How To Quickly Increase Height? Listen to the explanation with Doctor Nufus. Hopefully, this is useful, don't forget to like and subscribe.
Пікірлер: 1 000
@Dokterpedia4 жыл бұрын
CARA MENGATASI SELANGKANGAN GATAL : kzbin.info/www/bejne/hmqWpIptd9GVeLs
@mikeetbg194 жыл бұрын
@@ibmalm406 wkwkwkwk bau memek
@engkhyklauhalek68433 жыл бұрын
Dok apakah umur sya udh 20 apakah msih tinggi sarannya dok
@triwulandari26203 жыл бұрын
Dok minum kapsul peninggi badan yg dijual di e-commerce boleh tidak ya?
@dokterdella62673 жыл бұрын
@@engkhyklauhalek6843 izin share ka, solusi nambah tinggi badan secara alami klik aja link dibawah 👇👇👇👇 bit.ly/RahasiaPeninggiBadann bit.ly/RahasiaPeninggiBadann
@dokterdella62673 жыл бұрын
@@triwulandari2620 izin share ka, mau nambah tinggi badan secara alami 1-5cm/ bulan? klik aja link dibawah 👇👇👇👇 bit.ly/RahasiaPeninggiBadann bit.ly/RahasiaPeninggiBadann
@arifkurniawan7473 Жыл бұрын
Umur saya 18 tahun, tinggi 158, Prinsip saya tidak ada batasan umur untuk tinggi jika ALLAH sudah berkehendak , selalu berusaha dan berdoa insyaallah Allah Bakal memberikan yang terbaik untuk hambanya yg mau bersungguh sungguh ...AMIN
@RMTop-uu8zz Жыл бұрын
@Arifkurniawan Betul bang, tapi apakah kita itu termasuk manusia yg tidak bersyukur?😔 Saya doa kpd Allah agar di tinggikan badanku, namun takut di bilang tidak bersyukur 😌
@wahibardiansyah3460 Жыл бұрын
@@RMTop-uu8zz huhuhu aku jugaa
@rizkimaulana1249 Жыл бұрын
@@RMTop-uu8zz coba diniatkan buat keperluan pekerjaan/profesi, InsyaAllah ada jalan bro
@mastertech-15 Жыл бұрын
@@RMTop-uu8zz meminta untuk hal kebaikan itu tidak papa bro,misal anda minta di beri badan yang gagah,itu tidak papa,saya sudah sering mendengar beberap tausiah mengenai bab bersyukur,malah orang yang tidak bersyukur itu salah satu cirinya dia tidak merawat badan yang sudah di amanatkan oleh Allah
@stayhalal3432 Жыл бұрын
W yg pengen tinggi agr bisa daftar kerja moga bisa
@Evan-uq9mn2 жыл бұрын
Bismillah, aku percaya majadda wa Jadda siapa yang bersungguh-sungguh dia akan mendapatkan nya, berusaha akan terlihat hasilnya tanpa menghiraukan yang membuat putus asa
@RMTop-uu8zz Жыл бұрын
Amin ya Allah 🤲Apakah Kalau kita berdoa kpd Allah minta di tinggikan badan itu termasuk manusia yg tidak bersyukur?😌
@cristianfai4432 жыл бұрын
Semoga tinggi kita bisa sampai 172! Amin
@yuhestimobile1505 Жыл бұрын
Amin y Allah
@saepulanam3907 Жыл бұрын
Aamiin ya Allah
@aprizal3355 Жыл бұрын
Aamiinn
@sisyy359 Жыл бұрын
Setinggi cwokku tp aku pengen tinggi 160an se enggak ny 158 an😕😭😭
@NOOVEEM Жыл бұрын
Amiinn
@melpiaug48183 жыл бұрын
20-25th. Renang, basket, lari, bersepeda, sepak bola, cukup tidur, menjaga pola makan, tidak merokok, tidak melakukan steroid, tidak konsumsi kafein. Cita2 saya jadi model dan umur Saya sekarang 24thn.🙏 Bismillah yok bisa yok setahun lagi, tidak ada yang tidak mungkin di dunia ini jika ALLAH berkehendak🙏
@enzyalexandria64303 жыл бұрын
Amiinn
@sandinakxsapu53442 жыл бұрын
Udh brtmbah ka
@ulfamcahyapj64502 жыл бұрын
Kalo buat 26th masih bisa ga ya?
@helenasitumorang4492 жыл бұрын
Udh tambah blm kak? Penasaran
@kaptenkaizo45082 жыл бұрын
tinggi sekarang brp ya kak?
@RICHSANZ132 жыл бұрын
17 November 2021 umur saya 20 tahun tinggi badan 161, mulai dari sekarang saya akan rajin berlatih agar tinggi badan saya bertambah, bismillah ingatkan saya beberapa tahun kedepan, semoga tinggi badan saya bertambah!!!
Cis dulu bng beda setahun .tpi tanggal dan bulan lahir sama heheh
@zxcrow9827 Жыл бұрын
ada baiknya sering stretching yang menstimulasi pertumbuhan tinggi badan. walaupun lempengan tulangnya sudah menetap dan tidak bisa tumbuh lagi, setidaknya dapat melemaskan otot dan memperbaiki struktur tulang agar perlahan-lahan menjadi lebih baik dan tegap, sehingga tinggi badan bisa bertambah walaupun tidak signifikan (karena tinggi bisa dipengaruhi oleh postur badan).
@ytiyanrx2 ай бұрын
gw mahunya nambahin tb anjay
@sandranabila36384 жыл бұрын
Terimakasih dokter informasinya... Pas tadi aku ngitung, kan aku perempuan, tinggi maksimalku 156,8 sesuai perhitungan. Awal masuk SMA tinggi 162 cm ga olahraga, makan sehat, tim rebahan dg nbb 68 kg. Yang aku lakuin waktu masa pertumbuhan akhir 18-19 tahun : 1. minum susu 2 gelas dan air putih 2-3 liter perhari 2. clean food (4 sehat 5 sempurna, karbo kentag) 3. skipping habis subuh minimal 1000x - 1 jam setiap hari 4. sorenya aerobics, yoga, atau zumba. 5. Sabtu minggu aku gak males juga untuk menambah masa otot, misal gym 6. Tapi, jangan paksain olahraga tiap hari kalau capek, badan jg perlu istirahat 7. Tidur yang berkualitas, 6-8 jam (kalau pas ga nugas ampe malem hehe) Lumayan sih dalam waktu setahun aku naik jadi 4 cm jadi 166cm berat 54 kg. Emang ga sampe 10 cm setahun, karena ga bisa instant semua itu :) Pertumbuhan setiap orang beda2, yang penting pertama syukuri, sayangi diri kalian dulu, usaha yang gigih, dan niat menjadi manusia sehat. Semangat ! :)
@hellohello-wz4ye4 жыл бұрын
Wah kalo aku umur 16/17 masih bisa ga ya kak kira"?
