

Светлана здравствуйте!как мне понравились ваши слова ,,Быть человеком ,и Бог со мной. Каки бывают люди зачем думать о человеке плохо если вы человека ни.е знаете .Света я тоже нечаянно наткнулась на твой канал и хочу пострайнеть вот зделала хачапури очень вкусно ну правдо на обед .Вот мало понимаю в интернете не знаю что такое марафон .Ну думаю и так буду тебя видеть и повторять твои рецепты спасибо большое и желаю тебе процветания и скорейшего выздоровления

[@НатальяСкакова-с5р]

Света, молодчина! 🥰 Очень достойно ответила этим хитрулям! 👍

[@ГалинаКириченко-б4д]

Светик ты добрейшей души человек

[@irmaschwarz987]

Молодец Светапосмотрела твои фото как ты изменилась красоточка стала стройнинькая.мне 69 тоже лишний вес рост 155 вес 80 пока такой проблемы со здоровьем артроз надо срочно постройнеть это на первом плане .Пока 👋

[@СветланаПозднякова-с1щ]

Светуля скажи в какое время у тебя последний прём пищи? Обновки тебе очень идут выглядишь помолдевшей !❤❤❤❤

[@Natali-z8g]

Все❗В этом году засажу 10 соток кабачками 🤣, а то косим бурьян просто так 💯💥🔥

[@ЛюдмилаПознякович]

Спасибо, апетитненько

[@ИришаБорисова]

😊красотка в джинсы отпад

[@ТатьянаКаминская-ъ4е]

Здравствуйте , не обращайте ни на кого , главное у вас всё получилось ,!!!!!

[@ТатьянаДьячкова-н7ы]

Добрый день случайно нашла ваш канал вы просто умничка

[@ИринаКонстантинова-ц1о]

Умничка!!!

[@РиммаДудина-е3й]

Добрый день, Светлана! Не обращай внимания на дураков ты умничка и прекрасная! А твоё это твоё! Я рада что узнала тебя! Пусть всё будет прекрасно! Чудесного настроения!

[@ЕвгенияКаерамаа-и9д]

Светочка не обращайте внимания! Вы самая лучшая ! Как они некрасиво поступили! 😂😂😂

[@КаренФишер]

Молодец, Светлана❤

[@ТатьянаМаксименко-ц1у]

И я пью так же От этого ничего ни меняется

[@ИришаБорисова]

Джинсовый образ супер

[@СветланаКондратьева-р9з]

Светлана вы молодец!

[@ЕкатеринаА-й6м]

Здравствуйте, Светлана. Я буду проходить Ваш марафон. Даже не верится, что так могут поступить те, кто никакого труда не приложил к созданию своего контента, а решил на этом заработать! Вот интересно, неужели кто-то решит с ними связаться?? Вы большая молодец, что имели смелость когда-то начать снимать свой канал. И ещё хочу сказать, нужно найти своего учителя. Я никогда раньше не была на марафонах, но Вы мне интересны и очень захотелось пройти курс вашей методики. Хочу сказать комплимент :хорошеете день ото дня 👍

[@SVETLANAnapp]

Благодарю вас за тёплые слова ❤️

[@galina6430]

Бог в помощь❤

[@МаринаТрофимова]

Здравствуйте 👋 я рада за вас❤

[@Роза-с5ч]

Не знаю была у других на канале но я почему то постоянно смотрю вас....

[@ОксанаКомиссарова-м4ъ]

Светааааа! Ты красотка!❤

[@ИринаКонстантинова-ц1о]

❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Ugrymova.]

Да, Светочка бог 😇🙏👼 им судья к сожалению столько людей без совести сейчас просто иногда ужасно становится, Какая-то зависть, злость поглотила молодых девушек все хотят чужим трудом а не своим заработать, всем терпенья, мира и Добра.

[@НадеждаТрубаненко]

Вы крутая

[@ГалинаВасько-т5ъ]

Света, доброе время суток! Дайте, пожалуйста, ссылку на льняные🎉е отруби.

