24 Saat "Sağlıklı" Fast Food Yedim! (böyle olmamalıydı)

No video

24 Saat "Sağlıklı" Fast Food Yedim! (böyle olmamalıydı)

Рет қаралды 359,586

Күн бұрын

Bir gün boyunca fast food restoranlarında bulabildiğim en sağlıklı yemeklerle beslendim!
FİT TARİFLER KİTABI 👉 fityemek.com/f...
ONLINE BESLENME DANIŞMANLIĞI 👉 fityemek.com/o...
► Bu videoda neler var?
Fast food ağırlıklı beslenmenin zararları sürekli konuşuluyor. Hatta daha önce yaptığım "7 Gün Sadece Fast Food Yedim!" isimli videoda fast food'un vücuduma olan etkilerini şeffaf bir şekilde aktarmıştım. Bu videoda işin farklı bir tarafına bakmak istedim. 24 saat boyunca fast food restoranlarındaki en sağlıklı yiyeceklerle beslenmeye çalıştım. En popüler fast food zincirlerine gidip bulabildiğim en sağlıklı ve fit yiyecekleri yiyerek bir gün geçirdim. Ayrıca yediklerimi hem tat hem de besin değerleri açısından değerlendirdim.
Keyif alacağınız bir video olmasını diliyorum, iyi seyirler!
Diğer Çok Sevilen Videolarım:
► 7 Gün Aç Karna Elma Sirkesi İçtim! (Sonuçlar şaşırttı)
• 7 Gün Aç Karna Elma Si...
► 24 Saat Starbucks'tan Beslenmek!
• 24 Saat Starbucks'tan ...
► 7 Gün Sadece Fast Food Yedim!
• 7 Gün Sadece Fast Food...
INSTAGRAM 👉 / fityemek
Sponsorluk & İş birlikleri için 👉 fityemek@socialfamo.us
Kilo vermek, almak, kas yapmak ve yağ yakmak. Bunların hepsinin yolu beslenmeden geçer. Güzel bir vücuda sahip olmanız için size yönelik yemek, tatlı tariflerini Fit Yemek'de bulabilirsiniz. Vücut geliştirmenin yüzde 60-70 i beslenmedir lafı söylentiden ibaret değildir. Peki neyi nasıl hazırlayıp, ne zaman tüketeceksiniz, nasıl sağlıklı beslenilir? İşte bu noktada devreye Fit Yemek girmektedir. Sağlıklı beslenme için sağlıklı yemek tariflerini en lezzetli yolda FitYemek'te bulabilirsiniz. Şimdiden hepinize afiyet olsun. Fit yemek tarifleri için takipte kalın ► goo.gl/wEaz1P

Пікірлер: 509

@fityemek 10 ай бұрын

Cumhuriyetimizin 100. yılı kutlu olsun! 🇹🇷

@kurtlar_vadisi_99 10 ай бұрын

@@kovalent2923 ikiside çocuk,insan katili

@kurtlar_vadisi_99 10 ай бұрын

@@kovalent2923iki tarafda oç katil

@kurtlar_vadisi_99 10 ай бұрын

@@kovalent2923 sende gelmiş boş yapıyon

@bugradegirmencioglu 10 ай бұрын

@@kovalent2923yarın gideyim de coca cola alayım iyi hatırlattın

@fuyaseluo 10 ай бұрын

@@kovalent2923 dostum bu firmaları istemiyor olabilirsin ama bu firmalar varsa hükumet izin veriyor şimdi sen niye varolan bi yerden yemek yedi diye adamı kötülüyorsun ki sence adam siyasetle uzaktan yakından alakalı mı ? kendi üzerinde yemek deneyleri yapıyor tarif veriyor bizlere sen diyorsun israil yazık sizlere.

@gncbfli 10 ай бұрын

Artık klasik bir türk , bir günde nasıl beslenir videosu çekme zamanı geldi bence. Sabah iş yerinde simit , poğaça. Öğlen esnaf lokantası, klasik akşam yemeği. Gece meyve , kuruyemiş falan. Bunu düşün derim.

