Рет қаралды 341,612
Follow instagram @aldo_wijaya
/ aldo_wijayaa
pembelian bumbu diet kokar
tokopedia.link...
Suplement yang saya pakai:
MUTANT INDONESIA
/ mutant.indonesia
Gym saya di Neo Fitness Pekanbaru
/ neo_fitness
Channel adin
/ @adinaldebaran8955
Saya Mencoba Latihan Jadi Orang KUAT Aji Soeganda Strongman Indonesia
• Saya Mencoba Latihan J...
Saya Mencoba KRETEK VIRAL TIKTOK Sejuta Followers Tans Tit Tar
• Saya Mencoba KRETEK V...
Saya Mencoba Menu Makan AJI STRONGMAN si Pria Terkuat INDONESIA
• Saya Mencoba Menu Maka...
Saya Mencoba Menu Diet Manusia Otot Tertajam Sedunia Helmut Strebl Bodyfat hanya Tiga Persen
• Saya Mencoba Menu Diet...
Minuman Penggemuk Badan hanya 4 bahan
• Resep Minuman Penggemu...
[PRANK] Binaraga Buka Baju di Restoran Padang || Ternyata ada Teman
• [PRANK] Binaraga Buka ...
Saya bisa membantu fitness mania yang ingin
1. program latihan 1 minggu
2. jadwal pola makan untuk pembentukan dan penambahan massa otot
3.penurunan berat badan secara online
4.Private melalui Whatsapp atau video call
hubungi saya melalui EMAIL atau INSTAGRAM @gugun_hg
SOCIAL MEDIA:
FACEBOOK:
/ gugun-hg-1918507481592459
INSTAGRAM: GUGUN HG / gugun_hg
EMAIL: gugun.srteam@gmail.com
Perkenalkan nama saya Hendra Gunawan atau Gugun.
Saya seorang atlit binaraga Indonesia dan Personal Trainer.
Saya asli Sumatra suku Minang campur Melayu.
Saya pernah menjuarai beberapa kejuaraan Binaraga nasional, Bodyfit pro, Men fitness pro.
Channel ini berisi tentang keseharian saya, gaya hidup sehat, suplemen dasar dan tambahan, tips seputar latihan fitnes atau GYM yang benar untuk pemula yang baru mulai nge gym ataupun para fitnes mania tingkat lanjut.
Selain itu disini juga saya berbagi seputar tips diet, resep makanan dan minuman sehat penambah berat badan atau penurun berat badan.