[@ИндираАбаева-ю3о]

Какие результаты! Молодец! За какой период?

[@lubagaas5937]

Д.утро..а можно без клетчатки ,нет у меня ее или можно чем то заменить ?

[@Мир.дому.вашему]

Светочка, здравствуйте. Как вы хлебушек делаете? В формах. Я новенькая, не могу найти. Пожалуйста, очень надо. Всего вам самого доброго. 🙏

[@ОльгаБусалаева-п8э]

Молодец Светлана

[@ТатьянаМаксименко-ц1у]

😱😱😱

[@ЕленаМаксимова-я8ф]

Добрый день. Светлана можно ли кушать кабачковый хачапури на обед или ужин. 🌹🌹🌹

[@SVETLANAnapp]

На обед можно

[@ЕленаМаксимова-я8ф]

@@SVETLANAnapp Светлана ваши рецепты спасают многих. Они бесценны. Благодарю вас. И желаю вам крепкого здоровья и позитива🌹🌹🌹

[@ТатьянаДьячкова-н7ы]

Светлана если нетрудно дайти ссылку на льняные отруби за рание спасибо

[@Людмила-м6ч9г]

Здравствуйте, а где взять ссылочку на ваш телеграмм канал? Я с вами месяц уже, рецепты бомба просто!!! Спасибо большое!

[@СветланаНагина-о2к]

Светлана,завтрак на сколько калорий примерно у вас?

[@АсяМунько]

Вот засранцы,бессовестные! Светуля, ты лучшая! Мы тебя любим❤

[@АллаЛозовая-и1э]

Добрый день Света. Как зайти на резервный канал.

[@СветланаК-г1з]

Сколько стоит марафон?

[@НатальяЛапкина-ц4з]

Добрый день пипец я бы до этого не додумалась чужими руками жар загребать Видно своего ума не хватает занимают у других Попутного ветерка вам

[@ТатьянаКухарева-б1ъ]

Светочка, да нас,,, рать на них.....

[@ТатьянаКулакова-р8т]

какая подлость от людей терпения тебе дорогая света

[@МилаМартыненко-м7ч]

Светик ты все говорил правильно не обращай внимания на идиотов

[@ИринаСтепаненко-г9к]

Света если говоришь о таких людях, значит они тебя цепляют, ну они так думают. Не говори о них вообще не стоят они этого.

[@ВераФедорова-л7т]

Что такое " шепотка любви" , вы меня извините я не поняла🤔

[@LarisaLarisa199]

все поооооняли, что ошиблась.😂

[@СветланаПлагинина]

Как подписаться на марафон?

[@СветланаК-г1з]

А я вас сама нашла

[@ЕленаСкрябина-э4ф]

Светик, комбез вообще огонь 🔥тебе очень круто!!!

[@ИринаПронская-ц9м]

Кто видит ссылку сбросьте пожалуйста на марафон

[@ТатьянаМаксименко-ц1у]

А если хочется меньше калорий можно и что то убрать

[@НадеждаТищенко-н5ъ]

А сок из кабачка отжимали?

[@SVETLANAnapp]

Нет

[@НадеждаТищенко-н5ъ]

@@SVETLANAnapp спасибо

[@КожуховаКожухова-й1у]

Как записаться на марафон?

[@SVETLANAnapp]

Переходите по ссылке ссылка в комментариях

[@ЛюбовьТерентьева-ц3ж]

Света, здравствуйте! Рецепты все понятные, записывать надо только. У нас погода классная (мос.обл.).а вы где живёте?

[@ЭлисКоролева-ф8ц]

Света , я не нашла адреса вашего другого канала

[@галяиванова-х8ф]

Зачем эти выяснения отношений? Не обращайте внимания,и все.

[@ОльгаЛитвинова-э5в]

Выглядишь отлично ❤ на провокаторов тьфу! НАС..РАТЬ! Кто не может вести за собой, тот шарится по чужим группам. Фу...какая мерзость...