@edkilic 10 ай бұрын

@mstcngny 10 ай бұрын

Bunu kesin yap

@KrzysztofKieslowskii 10 ай бұрын

Bunu bile yiyemiorz. Kuruyemişi kim kaçırdımış biz bulalım😅

@fehresessee7900 8 ай бұрын

olm harbi iyi ben avrupadayim kuru pirincle tavuk gogsunden baska bir b .k yemedim simdiye kadar yemek almak istesende yemek yok paranla bile yemek yok okadar kotu ki tum restoranlar

@KrzysztofKieslowskii 8 ай бұрын

@@fehresessee7900 tabi zaten senin kurulu düzenin var yoksa gelirsin mis gibi eşek eti var ülkede onu yemeye😅

@emirtatli1713 10 ай бұрын

Burda zararlı bir şey yok,her şey sağlıklı kısmına sesli güldüm.

@nicatagamammadov4319 10 ай бұрын

doğru söylüyo paralel evrende sağlıklı 😂

@dycorp 10 ай бұрын

Protein tozuna herhangi bir yerde saydırmadıysa ben de ne olayım fjfkfkfkg

@erdemovich3180 10 ай бұрын

@@dycorphahhah kesin laf etmiş tir

@Altın_balık Ай бұрын

Harbş sksjsjhsks

@tahatemel2380 10 ай бұрын

10:47 eskiden popeyesta çalışan biri olarak o tavuğun kokusunu tahmin edebiliyorum muhtemelen tarihi geçmiş tavukları pişirmişler ya da bi önceki günden kalan çiğ tavuğu düzgün saklamamışlardır. Umarım sağlığın bozulmaz reis genelde popeyesta bu tür şikayetler çok olur iyi bi restorant değil orası

@ahmetbastas6902 10 ай бұрын

bunu yasadim demek bu yuzdendi

@benalikuzu 10 ай бұрын

KYK da kalan bir öğrenci için en uyguna nasıl sağlıklı beslenilebilir videosu gelsin lütfen

@aysekaya6039 10 ай бұрын

Pandemi süresince spor yaptım, videolarınızı izleyerek tarifler yapıp yedim. 15kilo kadar verdim. O süreçte dışarıda yemem gerektiğinde burger kingden tavuk salata almıştım. Tadı gayet güzeldi küçük bir sos azıcık da ızgara tavuk vardı.

@kazmyesiloren8171 10 ай бұрын

ara sıra tüketmek sorun olmaz haftada 1 vesaire ama fazlası gerçekten zehir

@leagueoflawyer1451 10 ай бұрын

Emre hocam 24 saatlik beslenme videolarına eskidenki gibi antrenman yaparak idman performansını etkileyip etkilemediğine dair yorumunu da koyarsan sevinirim.Hem seyir zevki artıyor hem de bilgilendirici oluyor.

@aresei 10 ай бұрын

oha yuumi main olan tek insan degilmisim

@r0s4el1a 9 ай бұрын

@@aresei ben hiç morgana main görmedim tek ben galiba

@SelMANKe 10 ай бұрын

Kral canin çektikçe bir konseple götürüyor yemekleri afiedd

@kaanmurat6134 10 ай бұрын

Hem öyle hemde geçen çok protein aldi o yüzden bu video için fırsat yaratmış olucak

@seraph4463 10 ай бұрын

😂😂😂

@kaanmurat6134 10 ай бұрын

@@seraph4463 ?

@HegamosKG 10 ай бұрын

Okul zamanı kilo vermek için (fazla kilosu olanların kilolarını vermesi ya da vermesini kolaylaştırmak için) örnek beslenme öğün tarif videosu çeker misiniz ? Doğru bilinen çok yanlış var maalesef

@irem7508 10 ай бұрын

mcdonaldsta sossuz bir etli burger yesen çok daha sağlıklı. tavuklar derin yağda kızartılırken etler direkt ızgarada pişiyor çünkü

@jinPouPou 3 ай бұрын

Oradaki et direk et degil

@irem7508 3 ай бұрын

@@jinPouPou et. icerigi de et ve baharat zaten, -18de de donduruldugu icin oyle bir ton koruyucuya ihtiyac duymuyorlar. fast food burgerlerini sagliksiz(?) yapan eti degil ekmek ve soslarinin besin degeri olarak yetersiz kalmasi

@Officer_K. 10 ай бұрын

1:30 emre: ben kimim ? kameraman: oha eleman ASJDJSDHASHJ

@AKohen-pv7yl 10 ай бұрын

3-4 senedir New Jersey'de yaşıyorum abi NJ harici genel Amerika'nın bu konuda çeşitliliği çok iyi Fast Food zincirleri konusunda Chipotle, Panda Express, In -N Out, Taco Bell ve En Basic Fast Food zincirleninin bile menülerinde tavuklu salata tarzı seçenekleri var ( Mac, Burger King, KFC vs. ) Bide BBQ Restorantlarının bazıları çok iyi 25-30 dolara sınırısz et tavuk yenilebilen yerler var

@yisd_34 10 ай бұрын

Bir gün sadece deniz ürünler ile beslenme videosu gelir mi?

@enes28uzun 9 ай бұрын

Bir çölyak hastası olarak Glutensiz beslenme videosu farkındalık yaratabilir :)

@hipeople2866 10 ай бұрын

Yazıklar olsun nasılda yiyebiliyorsunuz şuradan ya boykot etmekle ölmezsiniz sanki farkli yerli restoranlarimiz yok seni takipden çıkıyorum onca mazlumlar ölürken buna seyirci kalamam

@ahmetschwarzenegger1542 10 ай бұрын

Video daha öncesinde çekilmiş olabilir.

@ruveyda5300 10 ай бұрын

@@ahmetschwarzenegger1542yine de yayinlamak uygun degil. Markalarin reklamlari

@ZenonHyper 6 ай бұрын

çık o zaman

@Mskxx11 2 күн бұрын

Ben seyirci kalirim

@soulfy5541 10 ай бұрын

ABİ 24 SAAT SADECE YULAF İLE BESLENEBİLİRMİSİN?

@erim.77 10 ай бұрын

kardeism at misin sen

@koraycan1188 10 ай бұрын

bu kadar çok tavuk tüketen biri olarak tr'deki tavukların ne kadar sağlıklı olduğuyla ilgili bir video bekliyoruz

@fatihsuna5146 10 ай бұрын

Knk şu fitness olmasa gram tavuk yemem trde tavuklar berbat

@koraycan1188 10 ай бұрын

@@fatihsuna5146 hindi dene

@chepesantacruz777 10 ай бұрын

Tavuk kadar gereksiz bir et yok amk balik yiyin kiyma falan yiyin bin kat daha iyi

@celalakay891 10 ай бұрын

mcdanolds'daki abla neden torbacı gibi bizde zararlı bişey yok diye çıkıştı ki, fastfoot satıyosun ablacım her şey zararlı :D

@burakhanorhan 10 ай бұрын

Şaşırmıştır kadın, olabilecek herşeyi göz önünde bulundurarak cevap verdi bende ona benzer sossuz bir hamburger alabilirsiniz vs derdm galiba 😅

@lenalee1990hd 10 ай бұрын

fast food sadece bu mekanlardan mı ibaret? seyyar satıcılardaki tavuk pilav, tavuk dürüm, tantuni, çiğ köfte bunlar da Fast fodd değil mi? bu markalara sadece yönelme amacı nedir?

@esdeathsama3832 10 ай бұрын

takıntılı bir arkadaşım vardı,ne zaman fast food satan bir yere gitsek alternatif bulamadığında aldığı yiyeceğin yağını peçeteyle alabildiği kadar alır,ekmeğinin de yarısını yerdi.

@kurtlar_vadisi_99 10 ай бұрын

Uzun zaman sonra Video gelince gelen mutluluk hissi.

@YasamveSpor 9 ай бұрын

fast food zincirlerinde sağlıklı olarak en çok tercih edilebilecek Subwaydir. Bu arada salata kutuları o kadar küçük değil. muhtemelen cimri bi patronu vardır salata kabını dışardan alıyordur :D yulaf ekmeğinde sandviç olarak tercih edilebilir daha doyurucu oluyor o zaman.

@mythwarrior1453 10 ай бұрын

Tam yazılı çalışmalarına ara vermişken Fit Yemekten video gelince yaşanan o mutluluk hissi

@ahmetcalk2971 4 ай бұрын

Hocam bu video olmamış ya hiç sarmadı izlediğim en kötüsüydü.Diğer videoların çok güzel iyi ki varsın.Özellikle Tayland videon inanılmaz ilgi çekiciydi.👍👍

@Kevserdede 10 ай бұрын

Mc Donalds da hala kahvaltılık şeyler satılıyor bu arada muhtemel çalışanın haberi olmadığı için öyle demiş yoksa beşiktaş mc donalds da kahvaltılık bir şeyler de satıyorlar (ayrıca mc donalds'ın uygulamasından belli menüleri indirimli alabiliyorsunuz). Sağlıklı bir şey satmamaları konusunda inanılmaz yakınıyorum,önceden bir çok fast food dükkanında salata vardı (murat abi gf çekmişti seneler önce bir video ordan bakabilirsin) o zaman denememiştim tadı konusunda bir şey diyemem ama bir tık daha sağlıklı bir seçenek olması guzeldi bence ama dediğin gibi muhtemel tutmayıp kaldırmışlardır

@YusufTekin1 10 ай бұрын

Bizi videosuz bırakmadın sağol canım abim

@Bugrayap 10 ай бұрын

Subway’de biftek dürüm var. İçine koyulan sosları dikkatli seçerseniz gayet fit bir öğün oluyor. Ama bunun dışında fast foodculardan sağlıklı yemek aramak çok mantıklı değil.

@iremcisemerbas9524 10 ай бұрын

söylediğiniz gibi mecburen fast food yemem gerektiğinde subwaye sürüklüyorum arkadaşlarımı. bu video biraz bir gün fast foodla besleniyorum videosu gibi olmuş

@basakkorkmaz6756 10 ай бұрын

kaç gr protein var bilmem ama Gazze’deki kardeşlerimizin kanının olduğu kesin !

@ceydatuncel572 10 ай бұрын

mcdonalds türkiyenin sahibi Katarlı Kamal Saleh Al Mana :d Katar son baktığımda Arap ülkesiydi

@bikinibuildink 10 ай бұрын

yine fast food videosundan bı farkı kalmamış fit yemek abimizin keyfine gelecek bir video olmuş ❤

@3DAYTVDD 10 ай бұрын

Kan bulaşmış yemeği yer misiniz? Ben yemem 🫤

@pinkflower9216 10 ай бұрын

Çok biliyorsunuz öf

@3DAYTVDD 10 ай бұрын

@@pinkflower9216 uza

@himsaga 10 ай бұрын

yazdığın cihazın Türkiye kyankali olmama ve muhtemelen Amerika ya da Çin kaynaklı cihaz olma olasılığı %87 amerik olsa İsraile gider Çin olsa Türkmenler ölür. iki olasılıkla berbat. ve hala konuşuyor musun? ab çok önemsiyorsun teknoloji kullanmayı bırak ya da sus.

@3DAYTVDD 10 ай бұрын

@@himsaga sana kötü bir haberim var, hiçbiri değil. Sen hassasiyet sahibi değilsen istediğini yap hadi ikile ve bir daha da boş ihtimallerle kafa açma

@haticegururergen 10 ай бұрын

@@3DAYTVDDkafa açıyorsunuz yemin ederim. Elindeki telefonu Çin üretiyor ve sen onu kullanıyorsun ABD yazılım üretiyor. Siz harbi zır cahilsiniz. Çin uygurlara soykırım uyguluyor kendi öz ırkına bu kadar tepki gösteremiyorsun şimdi kes!

@flajr34 10 ай бұрын

Bu seri gerçekten çok emek isteyen bir şey. Takdir ediyorum! Helal olsun, emeğine sağlık.

@C_N_G 10 ай бұрын

Eskiden buger kingde hot wrap vardı.. ızgara tavuk ve lavaşla yapıyorduk onları menüden kaldırmışlar üzücü. İnternette sitede görünüyor ama sipariş verme kısmında görünmüyor garip.

@mervearslancan 10 ай бұрын

off kfcde acılı doritoslu twister basacaksin menüyü de büyütceksin yanina da bi coleslawww offfff

@nnurefsann 10 ай бұрын

1 hafta boyunca kyk yemeği videosu gelsin

@omareditz56 7 ай бұрын

Kardeşim videoda Mcdonald's a gittiğini gördüm. Ora gitmemeni tavsiye ederim. Çünki mcdonald's İsraile Maddi olarak destek veriyor ve İsrail Filistinde insanlara zülum ediyor. Eğer biz İsraile destek veren bir markayı alırsak, Filistindeki insanların ölümüne sebep oluruz

@kartacali 5 ай бұрын

taptığınız adama söyleme gözaltına alınırsın

@pixelogy_ 5 ай бұрын

Boşu kes kaybol

@omareditz56 5 ай бұрын

@@pixelogy_ Güzel kardeşim, ben sadece zülme destek vermeyelim diye bir tavsiye verdim. Neden bu kadar agresif yaklaşıyorsun?

@怎麼了 4 ай бұрын

Her ülkedeki mc Donalds aynı degil

@suleymaneyigun51 10 ай бұрын

Muz reyiz yine neyin reklamını yapmis acaba diye actik videoyu. Kendini böyle böyle bitirdin be

@ikbal38916 10 ай бұрын

Fit Yemek video atınca gelen mutluluk hissi ❤

@sigmabroo. 10 ай бұрын

Öyle yaa🎉😊

@zeyd007 10 ай бұрын

Abi keşke bu vakitlerde çekmeseydin

@kaanmurat6134 10 ай бұрын

İsrail yıllardır filistine baskı uyguluyor şimdi mi akliniza geldi

@kedyadamfepese 10 ай бұрын

Bebek kanı tayfa gelmiş biz yavaştan kalkalım

@ruveyda5300 10 ай бұрын

Soykirimi gormezden gelince havali olmuyorsunuz🧛‍♀️🤙🏻

@kedyadamfepese 10 ай бұрын

@@ruveyda5300 umurumda bile değil bize ne oluyor Filistin bizim sadece din kardeşimiz Azerbaycan gibi herhangi bir bağımız yok napalım açlıktan ölelim mı protesto edicez diye?

@ruveyda5300 10 ай бұрын

@@kedyadamfepese olayin din kardesligiyle falan alakasi yok olay soykirima tepki cekmek. Mcdonals yemeyip cola icmeyincd acliktan olmeszin hatta aksine obezite gibi hastalijlardan da kurtulabilirsin😺 💀. Umrunda olup olmamasi da senin vicdanina kalmis. Ancak soykirima tepki cekmeye calisan insanlari yargilayamazsin cunku yapilmasi gerekeni onlar yapiyor. Hayat shitpsttan ibaret degil kanks dunyada bir seyler oluyor ve bunlara tepki gostermemiz gerekiyor. Iyi gunler

@01fenasikerim 8 ай бұрын

@@ruveyda5300neden yemiyelim ülkede 12 şehit varken ne milli yas ilan edildi ne üst lerin umurunda 3 güne unutulcak bizene filistinden topraklarını satan bir Arap toplumu Arabın olduğu yerden hayirmi gelir?

@firestorm1023 3 ай бұрын

ben eskiden kfc ve popeyes da çalıştım salata vardı çokta satıyorduk mısır havuç göbek marul mozerela pernir rendesi 10 tane nuget vardı ben hep ondan yiyordum

@burakmetin-zx1lr 10 ай бұрын

Ozaman reis iyi restoran da sağlıklı yemek yemek videosu bunun arkasında gelir

@ertugrultuncay7053 18 күн бұрын

6:21 😂 burası Nişantaşı biraz daha böyleeeh yer olduğu için 😅

@samet-7815 10 ай бұрын

Marketlerde satılan meyve barlar falan var ya, sağlıklı organik içecekler falan da var. Sadece onları tüketerek etkilerini denemeni isterdim.

@iremeeroglu 10 ай бұрын

hmbrgr ve carl’s juniorda ekmek yerine marul burger yapılabiliyordu,onları da deneyebilirsin

@Sekegu 10 ай бұрын

Sipariş kısmı eskiden baskın yapılırdı merdiven altı işletmelere burda her şey temiz falan derlerdi. Aynı olmuş :D Salata söyleyeyim neden tutmadı. Bir fast foodçu da salata olması abes zaten de ben yıllarca inatla salata yemiş biri olarak söyleyebilirimki artık olmamasının iki nedeni var. İlki servis süresi, içinde ızgara tavuk göğsü olmasından dolayı minimum 15 -20 dakika arası bir süre beklemek zorundaydınız. İkinci sebebi ise tabiki talepin az olması. 1000 kişiden 10 kişi anca salata alıyordu muhtemelen.

@hgizem 4 ай бұрын

Sağlıklı beslenmeye başladıktan sonra hamburgerin kokusu bile rahatsız etmeye başlıyor.

@saykam 10 ай бұрын

İsraile destek veriyorsun fast foodculardan yenir mi diyenler gelmemiş mi ?

@canerkaygusuz 10 ай бұрын

Türkiye'de güneydoğu haricinde "protein ağırlıklı ve uygun fiyatlı yemek" yok. Sağlıklı, kaliteli ve uygun fiyata besin sadece evde yapılır.

@Ozgurnesil 10 ай бұрын

Gazzeli çocukların selamı(!) var

@vinland6172 10 ай бұрын

aleyküm selam çok lezzetliydi hamburger

@ayazayaz260 4 ай бұрын

aleyküm selam kardeşim daha yeni bigmac gömdüm

@ElcinCevirme 23 күн бұрын

Abi salatayı senin dediğin sebepten değil kalori ve besin değeri ölçümünde içine koydukları malzemeler nedeniyle burgerlerden daha yüksek kalorili ve besin değeri düşük çıktığı için kaldırdılar. O nasıl oluyorsa artık anlamadık. Firma öyle açıklama yapmıştı.

@zeynepdurna4593 10 ай бұрын

McDonald's ve BurgerKing'i boykot edelim. Bu video için demiyorum önceden çekilmiştir vs olabilir yada tercihtir. Sadece yorumu gören olursa hatırlatma olur belkide diye yazmak istedim.

@mehmet.34x 9 ай бұрын

Kesinlikle Haklısın.

@SeyitInc 9 ай бұрын

Şimdi ettim

@BOOSsssasss 9 ай бұрын

Neden boykot edecemişiz

@itafurin 8 ай бұрын

@@BOOSsssasss anana sor

@yallyallyev2570 10 ай бұрын

Bu 2 gun falan olsa super olurdu bence, 24 saat biraz kisa olmus

@Boss10012 10 ай бұрын

Abi 24 saat Azerbaycan lı yemeklerini dener misin.

@seymanursahin9057 7 ай бұрын

"Sağlıklı bir şey var mı?" diye her sorduğunda ben de utandım ahahshshd

@nesrina.1658 10 ай бұрын

Keşke böyle bir zamanda o fast food zincirlerini gitmeseydin

@firdevsturk3834 10 ай бұрын

BOYKOT İŞE YARAR.! 🇵🇸

@01fenasikerim 8 ай бұрын

Sus ihtiyar ben cocalami içip burger king yiyicem

@stygianoffical4522 5 ай бұрын

ülkenin israilin en büyük ticaret ortaklarından biri olduğunu bilmiyorsun tabi :D

@KirgibayirElie 4 ай бұрын

Barda meyve suyu içme challange

@betull9370 10 ай бұрын

bir keresinde arkadaşlarımla wafflecıya gitmiştik, diyet yapmıyordum ama canım hiç waffle çekmiyordu, ben sadece çay içtim garsonun bakışları çok rahatsız ediciydi. Bana hiç faydası olmayacak bir şeyi yemek istemiyorum? dik dik bakarak sinir etti

@erencirtlik3535 5 ай бұрын

mcdonalsda sağlıklı olarak double acılı tavuk burger var kendi sitelerinde de besin değerleri var

@iremozgur6138 2 ай бұрын

Sade olsun selim bey

2 ай бұрын

4:09 Shaolin tapınaklarında yüzyıllarca eğitim alan keşişler, Jenga'nın bu tanımı karşısında ağladı

@elifyalman3499 10 ай бұрын

Düzenli video atman bir cok insanı iyi hissettiriyor dewamke

@Matrix-cg2qh 10 ай бұрын

Abi Muhammed ali'nin beslenme ve antrenman rutini dene

@ardheus 10 ай бұрын

Muz reis yeni video atmış bizede izlemek düşer

@munzevibiri8653 10 ай бұрын

Burger king macdonals vs bunlar İsrail markası. Orada çocuklar can veriyor bu markalardan tüketmeyelim ❤️

@burak6049 10 ай бұрын

Mcdonalds türkiye katarlıların boş yapmayın artık

@aliosmankalay4965 10 ай бұрын

Resmen İsraile destek veriyorum der gibi markaları da videonun resmine koymuş. Thumbnaila. Böyle bir zamanda bunu yaparsan başka bir şey akla gelmez. Severek izlerdim bugüne kadar. Yazıklar olsun.