@ikasitifadhilah90104 жыл бұрын
Makasih infonya kak
@mscchanel5593 жыл бұрын
Klo bolh tau konsumsi susu apa kak??
@paki_suprayetnosuprayetno94603 жыл бұрын
wahhhhhhhhhhhhhhhhhhh
@hanifpradana64323 жыл бұрын
@@Rizki-k6y ketolong genetik jgn sok keras
@adityakw37833 жыл бұрын
Kesini gara"CHANEL ini komen terus di Chanel ustd ujang bustomi 😁✌️😍
@astriatahulending47823 жыл бұрын
Thank you dokter, Awal insecure karna tinggi badan tapi setelah melihat ini masih ada harapan buat lebih tinggi lagi
@winnerfrans58883 жыл бұрын
Udh umur brp ?
@sandinakxsapu53442 жыл бұрын
Skrng udh nmbah?
@desmariasimanjorang282 жыл бұрын
@@sandinakxsapu5344 😭😭😁
@arifkurniawan7473 Жыл бұрын
YTTA
@baharuddinandimustari14014 жыл бұрын
Pengalaman dari melatih anak didik umur 23 thn masih bisa tinggi apabila dia intensif latihan berenang dan setelah renang distrecing ,sebenarnya bukan tulangnya nambah tinggi tetapi tulang belakang diluruskan dan renggangkan jadi lumayan bisa nambah sampai 1cm sampai 11/2 cm catatan bagi org yg belum pernah menjalani latihan tersebut dan pilih nutrisi yg bisa mendukung tulang
@baharuddinandimustari14014 жыл бұрын
Mohon maaf dokter sekedar sharing
@imamzakirabbani77254 жыл бұрын
@@baharuddinandimustari1401 Mantap pakk
@fpeople19754 жыл бұрын
11/12cm apa 1/2cm kak?
@syarifhidayatullah93844 жыл бұрын
Ka...saya 24 apa masih bisa dgn latihan seperti itu
@AhmadSarkawiSibuea4 жыл бұрын
Serius masih bisa bang ? Saya umur 22 loh bang, TB 173 cm mau menambah sampe 180 cm. Stoknya maunya sampe umjr 26 an udah dapat 180 cm. Apa masih bisa buat saya bang ?
Halooo teman" semua doakan saya ya agar 2021 ini bisa mewujudkan tinggi badan 170 cm
@gerils123 жыл бұрын
Amin semoga terwujud ya
@darknessknight40363 жыл бұрын
Aamiin
@zulfieriagi79873 жыл бұрын
Aamiin
@dindaagustina-rb1gl Жыл бұрын
Gimana sekarang bang?? Udah nambah tingginya?
@dindaagustina-rb1gl Жыл бұрын
Gimana sekarang bang?? Udah nambah tingginya?
@sudirman10784 жыл бұрын
Terimakasih dokter cantik untuk penjelasan nya...smoga dokter nufus sehat selalu..aamiin
@abhellyahzar98704 жыл бұрын
Terimakasih Dok atas penjelasan nya☺sangat memuaskan #semangat pejuang tinggi jgn pesimis yah kita masi bisa tinggi kok😉
@paulusomaratan61543 жыл бұрын
❤❤
@haikalyuandsyahdamanik6624Ай бұрын
Saya 172cm yg ingin 180cm tapi usia sudah 20 tahun. Melihat kolom komentar pada pengen 170cm, jadi bingung 170cm itu tinggi atau ga si.
@lukmannurhakim4360Ай бұрын
Di indonesia cukup tinggi segitu bro,Gua juga pengen 170an
@noame.72934 жыл бұрын
Saya dulu masuk SMP 163 cm skrg SMA kelas 11, 175cm Intinya Olahraga yg teratur...bnyakin makan makanan sehat mengandung protein, kalsium + vitamin.. Jgn lupa tidur 8 jam sehari
@fadlangz50884 жыл бұрын
Gw kelas 10 tinggi 174cm otw 15 tahun Desember kira bisa ga 180cm
@yourhomie73704 жыл бұрын
Kaya nya gen juga ngaruh. Sy dr kecil futsal terus. Tinggi badan dari kls 1 sma 165 sampai umur 20 skrg. Ga nambah sama sekali. Padahal dulu termasuk tinggi, eh skrg kalah tinggi dr yg lain.
@javafoundation94153 жыл бұрын
@@yourhomie7370 sama bro, kyk gue, pdahal dari smp olahraga terus, tapi tinggi tetep aj 165
@maulanakurniawan67003 жыл бұрын
@@yourhomie7370 bner bro 😅
@jakaadrianperdana50353 жыл бұрын
@@yourhomie7370 Tapi keluarga gua tinggi2, gua nya yg pendek sendiri. Olahraga,suplemen,susu udah dari dulu. Dari umur 12 tb 155 skrg umur 20 tb 161. Jadi selama 8th cuma nambah 6cm doang
@dandifauzi64083 жыл бұрын
usia saya 20 keatas apakah masih bisa menambah tinggi kalo holahraga terus ?
@wingkysugama65842 жыл бұрын
Alhamdulillah umur ku masih 21 ada kesempatan 4 tahun lagi, untuk menambah tinggi badan 😁☝️
@Scaryhandsome3442 жыл бұрын
serius umur 21 keatas masih bisa tambah tinggi 😁👍
@diekyadiprasetyo30052 жыл бұрын
Umur 23 masih bisa tinggi kah??
@AlbertEinstein66 Жыл бұрын
kata siapa?
@Muhammadrezaa.112 ай бұрын
Gua yg pen tinggi hal segala cara sedangkan gua nonton sambil ngeroko😭
@AldiAldi-xq9ul3 жыл бұрын
Saya skrg umur 19 bulan Agustus ini sya 20, ada kesempatan 3 tahun lagi ,smngt smoga bisa nambah Mau olahraga lompat tali aja
@rischorasmara27633 жыл бұрын
Sama yah kita, hehe
@funnyguntur43853 жыл бұрын
Sama cuk ..gua 19
@hvitserklothbro82982 жыл бұрын
@@funnyguntur4385 sama bang semoga masih bisa tinggi, gw cuma 168 insecure karna cewe cewe pada maunya sama cowo tinggi 😭. semoga bisa ke 173-175
@Nyambek___2 жыл бұрын
Kirain 25 batesnya
@RICHSANZ132 жыл бұрын
Kembali lagi di 2024 ya ngab😁
@whatsmyname73283 жыл бұрын
Saya umur 20 tinggi 185 , liat vidio ini setelah umur 20 tahun , nanti saya coba trik2 nya siapa tau nambah 5 cm kan jadi pas 190 , amin
@xiraoit93426 ай бұрын
Sekarang gimana?
@DarkKnight-pt3gb5 ай бұрын
Minta tricknya kak
@HIKIYt15 ай бұрын
Cara ke 185 gimana bang gua cuma 160
@haikalyuandsyahdamanik6624Ай бұрын
185 itu udh paling ideal si
@bakonechannelskuy63622 жыл бұрын
Aku pengin tinggi 185cm di tahun 2022....amiin
@Nanwaa_2 жыл бұрын
Tinggi aku 160 Dari yg kaka Beritakan aku jumlah maksimal 163,85bisa tinggi lagi😞 Mudah mudahan Bisa
@mauliddasekarsukma7015 Жыл бұрын
Kalo sesuai rumus tinggi ortu sih masih bisa 7 cm lagi🥲 bismillah semoga bisa🤲
@jakaadrianperdana50353 жыл бұрын
Dok jadi yg bener yg mana dong katanya usia 20-25 masih bisa tinggi tp di penjelasan selanjutnya diusia 20 lempeng epifisis udah menutup & gak bisa tinggi lagi. Jadi diusia 23 tinggi badan udah menetap.
@rifview30033 жыл бұрын
Itu kemungkinan gan, bisa jadi nambah bisa juga tidak
@taicino54323 жыл бұрын
Tulang epifisis kan di kaki bro, kita maksimalin tulang punggung
@syarifhidayatullah93844 жыл бұрын
Dok kok gak sinkron ya...tadi kata dokter 20-25...trus kata dokter tulang efifisi tertutup di umur 23 ....
@wahidauliaakbar31504 жыл бұрын
Mungkin beda2 tiap org
@fahmifirdaus8603 Жыл бұрын
Ohh ternyata di umur 20 masih bisa tinggi tapi ada juga yg bilang menutup umur 18 yg bener yg mana nih???????..
@AliImron-lc8kj2 ай бұрын
Rata rata nya emang di umur segitu makanya banyak temen sekolah yang udah umur 18 thn masih sama tinggi badannya setelah umur 23thn Karna masa pertumbuhan terjadi hingga usia 18 thn dan Pase paling cepat tinggi usia 13 Hinga 16 thn lonjakan tinggi badan
@kamino12113 жыл бұрын
saran aku sih menyelam sambil berenang dr ujung ke ujung kolam brenang gan pas masa puber, tinggi aku pas smp157cm skrng umur aku 22thn tinggi 178cm
@muhammadhanifsetyonugroho_82803 жыл бұрын
Tapi di usia 19 sampe 20 ini dalam 1 tahun saya belum bisa naik.. masih di 160. Pdhl udah rutin olahraga, pola makan pun banyakin protein sama sayur.. sedihh..
@Bangjar173 жыл бұрын
Smngt broo, jangan patah smngt..
@hamdansyukriofficial48312 жыл бұрын
Saya 21 bg masih nambah 1cm setahun
@ridhohanafi79382 жыл бұрын
Pola tidur bang
@mhaofc67092 жыл бұрын
Semoga bisa, pengen nambah 5-10 cm lgi :)
@nandaprasetya38487 ай бұрын
saya tinggi 176 tapi pengen 180, tapi umur saya udah 20 tahun apakah masih bisa dok?😂
@animasimj57973 жыл бұрын
Terima kasih untuk temen" aku yang dulu ngehina aku pendek tingginya cuma 160, alhamdulillah sekarang udah bisa nyampe 180
@lawrinoethan3 жыл бұрын
Caranya gimna ka?
@nayclarpw74624 жыл бұрын
Aku udah nyoba berbagai macam produk peninggi badan, tapi tetap aja dari dulu 150cm, dan sekarang sdh 20 tahun :' malu sama adik adik aku yg rata2 tingginya udh 160an
@fitriratnajuwita32044 жыл бұрын
udh pake obat peninggi badan juga ga ngefek?
@erdio12753 жыл бұрын
Iyayak ko adek bisa lebih tinggi dri abangnya🤔..
@bangirjaja2373 жыл бұрын
Kebanyak mantrubasi mungkin mbak jadi kurang tidur
@Ajik-sc5wy3 жыл бұрын
@@erdio1275 Soalnya kalau adek adek sekarang nutrisinya tercukupi, jajanan jaman sekarang aja dah bernutrisi kayak susu kotak, sosis, papeda telur dll, ngga kaya mas mas jaman dulu yg makanya cuman sama ubi minumnya teh dah cukup. + sekarang trenya olahraga kayak futsal, basket. karena dah bosen ma game game paling cuma ml pubg ff, ngga kayak masku dulu yg namanya laptop hp, ps 2 bener bener trenya jadi olahraganya paling cuma sepakbola. tapi anehnya masku 170 aku 163 tapi bapak 160 mak 150. bismillah masih 17 th muga muga ntar bisa sampe 170
@yovandasandykasyahdan41763 жыл бұрын
@@Ajik-sc5wy pas umur 16 berapa cm bro TB kamu
@AhmadSarkawiSibuea4 жыл бұрын
Bukannya rumusnya udah ada ya dok yang di IDEA (Ikatan Dokter Anak Indonesia) ? Yang Rumusnya TB AYAH + TB IBU + 13 / 2 = .... ± 8,5 cm (Laki-Laki) dan dikurang 13 untuk perempuan. Kalau aku hasil maksimalnya 179,5 cm mendekati 180 cm. Nah, ceritanya gini. Waktu SMP selama 3 tahun TB aku 165 - 167 cm, karena setiap tahun di sekolah ada cek kesehatan dasar. Kemudian di SMA selama 3 tahun 167 - 169 cm tanpa cek kesehatan dan diikuti olahraga sih sebenarnya Basket, Renang dan Jogging. Terus, masuk kuliah bertambah 169 - 172 cm selama 4 tahun dan sekarang tingkat akhir. Terus emang selama yang ku lakukan sejak SMP s.d Kuliah gak terlalu rutin juga. Dari Renang, Basket, Jogging, Minum Susu, Lari Kalau Ada Lomba Dulu, Skipping (jarang) dan Main Sepeda (pas SMA). Dan stok aku mengukur tinggiku Juni kemarin sampe 173 cm hingga saat ini. Padahal aku mau menargetkan minimal 180 cm. Yang aku tanyakan kan dok, umur aku sekarang 22 tahun 5 bulan. TB aku saat ini 173 cm. Apa masih bisa gak aku menambah tinggi sampe 180 cm sampe umur 27 28 tahun, dok ? Kalau bisa treatment yang cocok apalagi yang saya harus lakukan dok ? Terima Kasih dok sebelumnya.
@sandinakxsapu53442 жыл бұрын
Hebat ituh berdasarkan abang sndri bang yang di rasa.n di umur 21 ttp bertambah?
@jurnalisfoodiee3852 жыл бұрын
Skrg nambah gak bang?
@yutub23462 жыл бұрын
Bang bagi tingginya dong
@noobplayers3481 Жыл бұрын
Njir gw juga udah 175 pengen nambah 5 lagi
@Adella-d2sАй бұрын
Bismillah semoga sebelum september udah 161/162 Aamiin
@velocechannel Жыл бұрын
UMur 21 tinggi masi 168 pengen bisa sampe ke 174 di usia 23 tahun semoga aja bisa insyallah🙏
@gendols79423 ай бұрын
Udah nambah tingginya blm bng?
@duniashinobi36353 жыл бұрын
Saya umur 23 tahun tinggi 160 cm, tinggi ibu 145 cm dan ayah 165 cm kalau gen orang tua pendek rasanya sedikit susah untuk tinggi.. tapi ini menurutku aja ya... Untuk kalian semangat terus...
@dianbaguspratama71843 жыл бұрын
Nggk ngaruh. Bude n pkde q aj -+ 160 .anaknya cwok 180 yg cwek 165😀😀
@slebew79852 жыл бұрын
Gw juga sama tpi dlu gw sering tidur sering olahraga juga skrg 175
@syafiradp2 жыл бұрын
Diimbangi olahraga kak
@linglungoye67662 жыл бұрын
Ya lu enak ginetik dari org tua dibilang normal sedangkan gw Bapak gw 150,ibu gw 148,gw 160
@achmadaqilnuryadi9162 жыл бұрын
Orang tua lu persis tingginya sama kayak orang tua gw, tapi gw sekarang 165 cm
@mulyati58123 жыл бұрын
Dok aku 20 tinggi 152, apakah masih bisa untuk tinggi? Mengingat kaka ku jd kasir Alfa saja harus tinggi minimal 155.. Apakah akan sulit cari kerja dg tinggi 152?
@nentyhari41733 жыл бұрын
Betul ka, utk melamar kerja, rata2 kualifikasi yg dibutuhkan memilik tinggi badan minimal 155cm.
@blokgoblok86983 жыл бұрын
Nyesel gua dari smp kerja keras angkut" pakan sapi 50 kg tinggi ku skrng 165 usia 19thn
@megakontolikum45843 жыл бұрын
Semangat bro.it baru laki laki.udah smp jadi pekerja keras.suatu saat mungkin lu sukses
@farhanfadillah32733 жыл бұрын
Gpp masih ada waktu olahraga sama makanan bergizi pasti bisa
@rofiqamin8073 жыл бұрын
Sama broo gw dulu sering angkat gabah 40kg sampai 50kg .tapi sukuri aja keadaan juga
@AstroGameID3 жыл бұрын
@@rofiqamin807 bang,aku juga angkat barang,sekitar 6kg itu ngaruh gk sama tinggi badan?
@ranggasurya46904 жыл бұрын
Dok kok saya nonton vidio ini langsung tinggi... sampai jebol atap rumah saya... tolong buat vidio tips kalau nonton vidio nggak langsung kena efeknya
@vitamilleniaafrel18364 жыл бұрын
Njir
@komando-d45414 жыл бұрын
Horeee komen pertama thanks dokter cantik and team, info edukasinya
@wahyufariz54744 жыл бұрын
Intinya bersyukur ajalah pakde, lagian kan ini cuman ukuran badan di dunia, beda lagi kalau nanti di akhirat 60 hasta/hampir 30 meter santuy kali pakde wkw
@sangatsarap74313 жыл бұрын
Betul lur 👍👍
@myh196cm_tall3 жыл бұрын
Iya betul. Dan orang paling tinggi di akhirat adalah muazzin. Sedangkan orang paling kecil dan pendek adalah orang sombong. Termasuk orang yg sombong dengan tinggi badannya... Mampus 😀
@Jala_mania143 жыл бұрын
Mantul
@harisfernando38893 жыл бұрын
Kalo bersyukur sih ya pasti,,cuma kalo di dunia cita cita orang pengen jadi apa kadang ada syarat tinggi nya pak de,,itu yang susah
@anggaputrapratama70832 жыл бұрын
@@myh196cm_tall 😂😂
@dikacrush Жыл бұрын
Bismillah, sesuai rumus smoga bisa 170 cm, dan tak lupa olahraga tiap hari 🙏🏻
@alizaf6352 Жыл бұрын
Pantes pas SMA tinggi badan saya gak pernah bertambah, gara-gara good day ternyata 😥
@aditaja2759 Жыл бұрын
?
@vanillaalfatih9019 Жыл бұрын
@@aditaja2759 kopi
@jeremy78233 жыл бұрын
dok kok saya memakai kalkulator genetik dari IDAI berpotensi 154-174cm ya dok? sedangkan tinggi saya skrg 165 dan sesuai dengan perhitungan yg dokter berikan.
@mscyttv27512 жыл бұрын
Gimana lu hitung bisa 154-175 biasa hanya 1 nilai
@lolgame51603 жыл бұрын
Makasih dok saya jadi oun6a haraoan tambah tinggi lgi,,,klo dari dokter lain bikin saya down katanya cuma sampai 16th😵
@aisyahkhumairoh63723 жыл бұрын
Iya buat down aja tuh dokter lain
@mandasaputra602 Жыл бұрын
Kok setiap dokter beda"ya,,ada yg ngomong tinggi badan laki"sampai usia 19 THN,,ini kok mlh sampai 25 THN ,,yg betul yg mana dok
@maulanaiskhak30553 ай бұрын
Dari 2022 tinggiku 173 cm pada usia 18, aku push olahraga dan nutrisi namun 2024 ini masih sama 173 cm.. gimna yahh itu😢
@elgachaniago55644 жыл бұрын
Dok buat vidio tentang penyembuhan penyakit kulit dong,contoh nya seperti kulit gatal²korengan,dan sebagiannya🙏
@Obin08083 жыл бұрын
ini dokter yg slalu muncul" di chamnel" orang 😄🤣
@bayusaputro53992 жыл бұрын
Nitip jejak umur 21 tahun bulan ini, liat 6 - 12 bln kedepan. Ntar gua balik lagi kalo udah tahun 2023
@nurkhasanahazchell6512 Жыл бұрын
Nambah ga sekrang
@zidane5292 ай бұрын
Gimana bro?? Jgn ngilang dong
@Sekkido_49593 ай бұрын
saya 20 tahun di tahun ini 21, tinggi saya sekitar 170an awalnya saya merasa memang cukup tinggi tapi setelah sepupu saya yang dulu pendek dan kecil sekarang malah lebih tinggi dari saya dan dia 4 tahun lebih muda dari saya, dan dari situ saya merasa tinggi saya standart dan saya pingin nambah tinggi lagi minimal 180an😢😢
@pemalasbanyakmaunya89372 жыл бұрын
Minta doanya temen² semoga tingi badan sya bisa mencapai 2,10 cm aminnn
@myh196cm_tall Жыл бұрын
Pendek amat 2,10cm wkwk Maksud elu 210 cm dek? Gak mungkin dek...😂 Elu jangan kebanyakan ngehalu 😀
@zennkunn Жыл бұрын
Anjerr 2 meter
@miraclebintangtimursihaloh448 Жыл бұрын
@@myh196cm_tall😅😅
@FHCLAUDIO Жыл бұрын
Umur 21 tinggi 160 pengen tinggi 175 semoga ada keajaiban
@nurkhasanahazchell6512 Жыл бұрын
Sama bang
@zennkunn10 ай бұрын
Aminn bro
@sogonmania29712 жыл бұрын
Umur 18 otw ke 19 ternyata masih punya harapan besar untuk tumbuh tinggi
@rivaldialvas61993 жыл бұрын
Ortu saya 157 cm an keduanya, tapi saya 2 tahun yang lalu di ukur 168 cm, gak tau deh sekarang umur 19 nambah tinggi atau gak, karena sempet trauma hampir 1 tahun juga, semoga itu nggak menghambat pertumbuhan, sekarang saya berjuang dari trauma saya dan hampir sembuh, dan memulai aktifitas saya deh untuk meninggikan badan lagi yeay
@macanputih82693 жыл бұрын
Sekarang udh ngukur blm
@rivaldialvas61993 жыл бұрын
@@macanputih8269 sudah bang sekarang tinggi saya 173
@yovandasandykasyahdan41763 жыл бұрын
@@rivaldialvas6199 kamu ngelakuin apa aja bang untuk nambah tb?
@jurnalisfoodiee3852 жыл бұрын
@@rivaldialvas6199 waktu umur 17 tinggi brrp bang
@xdx6374 жыл бұрын
Tadi setelah rumus tinggal maksimal 149,65 alhamdulillah aku 165 , tp apa bisa jadi 170??
@ytiyanrx2 ай бұрын
eh gimana sih gunainya kok di gw jadi 245cm bejir lahh
@aminnurhuda17464 жыл бұрын
Masuk SMP 148 cm, masuk SMA 172 cm, lulus SMA 173, sampai skrg diusia 22 thn ya 173 cm.
@myh196cm_tall3 жыл бұрын
Pas masuk SMA, umur berapa bro?
@myh196cm_tall Жыл бұрын
Udah 2 tahun, gk dijawab sama ni orang wkwk
@user-op7mp9pd1vАй бұрын
@amyh196cm_tall 😂
@mrzysf2 жыл бұрын
21thn tnggi 173 dlu wktu msh skolah tdur ga teratur(begadang), tamat smk lngsng kerja skrng umur mau 22thn sdh jalan 5 tahun ngerokok&ngopi tiap hari, ga prnh tdur normal, org normal tdur mlm pgi bngun saya malah kebalikan nya malah kdang tdur siang bngun mlm, pngen nya tnggi 185+ tpi ya mau gmn lgi sibuk kerja biar ngeringan in kluarga asal kluarga bahagia, smoga msh bsa tinggi ya+berat badan naik:( amin
@jurnalisfoodiee3852 жыл бұрын
Waktu umur 17 (sma kls 2) tb mu berapa bang?
@myh196cm_tall Жыл бұрын
Mimpi elu ketinggian pengen 185cm, padahal umur udh 21 tahun Nambah 2 cm aja udah paling hebat klo umur segitu Nyatanya, kebanyakan manusia udah gk bertumbuh lagi setelah 20an
@cisujegas14559 ай бұрын
Semoga kita bisa tinggi sampai 170 an aamiin
@jamiepietter22693 жыл бұрын
Tinggi ortu 149cm dan 165cm alhamdulillah tinggi saya 172cm
@myh196cm_tall3 жыл бұрын
Umur?
