20 EJERCICIOS de NATACIÓN para Nadar Más Rápido sin Cansarse!

[@eloisavasquez2983]

Gracias por los ejercicios me ayudan mucho a mejorar en mi nado.

[@nachocarrion8450]

Soy una persona adulto mayor que esta aprendiendo a nadar, gracias x los ejercicios

[@MauroWasil]

Muy buenos! Gracias por compartir!

[@carlosalbertosanyuriar665]

Excelente video

[@terejmz4929]

Gracias me ayudan mucho tus videos

[@lindalira2637]

Me ayudan mucho tus videos, soy principiante. Gracias.😊

[@marisacomba4736]

Muchas gracias por tys enseñanzas me gan servido muchisimo en mi aprendizaje de natacion la cual la ge empezado a mis 70 años .😊

[@mariaeugeniacuta2467]

Excelente explicación profe ; nos es de gran ayuda, mil y mil gracias 🙏

[@lindalira2637]

Buenisimos ejercicios. Gracias

[@tipsdeceli2060]

AY VOY A MIRARLO Y VOLVERLO A VER PARA APRENDER Y PONER EN PRACTICA!!!!

[@jennyperez2253]

Gracias, gracias, GRACIAS!!! ❤️ ❤️ ❤️

[@generosahernandeznavarrete9381]

Me gustan sus videos e aprendido mucho de ustedes yevo siete meses nadando y me an servido de mucho a mis si cuenta años

[@aprendenadando]

Muchas gracias 🫶🏽❤️

[@lilyru3346]

Realmente tengo muchas mejoras viendo sus videos porque mi profe no explica bien como lo haces tu. Buen día desde México 😀

[@aprendenadando]

Muchas gracias y un saludo 💪🏽

[@mariaantoniacalabreshernan3056]

Gracias por los consejos😊

[@urielgamez7202]

Excelente video gracias 😊

[@aprendenadando]

Muchas gracias💪🏽

[@cristinacajal6222]

Hola ,gracias excelente tus videos. Quiero aprender a nadar.

[@materesapareja9208]

Buenísimos consejos. Muchas gracias por tu generosidad❤

[@Jaket961]

Ejercicios para el año completo 😂. Buenos ejercicios!!❤

[@aprendenadando]

Jejej top 🔝‼️

[@vanessagarcia3052]

El video que necesitaba 😍

[@jpyesiam]

Qué bueno, por fin consejos útiles y bien explicados... Me temo que tengo que corregir totalmente mi forma de nadar, que es absolutamente caótica jajaja ... me doy un año de plazo a ver si soy capaz 🙂

[@luzmarinaflorezdamian8304]

Hola muchísimas gracias, este video está muy instructivo, me va ayudar mucho en mis prácticas

[@noegonzalezg4790]

Le practicamos juntos linda

[@aprendenadando]

Muchas gracias 🔝🤟🏽

[@Elvismafia]

Graciassssss

[@luismartinez-fg6xn]

muy bien

[@edithcabrera8444]

Por favor ejercicios para Párkinson y artrosis degenerativa quiero aprender a nadar por me siento sana en el agua me llamo Edith y tengo 53 años muy buena la explicación gracias

[@sofiach8117]

Gracias

[@mauriciorodriguezh.4384]

Excelente 🎉🎉🎉

[@pacolopez1942]

Por favor, ejercicios para los que estamos operados de artrosis cervical.

[@mosamagallon147]

Comparto tu petición, yo también tengo operación

[@luisgerardo6460]

Preguntad a vuestro médico o a un fisio

[@teresajuan7696]

Un vídeo genial. Cuantas series de cada ejercicio recomendarías?? Muchas gracias!!

[@aprendenadando]

2x25 o 4x25 puede estar bien

[@yolandagonzalezgil1107]

Excelente su explicación

[@aprendenadando]

Muchas gracias 🥳

[@edithcabrera8444]

Mis medicos me recomiendan que haga natación hace 3meces que voy me encanta pero no encuentro la forma de nadar fluido Me encanta su explicación ❤

[@osirisbricenos3458]

Excelentes consejos. Siempre cuando nado en crawl, me lleno de gases, es una sensación muy extraña, me dan muchas ganas de eructar. Es horrible, que puedo estar haciendo mal?. Mi nivel es 1. Gracias.

[@cristinacajal6222]

Mostrar más videos.

[@miakukkii]

puedes decirme los nombres de cada ejercicio??

[@aprendenadando]

De seguida que podamos lo escribimos en este comentario!

[@Ricardo-r2j8t]

😢

[@guadalupesanchezrangel1361]

Hola buenas tardes tengo 60 años y esty aprendiendo a nadar d perrito pero me da mucho miedo meter la cabeza al agua

[@angelj.g.n.3014]

Por qué estiras tanto el brazo en la entrada? Te pasa en todos los vídeos. Además elevas la mano por encima del codo. Los ejercicios no tienen nada que ver con ello , vamos que está bien la temática y la explicación aunque muchos ejercicios cumplen su cometido ( otros no )