@aliosmankalay4965 10 ай бұрын

@@burak6049he o zaman çözüldü konu. Sen boş yapma. Subway zaten İsrail destekçisi. Arbys, burger king, kapak resminde yazan çoğu belki de hepsi. Üç günlük dünya için bu kadar basit şeylerden feragat edemiyorsunuz bari kılıf bulmayın. Ayrıca bu siyonistler sizin üstünüze bomba atmıyor olabilir ama sizi de tüm dünyayı da sömürüyorlar. Hem finansal hem başka alanlarda. Herkes boykot yapsa ve parasal güçleri gitse dünya çok daha refah bir yer olacak. Daha bunu bile düşünemiyorsunuz.

@ilknurberiataskran2955 10 ай бұрын

@@burak6049 McDonald's Amerika'da israil bayrağıyla paket satıyor ve İsrail askerlerine bedava yemek servisi yaptı daha güzel araştırmanı tavsiye ederim

@niluferg5504 10 ай бұрын

@@aliosmankalay4965ya ne alaka arkadaş ya gerçekten element uydurmaya bayılıyorsunuz

@noobie99370 10 ай бұрын

Abi Arnold Sivastanegezer in 1 gunluk beslenmesini cekermisin Sivastanegezer ASDFDSAGF

@muhammetaliozkurt2968 10 ай бұрын

abi 48 saat çikolata ile beslendim videosu çekermisin?

@mumtazreceptekkalan8523 10 ай бұрын

Abi o değil de videolara başlarken sanki acayip uykusuzmuşsun gibi başlıyorsun mutfağa gidip kahve yaparken buluyorum kendimi.

@kaanmurat6134 10 ай бұрын

Eskiden beri izlersen sabah insani değilim diyordu yani sabahları enerjisi olmaz

@bekogluaydin 10 ай бұрын

Her yerde var mı bilmiyorum Malibu's diye bir yer var. Tavuk ızgara menü 120 TL. Tavuk+Köfre karışık ise 130 TL. Tavuk Izgara menüde => - 1 adet çorba (istediğini seçiyorsun menüde olanlardan), - 1 adet içecek (menüde olanlardan), - 3 parça tavuk ızgara, - 1 adet yuvarlak küçük pide(iskenderde ki pideye benziyor), - pilav, - patates kızartması - ve domates salatası. Bu menüyü 120 TL alıyoruz :) Bazen spordan çıkınca arkadaşa gidiyorum. Patates kızartması hariç sağlıksız bir şey yok bence. Tavuk ızgara menü de aynı tek farkı tavuk+köfre mix işte.

@nebiru 10 ай бұрын

4:36 aklıma direkt duba yok, bi ya*ram yok diyen eleman geldi jsklhfjksdfd

@gozdeozaydinlik 10 ай бұрын

bir türk nasıl beslenir vidosunu çek abi

@earlesherman2385 10 ай бұрын

5:05 arkada joker var

@yagzyoruk4854 10 ай бұрын

Kasadaki kız salata ne dediye koptum ASNDJNEIDNEKFK

@karritey22 10 ай бұрын

Kilo almak için günde kaç kalori almak lazım? Ve ne yemek lazım sağlıksız olması önemli değil hedefim 75 kilo üstü olmak.

@raivy5864 10 ай бұрын

3000+

@shaclabaz 10 ай бұрын

Önce şaka şaka bardak boş deyip sonrasında bardağın dolu tarafından bakalım demek güzel ironiydi.

@kaanates7124 10 ай бұрын

Aslında sağlıklı fast food diyince green salad,tavuk dünyası,bay döner gibi beklemiştim

@burakhanorhan 10 ай бұрын

Ne alaka bende anlamadım 9i

@softblink8023 10 ай бұрын

Fit yemek senden böyle bir restoran açılışı bekliyoruz Fit fast food Yakın zamanda acılır inş

@burakhanorhan 10 ай бұрын

FitZincir isim hakları bende :&

@user-jz7nl9hu1u 7 ай бұрын

Abi makro değerlerini nereden bulabiliyosun?

