20 Min Full Body Workout - Build Strength & Burn Fat At Home (No Equipment + No Jumping)

  Рет қаралды 70,207

Oliver Sjostrom

Oliver Sjostrom

Күн бұрын

Пікірлер: 64
@arieshealth
@arieshealth 17 күн бұрын
This was really challenging but fun, thank you Oliver.
@CarolineWT
@CarolineWT 13 күн бұрын
Time for a new year resolution... I'm gonna stick till the end of the year.. No more Giving up. Thanks Oliver! ❤❤
@ملاكحسن-ف2ذ
@ملاكحسن-ف2ذ 17 күн бұрын
برافوا اولفر انت مميز احب تمارينك وجسمك😊❤❤🇸🇦
@drs_888
@drs_888 16 күн бұрын
Just had the worst cough/cold and this is a great workout to get back into some exercise. Voiced or not, you’re the best!
@myedits4525
@myedits4525 14 күн бұрын
Great 👍 thanks so much ❤
@emmamajor5437
@emmamajor5437 17 күн бұрын
Great session - tough and challenging! Thanks.
@muratsirin6782
@muratsirin6782 13 күн бұрын
Excellent workout, thanks a lot Oliver 💪💪💪
@jimenaoberg2879
@jimenaoberg2879 7 күн бұрын
He ingresado hace unos días y me encanta tu entrenamiento, lo combino con otros, pero trato de hacer tus entrenamientos unos 4 días a la semana y los otros 2 días con otro entrenador, gracias
@carmenmaia3793
@carmenmaia3793 2 күн бұрын
Bom dia! Gratidão pelo excelente treino ❤🙏
@Riri-e3q2f
@Riri-e3q2f 10 күн бұрын
Спасибо ❤❤❤
@paulbritnell7180
@paulbritnell7180 16 күн бұрын
Good workout. Always enjoy at least quick warm up, cool downs appreciated also. Can gauge workout times then. Many thanks
@helikopter86
@helikopter86 15 күн бұрын
Morning and thank you!
@valdeildasilva3689
@valdeildasilva3689 17 күн бұрын
Feliz ano novo Oliver!!! Vamos juntos mais um ano ☺️
@limerence4023
@limerence4023 17 күн бұрын
Have been waiting for your new workout video, Oliver and finally it's here! Will definitely try it. Thank you so much man! Love your workouts. You are THE BEST!!!❤
@elianespsilva
@elianespsilva 16 күн бұрын
Hi Oliver! Happy New Year 2025! I'm from Brazil! I love your videos! I usually do your playlist about 15-30 minute workouts! Thank you!
@Kid628-h1c
@Kid628-h1c 6 күн бұрын
I love your exercises they help me so much!
@SevdaErgin-tx7ft
@SevdaErgin-tx7ft 16 күн бұрын
I love your workouts. Work every day
@MoneyMaking9999
@MoneyMaking9999 16 күн бұрын
Your exercises are getting easier man make some challenging one's like you used to. PS .. keep up the good work 👍
@alinekuehn4249
@alinekuehn4249 9 күн бұрын
Great one, nice sweat. Just was missing warm up and cool down
@AmuciaBuechner
@AmuciaBuechner 2 күн бұрын
Love your combos. Thx
@anastasiawhite6918
@anastasiawhite6918 9 күн бұрын
Will definitely try it👏❤
@smitv5
@smitv5 15 күн бұрын
Thanks 😊
@sophiethomine8873
@sophiethomine8873 17 күн бұрын
I love your workouts. You are the best trainer but please just music as before.
@abdessamadbaqache1279
@abdessamadbaqache1279 6 күн бұрын
الموسيقى مزعجة المرجوا الإنتباه
@alexsyoutube562
@alexsyoutube562 4 күн бұрын
Just a suggestion, if you don't like the talking in the background, turn oliver down and turn your personal music up, or even could use headphones. Personally, I like oliver talking in the video, it's a nice way to interact with the audience while also sharing helpful tips for the workout. I wish you all the best 😇
@botanicamagia
@botanicamagia 15 күн бұрын