@duniashinobi36353 жыл бұрын
Mantap bro.. aku tinggi 160 cm.. tinggi ibu 145 cm kalau ayah 165 cm wkwk udah coba olahraga tapi rada susah
@AstroGameID3 жыл бұрын
@@duniashinobi3635 umur brp bang?
@karmansinaga4 жыл бұрын
Umur 19 tahun tinggi saya 170 cm, umur 25 tahun menjadi 176 tahun, mungkin karena aktivitas fisik yg baik dan nutrisi yg baik
@imamzakirabbani77254 жыл бұрын
jadi tua bro ?
@fpeople19754 жыл бұрын
gimana caranya :(
@hermanhutomo88894 жыл бұрын
Gw 175 cm, usia 26 th pgen naikin jadi 195 cm bisa gk ya
@keik84544 жыл бұрын
Tips dpng aku 17 taun tp 144cm hiks
@zenlife__1144 жыл бұрын
@@keik8454 saya pake audio morphic untuk merangsang kembali sel tulang
@MrDEF-bf7sz3 жыл бұрын
Dok. Apakah pada ruas tulang belakang terdapat lempeng epifisis? Apakah pada ruas tulang belakang tulang leher dan pinggul tidak bisa bertambah ukuruanya?
@rofiqamin8073 жыл бұрын
Semoga tinggi yang aku inginkan tercapai amin
@PutraAssa-gz1zk3 жыл бұрын
Ad yg blg 18 thn, 21 dan 25, tpi gw dri dlu ttp prcaya yang 25 tahun itu sbg batas pertumbuhan tinggi badan manusia
@taicino54323 жыл бұрын
Beda beda bro nyatanya ada yg umur 13 thn udah gak nambah
@myh196cm_tall Жыл бұрын
Beg0k Kebanyakan laki² berhenti tumbuh diumur 18-19 tahun malah
@user-hc9sb7xj8w4 жыл бұрын
kawanku siapa dlu awal masuk sma, se bahuku, pas tamat sma, imbang, kacang dikit aja, sepucuk kuku paling, irih aku, sekarang tinggiku 174cm, (sudah 3thun diterima sma) awal masuk smk 167 kelas 2 170. sejak umur 18 atau 19, udah ga ada nambah lg sih. mungkin effeck tamat sekolah gak ngapa ngapain, molor mulu,
@myh196cm_tall3 жыл бұрын
Sekarang udah berapa bro tingginya? Masih 174 kah?
@yovandasandykasyahdan41763 жыл бұрын
@@myh196cm_tall TB kamu pas umur 17 berapa cm bro?
@yovandasandykasyahdan41763 жыл бұрын
Weaboo gaming sekarang berapa cm bro TB kamu sudah 10 nih?
@muhamadalif66792 жыл бұрын
Skrg berapa bang?
@ozean60589 ай бұрын
Selain olahraga, apa yg harus dilakukan, apa yg dikonsumsi?
@Faseeline123577 ай бұрын
Susu bang bisa.
@tohru9163 Жыл бұрын
02:26 Kayanya Perhitungan Maksimal Tinggi Badan Pakai rumus ini Nggak Akurat Ayah Saya Sendiri Punya tinggi 172 dan ibu saya 158, sedangkan saya sendiri punya tinggi 178 (18 tahun), jadi apakah saya masih bisa bertambah tinggi lagi? 182 misalnya?
@tohru9163 Жыл бұрын
owh iya, saya laki laki
@riskiransun74044 жыл бұрын
Dok mau bertanya nih apakah bergantung di pintu bisa menambah tinggi badan? Dan bagaimana gua seorang perokok aktif tinggi badan gua 170 di umur 20 maaf tambahan ( edit ) apalagi gua gak pandai main basket, bola voli, gak pandai berenang, tapi gua hanya bergantung di pintu setiap hari nya kok tinggi badan gua 170 kok jadi aneh yah coba deh dokter jelas kan
@vioninurhasanah73754 жыл бұрын
Keturunan kali
@macanputih82693 жыл бұрын
Riski ada perubahan gk
@muhamadalif66792 жыл бұрын
Skrg berapa bangg??????
@estiagus73903 жыл бұрын
Pengen ngukur tinggi org tua tp ga enak bilang nya..
@adhigo11923 жыл бұрын
gw ada trick bro, caranya lu buat meteran CM dipintu, lu garis2 aja dari 0 cm - skitar 2 meter lh ntar klo orang tua lewat, lu liatin kra2 berapa
@fathurrozik80333 жыл бұрын
gk usah bro, lu ukur aja pas lagi tidur wkwkwkwk
@rofiqamin8073 жыл бұрын
Lu paksa ukur aja bro
@jimmyhopkins42462 жыл бұрын
@@fathurrozik8033 masuk akal aoakaoaakaoak
@MemeRandom-m6t Жыл бұрын
Senin, 9 Januari Umur 19 Tinggi belum cek intinya gk sampai 166 Target 175 Ane bakal kembali lagi 1 tahun ke depan 😊
@fajar8183 Жыл бұрын
Siap bg
@aditaja27593 ай бұрын
Info
@virusattack3408 Жыл бұрын
Bapak gue 150cm Ibu gue 149cm Potensi tinggi gue 164.4cm Tapi tinggi gue sekarang 167cm di usia 18 tahun You guys see ?,I'm break the limit of my genetic Teman gue,namanya Argo bapanya sekitar 155cm+ tapi di keranakan hobinya suka main volleyball Dan gak ngerokok ,tingginya sekarang 174cm Look ?,fuck your genetics lu bisa ubah nasip lu dengan cara berolahraga Dan mengamalkan Gaya hidup sehat,tidur 8 jam ,minum 2 botol air besar atau lebih Dan yang paling penting bersyukur dengan keadaan fizik lu sekarang
@willyagustridjabar30953 жыл бұрын
Yang mana bener anying, mood gw berubah" Ada yang bilang 18 taun baru berhenti ada yang 19-9999taun Kan bangke
@muhammadhusain_03953 жыл бұрын
Anjir sama gblk 😂 btw gua 20 gan
@enitriwahyu15033 жыл бұрын
Anjaeee gua juga😭
@willyagustridjabar30953 жыл бұрын
@@muhammadhusain_0395 gw ada bertambah bang 1cm dalam 3 minggu,cuman berenang,pull up,joging
@willyagustridjabar30953 жыл бұрын
@@muhammadhusain_0395 masih bisaa gan nambah 1-3cm sebelum 22 tahun,tapi harus rutin olahraga sama pola tidur.gw pling jam 11-12 baru tidur,bangunnya jam 8 pagi wkwkwk
@yasmin-hx6hw3 жыл бұрын
Sama, gw juga baru nonton channel sebelah katanya usia 20+ gabakal bisa tinggi lagi mau sekeras apapun usaha, sampe putus asa ini 😌
@mahesapratama94324 жыл бұрын
Bang saya mau nanya,saya sekarang udh berumur 18th,dan ketika saya berumur 16th saya sangat jarang sekali berolahraga selama 2th dan tinggi saya ngga naek lgi,pertannyaan saya adalah apa bisa saya berpotensi tinggi lagi kalau berolahraga secara teratur selama 1bulan? Mohon jawabannya🙏
@mainnyahebat78424 жыл бұрын
Wkwkwk
@macanputih82693 жыл бұрын
Skrn brp
@yovandasandykasyahdan41763 жыл бұрын
Gapake gaming sekarang berapa cm bro sudah 11 bulan nih ?