@ahmetselimoruc6936 10 ай бұрын

Tuna Tavus ile beraber yemek yiyin abi

@radresk34 9 ай бұрын

Arbys'in roast beef içeren ürünlerinden daha sağlıklı bir fast food bulmanız zor. Bu sandviçlerin içinde sadece 4 saat ağır ateşte pişirilmiş roast beef var. Yağ oranları oldukça düşük. Keşke onlardan birini alsaydınız. Burger King için de Chicken Flamer ya da Whopper tarzı bir şey seçilebilirdi maksat "en" ise. Tabii ki evde yaptığımız şeyleri bulamayız.

@mert.ozkaya 10 ай бұрын

4-5 yıldır sizin sıkı takipçiniz olarak söylüyorum, sürekli aynı videoları tekrarlıyorsunuz sizinde isteyerek yaptığınızı düşünmüyorum zaten bunlar izleniyor diye yapıyorsunuz ama daha yaratıcı yeni içerikler bulabilirsiniz eski kaliteyi istiyoruz lütfen dikkate alın!

@mustafatercan3658 10 ай бұрын

6:22 enfes tarif şekli 😂

@nevergiveuphill 10 ай бұрын

Vejetaryen fit yemek tarifleri gelsinnn

@ruusai 4 ай бұрын

2 ayrı kişinin açlık kan şekerini ölçüp aynı şekerli bir içecegi içirdikten sonra kan şekerindeki değişimleri gösteren bir video yapar mısın

@oykudenizzengin5067 10 ай бұрын

İlk başta sağlıklı yemek yapan dış mekanları denedin sandım ya😂

@rhymes5 10 ай бұрын

balık kokusu genelde sıcakta kalmış turşudan kaynaklı olur çıtır tavukta hiç yaşamadım ama döner ve hamburgerde çok oluyor

@cibutilihamit 10 ай бұрын

Mizah yapan çoğu kanaldan daha çok güldüm bu videoda

@SamuhammetAnnagylyjow-lk9ex 10 ай бұрын

Abi Francis ngannounyn rutini gelsin❤

@Heosine. 10 ай бұрын

hocam aspavaya 150'ye gidip 70 gr proteinli beyti yersin

@elalence 10 ай бұрын

Abi umarım bu samimiyetin hiç bitmez💙

@surayecer 10 ай бұрын

Emre beslenme ve antrenman programı için sıradaki videoda kendini paylaşır mısın?

@AbuzerSeyrekbasan 10 ай бұрын

48 saat deniz ürünleriyle beslen

@alpk5267 10 ай бұрын

restoranlarda bulabileceğin en sağlıklı fast-foodlar yerine evde kendi air-fryerınla yapabildiğin yağsız patates kızartması veya az zeytinyağlı çıtır tavuk gibisinden alternatiflerle sağlıklı bir diyet hazırlaman çok hoş olurdu

@arda0000 10 ай бұрын

İçerik bu kardeşim adam ztn öyle yapiyor normalde

@alpk5267 10 ай бұрын

@@arda0000 bro normal fastfood yemesinden farklı bir içerik yok videoda, ayrıca benim yorumum da bundan farklı ve daha çok izlenecek yeni bir içerik önerisi? yani eleştirmek veya yorum yapmak ne zamandan beri yasak, istediğimi yazamaz mıyım buraya?

@omerfarukyldrm-fk9gz 10 ай бұрын

Abi sende Fast Food yemek için bahane arıyorsun

@GloriaSugar 10 ай бұрын

Balık kokan kızartma yeme hocam bozulmaya yakın etin verdiği sinyal. Yapıyorlar.

@alpernehos5294 10 ай бұрын

Arnold rutin çek

@senanursahin5722 10 ай бұрын

Mc donalds için acılı tavuk tavsiye ederim. Tam bir tavuk göğsü veriliyor. Mc chicken daha çok kıyma gibi karışımlı. Tavsiye etmem. Bir de evet şubeden şubeye ürünler değişiyor.