Thank you very much for your work !
@Smith_502
@Smith_502 15 күн бұрын
He is so goood
@henryhollas3272
@henryhollas3272 3 күн бұрын
Thank you for special workout. 😊H
@carlosgabi4097
@carlosgabi4097 17 күн бұрын
Buenos días Oliver gracias por los ejercicios unos ejercicios con mancuernas por favor
@sunnyt56
@sunnyt56 16 күн бұрын
Thank you so much
@gracielamoretti-o7f
@gracielamoretti-o7f 16 күн бұрын
Excelente 😮😮😮😅😅😅 terrible sin pesas y no tan rápido gracias 😃
@freddyromero7276
@freddyromero7276 15 күн бұрын
Muy bueno gracias por compartirlo.
@catherinemckinnis8748
@catherinemckinnis8748 16 күн бұрын
loved this!
@luceliamancini6531
@luceliamancini6531 15 күн бұрын
Muito bom. 🇧🇷💪
@karanek2b247
@karanek2b247 16 күн бұрын
Awesome !
@raulmerino527
@raulmerino527 17 күн бұрын
Great workouy
@amalabdo1042
@amalabdo1042 16 күн бұрын
❤it's really hard and amazing ❤
@pabluchenku2752
@pabluchenku2752 17 күн бұрын
nice workouts
@ukabedr-r3t
@ukabedr-r3t 15 күн бұрын
Amazing✌
@ricardosantiagoromerodaria5841
@ricardosantiagoromerodaria5841 12 күн бұрын
Very well
@Iam-h5o
@Iam-h5o 16 күн бұрын
sorry sir thanks for it ❤❤❤❤
@eduarburgosblanco4068
@eduarburgosblanco4068 15 күн бұрын
Mi Rey!!
@MussyLui
@MussyLui 17 күн бұрын
Comiiing❤❤🎉🎉🤸🤸🤸
@didiermerlin9767
@didiermerlin9767 14 күн бұрын
Merci ouf
@Smith_502
@Smith_502 15 күн бұрын
💪💪💪💪
@Richardpedro_43
@Richardpedro_43 15 күн бұрын
❤❤❤
@Thug_Chan.
@Thug_Chan. 17 күн бұрын
I burnt 182 Cal's, thanks❤
@초이지영
@초이지영 13 күн бұрын
👍👍👍
@chiragkhudia8268
@chiragkhudia8268 14 күн бұрын
I burn 184 cal's😊(thanks❤😊)
@snatchios1
@snatchios1 17 күн бұрын
Side plank crunch
@minhajuddinqureshi9001
@minhajuddinqureshi9001 15 күн бұрын
I did it sir Slitly hard See you tomorrow
@RehamAbdo-d1c
@RehamAbdo-d1c 17 күн бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@sandraelizabethmadrigalgra1480
@sandraelizabethmadrigalgra1480 17 күн бұрын
Gx ❤ Excelente clase dictada en español 😊🫶🙏👍👍
@MelinaGhalenoei
@MelinaGhalenoei 16 күн бұрын
How about the calories?
@suphaklotzmatklotz9965
@suphaklotzmatklotz9965 17 күн бұрын
🏃‍♀️🏃🏿‍♂️❤
@ushasoman2291
@ushasoman2291 16 күн бұрын
❤❤❤🎉🎉🎉
@غيمة-ح8ز
@غيمة-ح8ز 17 күн бұрын
Hi ❤Oliv I miss you very much ❤
@RaceFace70
@RaceFace70 16 күн бұрын
Тренер давидыча
@Robinrythm
@Robinrythm 16 күн бұрын
Oliver fans assemble
@UnalAydoğdu-76
@UnalAydoğdu-76 16 күн бұрын
😅😅
@UnalAydoğdu-76
@UnalAydoğdu-76 16 күн бұрын
Great workouy
15 MIN ABS & CORE WORKOUT (No Equipment)
15:35
Oliver Sjostrom
Рет қаралды 67 М.
I Sent a Subscriber to Disneyland
0:27
MrBeast
Рет қаралды 104 МЛН
Хаги Ваги говорит разными голосами
0:22
Фани Хани
Рет қаралды 2,2 МЛН
UFC 287 : Перейра VS Адесанья 2
6:02
Setanta Sports UFC
Рет қаралды 486 М.
20 MIN KILLER HIIT WORKOUT - Full Body, No Equipment
21:32
Oliver Sjostrom
Рет қаралды 63 М.
The BEST 10 Minute Abs Routine That Gets Results!
11:31
TIFF x DAN
Рет қаралды 199 М.
15 Minute Full Body Workout (No Equipment)
16:38
TIFF x DAN
Рет қаралды 308 М.
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - No Squats or Lunges - ALL STANDING
20:24
Oliver Sjostrom
Рет қаралды 1,2 МЛН
10 MIN INTENSE AB WORKOUT - Six Pack Abs At Home (No Equipment)
10:46
Oliver Sjostrom
Рет қаралды 74 М.
I Sent a Subscriber to Disneyland
0:27
MrBeast
Рет қаралды 104 МЛН