@yasmin-hx6hw3 жыл бұрын
Aku baru nonton chanel dokter sebelah, katanya usia 20+ udah gabisa tinggi lagi mau minum suplemen sekalipun 😢 sempet putus asa 😌
@reksa_ta79993 жыл бұрын
Kakak ku cewek kok bisa ya 20 tahun tambah 3 cm dia minum susu hilo teen kurang lebih 1 tahun nambah segitu
@lovelykrlind76163 жыл бұрын
@@reksa_ta7999 seriusan bisa, aku juga mau ninggi lagi kini umur udah mau 22
@yasmin-hx6hw3 жыл бұрын
@@reksa_ta7999 diimbangi olahraga ya?
@novamoody3874 Жыл бұрын
@@reksa_ta7999 umur 22 bisa ngk ??
@channelasal-asalan68293 жыл бұрын
Gara" sering mikul kayu jadi gak tinggi" ...mentok di 167 Padahal target 75
@geraldineadhanas34382 жыл бұрын
Menurut rumus tinggi maksimal 148 cm Alhamdulillah sekarang tinggiku 160 cm Semoga masih bisa tambah tinggi jadi 164 cm
@yudiherlambang29772 жыл бұрын
bang mau nanya umur 19 apakah masih bisa tinggi?
@tikatika18482 жыл бұрын
Olahraganya apa dan konsumsi apa? Mohon di jwb klw sempat🙂
@andikvirmansyah95683 жыл бұрын
Apakah umur 18 masih bisa tinggi buat cwek?
@rizkimaulana1249 Жыл бұрын
Ayah saya 165 ibu saya 160, kalo dikalkulasikan si 168, tpi alhamdulillah tinggi saya 173 dok, tpi target sih 178 😂
@fauziarahma9151 Жыл бұрын
Caranya ngitung gimana kak?
@nisakummi83952 жыл бұрын
Adakah suplemen peninggi badan yg paling recommended?
@andrewarmando55124 жыл бұрын
Dalam tulang manusia ada lempeng epidemis kalau sudah menutup tinggi badan berhenti, umum nya laki laki sampai 18 thun,diatas 20 tahun kalu masih bisa tinggi berarti ada kelainan
@user-xe2eb1zj5i4 жыл бұрын
ky dden tkg ojk
@AhmadSarkawiSibuea4 жыл бұрын
Kelainan maksudnya ??
@nabilalfathan78703 жыл бұрын
Kata siapa bro,, teman gue 22 masih bisa, dan dia gak ada kelainan.. Lo nya aja mikir terlalu pendek
@temenmabarrafathar5393 жыл бұрын
jan salah bro temen gue aja yang nambah tinggi pas baru kuliah itu semua tergantung tubuh masing masing sama pola hidup sehat aja sih
@myh196cm_tall3 жыл бұрын
@@nabilalfathan7870 berarti tulang epifisis nya masih terbuka lempengnya... Beda cerita kalau udah ketutup. Karena sebesar apapun usaha seseorang utk meningkatkan tinggi badannya, apabila lempeng tulang belakang udh tertutup, ya gak akan pernah nambah tinggi lagi.... Lu jangan berkesimpulan bahwa setelah umur 20 tahun, laki² masih bisa bertumbuh tinggi. Itu salah. Hanya beberapa saja yg bisa bertambah. Itu pun sedikit penambahan cm nya. Karena mayoritas anak laki² berhenti tumbuh di umur 18 tahun
@kevinramdhani70613 жыл бұрын
Makaih dokk atas penjelasannya
@randomday24402 жыл бұрын
Hari hitungan matematika yang dokter kasih hasil nya yang saya dapatkan 163cm sedangkan saya tinggi nya 175cm saya mulai takut kalau saya anak ketukar di rumah sakit
@hamdirizki66932 жыл бұрын
😂😂😂😂
@muhamadfardan9906 Жыл бұрын
Tinggi ku 180 tapi ingin nambah 185 bisa gx ya, Usia udh 20 semoga bisa ya Allah Amin....
@rosaliyah44384 жыл бұрын
Tinggi sya 147 apa masih bisa tingga jd 155 pdhal umur sya 19 tahun
@evaaprilia50643 жыл бұрын
Gmn caranya ka
@nurinamariana20603 жыл бұрын
PLZ CARANYA GMN
@professoralbuspercivalwulf63503 жыл бұрын
Tinggi saya 170cm, pengen banget nambah 5cm lagii aja Usia sudah 23 tahun Ngopi rutin selama ini Kira kira kalau saya mulai rajin berolahraga, stop kafein, dan menjaga nutrisi dari skrg, adakah kemungkinan untuk bertambah tinggi? Jadi cowok pendek itu ga enak :(
@fotris47083 жыл бұрын
hei2 saya 20thnan cowo 155cm doang...cari cewe?? hmm lumayan bikin frustasi si wkkkk tapi kudu tetep pede
@myh196cm_tall3 жыл бұрын
170 utk orang Indonesia gak pendek-pendek amat lah Mungkin elu nya aja yg tidak bersyukur 😀
@jurnalisfoodiee3852 жыл бұрын
@@fotris4708 skrg nambah gak bang umur 20 an?
@bluebirdarya32092 жыл бұрын
170 itu ideal untuk orang indo bang tapi klo targetnya cewek bule minimal 186 wkwk
@amirsantoso49562 жыл бұрын
Gua 166. Gua pen 170 asli umur 24th, kalo 170 tb gua mah gua bersyukur!
@uusthea15133 жыл бұрын
Halo dok saya mau bertanya usia saya kan 17 tahun entar 3 Juli 2021 apakah saya masih bisa tinggi dok
@arkanseptian36613 жыл бұрын
Kalo udah terlanjur mengkomsumsi steroid gimana ya dok agar bisa hilang kandung zat steroid dlm tubuh? 🙏🙏
@sahmudimudi77732 жыл бұрын
Usia saya 26 & tinggi badan saya 165 apakah masih bisa nambah tinggi?
@diahchannelque2 жыл бұрын
Kayaknya udah nggak bisa deh
@dikaardiawan5088 Жыл бұрын
mentok 25 thn bng
@iRockie_ldk3 жыл бұрын
Umur saya 19 tahun dan tinggi saya 173cm, target tinggi saya 177. Apakah saya masih bisa mencapai target yah dok?
@arvinzakiy24603 жыл бұрын
Pas 16 tahun tinggi berapa bang?
@berhenticoli29642 жыл бұрын
@@arvinzakiy2460 lu skrng tinggi berapa? Umur lu 16 kan?
@sandinakxsapu53442 жыл бұрын
Skrng dah nmbh bang?
@ratwijaya2279 Жыл бұрын
Semoga diumur yg ke 25 ini bisa tinggi 290cm
@abdi22062 жыл бұрын
Tinggi kedua orang tua saya dibawah 160cm dan sekarang umur saya 22 thn tinggi 162 cm. Apakah saya masih bisa tumbuh tinggi lagi?😅
@farhangaul20712 жыл бұрын
Tinggi ayah saya 150 cm. Ibu 145 cm. Bulan mei kemaren tinggi saya 160/161cm(ukur pake alat ukur beli online di shopee) Skipping tiap hari Alhamdulillah bulan juni tb jadi 166. Bulan ini malah otw 167/168 cm. Syarat Skipping tiap hari /seminggu 6x.minggu libur. 1800-2200 lompatan tiap hari. Oh iya jangan begadang.max jam 10 malam. Btw umur saya sekarang baru 19 tahun 8bulan. semangat ,doa, dan paksa tubuh intinya sih
@muhammadopan17832 жыл бұрын
@@farhangaul2071 bro lompatannya lompatan biasa aja apa gimna...?
@farhangaul20712 жыл бұрын
@@muhammadopan1783 gua udah jarang banget skipping,gua ganti lompat gapake tali.lompatnya biasa aja ngab kek skipping. Sekitar 2cm dari tanah. Perhari gua sekarang 2,5k-5k lompatan. Tb sekarang 168 lebih dikit,kalo pake sepatu malah jadi 169,5 cm😁
@mustdidi31703 жыл бұрын
Bu dokter saya mau tanya.perhitungan tinggi badan saya dari kedua ortu 161.35 cm pada umur 17 tahun. apakah saya masih bisa tumbuh lagi atau tidak dok?
@sandinakxsapu53442 жыл бұрын
Bisa gan asal rjin tdur gua aae di umur 19 bisa dri 163-165,7 di latih trus gan
@Ejecu-latte2 жыл бұрын
@@sandinakxsapu5344 umur gua 19 tahun dari 161,4cm jadi 163cm dalam 1 tahun itu gua skipping sama stretching doang, gua ga minum susu tapi gua masih trus mau berjuang sampe target sih 170, gua ga tau bisa apa enggak, tapi selama berusaha kita ga tau hasilnya... selama berusaha intinya ada aja hasilnya. Goodluck yang laki² mau nambah tinggi badan batas umur sampe 24 tahun loh jangan di sia-siain nanti nyesel
@m.amranabdurosyid55162 жыл бұрын
@@Ejecu-latte stretcjing tu gmn boy
@alpinhadi12864 жыл бұрын
Dok saya mau tanya kenapa tinggi saya turun?? Padahal waktu smp saya kurus tinggi tetapi beranjak Smk saya jadi gemuk+pendek,itu disebabkan faktor apa yah padahal makan teratur
@verylin16124 жыл бұрын
Tmn2 lu tinggi
@ambilae3 жыл бұрын
@@verylin1612 akwkwkkw
@ambilae3 жыл бұрын
@@verylin1612 bener juga
@ahmadbukhariprastio4307 Жыл бұрын
Emgnya tinggi badan bisa turun ya?
@ardialperdana12424 жыл бұрын
20 th tinggi naik tidak bisa dulu,tapi sekarang 22th udah dewasa
@ripariliti3203 жыл бұрын
Mksdnya kA
@haninh_803 жыл бұрын
Udah sering berolahraga,renang, minum susu peninggi badan tapi ttep aja gk nambah 1cm pun
@vikyariyanto62463 жыл бұрын
Wkwkwk samaaa
@rivaldisatriautama50753 жыл бұрын
coba kak renangnya intens 2 jam pake gaya bebas
@yovandasandykasyahdan41763 жыл бұрын
Umur berapa tahun kamu Hani nh_
@nurfitrianisa54234 жыл бұрын
Dok mau tanya nih kalo obat peninggi badan kaya glow up di ig itu bisa beneran nambah tinggi ga?
@user-hq4ck1oo8p3 жыл бұрын
Gaklah mbak..m
@KiaBerychannel3 жыл бұрын
Grow up cuk.... Apaan glow up🤣🤣
@hendrikfebrianto78213 жыл бұрын
@@KiaBerychannel ngakak suh wkwkwk
@litavivianadewi86143 жыл бұрын
Dok, klau minum susu kalsium tinggi itu seberapa pengaruh pada tinggi badan? Mohon jawab ya dok makasih
@qoribredkraftchannel3083 Жыл бұрын
pngru
@arifkurniawan7473 Жыл бұрын
0,1%
@110_innaputrisari83 жыл бұрын
Dok biar tahu lapisan tulang untuk tumbuh masih atau blm tertutup itu tes sederhananya bagaimana?