25 Minute Mini Ball Workout

  Рет қаралды 1,952

Trifecta Pilates

Trifecta Pilates

Күн бұрын

Пікірлер: 15
@susangeller944
@susangeller944 Ай бұрын
LOVE! Lots of little twists and variations on familiar moves. Thank you, Beth!
@trifectapilates
@trifectapilates 25 күн бұрын
You're so welcome!
@ScottKuechenmeister
@ScottKuechenmeister 10 күн бұрын
We thank you for the past four years! ❤
@trifectapilates
@trifectapilates 9 күн бұрын
You're welcome! So glad you've been enjoying the classes.
@AngeleRizzo-sx5df
@AngeleRizzo-sx5df 3 күн бұрын
tried this and loved it especially for lower legs and hip movement 🙏
@linascarpellini8892
@linascarpellini8892 Ай бұрын
Excellent class! Nice flow of exercises. A lot of stretching in the workout!
@trifectapilates
@trifectapilates 25 күн бұрын
Glad you enjoyed it!
@sandrasackstein9990
@sandrasackstein9990 Ай бұрын
Great class,thank you Beth!
@trifectapilates
@trifectapilates 25 күн бұрын
Glad you liked it!
@miroslavademic198
@miroslavademic198 Ай бұрын
Fenomenal class!
@trifectapilates
@trifectapilates 25 күн бұрын
Thank you kindly!
@monicaalvarado1166
@monicaalvarado1166 Ай бұрын
Súper class, thank you Beth.
@trifectapilates
@trifectapilates 25 күн бұрын
You're so welcome!
@zuhalminisker6229
@zuhalminisker6229 Ай бұрын
Great thank you
@trifectapilates
@trifectapilates 25 күн бұрын
You're welcome.
Standing Pilates Workout with Dumbbells
21:59
Trifecta Pilates
Рет қаралды 4,4 М.
15 Minute Beginner Pilates - NO EQUIPMENT
17:25
Trifecta Pilates
Рет қаралды 1,5 М.
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
黑天使被操控了#short #angel #clown
00:40
Super Beauty team
Рет қаралды 61 МЛН
BURN FAT In 20 Minutes With This FAT BURNING Walking Workout!
19:57
25 min Pilates Mat Class with Ball & Band
24:42
Trifecta Pilates
Рет қаралды 2,3 М.
BREAK FREE from Inconsistent Workouts with Nervous System Alignment!
11:50
25 min Pilates for Beginners
24:57
Trifecta Pilates
Рет қаралды 3,9 М.
10 Min Stretch
10:05
Trifecta Pilates
Рет қаралды 61 М.
15 Minute Express Pilates Workout
14:55
Trifecta Pilates
Рет қаралды 2,4 М.
Total Body Standing Resistance Band Workout
27:27
Trifecta Pilates
Рет қаралды 20 М.
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН