20 MIN Bodyweight-Workout für den ganzen Körper ⚡️ mit LeaLight

[@ashamaria5450]

Das ist richtig krass, 😍😍😍Danke

[@sandrabrandt3167]

Bitte mehr für Anfänger liebe Lea😃

[@ninasworld4178]

bist echt prima mache das workout jetzt täglich und fühle mich schon viel fitter

[@sabrinak.3779]

angenehmes Workout für einen angenehmen Start in den Feierabend! Vielen Dank auch für die wichtigen Hinweise und Tipps.

[@prinzessinsophie297]

Liebe Lea, ich finde dieses Workout als Anfägerin super, und die Übungen sind gut zu machen. Würde mich sehr freuen wenn du ein Level 2 Video online stellen würdest. LG

[@kayarenz]

Super Workout! Werde ich gleich heute Abend machen :)

[@claudiaengelmann8552]

super workout! :-)

[@bozenaberger6472]

Lea bitte ein trening bis 45 min,für fortgeschrittene mit cardio LG🥰❤

[@bozenaberger6472]

Lea super trening hab grade gemacht und auch am schwitzen gekommen😅 danke dafür ❤lea kennst du 45 min trening ganz Körper für uns machen bißchen intensiver ich meine auch da zwischen kardio,LG ❤👍🦾

[@reyhanehosseini5061]

Super war’s

[@marijaspasojevic7157]

Meine Beine haben bis jetzt noch nie so gezittert wie bei dem workout dennoch hatte ich Kraft weiter zu machen

[@janatorwesten8532]

Nimmt man mit den hiit training ab?und kurbelt es den Stoffwechsel an?hat da jemand erfahrung?

[@steffenshealing]

Man braucht das nötige know how um ein kurzes und effektives Training durchzuführen. Leider haben immer noch den Eindruck das man immer viel Zeit nehmen muss

[@boonstase]

hast du nen guten vorschlag?

[@Namata42]

Meiner Meinung nach ist die Atemtechnik in dem Video falsch. Anstrengen = Ausatmen.