20 Leg, Abs, Upper Body, And Full Body Finishers For Your Training And Group Workouts

  Рет қаралды 151,118

Luka Hocevar

Luka Hocevar

Күн бұрын

Пікірлер: 46
@k.r.9977
@k.r.9977 5 жыл бұрын
Luka I'm not sure how you come up with this content man. But I really appreciate it. I had to show a few ppl your channel. Hopefully it gets your subs up! Great work bro.
@mzuvukilefeni4393
@mzuvukilefeni4393 5 жыл бұрын
I'm PT in South Africa and this guy help me with my craft thanks luka
@randadinklerfitness
@randadinklerfitness Жыл бұрын
THANK YOU.
@markfung04
@markfung04 8 ай бұрын
Awesome....grateful for all these training ideas ❤
@theobowie25
@theobowie25 5 жыл бұрын
Wow, what a phenomenal video. Demonstrated to perfection.
@abhishekyennam8537
@abhishekyennam8537 4 жыл бұрын
Music and workout at its finest !!
@avw-ys5qs
@avw-ys5qs 5 жыл бұрын
Never fails to impress with these awesome workouts 😮 thank you 😊
@kareneverett5366
@kareneverett5366 2 жыл бұрын
Your video is awesome! So many great ideas for an over the top finisher workouts!! I'm a personal trainer and always seeking new ideas!
@yvonnedrysdale6023
@yvonnedrysdale6023 5 жыл бұрын
I love the way even your dog looks super strong, healthy and fit!! He just loiters in the background, relaxed, calm and content. He must be well loved and cared for.
@cjoviac
@cjoviac 5 жыл бұрын
Love how the video gets straight to the POINT!!!! Subbed immediately 🙏🙏
@martvale
@martvale Жыл бұрын
Gracias por todo tu aporte!!!
@chiara.75
@chiara.75 5 жыл бұрын
Full of content man, thank you 🙏🏻
@themysterious-_-3446
@themysterious-_-3446 2 жыл бұрын
Wow....am sooo impressed....awesome workout ... i LOOOOOOVE it
@subuddhi-rayadasa9745
@subuddhi-rayadasa9745 5 жыл бұрын
These would also make a great HIIT session if you repeated them for 4 to 6 rounds or more and combined some of the finishers. Awesome channel btw keep up the great work.
@willagya9445
@willagya9445 4 жыл бұрын
Thank you very much for your very instructive exercices, thats very helpfull and much appreciated !
@mathewl7249
@mathewl7249 5 жыл бұрын
Awesome. Love the content
@crossitonce
@crossitonce 4 жыл бұрын
Damn..that sharp and clear forms.. Appreciate it! Cheers
@nehasable8347
@nehasable8347 2 жыл бұрын
Just 🙏🙏🙏🙏🙏
@SilatShooter
@SilatShooter 4 жыл бұрын
Great Stuff! Thanks for putting this out here!
@sanghmitrasingh1828
@sanghmitrasingh1828 5 жыл бұрын
Superb guys 👏👏👏👏👏
@donnapfeffer3659
@donnapfeffer3659 5 жыл бұрын
Love the sleepy pooch
@UltraSrbina
@UltraSrbina 5 жыл бұрын
Great for runners!thank you!
@spacenomade7463
@spacenomade7463 5 жыл бұрын
Thank you!
@Wolfwithtablemanners
@Wolfwithtablemanners 5 жыл бұрын
Great video
@conlarlaor9017
@conlarlaor9017 5 жыл бұрын
Exelente👏👏 bendiciones
@SusanOliviaful
@SusanOliviaful 5 жыл бұрын
Hey Luka!
@yvonnedrysdale6023
@yvonnedrysdale6023 5 жыл бұрын
I loooooovw your training videos by the way. I live on a caribbean island and there is no serious traijing here. I used to do kick boxing, muay thai and krav marga for 4 year plus British military fitness so I love realtraining. I miss being aroundnsuper human people.it is qonder ful have your videos. I use them to train and it makes me feel good to see people, super human people, training and using their bodies effectively. Great work. Beautiful gym. Superb videos. Thank you
@paolahein7359
@paolahein7359 5 жыл бұрын
Great 🔥🔥👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
@ilias_m0574
@ilias_m0574 4 жыл бұрын
how much and how long should I do it
@gracielabermudez4164
@gracielabermudez4164 5 жыл бұрын
Buenisimo!!!!
@princepacifico1512
@princepacifico1512 5 жыл бұрын
2:55 get that dog doing some jumping jacks.. don't let em sit there lolzz
@brighenderson450
@brighenderson450 Жыл бұрын
Thank you from my hotel room! You fixed my day.
@rnonthenicschannel4820
@rnonthenicschannel4820 5 жыл бұрын
Hi Bro
@ibraheemabdullah4835
@ibraheemabdullah4835 5 жыл бұрын
Great job brother. Can someone tell me what RDL stands for?
@Luka-Hocevar
@Luka-Hocevar 5 жыл бұрын
Romanian Deadlift
@aybukegungor8578
@aybukegungor8578 4 жыл бұрын
Hollow Hold - 50 seconds Knee To Elbow - 40 seconds Grappler Sit Ups - 30 seconds RKC Plank - 20 seconds Side Plank Knee to Elbow how many seconds side plank ?
@daconvertiblebaby69
@daconvertiblebaby69 5 жыл бұрын
what is a finisher and its purpise in workout
@AbidaIshaaq
@AbidaIshaaq 9 ай бұрын
👍🏻✨🤲🏻💫
@xiangweizhang8336
@xiangweizhang8336 5 жыл бұрын
It calls “牛逼” In Chinese words ,means amazing workout
@TreforTreforgan
@TreforTreforgan 5 жыл бұрын
Finishers? This is its own full body workout I’d say
@Luka-Hocevar
@Luka-Hocevar 5 жыл бұрын
Each number is a finisher, check the copy of the post for the exact finishers
@TreforTreforgan
@TreforTreforgan 5 жыл бұрын
Luka Hocevar sweet. Inspirational channel btw✌️
@nikhilkorra922
@nikhilkorra922 9 ай бұрын
😂😂😂😂 ​@@Luka-Hocevar
@brucebanner3969
@brucebanner3969 4 жыл бұрын
I tried to keep up and go as fast as I could will trying to maintain correct from. . . And right around V-ups .... I say "Oh god, Fuck me."
@francescodelia6381
@francescodelia6381 4 жыл бұрын
Nice but the blonde strong woman with the trapbar is better
113 Of The Best Bodyweight Leg Exercises
22:37
Luka Hocevar
Рет қаралды 34 М.
15 MIN FULL BODY WORKOUT AT HOME (Fat burn | No Jump | No Equipment)
14:46
재호 - Fitness
Рет қаралды 1,6 МЛН
My scorpion was taken away from me 😢
00:55
TyphoonFast 5
Рет қаралды 2,4 МЛН
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН
Morning Shred Routine - Burn Belly Fat
11:38
Adam Frater
Рет қаралды 2 МЛН
12 Weird Core Exercises That Will Torch Your Abs
3:35
Luka Hocevar
Рет қаралды 68 М.
How I Got to 11.6% Body Fat in 60 Days (Just Copy Me)
13:07
Jeremy Ethier
Рет қаралды 1,8 МЛН
20 Min BEGINNER CALISTHENICS WORKOUT at Home | No Equipment
19:28
Tom Peto Training
Рет қаралды 867 М.
The BEST Way to Use Cardio to Lose Fat (Based on Science)
14:15
Jeremy Ethier
Рет қаралды 5 МЛН
Exercise Progression and Regression Group Training Model
23:57
Luka Hocevar
Рет қаралды 2,1 М.
85 Of The Best Plyometric, Vertical Jump and Explosive Exercises
7:43
45 Epic Battle Ropes Exercises You MUST Try - Renton Gym
4:22
Luka Hocevar
Рет қаралды 1,1 МЛН
20 MIN QUADS | Killer Leg Workout
22:56
Joey Mantia
Рет қаралды 226 М.
30 Landmine Exercises For Full Body Strength and Power
4:41
Luka Hocevar
Рет қаралды 185 М.